Você não é qualquer uma Archiv
103 Episoden
15 Minuten
Você sempre vai se sentir perdida quando se comparar com uma jornada que não é sua.
Toda vez que se compara é como que se tivesse que recomeçar, essa sensação te afasta do que realmente faz sentido para sua vida, para quem você é e principalmente para onde quer chegar.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre esse sentimento e como isso pode te limitar.
É hora de assumir o que deseja fazer!
Vamos juntas?
Toda vez que se compara é como que se tivesse que recomeçar, essa sensação te afasta do que realmente faz sentido para sua vida, para quem você é e principalmente para onde quer chegar.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre esse sentimento e como isso pode te limitar.
É hora de assumir o que deseja fazer!
Vamos juntas?
18 Minuten
Por que ser apenas uma coisa a vida inteira, se você pode ser TUDO que realmente representa?
Nunca gostei da forma que a palavra propósito é vendida, como se fosse algo que explica a nossa existência e que sem ela, não somos nada.
Mas a verdade é que propósito é muito mais do que isso, é bem mais simples, não tem a ver com o que você faz e sim como você vive.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre esse sentimento e como ter mais presença nas nossas vidas, abraçando as nossas versões e vivendo de verdade.
Vamos juntas?
Nunca gostei da forma que a palavra propósito é vendida, como se fosse algo que explica a nossa existência e que sem ela, não somos nada.
Mas a verdade é que propósito é muito mais do que isso, é bem mais simples, não tem a ver com o que você faz e sim como você vive.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre esse sentimento e como ter mais presença nas nossas vidas, abraçando as nossas versões e vivendo de verdade.
Vamos juntas?
18 Minuten
Por que ser apenas uma coisa a vida inteira, se você pode ser TUDO que realmente representa?
Nunca gostei da forma que a palavra propósito é vendida, como se fosse algo que explica a nossa existência e que sem ela, não somos nada.
Mas a verdade é que propósito é muito mais do que isso, é bem mais simples, não tem a ver com o que você faz e sim como você vive.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre esse sentimento e como ter mais presença nas nossas vidas, abraçando as nossas versões e vivendo de verdade.
Vamos juntas?
Nunca gostei da forma que a palavra propósito é vendida, como se fosse algo que explica a nossa existência e que sem ela, não somos nada.
Mas a verdade é que propósito é muito mais do que isso, é bem mais simples, não tem a ver com o que você faz e sim como você vive.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre esse sentimento e como ter mais presença nas nossas vidas, abraçando as nossas versões e vivendo de verdade.
Vamos juntas?
14 Minuten
Ser imperfeita é entender que você é real.
Passamos a vida inteira questionando quem somos, as nossas características, nosso jeito e até os nossos gostos. E se for exatamente isso que nos torna única?
Nessa era onde todo mundo tenta se encaixar o tempo inteiro, abraçar as nossas imperfeições é dar um passo para ser livre.
Entender que tá tudo bem ser esquisita, tudo bem não ser como as pessoas da internet e tá tudo bem ser você.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre isso, é preciso sim ter coragem para assumir que somos diferentes e é aí que mora a graça.
Para que ser mais uma, se pode ser ÚNICA?
Indicações do episódio:- Livro A Coragem de Ser Imperfeito- Brené Brown- Livro O Ato Criativo- Rick Rubin- Filme no Netflix- Felicidade por um fio- Documentário no Netflix - O Poder da Coragem: Brené Brown* O Rei do Show no Netflix ( filme perfeito que esqueci de comentar)
Vamos juntas?
Passamos a vida inteira questionando quem somos, as nossas características, nosso jeito e até os nossos gostos. E se for exatamente isso que nos torna única?
Nessa era onde todo mundo tenta se encaixar o tempo inteiro, abraçar as nossas imperfeições é dar um passo para ser livre.
Entender que tá tudo bem ser esquisita, tudo bem não ser como as pessoas da internet e tá tudo bem ser você.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre isso, é preciso sim ter coragem para assumir que somos diferentes e é aí que mora a graça.
Para que ser mais uma, se pode ser ÚNICA?
Indicações do episódio:- Livro A Coragem de Ser Imperfeito- Brené Brown- Livro O Ato Criativo- Rick Rubin- Filme no Netflix- Felicidade por um fio- Documentário no Netflix - O Poder da Coragem: Brené Brown* O Rei do Show no Netflix ( filme perfeito que esqueci de comentar)
Vamos juntas?
