#17 40'000 Franken, Long Covid und der Weg raus aus dem
Funktionieren – mit Barbara
Folgenbeschreibung:
49 Jahre lang funktioniert Barbara. Sie hält aus, passt sich an
und trägt die Last aller anderen mit. Bis ihr Körper die
Notbremse zieht: Erschöpfung, Long Covid und der komplette
Zusammenbruch ihres alten Lebens. Was passiert, wenn ein Mensch,
der sein ganzes Leben auf Überleben programmiert war, plötzlich
nicht mehr weitermachen kann?
Barbara erzählt schonungslos, wie frühe Verlustängste, emotionale
Vernachlässigung und traumatische Kindheitserfahrungen sie zur
perfekten Funktioniererin gemacht haben. Sie spricht über die
Nacht, in der sie als kleines Kind ausgesperrt vor der Tür lag.
Über Krankheit und Angst in der Familie, das Gefühl, nie
dazuzugehören, und darüber, wie sie sogar ihren Beruf nach den
Erwartungen ihres Vaters gewählt hat.
Wir schauen hin, wie sich dieses Muster durch ihr
Erwachsenenleben zieht: ein ungeliebter Finanzjob, ein Kollaps
mit 29, der Wechsel in die Sozialpädagogik, Mutterschaft unter
Dauerstress und schliesslich Corona, als Long Covid alles auf den
Kopf stellte. Barbara nimmt dich mit in die Zeit, in der sie
40'000 Franken in Heilversuche steckte, jedes neue Konzept
ausprobierte und über Brain Retraining und die Arbeit mit dem
Nervensystem einen völlig neuen Blick auf sich selbst fand.
Du erfährst:
* Warum sich frühe Überforderung später oft als Perfektionismus,
Anpassung und chronische Erschöpfung zeigt
* Wie Parentifizierung und Verlustangst Beziehungen, Beruf und
Körper prägen
* Weshalb Barbara lange glaubte, sie müsse alles allein
aushalten
* Wie sie durch die Beobachterrolle aufhörte, sich mit Symptomen,
Gedanken und Gefühlen zu identifizieren
* Was sich verändert, wenn du den Überlebensmodus verlässt und
der Freude folgst
Diese Folge ist für dich, wenn du dich in Dauerstress,
Selbstüberforderung oder körperlicher Erschöpfung wiedererkennst
und verstehen willst, warum dein System so reagiert. Und für
alle, die spüren: Da ist mehr möglich als funktionieren.
Barbara spricht über einen radikalen Perspektivwechsel. Weg von
Angst, Schuld und Identifikation, hin zu innerer Freiheit,
Klarheit und einem Leben, das sich wieder nach Leben anfühlt. Ein
ehrliches, tiefes und befreiendes Gespräch für alle, die bereit
sind, genauer hinzuschauen.
Diese Folge wird unterstützt von Dr. Simon Ourian. Mit meinem
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Barbara Egger
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