Der Podcast über Irrtümer, Wissen und spannende Wahrheiten.
Podcaster
Episoden
16.07.2026
1 Stunde 22 Minuten
In dieser Folge geht es um Gesundheit und Krankheit auf einer Metaebene. Statt Gesundheit als festen Zustand zu betrachten, rücken wir in dieser Folge die Pole und Spannungsfelder in den Mittelpunkt, zwischen denen sich Gesundheit tatsächlich bewegt. Wir sprechen über Definitionen und wie sie beeinflussen, was wir als „gesund“ oder „normal“ wahrnehmen. Dabei geht es auch um die Frage, welche Merkmale wir heranziehen, um Gesundheit zu erkennen. Wir verlassen die klassische Frage „Was fehlt dir?“ und schauen stattdessen darauf, welche Muster, Kontexte und Systeme Gesundheit überhaupt formen. Die Episode lädt dazu ein, Gesundheit als dynamisches Zusammenspiel zu verstehen – zwischen Körper, Psyche, Umwelt und Kultur.
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02.07.2026
1 Stunde 40 Minuten
Billiges Essen ist teuer – aber wer zahlt eigentlich den Preis? In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen unserer Lebensmittelproduktion: Wo kommen unsere Produkte her, wie werden sie hergestellt – und welche gesundheitlichen, sozialen und ökologischen Folgen bleiben unsichtbar? Eine Einladung, Ernährung in ihren Zusammenhängen neu zu denken, bewusster hinzusehen und eigene Entscheidungen stimmiger zu treffen.
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18.06.2026
1 Stunde 8 Minuten
Pflanzlich oder tierisch – was tut uns wirklich gut? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie beide Lebensmittelgruppen unseren Körper unterstützen können und worauf es im Alltag wirklich ankommt. Ein ehrlicher Blick auf Ernährung, der Orientierung statt Regeln bietet.
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04.06.2026
1 Stunde 9 Minuten
Was bedeutet es eigentlich, artgerecht zu leben und zu essen – in einer Welt, die uns oft von unseren natürlichen Bedürfnissen entfernt? In dieser Folge gehen wir zurück zu den Basics: zu echten Lebensmitteln, zu Körperwissen, zu Routinen, die uns gut tun. Ein Gespräch über Gesundheit und das, was uns wirklich nährt.
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Über diesen Podcast
Der Podcast über Irrtümer, Wissen und spannende Wahrheiten. In
diesem Podcast sprechen wir über das Leben und darüber, wie
Gesundheit wirklich entsteht: über Ernährung, den menschlichen
Körper, unsere Lebensmittel, über Rollenbilder, Beziehungen, Trauma
und dessen Auswirkungen – und über Heilung als persönlichen
Prozess. Gesundheit entsteht nicht isoliert. Sie ergibt sich aus
einem Zusammenspiel von körperlichen, mentalen und emotionalen
Faktoren – und wird geprägt von gesellschaftlichen und globalen
Zusammenhängen. Wir hinterfragen gängige Annahmen, erklären
Zusammenhänge und zeigen, wie Informationen, Gewohnheiten und
Interessen unsere Wahrnehmung von Gesundheit prägen. Unser Ziel:
Menschen zu befähigen, bewusster zu entscheiden und Verantwortung
für sich zu übernehmen. Ohne Dogmen. Ohne moralischen Zeigefinger.
Dafür mit Neugier, Klarheit und dem Wunsch nach echter
Selbstwirksamkeit. Für alle, die nicht alles glauben – sondern
verstehen wollen.
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