14 Minuten
Ser imperfeita é entender que você é real.
Passamos a vida inteira questionando quem somos, as nossas características, nosso jeito e até os nossos gostos. E se for exatamente isso que nos torna única?
Nessa era onde todo mundo tenta se encaixar o tempo inteiro, abraçar as nossas imperfeições é dar um passo para ser livre.
Entender que tá tudo bem ser esquisita, tudo bem não ser como as pessoas da internet e tá tudo bem ser você.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre isso, é preciso sim ter coragem para assumir que somos diferentes e é aí que mora a graça.
Para que ser mais uma, se pode ser ÚNICA?
Indicações do episódio:- Livro A Coragem de Ser Imperfeito- Brené Brown- Livro O Ato Criativo- Rick Rubin- Filme no Netflix- Felicidade por um fio- Documentário no Netflix - O Poder da Coragem: Brené Brown* O Rei do Show no Netflix ( filme perfeito que esqueci de comentar)
Vamos juntas?
Passamos a vida inteira questionando quem somos, as nossas características, nosso jeito e até os nossos gostos. E se for exatamente isso que nos torna única?
Nessa era onde todo mundo tenta se encaixar o tempo inteiro, abraçar as nossas imperfeições é dar um passo para ser livre.
Entender que tá tudo bem ser esquisita, tudo bem não ser como as pessoas da internet e tá tudo bem ser você.
Nesse episódio temos uma conversa sincera sobre isso, é preciso sim ter coragem para assumir que somos diferentes e é aí que mora a graça.
Para que ser mais uma, se pode ser ÚNICA?
Indicações do episódio:- Livro A Coragem de Ser Imperfeito- Brené Brown- Livro O Ato Criativo- Rick Rubin- Filme no Netflix- Felicidade por um fio- Documentário no Netflix - O Poder da Coragem: Brené Brown* O Rei do Show no Netflix ( filme perfeito que esqueci de comentar)
Vamos juntas?
15 Minuten
Recomeçar é se dar mais uma chance.
É acreditar que todo fim de ciclo traz consigo uma dose de novos começos, que chegam de fininho e te pedem coragem para encarar esse novo desafio.
Eu não sei bem a resposta para isso e talvez nem tenha, mas hoje te convido para essa conversa sincera, em meio as incertezas e ao medo, como uma forma de agir no agora, com o que tem, com o que pode e com quem é.
Que você enxergue a beleza na tentativa, no erro e no imperfeito.
Vamos juntas?
É acreditar que todo fim de ciclo traz consigo uma dose de novos começos, que chegam de fininho e te pedem coragem para encarar esse novo desafio.
Eu não sei bem a resposta para isso e talvez nem tenha, mas hoje te convido para essa conversa sincera, em meio as incertezas e ao medo, como uma forma de agir no agora, com o que tem, com o que pode e com quem é.
Que você enxergue a beleza na tentativa, no erro e no imperfeito.
Vamos juntas?
15 Minuten
Recomeçar é se dar mais uma chance.
É acreditar que todo fim de ciclo traz consigo uma dose de novos começos, que chegam de fininho e te pedem coragem para encarar esse novo desafio.
Eu não sei bem a resposta para isso e talvez nem tenha, mas hoje te convido para essa conversa sincera, em meio as incertezas e ao medo, como uma forma de agir no agora, com o que tem, com o que pode e com quem é.
Que você enxergue a beleza na tentativa, no erro e no imperfeito.
Vamos juntas?
É acreditar que todo fim de ciclo traz consigo uma dose de novos começos, que chegam de fininho e te pedem coragem para encarar esse novo desafio.
Eu não sei bem a resposta para isso e talvez nem tenha, mas hoje te convido para essa conversa sincera, em meio as incertezas e ao medo, como uma forma de agir no agora, com o que tem, com o que pode e com quem é.
Que você enxergue a beleza na tentativa, no erro e no imperfeito.
Vamos juntas?
17 Minuten
Quantas vezes tentou se encaixar em um lugar que não te cabia?
Tenho certeza que assim como eu, várias vezes. E isso cansa, porque nesse movimento começamos a ter medo, medo de sermos vistas, de não agradar, de incomodar e até de sermos nós mesmas.
