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Ganz Da Archiv
329 Episoden
5 Minuten
Tag 10 Gott und ihre vielen Namen
Das Mantra, den Gottesnamen für den heutigen Tag, kennst du, wenn du meinen Podcast schon länger hörst: Nämlich Raum für alle Dunkelheit. Ich liebe diesen Gottesnamen sehr, weil das für mich fast mit das größte Geschenk des Glaubens ist: Einen Ort zu haben, an dem alles sein darf, an dem alle Dunkelheit sein darf, alle unsere Schattenanteile, alle Traurigkeiten, alles Misslingen, unser Schwachsein, Scheitern, unsere Fehler, unsere Ängste und Zweifel. All das, was wir so oft gerne wegdrängen würden, all das, was in der Gesellschaft, in der wir leben, eben keinen Raum hat und was aber so dringend Raum braucht. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation!
Das Mantra, den Gottesnamen für den heutigen Tag, kennst du, wenn du meinen Podcast schon länger hörst: Nämlich Raum für alle Dunkelheit. Ich liebe diesen Gottesnamen sehr, weil das für mich fast mit das größte Geschenk des Glaubens ist: Einen Ort zu haben, an dem alles sein darf, an dem alle Dunkelheit sein darf, alle unsere Schattenanteile, alle Traurigkeiten, alles Misslingen, unser Schwachsein, Scheitern, unsere Fehler, unsere Ängste und Zweifel. All das, was wir so oft gerne wegdrängen würden, all das, was in der Gesellschaft, in der wir leben, eben keinen Raum hat und was aber so dringend Raum braucht. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation!
3 Minuten
Tag 9 Gott und ihre vielen Namen
Ja, Danke ist ein Gottesname :) Finde ich auf jeden Fall… Weil es ein heiliges Wort ist. Viel Freude mit dieser kurzen Dankbarkeitsmeditation für überall und zwischendurch.
Ja, Danke ist ein Gottesname :) Finde ich auf jeden Fall… Weil es ein heiliges Wort ist. Viel Freude mit dieser kurzen Dankbarkeitsmeditation für überall und zwischendurch.
4 Minuten
Tag 8 Gott und ihre vielen Namen
Der Gottesname, der dich heute durch deinen Tag begleiten darf, ist ein wunderschönes Mantra, wie ich finde: Ganz du, ganz da. Denn das ist das, worum es geht bei Spiritualität - meiner Meinung nach - es geht darum, ganz zu werden, zu heilen, ganz da zu sein… Und nach und nach alle Anteile von dir, insbesondere deine Schattenanteile zu integrieren, zu lieben, und liebevoll anzunehmen. Und: es geht hier nicht darum, damit irgendwann fertig zu sein, sondern das ist ein Weg, es ist der Weg des Liebens, der liebevollen Selbstannahme, und des Wachsens in die Liebe hinein. Viel Freude mit dieser Meditation!
Der Gottesname, der dich heute durch deinen Tag begleiten darf, ist ein wunderschönes Mantra, wie ich finde: Ganz du, ganz da. Denn das ist das, worum es geht bei Spiritualität - meiner Meinung nach - es geht darum, ganz zu werden, zu heilen, ganz da zu sein… Und nach und nach alle Anteile von dir, insbesondere deine Schattenanteile zu integrieren, zu lieben, und liebevoll anzunehmen. Und: es geht hier nicht darum, damit irgendwann fertig zu sein, sondern das ist ein Weg, es ist der Weg des Liebens, der liebevollen Selbstannahme, und des Wachsens in die Liebe hinein. Viel Freude mit dieser Meditation!
4 Minuten
Tag 7 Gott und ihre vielen Namen
Unendliche Wärme und Güte lautet das heutige Mantra, der heutige Gottesname. Ich wünsche dir viel Freude mit der kurzen Meditation!
Unendliche Wärme und Güte lautet das heutige Mantra, der heutige Gottesname. Ich wünsche dir viel Freude mit der kurzen Meditation!
