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VERSTÄNDNIS ANKERN

VERSTÄNDNIS ANKERN

Gedanken ankern Neueste vor 1 Tag

VERSTÄNDNIS ANKERN – Der Podcast über Liebe, Beziehungen und menschliches Verhalten. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, weshalb Kommunikation manchmal scheitert und wie Bindungsmuster, Erwartungen und emotionale Bedürfnisse unser Miteinander prägen.

Bildung Lebensstile Gesellschaftswissenschaft Gesellschaft & Kultur
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Episoden

Wenn du nicht mehr weißt, woran du bei deinem Partner bist

32 Minuten
Du bist in einer Beziehung und merkst, dass du dich immer häufiger zurückhältst. Gemeinsame Entscheidungen fallen dir schwerer, du sprichst bestimmte Wünsche nicht mehr aus und fragst dich, welchen Platz du im Leben deines Partners noch hast. Warum verändert Unsicherheit unser Verhalten, und wie finden zwei Menschen wieder heraus, woran sie miteinander sind?

Unausgesprochene Erwartungen: Warum sie Beziehungen belasten

40 Minuten
Warum erwarten wir von unserem Partner Dinge, über die wir nie gesprochen haben? Und warum fühlen wir uns schnell ungeliebt, wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden? Diese Folge zeigt, wie unausgesprochene Vorstellungen zu Enttäuschungen und Konflikten führen können, wann Erwartungen berechtigt sind und warum beide Partner dieselbe Situation völlig unterschiedlich erleben können.

Du willst helfen – der andere fühlt sich bevormundet

29 Minuten
Du willst helfen, doch dein Partner fühlt sich bevormundet. Warum können ungefragte Ratschläge und gut gemeinte Unterstützung Streit auslösen? Wir schauen auf die psychologischen Hintergründe, das Bedürfnis nach Selbstbestimmung und die Gefühle auf beiden Seiten.

Bindungstypen verstehen - Warum vier Schubladen zu kurz greifen

46 Minuten
Sicher, ängstlich, vermeidend, fearful-avoidant – Bindungstypen sind inzwischen überall. Dabei entsteht schnell der Eindruck, Menschen ließen sich in vier psychologische Schubladen sortieren. Diese Folge schaut genauer hin: Was beschreibt Bindungstheorie tatsächlich? Was bedeuten Bindungsangst und Bindungsvermeidung? Und warum kann ein Bindungsmuster Verhalten verständlicher machen, ohne einen Menschen vollständig zu erklären?

Warum du dich angegriffen fühlst – obwohl dich niemand angreift

15 Minuten
Warum beginnen wir manchmal sofort, uns zu erklären oder zu verteidigen, obwohl noch gar kein eindeutiger Vorwurf gefallen ist? Diese Folge geht der Frage nach, was zwischen dem passiert, was jemand tatsächlich sagt, und dem, was wir darin hören. Es geht um Selbstbild, frühere Erfahrungen, unterschiedliche Interpretationen und darum, wie aus einer einfachen Frage plötzlich ein Konflikt entstehen kann. Im Mittelpunkt steht dabei die Unterscheidung zwischen Erklären und Rechtfertigen – und die Frage, ob wir gerade auf die Worte unseres Gegenübers reagieren oder auf die Bedeutung, die wir ihnen geben.
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Über diesen Podcast

VERSTÄNDNIS ANKERN – Der Podcast über Liebe, Beziehungen und menschliches Verhalten. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, weshalb Kommunikation manchmal scheitert und wie Bindungsmuster, Erwartungen und emotionale Bedürfnisse unser Miteinander prägen.
Webseite
Gedanken ankern – markusseifert.com
Urheberangabe
© 2026 Gedanken ankern
Durchschnittliche Länge
Ø 27 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 Mon.
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„VERSTÄNDNIS ANKERN“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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