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Episoden

Das machen erfolgreiche Mädchen in der Schule anders!
01.08.2026
9 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die kleinen Gewohnheiten, die erfolgreiche Mädchen in der Schule anders machen. Nicht perfekt sein, sondern jeden Tag ein kleines bisschen besser werden. 🤍


Ich hoffe, diese Folge motiviert dich und hilft dir dabei, die beste Version von dir selbst zu werden.


Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung und wenn du SCHWESTERNTALK folgst. So verpasst du keine neue Folge mehr! ️🤍


Hast du Fragen zu Schule, Freundschaften oder anderen Mädchen-Themen? Schreib sie mir gerne in die Kommentare – hier gibt es keine Scham. 🫶


Bis zur nächsten Folge! 🤍


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Sommer-Langeweile? Dieser Filmcode rettet deine Ferien!
25.07.2026
10 Minuten
Hey Mädels! ️ Ferien am Start, aber die Sommer-Langeweile kickt komplett anders? 🥱 No Problem! In dieser Folge knacke ich für euch den ultimativen 5-Sterne-Filmcode!


Ich habe eine geheime Master-Tabelle mit meinen absoluten Lieblingsserien & Lieblingsmovies für euch erstellt – und ich habe sie alle selbst von Anfang bis Ende geschaut! Es sind die allerbesten Wohlfühl-Klassiker aus den 2000ern mit den gemütlichsten Vibes überhaupt!


In dieser Folge erfährst du: Welche magische Disney-Serie perfekt für 10–12 Jahre ist! Welche bekannten Meerjungfrauen-Klassiker du von 10–13 Jahren sehen musst! ️ Und welche stylischen Highschool-Filme ab 13/14 Jahren die absolute Hauptfigur-Energie haben! 🫣


Mein wichtiger Schwestern-Rat: Die Großen dürfen alles gucken, aber an die jüngeren Mädels: Für euch gilt in dieser Folge bei den Stufen für die ganz Großen ein ganz klares Nein, nein, nein, nein! Warum ihr lieber noch ein bisschen warten solltet, erzähle ich euch in der Folge, damit ihr euch beim Schauen absolut wohl fühlt!


Schnappt euch eure Decken, macht es euch unnormal gemütlich und drückt schnell auf Play, um die ganze Liste zu hören! Vergesst nicht, mir eine Bewertung dazulassen! Bye Mädels!
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Ich liebe meine beste Freundin, aber…
18.07.2026
7 Minuten
Ich liebe meine beste Freundin… aber ich hatte einen Gedanken, den ich nicht erwartet habe.


Warum fühlen wir manchmal Dinge, über die wir nicht sprechen? Und bedeutet das wirklich, dass wir schlechte Freundinnen sind?


In dieser Folge von SCHWESTERN TALK geht es um Freundschaft, Vergleiche und ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum jemand zugibt. 🩷


Hast du eine Frage oder ein Thema? Schreib es gerne in die Kommentare – egal worüber. Hier gibt es keine Scham.


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An alle Hater und alle Betroffenen: Es kann so nicht weitergehen!
11.07.2026
10 Minuten
Warum verbreiten Menschen Hass und warum müssen unschuldige Mädels darunter leiden? Lily redet heute Tacheles mit beiden Seiten. Eine Folge, die den Tätern den Spiegel vorhält 🪞 und den Opfern zeigt, wie sie mit mentaler Stärke und einem eiskalten Konter die Hater-Batterie komplett zerstören!





 Abonniere jetzt den Podcast und höre dir unbedingt alle Folgen an, um keine wichtige Nachricht mehr zu verpassen! Wenn du Fragen hast, eine eigene Geschichte teilen willst oder Hilfe brauchst, dann schreib es mir super gerne direkt unten in die Kommentare! ️ Ich lese alles durch!


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Hygiene & Beauty Tipps (Teil 2)
04.07.2026
8 Minuten
Mädels, macht es euch gemütlich!


Da ihr euch unbedingt eine Fortsetzung gewünscht habt, ist das hier der offizielle Teil 2 von der letzten Episode – dieses Mal vollgepackt mit noch mehr Beauty-Tipps und Hygiene-Sachen!


Wir sprechen über das Geheimnis vom doppeltem Shampoo, den genialen Aloe-Vera-Rasier-Cheat und den perfekten Gesichts-Glow mit der klassischen blauen Nivea-Box!


️ WICHTIGE INFO ZU DEN KOMMENTAREN: Ich werde ab heute generell nicht mehr per Text oder privat auf eure Kommentare antworten (und wenn, dann nur ganz selten und super wenig!).


Euer Fragen (wenn ihr irgendeine habt ) nehme ich ab jetzt stattdessen exklusiv laut per Audio mit in die nächsten Folgen.


Schreibt mir also unbedingt unten rein! Ihr macht diese Routinen nur für euch selbst und euer Wohlbefinden – weil ihr es wert seid! Viel Spaß mit Teil 2!
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Über diesen Podcast

Willkommen beim SCHWESTERN TALK mit Lily! 🌸✨ Dein sicherer Ort für das ultimative Glow-Up von innen und von außen. Deine große Schwester Lily spricht hier ganz offen über wirklich ALLES: Von Tipps für Clear Skin und deinen eigenen Style über Motivation für bessere Noten in der Schule bis hin zu gesundem Selbstvertrauen und dem Umgang mit Social-Media-Stress. Freu dich ab jetzt jeden Samstag auf eine brandneue Folge! 🗓️💖 Ein vertrauensvoller Raum, komplett anonym und nur für uns Mädchen! Drück jetzt auf ‚Folgen‘ und hol dir deine wöchentliche Dosis Girl-Power! 💗🎧
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Hygiene & Beauty Tipps (Teil 2)
Hygiene & Beauty Tipps (Teil 2)

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