Zwischen Lachen und Weinen Archiv

dieser Folge spreche ich darüber, wie wir heute online trauern und Abschied nehmen.

Das Internet verändert, wie wir Verlust erleben: Es kann Trost spenden, Gemeinschaft ermöglichen und Erinnerungen lebendig halten – aber es birgt auch Herausforderungen.

Themen dieser Folge:

Vorteile der Trauer im Netz: Erinnerung, Verbundenheit, digitale Rituale

Risiken: Öffentlichkeit, Vergleichsdruck, Datenschutz und digitale Nachlassfragen

Wie wir achtsam online trauern können

Persönliche Geschichten und Erfahrungen aus meiner Arbeit

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In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich Trauer im digitalen Raum verändert hat.

Wie trauern wir heute, wenn ein großer Teil unseres Lebens online stattfindet? Was passiert mit Social-Media-Profilen Verstorbener – und warum sind digitale Erinnerungsorte manchmal so tröstlich?

Ich teile Gedanken, Erfahrungen und Geschichten darüber, wie das Internet zu einem Ort des Abschieds, der Erinnerung und der Verbundenheit werden kann.

Themen dieser Folge:

Trauer in sozialen Netzwerken – zwischen Öffentlichkeit und Intimität

Gedenkseiten, Profile und digitale Nachlassfragen

Warum Online-Erinnerungen helfen können, Trauer zu verarbeiten

Die Schattenseiten: Wenn Trauer viral geht

Wie wir respektvoll mit digitalen Erinnerungen umgehen können

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Wie erlebst du Trauer im Internet? Schreib mir gerne auf Instagram.

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In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Berufsalltag als Trauerrednerin.

Ich erzähle, wie ich Menschen in ihrer Trauer begleite, wie ich Worte finde, wenn anderen die Sprache fehlt – und warum inmitten von Abschied auch Lachen, Wärme und Lebensfreude Platz haben dürfen.

„Eine gute Trauerrede ist wie eine Brücke – sie verbindet das, was war, mit dem, was bleibt.“

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In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen – in einen Moment, den viele nie zu sehen bekommen: die Minuten vor einer Trauerrede in der Kapelle.

Was passiert da eigentlich?

Was geht in mir vor?

Und wie bereite ich mich innerlich auf diesen besonderen Moment vor?

Ich erzähle dir, wie ich…

schon vor den Gästen vor Ort bin, um Atmosphäre und Raum zu spüren

letzte Absprachen mit Bestatter*innen treffe

meine Rede noch einmal leise für mich durchgehe

Erinnerungsstücke, Fotos und Musikmomente prüfe

meinen Atem finde und mich emotional öffne

mich bewusst mit den Angehörigen und der verstorbenen Person verbinde

Es geht um Achtsamkeit, Präsenz, Liebe – und darum, einen Raum zu halten, in dem Trauer, Ruhe und manchmal auch ein leises Lächeln Platz finden dürfen.

Erfahre, warum dieser Übergang, diese Stille davor, für mich so wertvoll ist — und wie er meine Worte trägt.

Jetzt reinhören und mitfühlen

Wenn dich interessiert, wie eine Trauerrede nicht einfach vorgetragen, sondern gefühlt wird, dann ist diese Folge für dich.

Zwischen Abschied und Dankbarkeit. Zwischen Zittern und Vertrauen. Zwischen Weinen – und manchmal auch Lächeln.

Austausch

Welche Momente vor einem wichtigen Ereignis sind für dich besonders?

Schreib mir gerne deine Gedanken. Ich freue mich auf den Austausch.

Danke, dass du hier bist.

Für deine Offenheit. Für dein Herz.

In dieser Folge von „Zwischen Lachen und Weinen“ nehme ich euch mit in meine Welt als Trauerrednerin. Ich erzähle, wie ich Menschen auf ihrem letzten Weg begleite, wie ich Worte finde, wenn anderen die Sprache fehlt, und warum in jeder Trauer auch ein Stück Leben steckt.

