podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Pausentaste Podcast

Episoden

Der Tag, der trägt

12 Minuten
Ein Spaziergang ohne Handy, eine Hand, die dreimal in die leere Tasche greift, und ein Hirte, der Ruhe verordnet. Warum „Mir wird nichts mangeln" das Gegenteil der Verpassens-Angst ist. Mit dreiMinuten „Weide-Stille" (ab Minute ~10).

Der Kurs zum Thema: „Der Tag, der trägt — Sabbat im 21. Jahrhundert" Link folgt

Kostenlos einsteigen: „Einmal kurz Himmel atmen": https://alfima.com/heikometz/einmal-kurz-himmel-atmen-PC

Wenn der Körper redet

11 Minuten
„Merken Sie das eigentlich nicht?" Eine Physiotherapeutin hat meinen Körper in vier Minuten besser gekannt als ich in Jahren.

Das hat mich zu einer alten Geschichte geführt: ein Junge im Tempel, der dreimal zur falschen Adresse rennt, bevor er lernt, liegen zu bleiben und zuzuhören.

Diese Folge ist eine geführte Körper-Stille, mit einem uralten Lausch-Satz: Rede. Ich höre. (ab Minute ca. 6)

Mein Kurs zum Thema: „Wenn der Körper redet"

Der kostenlose 7-Tage-Audiokurs „Einmal kurz Himmel atmen".

Sonntags die Stille Post.

Den Tag wieder spüren

13 Minuten
Wie viele Tage leben wir eigentlich, ohne dass sie bei uns ankommen?

Ich erzähl dir von einem Abend mit Whisky auf einer schottischen Insel, der mir gezeigt hat, wie viel ich sonst einfach überrenne. Und von einem brennenden Busch, der erst spricht, als endlich jemand wirklich hinschaut.

Am Ende werden wir zusammen still. Ein paar Minuten lang, wirklich still (ab Minute ca. 8).

Der kostenlose 7-Tage-Audiokurs „Einmal kurz Himmel atmen"

Sonntags ein Brief zum Durchatmen, die Stille Post

Mehr zum Weiterlesen: heiko-metz.de

Trailer: Kannst du kurz anhalten?

2 Minuten
Kannst du kurz anhalten? Jetzt gerade?

Falls nicht: kein Vorwurf. Ich konnte es jahrelang nicht. Bis mein Körper die Pausentaste für mich gedrückt hat.

In zwei Minuten erzähle ich dir, was dich hier erwartet: einmal im Monat eine Viertelstunde. Erst erzähle ich dir etwas, dann werden wir zusammen still. Wirklich still.

Du musst dafür nichts mitbringen. Nicht mal an irgendwas glauben. Nur da sein.
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Ein Podcast, der nicht über Ruhe redet, sondern welche macht. Einmal im Monat, ungefähr eine Viertelstunde. Erst erzähle ich dir etwas: eine Geschichte, einen Gedanken, etwas aus meinem ganz normalen, ziemlich vollen Alltag. Und was Gott damit zu tun hat. Und dann werden wir zusammen still. Wirklich still. Ein paar Minuten, geführt, mitten in deinem Tag. Du musst dafür nichts mitbringen. Nicht mal an irgendwas glauben. Nur da sein. Ich bin Heiko. Theologe, Autor, und einer, der das Anhalten neu lernen musste. Ich war der Typ, der beim Zähneputzen Mails las. Bis mein Körper die Pausentaste für mich gedrückt hat. Das war deutlich unangenehmer, als sie selbst zu drücken. Für alle, die erschöpft sind. Die sich nach Ruhe sehnen, aber keine Kraft für noch ein Programm haben. Anhalten. Durchatmen. Weiterleben.
Webseite
Pausentaste
Urheberangabe
Heiko Metz
Durchschnittliche Länge
Ø 10 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 Mon.
Podcast melden

„Pausentaste“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz