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#17 40'000 Franken, Long Covid und der Weg raus aus dem Funktionieren | mit Barbara

1 Stunde 22 Minuten
#17 40'000 Franken, Long Covid und der Weg raus aus dem Funktionieren – mit Barbara

Folgenbeschreibung:

49 Jahre lang funktioniert Barbara. Sie hält aus, passt sich an und trägt die Last aller anderen mit. Bis ihr Körper die Notbremse zieht: Erschöpfung, Long Covid und der komplette Zusammenbruch ihres alten Lebens. Was passiert, wenn ein Mensch, der sein ganzes Leben auf Überleben programmiert war, plötzlich nicht mehr weitermachen kann?

Barbara erzählt schonungslos, wie frühe Verlustängste, emotionale Vernachlässigung und traumatische Kindheitserfahrungen sie zur perfekten Funktioniererin gemacht haben. Sie spricht über die Nacht, in der sie als kleines Kind ausgesperrt vor der Tür lag. Über Krankheit und Angst in der Familie, das Gefühl, nie dazuzugehören, und darüber, wie sie sogar ihren Beruf nach den Erwartungen ihres Vaters gewählt hat.

Wir schauen hin, wie sich dieses Muster durch ihr Erwachsenenleben zieht: ein ungeliebter Finanzjob, ein Kollaps mit 29, der Wechsel in die Sozialpädagogik, Mutterschaft unter Dauerstress und schliesslich Corona, als Long Covid alles auf den Kopf stellte. Barbara nimmt dich mit in die Zeit, in der sie 40'000 Franken in Heilversuche steckte, jedes neue Konzept ausprobierte und über Brain Retraining und die Arbeit mit dem Nervensystem einen völlig neuen Blick auf sich selbst fand.

Du erfährst:

* Warum sich frühe Überforderung später oft als Perfektionismus, Anpassung und chronische Erschöpfung zeigt

* Wie Parentifizierung und Verlustangst Beziehungen, Beruf und Körper prägen

* Weshalb Barbara lange glaubte, sie müsse alles allein aushalten

* Wie sie durch die Beobachterrolle aufhörte, sich mit Symptomen, Gedanken und Gefühlen zu identifizieren

* Was sich verändert, wenn du den Überlebensmodus verlässt und der Freude folgst

Diese Folge ist für dich, wenn du dich in Dauerstress, Selbstüberforderung oder körperlicher Erschöpfung wiedererkennst und verstehen willst, warum dein System so reagiert. Und für alle, die spüren: Da ist mehr möglich als funktionieren.

Barbara spricht über einen radikalen Perspektivwechsel. Weg von Angst, Schuld und Identifikation, hin zu innerer Freiheit, Klarheit und einem Leben, das sich wieder nach Leben anfühlt. Ein ehrliches, tiefes und befreiendes Gespräch für alle, die bereit sind, genauer hinzuschauen.

Diese Folge wird unterstützt von Dr. Simon Ourian. Mit meinem Link bekommst du 15 % Rabatt: https://www.simonourianmd.com/essenceofhealth

Der NEWSLETTER: https://evapiperis.activehosted.com/f/1

Barbara Egger

Instagram: https://www.instagram.com/the_goddess_tribe__?srtk=eDByZHRrYjAzcG9t&utm_source=qr

Ihr 0€ Telegram Space: https://t.me/+5aJA4XHDYgY2OWI0

E-Mail: info@barbara-egger.ch

#16 Das Gefährlich ehrlich Q&A: Warum Ruhe sich unsicher anfühlt

35 Minuten
Mein Newsletter, jeden Mittwochmorgen:

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Buchlesung «Liebe dich nicht weg» am 7. November in Konstanz, Luma Pilates Studio:

https://eventfrog.de/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/buchlesung-liebe-dich-nicht-weg-mit-eva-piperis-7512043557533823596.html

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Warum ziehst du immer wieder Menschen an, die dir nicht guttun, obwohl dein Kopf längst Bescheid weiss?

Diese Folge zeigt, wie dein Nervensystem oft die Regeln schreibt, lange bevor dein Verstand mitredet, wenn es um Liebe, Nähe, Drama und Sicherheit geht.

In dieser Q&A-Folge beantwortet Eva Piperis häufige Fragen aus ihrer Instagram-Community und bringt Klarheit in Muster, die viele in Beziehungen und im Alltag festhalten. Es geht um Anziehung, Bindung, Überforderung und die stille Frage, warum sich Ruhe manchmal unsicher anfühlt, während Chaos vertraut wirkt.

Du erfährst, warum «Chemie» manchmal ein Wiedererkennen alter Wunden ist, weshalb liebevolle Stabilität sich für gestresste Nervensysteme schnell langweilig anfühlen kann und wie frühe Erfahrungen prägen, was sich für dich wie Liebe anfühlt. Eva teilt ausserdem konkrete Übungen, mit denen du dein Nervensystem beruhigen, Übergänge besser gestalten und mit dir selbst in Kontakt bleiben kannst.