Themen dieser Folge:

Der Weg von der ersten Begegnung bis zur Trauerfeier

Was es bedeutet, die Lebensgeschichte eines Menschen in Worte zu fassen

Zwischen Professionalität und Mitgefühl – die Balance im Umgang mit Trauer

Warum auch Lachen Platz in der Abschiednahme hat

Kleine Rituale und persönliche Momente, die bleiben

„Eine Trauerrede ist kein Nachruf – sie ist ein letzter Liebesbrief ans Leben.“

Hör rein, wenn du…

…wissen möchtest, wie Trauerreden entstehen,

…dich für menschliche Geschichten zwischen Verlust und Hoffnung interessierst,

…oder einfach spüren willst, dass Abschied nicht nur traurig, sondern auch schön sein kann.

Kontakt:

Wenn du Fragen hast oder deine eigene Geschichte teilen möchtest, schreib mir gern über meine Website:

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In dieser Episode widmen wir uns einem Gefühl, das jeder Mensch irgendwann erlebt – und das doch so schwer in Worte zu fassen ist: Trauer.

Trauer ist kein einzelner Moment. Sie ist ein Prozess. Eine Bewegung im Herzen. Ein Weg.

Und sie ist so individuell wie die Menschen, die sie fühlen.

Wir sprechen darüber:

Was Trauer wirklich bedeutet – weit über den Verlust hinaus

Warum Trauer ein Ausdruck von Liebe ist

Unterschiedliche Formen der Trauer (akut, leise, verzögert, alltagsbegleitend)

Wie wir Trauer im Alltag integrieren können

Was hilft, wenn Worte fehlen

Trauer ist kein Fehler, kein Ausnahmezustand und keine Schwäche.

Trauer ist ein natürlicher Teil unseres Menschseins.

Sie erinnert uns daran, dass wir geliebt haben – und geliebt wurden.

Für dich

Wenn du gerade trauerst: Du bist nicht allein.

Du musst nichts „überwinden“. Du darfst fühlen. Du darfst vermissen. Du darfst heilen – in deinem Tempo.

Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst. So gehen wir diesen Weg gemeinsam weiter.

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In dieser Folge spricht Eva Güthe darüber, wie sich das Leben verändert, wenn man Mutter wird – wie Liebe eine neue Tiefe bekommt, wie Verantwortung den Blick auf das Leben verwandelt, und wie kostbar Zeit plötzlich wird.

Seit sie Mutter ist, spürt Eva das Leben anders: intensiver, bewusster, verletzlicher – und zugleich voller Dankbarkeit. Sie erzählt, wie das Muttersein sie gelehrt hat, loszulassen, ohne zu verlieren, und wie Liebe bleibt, auch wenn Nähe sich verändert.

Eine Episode über die Schönheit, die Verletzlichkeit und die Tiefe des Lebens, wenn man durch die Augen seiner Kinder schaut.

Zwischen Lachen und Weinen – Der Podcast über das echteLeben Zwischen Lachen und Weinen ist der Podcast für alle, die sich irgendwo zwischen Stärke und Zerbrechlichkeit wiederfinden. Hier sprechen wir offen,ehrlich und einfühlsam über das, was das Leben manchmal leise flüstert – und manchmal laut schreit: Verlust, Freude, Zweifel, Neuanfang, Schmerz und Hoffnung. Wirgeben den Dingen Raum, die oft keinen bekommen. Zwischen Alltagschaos, Emotionen und großen Lebensfragen. ️ Folge: Wenn das Leben eine Pause macht Manchmal passiert etwas – ein Verlust, eine Krankheit, ein Bruch – und plötzlich steht alles still. Die Welt dreht sich weiter, aber für dich scheint sie zu pausieren. Diese Folge widmet sich genau diesenMomenten: Wenn das Leben unerwartet die Stopptaste drückt und du gezwungen bist, innezuhalten. Wir sprechen über: Was passiert, wenn die Welt im Außenweiterläuft, aber dein Inneres stehen bleibt Warum solche „Pausen“ mehr sind als Stillstand – und manchmal ein Neuanfang Wie du mit Ohnmacht, Traurigkeitoder Leere umgehen kannst Erste Impulse, um wieder langsam ins Leben zurückzufinden Und warum es okay ist, wenn du gerade nicht okay bist Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst liebevoll anzunehmen – auch (und gerade)in den Momenten, in denen nichts mehr so ist, wie es war.

Wie geht es dir gerade? Schreib mir das gerne!

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile ihn gerne mitjemanden der es gerade braucht. Und ich freue mich natürlich auch über dein Abo und Like.