Nesse episódio falamos sobre essa mudança de perspectiva para fazermos aquilo que faz sentido para nós mesmas, sem tentar seguir um padrão ou fórmulas mágicas.
Simplesmente fazer porque para VOCÊ importa.
Vamos juntas?
Tenho certeza que assim como eu, várias vezes. E isso cansa, porque nesse movimento começamos a ter medo, medo de sermos vistas, de não agradar, de incomodar e até de sermos nós mesmas.
Nesse episódio falamos sobre essa mudança de perspectiva para fazermos aquilo que faz sentido para nós mesmas, sem tentar seguir um padrão ou fórmulas mágicas.
Simplesmente fazer porque para VOCÊ importa.
Vamos juntas?
17 Minuten
Quantas vezes tentou se encaixar em um lugar que não te cabia?
Tenho certeza que assim como eu, várias vezes. E isso cansa, porque nesse movimento começamos a ter medo, medo de sermos vistas, de não agradar, de incomodar e até de sermos nós mesmas.
Nesse episódio falamos sobre essa mudança de perspectiva para fazermos aquilo que faz sentido para nós mesmas, sem tentar seguir um padrão ou fórmulas mágicas.
Simplesmente fazer porque para VOCÊ importa.
Vamos juntas?
Tenho certeza que assim como eu, várias vezes. E isso cansa, porque nesse movimento começamos a ter medo, medo de sermos vistas, de não agradar, de incomodar e até de sermos nós mesmas.
Nesse episódio falamos sobre essa mudança de perspectiva para fazermos aquilo que faz sentido para nós mesmas, sem tentar seguir um padrão ou fórmulas mágicas.
Simplesmente fazer porque para VOCÊ importa.
Vamos juntas?
19 Minuten
O descanso virou um scroll infinito pelo feed.
As conquistas parecem ter perdido o brilho, e a gente se pergunta onde foi que se perdeu no meio do caminho.
Parece que algo falta e estamos sempre tentando encontrar esse pedaço que não preenche.
Mas e se eu te contar que talvez isso aconteça por causa do seu tempo de tela?
Não tem nada de errado com você, nem com a sua vida.
A questão é que tem uma parte da vida que a gente esqueceu de viver, a que não cabe nas telas.
E é sobre isso que conversamos nesse episódio e espero que faça sentido para você, tanto quanto fez para mim.
Porque, no fim das contas, o offline é o que sustenta o online.
Vamos juntas?
As conquistas parecem ter perdido o brilho, e a gente se pergunta onde foi que se perdeu no meio do caminho.
Parece que algo falta e estamos sempre tentando encontrar esse pedaço que não preenche.
Mas e se eu te contar que talvez isso aconteça por causa do seu tempo de tela?
Não tem nada de errado com você, nem com a sua vida.
A questão é que tem uma parte da vida que a gente esqueceu de viver, a que não cabe nas telas.
E é sobre isso que conversamos nesse episódio e espero que faça sentido para você, tanto quanto fez para mim.
Porque, no fim das contas, o offline é o que sustenta o online.
Vamos juntas?
19 Minuten
O descanso virou um scroll infinito pelo feed.
As conquistas parecem ter perdido o brilho, e a gente se pergunta onde foi que se perdeu no meio do caminho.
Parece que algo falta e estamos sempre tentando encontrar esse pedaço que não preenche.
Mas e se eu te contar que talvez isso aconteça por causa do seu tempo de tela?
Não tem nada de errado com você, nem com a sua vida.
A questão é que tem uma parte da vida que a gente esqueceu de viver, a que não cabe nas telas.
E é sobre isso que conversamos nesse episódio e espero que faça sentido para você, tanto quanto fez para mim.
Porque, no fim das contas, o offline é o que sustenta o online.
Vamos juntas?
As conquistas parecem ter perdido o brilho, e a gente se pergunta onde foi que se perdeu no meio do caminho.
Parece que algo falta e estamos sempre tentando encontrar esse pedaço que não preenche.
Mas e se eu te contar que talvez isso aconteça por causa do seu tempo de tela?
Não tem nada de errado com você, nem com a sua vida.
A questão é que tem uma parte da vida que a gente esqueceu de viver, a que não cabe nas telas.
