Spatium - Wellbeing für Herz, Hirn & Raum
Podcaster
Episoden
05.08.2026
14 Minuten
Heute spreche ich mit dir darüber, warum wir unsere Räume oft mit Deko überfrachten und was das wirklich mit uns macht.
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05.08.2026
14 Minuten
In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in den Japandi-Stil ein, eine faszinierende Mischung aus japanischer und skandinavischer Wohnkultur.
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05.08.2026
20 Minuten
In dieser Episode tauche ich gemeinsam mit meinem heutigen Gast, Lorenzo Dal Vi, in ein Thema ein, das uns alle täglich begleitet: die Schwelle nach Hause. Stell dir vor, du betrittst abends deine Wohnung. Was passiert mit dir? Kannst du wirklich loslassen, den Stress vor der Tür lassen und bei dir ankommen?
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05.08.2026
11 Minuten
Heute sprechen wir darüber, warum Räume viel mehr sind als nur Architektur. Du erfährst, wie dein Nervensystem (Sympathikus, Parasympathikus und der Vagusnerv) blitzschnell entscheidet, ob du dich sicher und entspannt fühlst, kreativ bist oder Vertrauen schöpfst, und wie unsere Umgebung dabei eine unterschätzte Rolle spielt.
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04.08.2026
10 Minuten
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich in bestimmten Räumen besonders wohlfühlst und in anderen nicht? Wir sprechen ständig über Ernährung, Schlaf und Bewegung, doch nur selten darüber, wie die Räume, in denen wir rund 90 % unseres Lebens verbringen, eigentlich auf uns wirken.
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Über diesen Podcast
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich in manchen Räumen
sofort wohlfühlst und in anderen nicht eine Minute längerbleiben
willst? Und wüsstest du gern, was genau dein Zuhause, dein Hotel,
deine Praxis oder dein Studio mit dem Wohlbefinden deiner Gäste,
Kunden und Patienten macht, im Guten wie im Schlechten? Die Antwort
liegt dort, wo die meisten nicht hinschauen: in dem, was du fühlst,
aber nicht siehst. Ich bin Nicole Gottschall – Raumstrategin,
Wellbeing-Botschafterin und seit über 30 Jahren Pionierin für
Innenräume, die mehr tun, als gut auszusehen: Sie berühren. Sie
nähren. Sie wirken. In diesem Podcast bringe ich zusammen, was
zusammengehört: Raumgestaltung, Neurowissenschaft und echtes
Wohlbefinden. Ich erkläre, warum Feng Shui mehr ist als Esoterik,
zerlege Grundrisse von Luxusimmobilien, reagiere auf
Interior-Trends und fragwürdige Designentscheidungen und führe
Gespräche mit inspirierenden Menschen. „Spatium“ ist der Podcast
für alle, die Räume nicht nur gestalten, sondern verstehen wollen:
für Bauherren und Hoteliers, die ihren Gästen ein Erlebnis schenken
wollen, das bleibt. Für Wellness- und Spa-Betreiber, die spüren,
dass gutes Design allein nicht reicht. Für Ärzte, die wissen, dass
Heilung nicht am Behandlungsstuhl endet. Für Innenarchitekten,
Raumgestalter und Immobilienentwickler, die ihren Projekten
wissenschaftlich fundierte Tiefe geben wollen. Und für jeden, der
sein eigenes Zuhause endlich so gestalten will, dass es sich nicht
nur schön anfühlt, sondern gut. Hier bekommst du jede Woche
fundiertes Raumwissen, überraschende Perspektiven und konkrete
Impulse: von Spatial Hacks für dein Schlafzimmer über Mind Hacks
für weniger Stress bis hin zu ehrlichen Reaktionen auf das, was die
Designwelt gerade feiert. Bist du bereit, Räume neu zu denken? Dann
hör jetzt die erste Folge.
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