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In dieser Folge spricht Eva darüber, wie der Tod uns spiegelt – unseren Schmerz,unsere Liebe, unsere Angst und unsere Dankbarkeit. Wenn ein Mensch geht, wirduns bewusst, dass das Leben endlich ist und wir stellen uns die Frage, ob wirjeden Tag bewusst leben.

Diese Episode lädt dich ein, denTod nicht nur als Ende zu sehen, sondern als Spiegel des Lebens. Als Erinnerungdaran, was wirklich zählt: die Liebe, die wir geben, und die Dankbarkeit fürdas, was war.

Zwischen Lachen und Weinen – DerPodcast über das echteLeben Zwischen Lachen und Weinen ist der Podcast füralle, die sich irgendwo zwischen Stärke und Zerbrechlichkeit wiederfinden. Hiersprechen wir offen, ehrlich und einfühlsam über das, was das Leben manchmalleise flüstert – und manchmal laut schreit: Verlust, Freude, Zweifel,Neuanfang, Schmerz und Hoffnung. Wir geben den Dingen Raum, die oft keinenbekommen. Zwischen Alltagschaos, Emotionen und großen Lebensfragen.

Wie geht es dir gerade? Schreibmir das gerne!

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Es gibt Momente, die alles verändern – von einer Sekunde auf die andere.

Ein Anruf, eine Nachricht, ein Blick … und plötzlich ist nichts mehr, wie es war.

In dieser Folge von „Zwischen Lachen und Weinen“ spreche ich darüber, was passiert, wenn ein Mensch ganz unerwartet aus dem Leben gerissen wird. Über den Schock, die Stille danach und das Gefühl, dass die Welt einfach weitermacht, während man selbst stillsteht. Über die Sprachlosigkeit, die entsteht,

und die vielen offenen Fragen, die bleiben.

Diese Episode ist ein Raum für ehrliche Gedanken über Tod, Verlust und das Weiterleben, wenn es keine Vorbereitung gab – nur das plötzliche Ende einer gemeinsamen Zeit.

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Nach einem Verlust zieht es viele Menschen hinaus in die Natur – oft ohne zu wissen, warum.

Der Wald scheint zu rufen. Mit seiner Stille, seinem Atem, seinem unaufgeregten „Da-Sein“.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Wald ein Ort der Heilung ist, besonders in Zeiten der Trauer.

Warum es so wohltuend ist, wenn alles um uns herum weiterlebt – während in uns alles stillsteht.

Warum das Rascheln der Blätter, das Knacken des Holzes und das Licht, das durch die Äste fällt, etwas in uns berührt, das Worte nicht erreichen können.

Themen dieser Folge:

Warum der Wald tröstet, wenn Menschen es nicht können

Was passiert, wenn wir Trauer nicht „wegreden“, sondern sie durch Natur spüren

Die Kraft der Stille – und warum sie im Wald weniger weh tut

Wie Bäume uns erinnern, dass Wandel zum Leben gehört

Kleine Rituale, die im Wald helfen können, loszulassen oder Verbindung zu spüren

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast,

dass alles zu laut geworden ist – außen wie innen.

Wenn du suchst, ohne zu wissen, wonach.

Oder einfach nur atmen willst, ohne dich erklären zu müssen.

Lass uns gemeinsam in den Wald gehen –

dorthin, wo das Leben langsam fließt,

wo man nichts sagen muss,

und wo vielleicht genau das geschieht,

wonach sich dein Herz sehnt:

ein leises Stück Frieden,

zwischen Lachen und Weinen.

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Was, wenn das Sterben kein Ende ist – sondern eine Einladung, bewusster zu leben?

In dieser Folge geht es um ein Thema, das wir oft meiden und doch alle betrifft: das Sterben. Nicht als dunkles Tabu, sondern als leisen Lehrer des Lebens.

Ich spreche darüber, warum es uns so schwerfällt, über den Tod zu reden – und was passiert, wenn wir es trotzdem tun. Wie sich das Leben verändert, wenn wir begreifen, dass alles endlich ist. Und warum „Sterben lernen“ vielleicht die ehrlichste Form von Lebenskunst ist.

Themen dieser Folge:

Warum wir den Tod so sehr fürchten

Wie wir lernen können, ihn anzuschauen – ohne Angst

Was Menschen am Lebensende wirklich wichtig ist

Wie die Auseinandersetzung mit dem Sterben das Leben vertieft

Diese Folge ist eine Einladung, sanft hinzusehen.