Ausserdem spricht sie darüber, warum viele im Business perfekt funktionieren und zu Hause zusammenbrechen, wie sich Bindungsstile im Erwachsenenleben zeigen und was «erarbeitete Sicherheit» wirklich bedeutet. Du bekommst ein tieferes Verständnis für deine Reaktionen und praktische Impulse, um Sicherheit, Ruhe und echte Verbundenheit neu zu lernen.

Zum Schluss geht es um eine wichtige Frage: Wie kannst du dich in einer Beziehung ehrlich zeigen, ohne dich selbst aufzugeben? Mit klaren Beispielen und einer Erinnerung, die bleibt: Die Liebe, die wirklich zu dir gehört, hält dich nicht klein. Sie bleibt, wenn du ganz du bist.

Für alle, die sich in Beziehungen immer wieder verlieren, Ruhe schwer aushalten oder verstehen wollen, was ihr Körper ihnen sagen will.

#15 Sex ist Begegnung, Lust, Macht und warum ein ehrliches Nein so sexy ist | Mit Katharina

1 Stunde 11 Minuten
Sex ist mehr als Penetration.

Mit dieser Erkenntnis beginnt eine Folge, die alte Scham, falsche Prägungen und gefährliche Missverständnisse aufbricht. Eva und Katharina nehmen dich mit in ein Gespräch, das Sex als Lust, Präsenz, Austausch, Macht und sogar als Technologie neu denkt und zeigt, warum sich so viele Menschen dabei trotzdem fremd im eigenen Körper fühlen.

Katharina Koch bringt ihren sozialwissenschaftlichen Blick auf Sexualität mit, Eva ihre tantrische Perspektive und eigene Erfahrungen mit Grenzen, Begehren und Verwirrung. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie früh Schuld und Scham beginnen, warum viele Frauen jahrelang ein Ja geben und ein Nein fühlen und wie befreiend klare Grenzen sein können, gerade in der Liebe.

Du erfährst, warum Sex aus dieser Sicht ein Prinzip von Unterschiedlichkeit, Energie und Schöpfung ist, was «Sacred Energy Exchange» mit Geld, Arbeit und Begegnung zu tun hat und weshalb ein ehrliches Nein oft sexier ist als jedes taktische Mitmachen. Es geht um Körpererinnerungen, Missbrauch und die Prägung durch Patriarchat und Pornografie, und ebenso um Selbstermächtigung, Auswahl, Consent und die Frage, wie sich Beziehungen verändern, wenn beide Seiten wirklich sagen dürfen, was sie wollen und was nicht.

Katharina teilt offen ihre Geschichte von Scham, Entfremdung, Körperunsicherheit und dem langen Weg zurück in die Verbindung mit sich selbst. Eva ergänzt das mit sehr persönlichen Erlebnissen aus Dating, Freundschaft und Boundaries und mit ihrer Sehnsucht nach einem Rahmen, in dem Ehrlichkeit gehalten wird.

Viele von uns leben noch immer nach alten Codes, angepasst an Erwartungen, die nie ihre eigenen waren. Diese Folge macht hörbar, was geschieht, wenn Frauen ihre Lust, ihre Macht und ihre Auswahl zurückholen, und was sich dadurch für Männer, für Beziehungen und für unsere ganze Gesellschaft verändern darf.

Diese Folge ist für dich, wenn du sexuelle Prägungen hinterfragen, gesündere Grenzen setzen und Sex, Lust und Beziehung jenseits der üblichen Klischees neu entdecken willst.

Hinweis: In dieser Folge sprechen wir auch über Missbrauch. Bitte achte gut auf dich und hör sie in einem Rahmen, der sich für dich sicher anfühlt.

Katharinas Insta Account:

https://www.instagram.com/k3.rocks/

Buchlesung: Liebe dich nicht weg

am 07.11.2026 in Konstanz:

https://eventfrog.de/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/buchlesung-liebe-dich-nicht-weg-mit-eva-piperis-7512043557533823596.html

Website & Angebote: https://evapiperis.ch

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#13 Warum die besten Beziehungen beginnen, wenn du aufhörst, Sicherheit zu brauchen | Mit Patrick

1 Stunde 20 Minuten
Warum die besten Beziehungen beginnen, wenn du keine Gewissheit mehr brauchst

Beim Dating liegt es oft weniger an den falschen Menschen als daran, dass wir den Verstand lauter drehen als das, was wir wirklich fühlen. Patrick Loschnat nennt sich auf Instagram selbst «Prophet der Liebe». Er zeigt, warum echte Verbindung dort beginnt, wo Kontrolle, Standards und Performancedruck zurücktreten.

