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  3. Jetzt erst recht! Selbstwirksamkeit und neue Perspektiven. Podcast

Episoden

19 Minuten
Ein Text über die unvorstellbare Kraft innerer Konflikte, und dem Prozess, als Hochsensibler Mensch ein gesunder Erwachsener zu werden.
50 Minuten
️ Nach dem tragischen Verlust ihres Mannes fand sie den Weg zurück zu sich selbst. 

In dieser Podcastepisode spreche ich mit Karina Zimmermann über ihren Weg durch die Trauer in eine nie gekannte Lebensfreude. Sie eröffnet eine Perspektive, die mich sehr bewegt hat: Manchmal gibt der Verlust eines geliebten Menschen Raum für die eigene Entwicklung, die vorher nicht möglich war. Karina wurde selbstbewusster, eigenständiger und fand Anbindung in Gemeinschaften, die sie durch die schwere Zeit begleitete. 

Außerdem erfahrt ihr:

Warum emotionaler Schmerz zum Prozess dazugehört und Raum einnehmen darf und es dennoch wichtig ist, darin nicht zu verharren

Wie der Wechsel in die Perspektive des Verstorbenen Wohlwollen und Mitgefühl freisetzen kann

Welche Rolle Freude und Humor in der Trauerbewältigung spielen

Wie man damit umgehen kann, wenn andere Menschen über den eigenen Umgang mit einem Schicksalsschlag urteilen

#Podcast #Verlust #Neubeginn #Lebensfreude

Zu meinem Gast: 

Karina Zimmermann @soulpole.navigatorin ist Mentorin für Körper und weibliche Kraft und Navigatorin für Frauen, die ganzheitlich aus der Erschöpfung und Anpassung zurück in ihre Wahrheit kommen wollen – über Körper, Nervensystem, Emotion und Bewusstsein. ️

Karinas Podcast: 

https://open.spotify.com/show/2cJo8BgEqFyMx5qmkACSjP?si=40d0451eb1c04315 

Ich wünsche euch allen viel Spaß bei der Episode!

Zu meiner Homepage:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kummercoaching.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du hast Lust, deinen eigenen "Jetzt erst recht"- Moment zu teilen? Du bist interessiert an einem Coaching? Du hast Feedback zu meinem Podcast? Melde dich gerne bei mir!⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@kummercoaching.de⁠⁠⁠
21 Minuten
Auf der Suche nach Antworten auf die Frage „Wie aus der Weltschmerz-Schockstarre herauskommen?“ bin ich selbst mit vollem Tempo hineingeraten und erstarrt. Einen Tag später entstand dieser Text.

⁠Die Weltschmerz-Schockstarre⁠
53 Minuten
️ Jetzt erst recht kann jeder!

Männer/Väter, hört diese Episode! (Und alle anderen natürlich auch! ) Tobias wuchs mit tiefen Verletzungen auf und war lange überzeugt: Vaterschaft ist nichts für ihn. Zu schwer lastete der Schmerz der eigenen Kindheit und Jugend auf seinen Schultern.

Und trotzdem ist er heute Vater. Und zwar einer, der es anders macht.

In unserem Gespräch erzählt Tobias, wie er durch seine traumatische Lebensgeschichte hindurchgegangen ist. Wie  er durch die Geburt seiner Kinder an einem Punkt ankam, an dem er sich entschieden hat, etwas weiterzugeben, was er selbst nie hatte: Empathie, Präsenz und Liebe.

Trotz der Schwere der Thematik verbindet sich in Tobias Schilderungen diese wunderbare Mischung aus Leichtigkeit und Tiefgang, die ich so sehr schätze und die das Gespräch für mich ganz besonders gemacht hat!

Ihr erfahrt in dieser Episode:

Wie sich gewaltsame Familientraditionen durchbrechen lassen 

Wie Tobias es schafft, sich täglich neu dafür zu entscheiden, eine Version von Vater zu verkörpern, die er selbst nicht kannte 

Welche Herausforderungen es birgt und welchen Kraftaufwand es täglich kostet, die Dinge anders zu machen 

Die Antwort auf die Frage: Was können auch Menschen ohne Kinder tun, um über schmerzhafte Muster hinwegzukommen?

Zu meinem Gast: Tobias Wagemann ist Netzwerker, Brückenbauer und Berater für innovative IT-Produkte aus Bremen. Was ihn antreibt: Menschen und Unternehmen zusammenzubringen, die gemeinsam mehr erreichen können. Sein Weg führte ihn vom öffentlichen Dienst über Bildung und Verwaltung in die freie Wirtschaft — ein mutiger Schritt, den er nie bereut hat. LinkedIn: linkedin.com/in/tobiaswagemann-netzwerker

Ich wünsche euch viel Spaß bei der Episode!

Zu meiner Homepage: www.kummercoaching.de

Du hast Lust, deinen eigenen „Jetzt erst recht"-Moment zu teilen? Du bist interessiert an einem Coaching? Du hast Feedback zu meinem Podcast? Melde dich gerne: kontakt@kummercoaching.de
47 Minuten
Nicht nur, dass Eva Laspas mit 11 Jahren in Dublin verloren ging, sie fand auch ihren allein ihren Weg zurück- ohne der englischen Sprache mächtig zu sein. 

Dies ist nur einer von vielen Jetzt-erst-recht-Momenten, die Eva in dieser Episode mit uns teilt. Die wichtige Essenz steckt in jeder Einzelnen ihrer Erfahrungen: wir können selbst entscheiden, welche Perspektive wir auf unser Leben haben. Hierin liegt eine Kraft, von der wir alle regelmäßig vergessen, dass sie uns innewohnt.

Du erfährst außerdem:

Wie schmerzhafte Erfahrungen zu einer Referenz für Selbstwirksamkeit werden können- wenn wir das wollen!

Warum es so wichtig ist, um Unterstützung zu bitten- und es dennoch selbst zu tun.

Wie wir unser Denken trainieren und umprogrammieren können

Zu meinem Gast: 

Eva Laspas ist eine österreichische Unternehmerin, Autorin und Ghostwriterin, die sich auf Businessromane als emotionales Marketing-Tool spezialisiert hat. Sie hilft Unternehmer:innen, ihr Business durch Storytelling und Gefühle zu erklären — mit dem Ziel, sich nachhaltig von der Masse abzuheben.

Website: https://www.laspas.at 

Autorenseite auf Amazon: https://amzn.to/4763Bni

LinkedIn-Profil: https://www.linkedin.com/in/eva-laspas-text-konzepte/

Ich wünsche euch viel Spaß bei der Episode!

Zu meiner Homepage:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kummercoaching.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist für dich, wenn du dir nicht nur die Frage stellst „wie machen das starke Menschen“? sondern dir auch Unterstützung für den Weg in deine eigene Kraft wünscht. Ich möchte dir beides anbieten: in Gesprächen erzählen meine Gäste einen persönlichen „jetzt erst recht“ Moment & teilen, wie sie das geschafft und was sie gelernt haben. Zusätzlich zu diesen inspirierenden Beispielen gebe ich dir viele Tools und Sichtweisen an die Hand, die dir aufzeigen, dass du die Antwort auf die Frage „wie machen das starke Menschen?“ schon in dir trägst. Weil du selbst dieser starke Mensch bist.
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„Jetzt erst recht! Selbstwirksamkeit und neue Perspektiven.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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