Nicht mit Angst, sondern mit Achtung. Nicht mit Traurigkeit, sondern mit Tiefe.

Denn wer lernt, das Sterben zu verstehen, lernt auch, wirklich zu leben.

Hör rein – für einen Moment der Stille, der Erkenntnis und des Mitgefühls.

Mitten zwischen Lachen und Weinen.

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Es gibt Sätze, die bleiben – weil wir sie nie gesagt haben.

„Ich wollte dir noch sagen, dass …“ – dieser eine Satz, der auf der Zunge lag, im Herzen brannte und dann ungesagt blieb. Weil wir dachten, es gäbe noch Zeit. Weil wir glaubten, das Leben würde uns noch eine Chance geben.

In dieser Folge geht es um unausgesprochene Worte, um das, was wir oft erst begreifen, wenn es zu spät ist. Um die Sehnsucht, noch einmal sprechen zu dürfen – und um Wege, wie wir trotzdem ausdrücken können, was uns bewegt.

Themen dieser Folge:

Warum Abschiede so oft leise passieren

Der Schmerz ungesagter Worte

Wie wir Frieden finden können, wenn etwas unvollendet bleibt

Kleine Rituale, um das Unausgesprochene nachzuholen

Diese Folge ist für dich, wenn du jemanden verloren hast – und Sätze in dir trägst, die nie gehört wurden. Für dich, wenn du spürst, dass Liebe auch ohne Worte weiterwirkt.

Hör rein und begleite mich in einen Raum, in dem das Herz sprechen darf – ehrlich, menschlich und mitten zwischen Lachen und Weinen.

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Zwischen Lachen und Weinen – Folge: „Das erste Lächeln danach“

Nach einem Verlust fühlt sich alles anders an. Die Zeit steht still, das Herz ist schwer – und dann passiert es plötzlich: ein Lächeln. Ganz unerwartet, fast erschrocken. Darf man das überhaupt? Darf man lachen, wenn jemand fehlt?

In dieser Folge spreche ich über das erste Lächeln nach der Trauer – über dieses fragile, zarte Gefühl zwischen Schuld und Hoffnung. Über den Moment, in dem das Leben langsam wieder anklopft. Und darüber, warum genau dieses Lächeln kein Verrat ist, sondern ein Zeichen der Liebe.

Themen dieser Folge:

Warum Lachen in der Trauer so ambivalent ist

Der schmale Grat zwischen „darf ich das?“ und „ich lebe wieder“

Wie Humor und Erinnerungen heilsam wirken können

Kleine Schritte zurück ins Leben – ohne das Vergangene zu verdrängen

Diese Folge ist für alle, die gerade trauern – oder jemanden begleiten, der trauert. Für alle, die wissen wollen, wie man zwischen Schmerz und Hoffnung einen Platz für ein ehrliches Lächeln findet.

Hör rein, wenn du dich nach einem Moment der Verbindung sehnst – irgendwo zwischen Lachen und Weinen.

Homepage: www.trauerrednerineva.com

Beschreibung:

Trauer ist ein stiller Schockmoment. Ein Verlust kann uns so aus der Bahn werfen, dass es sich anfühlt, als würde die Welt für einen Moment stillstehen – während um uns herum alles einfach weiterläuft. In dieser Folge sprechen wir über dieses Gefühl der Zeitlosigkeit, über innere Leere, über Abschied – und darüber, wie man langsam wieder ins Leben zurückfindet.

Was dich in dieser Folge erwartet:

Warum sich Trauer anfühlt, als bliebe die Welt stehen

Die verschiedenen Phasen der Trauer – und warum sie nicht linear verlaufen

Persönliche Gedanken und Geschichten rund um Verlust

Wie man mit scheinbarer „Normalität“ umgeht, wenn im Inneren alles anders ist

Kleine Schritte zurück in den Alltag – ohne sich selbst zu verlieren

Für wen ist diese Folge?

Für alle, die einen geliebten Menschen verloren haben, mitten in einem Abschied stecken – oder jemanden begleiten, der trauert. Diese Folge will keine Antworten geben, sondern Raum schaffen. Für Schmerz. Für Erinnerung. Und für Hoffnung.

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Tod, Verlust und emotionale Belastungen. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug dafür fühlst.

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