Eva spricht mit Patrick offen über Fragen, die viele Singles und Menschen in Beziehungen beschäftigen: Warum ziehen uns manche Begegnungen sofort tief hinein, während andere trotz «richtigem» Timing ins Leere laufen? Was passiert, wenn eine Frau sich neben der Frage, ob ein Mann bereit ist, auch fragt, ob sie selbst bereit ist, wirklich zu empfangen?

Patrick erzählt von seinem fast zehnjährigen Weg aus Selbstzweifeln und der Suche nach seiner Männlichkeit, bis die Begegnung mit seinem Beziehungsmenschen alles auf den Kopf stellte. Heute interessiert ihn vor allem eine Frage: Was schafft echte Verbindung?

In dieser Folge geht es darum,

warum «Es gibt keine guten Männer mehr» oft die falsche Frage ist

weshalb Standards und Listen manchmal eher Schutz als Klarheit bieten

wie Männer lernen können, Nein zu Sex, Druck und vorschneller Intimität zu sagen

warum viele Frauen neben einem Mann auch ein Gefühl in sich selbst suchen

weshalb Verbindung tiefer geht als Heilung, Optimierung oder Social-Media-Weisheiten.

️ Gast dieser Folge: Patrick Loschnat

️ YouTube: https://www.youtube.com/@patrickloschnat

Instagram: https://www.instagram.com/patrickloschnat/

Eva Piperis

Instagram: https://www.instagram.com/evapiperis.ch

Website: https://evapiperis.ch

Buchlesetour «Liebe dich nicht weg»

Komm vorbei, ich freu mich auf dich!

#12 Vom Freifall zurück auf den Boden. Drogensucht, Drogenhandel und der lange Weg zurück |Mit Aaron

1 Stunde 18 Minuten
Eine Kindheit in einer spirituellen Gemeinschaft.

Ein jugendlicher Absturz in Alkohol, Cannabis, Benzodiazepine, Heroin und Fentanyl. Dann der Morgen, an dem die Polizei vor der Tür stand.

Aaron erzählt offen von seinem Weg aus der Sucht und dem Darknet-Handel und von seinem langen Weg zurück zu Vertrauen, Stabilität und einem neuen Lebenssinn. Was diese Geschichte so eindringlich macht: Der Absturz begann nicht plötzlich. Aaron beschreibt, wie aus einer unbeschwerten Jugend auf dem Land, fehlender Orientierung und frühem Drogenkonsum zunächst ein schleichendes Muster entstand. Später verkaufte er Drogen über das Darknet, war einer von Shiny Flakes bester Abnehmer und führte ein Leben, das nach außen teilweise noch funktionierte. In dieser Folge spricht Aaron darüber:

wie er in einer Familie aufwuchs, die ein Seminarzentrum mit spirituellen Angeboten betrieb

warum ihm in seiner Jugend Orientierung und echte Führung fehlten

wie aus privatem Drogenkonsum der Handel über das Darknet wurde

welche Rolle Geld, Anonymität und Abhängigkeit spielten

wie sich Heroin, Benzodiazepine und Fentanyl für ihn anfühlten

warum der Polizeieinsatz, der Entzug und die Zeit bei seiner Großmutter Wendepunkte wurden

weshalb eine Entgiftung allein noch keine Genesung bedeutet

wie er Schritt für Schritt Vertrauen, Disziplin und Verbindung zu seiner Familie zurückgewann

Aaron spricht nicht nur über die sichtbaren Folgen seiner Sucht, sondern auch über die emotionalen Bedürfnisse dahinter: Schutz, Zugehörigkeit, Sicherheit und den Wunsch, dem eigenen Schmerz zu entkommen. Diese Folge ist für alle interessant, die selbst mit Abhängigkeit zu tun haben, Angehörige unterstützen oder verstehen möchten, was hinter einer Suchtgeschichte wirklich steckt. Aarons Weg ist nicht nur eine Warnung, sondern auch ein Beweis dafür, dass Veränderung selbst nach dem tiefsten Punkt möglich ist.

Alles Infos zu Aaron Heckmann:

Homepage

www.lakota-schwitzhuette.de

Instagram

@aaron.nativespirit

@aaron.unterwegs

Alles zu meinem Angebot:

Website & Angebote: https://evapiperis.ch

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Bücher auf Amazon: https://www.amazon.de/dp/B0H2DZHFCW
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Über diesen Podcast

Hier sprechen echte Menschen über das, was sie wirklich bewegt. Jede Folge ist ein Gespräch über Beziehungen, Selbstverlust, Ehrlichkeit und den Weg zurück zu sich selbst. Manchmal unbequem, immer echt. Hosted by Eva Piperis – systemische Coach, somatische Körpertherapeutin und Bestseller-Autorin aus der Schweiz.
Urheberangabe
2026 Eva Piperis
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std. 13 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 Mon.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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