E é sobre isso que conversamos nesse episódio e espero que faça sentido para você, tanto quanto fez para mim.
Porque, no fim das contas, o offline é o que sustenta o online.
Vamos juntas?
15 Minuten
Em algum momento, entre crescer e dar conta de tudo, a gente esqueceu de brincar.
De rir alto, de se permitir errar, de criar com o que acreditamos e fazer o que tem vontade sem medo do julgamento.
Mas e se ser adulta não significar deixar de brincar e sim aprender a brincar de outro jeito?
Nesse episódio, eu te convido a lembrar da tua essência, para aquela garotinha que AMARIA essa mulher que é hoje. Recordar da leveza, curiosidade e da autenticidade que ainda vivem aí dentro.
Talvez tudo o que você esteja procurando não esteja em fazer mais, mas sim em voltar a se permitir ser.
Vamos juntas?
De rir alto, de se permitir errar, de criar com o que acreditamos e fazer o que tem vontade sem medo do julgamento.
Mas e se ser adulta não significar deixar de brincar e sim aprender a brincar de outro jeito?
Nesse episódio, eu te convido a lembrar da tua essência, para aquela garotinha que AMARIA essa mulher que é hoje. Recordar da leveza, curiosidade e da autenticidade que ainda vivem aí dentro.
Talvez tudo o que você esteja procurando não esteja em fazer mais, mas sim em voltar a se permitir ser.
Vamos juntas?
15 Minuten
Em algum momento, entre crescer e dar conta de tudo, a gente esqueceu de brincar.
De rir alto, de se permitir errar, de criar com o que acreditamos e fazer o que tem vontade sem medo do julgamento.
Mas e se ser adulta não significar deixar de brincar e sim aprender a brincar de outro jeito?
Nesse episódio, eu te convido a lembrar da tua essência, para aquela garotinha que AMARIA essa mulher que é hoje. Recordar da leveza, curiosidade e da autenticidade que ainda vivem aí dentro.
Talvez tudo o que você esteja procurando não esteja em fazer mais, mas sim em voltar a se permitir ser.
Vamos juntas?
De rir alto, de se permitir errar, de criar com o que acreditamos e fazer o que tem vontade sem medo do julgamento.
Mas e se ser adulta não significar deixar de brincar e sim aprender a brincar de outro jeito?
Nesse episódio, eu te convido a lembrar da tua essência, para aquela garotinha que AMARIA essa mulher que é hoje. Recordar da leveza, curiosidade e da autenticidade que ainda vivem aí dentro.
Talvez tudo o que você esteja procurando não esteja em fazer mais, mas sim em voltar a se permitir ser.
Vamos juntas?
17 Minuten
Qual foi a última vez que você fez algo simplesmente porque queria, sem pensar em agradar ninguém?
No episódio de hoje, temos uma conversa sincera sobre esse costume de tentar suprir expectativas o tempo todo. Sobre como, aos poucos, a gente vai se moldando pra caber nos outros e, sem perceber, começamos a viver um personagem.
Talvez você nunca tenha se perdido, só precisa lembrar quem é de verdade.
Vamos juntas?
No episódio de hoje, temos uma conversa sincera sobre esse costume de tentar suprir expectativas o tempo todo. Sobre como, aos poucos, a gente vai se moldando pra caber nos outros e, sem perceber, começamos a viver um personagem.
Talvez você nunca tenha se perdido, só precisa lembrar quem é de verdade.
Vamos juntas?
17 Minuten
Qual foi a última vez que você fez algo simplesmente porque queria, sem pensar em agradar ninguém?
No episódio de hoje, temos uma conversa sincera sobre esse costume de tentar suprir expectativas o tempo todo. Sobre como, aos poucos, a gente vai se moldando pra caber nos outros e, sem perceber, começamos a viver um personagem.
Talvez você nunca tenha se perdido, só precisa lembrar quem é de verdade.
Vamos juntas?
No episódio de hoje, temos uma conversa sincera sobre esse costume de tentar suprir expectativas o tempo todo. Sobre como, aos poucos, a gente vai se moldando pra caber nos outros e, sem perceber, começamos a viver um personagem.
Talvez você nunca tenha se perdido, só precisa lembrar quem é de verdade.
Vamos juntas?
