Zwischen Lachen und Weinen Archiv

Podcast-Folge: Trauer nach einer langen Partnerschaft – Wie geht es weiter, wenn ein Teil von dir fehlt?

Beschreibung:

Der Verlust eines langjährigen Partners oder einer langjährigen Partnerin ist eine der tiefgreifendsten Erfahrungen, die ein Mensch machen kann. In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Phasen der Trauer, typische Herausforderungen im Alltag und darüber, wie man mit dem Gefühl der Leere umgehen kann.Nach vielen gemeinsamen Jahren, stellt sich oft die Frage: Wer bin ich ohne den anderen?

In dieser Folge erfährst du:

Warum Trauer nach langer Partnerschaft besonders tief geht

Welche Gefühle ganz normal – und notwendig – sind

Wie lange Trauer dauern kann (Spoiler: Es gibt keine feste Zeit)

Welche ersten Schritte helfen können, den neuen Alltag zu gestalten

Besonders wichtig:

Trauer ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein Ausdruck von Liebe.

Kontakt: www.trauerrednerineva.de

Folge mir bei Instagram: www.instagram.com/evatrauerrednerin

Trauer ist nicht immer still, nicht immer traurig – und längst nicht immer so, wie wir sie erwarten. Sie kann laut oder leise sein, wütend oder leer, flüchtig oder langanhaltend. In dieser Folge geht es um die vielen Gesichter der Trauer – und darum, warum sie bei jedem Menschen anders aussieht.

Du erfährst:

Warum es keine „richtige“ Art zu trauern gibt

Welche Gefühle in der Trauer auftauchen können – von Wut bis Schuld

Wie gesellschaftliche Erwartungen Trauer beeinflussen

Warum es wichtig ist, den eigenen Weg zu finden und andere Wege zu akzeptieren

Wie wir Menschen in ihrer Trauer begleiten können – ohne zu urteilen

Diese Folge ist für dich, wenn …

… du selbst trauerst und dich vielleicht „anders“ fühlst.

… du jemanden in Trauer begleitest und besser verstehen möchtest.

… du dich fragst, wie Trauer überhaupt aussehen darf.

Wenn dir die Folge gefallen oder geholfen hat, freuen wir uns über eine Bewertung oder Weiterempfehlung.

Worum geht’s in dieser Folge?

Wenn Kinder einen Verlust erleben, trauern sie oft ganz anders, als wir es erwarten. Sie springen zwischen Lachen und Weinen hin und her, stellen unerwartete Fragen – oder sagen gar nichts. In dieser Episode geht es darum, wie Kinder Trauer erleben, warum ihr Umgang damit so unterschiedlich ist – und was wir tun können, um ihnen wirklich beizustehen.

Diese Folge ist für dich, wenn …

… du ein Kind beim Trauern begleiten möchtest.

… du selbst unsicher bist, was „richtig“ ist.

… du spürst, dass Schweigen oft lauter ist als Worte – und trotzdem ins Gespräch kommen willst.

Abonniere den Podcast, wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest – und teile diese Episode mit Menschen, die gerade Trost oder Orientierung suchen.

Was sagen wir, wenn jemand traurig ist? Und wie können wir trösten, ohne zu vertrösten? In dieser Folge geht es um das, was oft schwerfällt – anderen in ihrem Schmerz beizustehen, ohne ihnen ihre Gefühle „wegmachen“ zu wollen.

Wir sprechen darüber,

warum gut gemeinte Worte oft nicht hilfreich sind

was echter Trost ist – und wie er sich anfühlen darf

wie Zuhören manchmal mehr tröstet als jeder Ratschlag

was wir vermeiden sollten, wenn jemand trauert oder leidet

Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal unsicher bist, was du sagen oder tun sollst, wenn jemand in deinem Umfeld leidet – sei es durch Trauer, Krankheit, Verlust oder eine Krise.

Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, die ebenfalls Trost schenken wollen.

Wie trauern Kinder eigentlich – und warum sieht ihre Trauer oft ganz anders aus als bei Erwachsenen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Kinder mit Verlusten umgehen, welche Rolle Bezugspersonen spielen und wie Erwachsene Kinder in ihrer Trauer liebevoll begleiten können.

Du erfährst:

Wie sich kindliche Trauer äußert

Warum Kinder scheinbar "nicht trauern" – und was wirklich dahintersteckt

Welche Fragen Kinder zum Tod haben – und wie du ehrlich antworten kannst

Wie Eltern, Angehörige und Pädagog:innen helfen können

Welche Rituale und Bücher Trost spenden können

Diese Folge richtet sich an Eltern, Lehrer:innen, Erzieher:innen und alle, die Kinder in schweren Zeiten unterstützen möchten.

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Es gibt Momente, in denen wir lachen – und im selben Atemzug weinen könnten.

Momente, die weh tun und gleichzeitig warm machen.

Genau da, in diesem Dazwischen, passiert das Leben.In dieser Folge spreche ich darüber, was „Zwischen Lachen und Weinen“ wirklich bedeutet.

Warum Gegensätze kein Widerspruch sind, warum Trauer und Freude sich oft die Hand reichen, und warum wir uns in diesen Übergängen am lebendigsten fühlen.

Ich erzähle von echten Begegnungen, von Menschen, die gleichzeitig trauern und dankbar sind, und davon, wie in der Tiefe des Schmerzes oft das Licht der Liebe sichtbar wird.

Eine Folge über Echtheit, Nähe und die Schönheit des Unperfekten – für alle, die gerade mitten im Leben stehen:

zwischen Lachen und Weinen.

Warum sagen wir eigentlich immer das Gleiche, wenn jemand stirbt?

„Mein Beileid.“ „Kopf hoch.“ „Er ist jetzt an einem besseren Ort.“

Worte, die gut gemeint sind – aber oft nichts sagen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Abschied mehr braucht als Floskeln.

Warum es die persönlichen Geschichten sind, die wirklich zählen.

Warum Echtheit heilender ist als jede Floskel.

Und warum Lachen und Weinen manchmal viel näher beieinander liegen, als wir denken.

Eine Folge über echte Worte, über das, was bleibt –

und über die leisen Momente zwischen Schmerz und Liebe.

Abschied lernen – Vom Leben mit dem Tod

Der Tod gehört zum Leben – und trotzdem trifft er uns immer unvorbereitet. In dieser Folge spreche ich ganz persönlich darüber, wie ich gelernt habe, Abschied zu nehmen – von geliebten Menschen, von Lebensphasen, von Vorstellungen, die ich loslassen musste.

Es geht um Trauer, um das Aushalten von Leere und darum, wie Erinnerungen uns helfen können, weiterzugehen.

Ich teile Gedanken und Erfahrungen darüber, wie wir dem Tod begegnen können, ohne die Angst vor ihm unser Leben bestimmen zu lassen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Trauer keine Schwäche, sondern ein Ausdruck von Liebe ist

Wie man lernen kann, loszulassen, ohne zu vergessen

Welche Rituale und kleinen Gesten beim Abschied helfen können

Was der Tod uns über das Leben lehrt

Diese Folge ist eine Einladung, über das zu sprechen, worüber wir oft schweigen – und vielleicht darin ein bisschen Frieden zu finden.