4 Minuten
Tag 6 Gott und ihre vielen Namen
Der heutige Gottesname lautet Lebenskraft und in der kurzen Meditation geht es darum, dir im Laufe deines Tages immer wieder dieser Kraft bewusst zu werden, welche in dir da ist und welche so viel größer ist, als alles, was du selbst darüber denken oder verstehen kannst… Und dass diese Kraft auch in allem um dich herum enthalten ist, dass es eine Kraft ist, die in allem wirkt und über die wir miteinander verbunden sind.
Der heutige Gottesname lautet Lebenskraft und in der kurzen Meditation geht es darum, dir im Laufe deines Tages immer wieder dieser Kraft bewusst zu werden, welche in dir da ist und welche so viel größer ist, als alles, was du selbst darüber denken oder verstehen kannst… Und dass diese Kraft auch in allem um dich herum enthalten ist, dass es eine Kraft ist, die in allem wirkt und über die wir miteinander verbunden sind.
4 Minuten
Tag 5 Gott und ihre vielen Namen
Herzlich Willkomme zu Tag 5 unserer Gottesnamen-Serie… Der heutige Gottesname lautet Lächeln. Nicht in dem Sinne, dass du die ganze Zeit lächeln und immer nur gut drauf sein sollst, sondern, im Gegenteil, im Sinne eines Lächelns, das dir entgegenkommt. Das in allem enthalten ist… Das wie der Ursprung ist, wie die Quelle, von all dem, was da ist…
So viele Menschen verbinden mit diesem Wort "Gott" immer noch sowas total Strenges, Urteilendes… Sich von diesem Bild zu lösen und stattdessen bei Gott an dieses unglaublich tiefe, stille und unendlich kraftvolle Lächeln zu denken, darum geht es für mich bei diesem Gottesnamen und in der heutigen Meditation.
Herzlich Willkomme zu Tag 5 unserer Gottesnamen-Serie… Der heutige Gottesname lautet Lächeln. Nicht in dem Sinne, dass du die ganze Zeit lächeln und immer nur gut drauf sein sollst, sondern, im Gegenteil, im Sinne eines Lächelns, das dir entgegenkommt. Das in allem enthalten ist… Das wie der Ursprung ist, wie die Quelle, von all dem, was da ist…
So viele Menschen verbinden mit diesem Wort "Gott" immer noch sowas total Strenges, Urteilendes… Sich von diesem Bild zu lösen und stattdessen bei Gott an dieses unglaublich tiefe, stille und unendlich kraftvolle Lächeln zu denken, darum geht es für mich bei diesem Gottesnamen und in der heutigen Meditation.
3 Minuten
Tag 4 Gott und ihre vielen Namen
Wie könnte es anders sein in diesem Podcast - das heutige Mantra, der heutige Gottesname lautet Herz. Denn ich glaube aus ganzem Herzen, dass dein Herz der Sitz des Göttlichen in dir ist.
Die ganze Aktion #gottundihrevielennamen findest du auch auf Instagram unter meinem Profil @anne.ganzda und du bist von Herzen eingeladen mitzumachen! Je vielfältiger, desto mehr können wir voneinander lernen! Schreib mir gerne ein paar von deinen liebsten Gottesnamen einfach in die Kommentare - ich freue mich, wenn wir darüber in den Austausch kommen! Und melde dich auch gerne unter anne@ganzda.de!
Wie könnte es anders sein in diesem Podcast - das heutige Mantra, der heutige Gottesname lautet Herz. Denn ich glaube aus ganzem Herzen, dass dein Herz der Sitz des Göttlichen in dir ist.
Die ganze Aktion #gottundihrevielennamen findest du auch auf Instagram unter meinem Profil @anne.ganzda und du bist von Herzen eingeladen mitzumachen! Je vielfältiger, desto mehr können wir voneinander lernen! Schreib mir gerne ein paar von deinen liebsten Gottesnamen einfach in die Kommentare - ich freue mich, wenn wir darüber in den Austausch kommen! Und melde dich auch gerne unter anne@ganzda.de!
3 Minuten
Tag 3 Gott und ihre vielen Namen
Der heutige Gottesname lautet Stille.
"Die Stille ist die Sprache Gottes, alles andere sind schlechte Übersetzungen." Rumi
Der heutige Gottesname lautet Stille.
"Die Stille ist die Sprache Gottes, alles andere sind schlechte Übersetzungen." Rumi
3 Minuten
Tag 2 Gott und ihre vielen Namen
Herzlich Willkommen zu Tag 2 unserer Gottesnamen-Serie… Der heutige Gottesname lautet Jetzt, oder Hier und Jetzt. Genau jetzt, genau dieser Moment. Also nicht irgendwo anders, nicht in der Zukunft, nicht irgendwo außerhalb, sondern genau hier, genau jetzt. Dieser Moment ist heilig. Ganz egal, wie belanglos und profan er von außen aussieht. Immer wieder neu in die Gegenwart zu kommen und hier präsent zu sein ist die Basis aller spirituellen Praxis. Ich wünsche dir viel Freude mit der minikurzen Meditation!
Die ganze Aktion #gottundihrevielennamen findest du auch auf Instagram unter meinem Profil @anne.ganzda und du bist von Herzen eingeladen mitzumachen! Je vielfältiger, desto mehr können wir voneinander lernen! Schreib mir gerne ein paar von deinen liebsten Gottesnamen einfach in die Kommentare - ich freue mich, wenn wir darüber in den Austausch kommen! Und melde dich auch gerne unter anne@ganzda.de!
Herzlich Willkommen zu Tag 2 unserer Gottesnamen-Serie… Der heutige Gottesname lautet Jetzt, oder Hier und Jetzt. Genau jetzt, genau dieser Moment. Also nicht irgendwo anders, nicht in der Zukunft, nicht irgendwo außerhalb, sondern genau hier, genau jetzt. Dieser Moment ist heilig. Ganz egal, wie belanglos und profan er von außen aussieht. Immer wieder neu in die Gegenwart zu kommen und hier präsent zu sein ist die Basis aller spirituellen Praxis. Ich wünsche dir viel Freude mit der minikurzen Meditation!
Die ganze Aktion #gottundihrevielennamen findest du auch auf Instagram unter meinem Profil @anne.ganzda und du bist von Herzen eingeladen mitzumachen! Je vielfältiger, desto mehr können wir voneinander lernen! Schreib mir gerne ein paar von deinen liebsten Gottesnamen einfach in die Kommentare - ich freue mich, wenn wir darüber in den Austausch kommen! Und melde dich auch gerne unter anne@ganzda.de!
4 Minuten
Tag 1 Gott und ihre vielen Namen
Herzlich Willkommen zu Tag 1 unserer Gottesnamen-Gebetsserie… Der heutige Gottesname lautet Atem oder auch das Hebräische Wort Ruach, was im wörtlichen Sinne soviel bedeutet wie der Atem des Heiligen, der Schöpfergeist, der in allem enthalten ist. Du kannst im Laufe deines Tages binnen kürzester Zeit ganz einfach zu deinem Atem zurückkehren, einen tiefen Atemzug nehmen und dich auf diese Weise mit der göttlichen Lebenskraft in dir verbinden.
Ich hoffe, dass dir das richtig gut tut! Schreib mir sehr gerne an anne@ganzda.de! Die ganze Aktion #gottundihrevielennamen findest du auch auf Instagram unter meinem Profil @anne.ganzda und du bist von Herzen eingeladen mitzumachen! Je vielfältiger, desto mehr können wir voneinander lernen! Schreib mir gerne ein paar von deinen liebsten Gottesnamen einfach in die Kommentare - ich freue mich, wenn wir darüber in den Austausch kommen! Und melde dich auch gerne unter anne@ganzda.de!
Herzlich Willkommen zu Tag 1 unserer Gottesnamen-Gebetsserie… Der heutige Gottesname lautet Atem oder auch das Hebräische Wort Ruach, was im wörtlichen Sinne soviel bedeutet wie der Atem des Heiligen, der Schöpfergeist, der in allem enthalten ist. Du kannst im Laufe deines Tages binnen kürzester Zeit ganz einfach zu deinem Atem zurückkehren, einen tiefen Atemzug nehmen und dich auf diese Weise mit der göttlichen Lebenskraft in dir verbinden.
Ich hoffe, dass dir das richtig gut tut! Schreib mir sehr gerne an anne@ganzda.de! Die ganze Aktion #gottundihrevielennamen findest du auch auf Instagram unter meinem Profil @anne.ganzda und du bist von Herzen eingeladen mitzumachen! Je vielfältiger, desto mehr können wir voneinander lernen! Schreib mir gerne ein paar von deinen liebsten Gottesnamen einfach in die Kommentare - ich freue mich, wenn wir darüber in den Austausch kommen! Und melde dich auch gerne unter anne@ganzda.de!
9 Minuten
Ganz da! “Wenn du präsent sein kannst, dann wirst du erkennen, was die meisten von uns unter ‘Gott’ verstehen, und wirst es nicht einmal Gott nennen müssen.” Richard Rohr
Auf Instagram unter @anne.ganzda poste ich zur Zeit jeden Morgen eine winzig kleines ein-Atemzug-Minigebet, einen Gottesnamen, wie ein Mantra, welches du mit in deinen Tag nehmen und immer wieder im Laufe deines Tages für dich wiederholen kannst.
gottundihrevielennamen
Schau gerne vorbei und lass dich inspirieren!
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4 Minuten
In dir ist ein Raum aus Frieden, Mitgefühl, Liebe, der immer, immer da ist und zu dem du zu jeder Zeit zurückkehren kannst. Du brauchst bloß deine Augen zu schließen und schon bist du da!
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8 Minuten
Vielleicht geht es dir auch so, dass das erste, was von deiner To-Do-Liste fliegt, wenn du im Stress bist, genau das ist, was dir am allermeisten helfen würde. Nämlich kurz Inne zu halten, für einen Moment die Augen zu schließen und zu atmen und einfach da zu sein und dich so dann wieder an dem auszurichten, was wirklich wichtig ist in deinem Leben. Der Zen-Spruch dazu: “Du solltest täglich 20 Minuten meditieren, außer du hast keine Zeit, dann meditiere eine Stunde lang.” Keine Sorge, dieses Gebet dauert keine zehn Minuten - hilft aber hoffentlich trotzdem.
Auf Instagram unter @anne.ganzda poste ich zur Zeit jeden Morgen eine winzig kleines ein-Atemzug-Minigebet, einen Gottesnamen, wie ein Mantra, welches du mit in deinen Tag nehmen und immer wieder im Laufe deines Tages für dich wiederholen kannst.
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Schau gerne vorbei und lass dich inspirieren!
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Schau gerne vorbei und lass dich inspirieren!
7 Minuten
Nach Danke das zweitkürzeste Gebet: Ich liebe.
Ich wünsche dir viel, viel Freude damit!
Lust auf noch mehr mini-kurze Gebete? Auf Instagram unter @anne.ganzda poste ich zur Zeit jeden Morgen eine winzig kleines ein-Atemzug-Minigebet, einen Gottesnamen, wie ein Mantra, welches du mit in deinen Tag nehmen und immer wieder im Laufe deines Tages für dich wiederholen kannst.
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Schau gerne vorbei und lass dich inspirieren!
Ich wünsche dir viel, viel Freude damit!
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6 Minuten
“Im Garten Gethsemane lauteten die letzten Worte Jesu an seine Apostel: ‘Bleibt wach!’ Er sagt das sogar zweimal. Buddha hat dieselbe Weisheit vermittelt; ‘Buddha’ heißt eigentlich ‘Ich bin wach’. Wachbleiben ist kein Akt der Willenskraft, sondern ist Folge einer beherzten Hingabe an den Augenblick - wie er ist.” Richard Rohr. Viel Freude und Inspiration mit diesem Gebet wünsche ich dir!
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