von Herzen - Atem, Achtsamkeit, Alltag Archiv
17 Episoden
12 Minuten
Fühlst du auch manchmal das alles "übergeht" um dich herum, und als Folge, gefühlt, in dir?
Dann ist diese Folge nicht nur für mich, sondern auch für dich!
Es geht um die Erinnerung das wir IMMER das Tempo bestimmen können.
Was ein einziger bewusster Atemzug verändern kann.
Warum soziale Medien dazu auch ganz gut nutzbar sind.
Wie ich mich selbst in Zeitlupe setze.
Schön, dass du dabei bist!
Dann ist diese Folge nicht nur für mich, sondern auch für dich!
Es geht um die Erinnerung das wir IMMER das Tempo bestimmen können.
Was ein einziger bewusster Atemzug verändern kann.
Warum soziale Medien dazu auch ganz gut nutzbar sind.
Wie ich mich selbst in Zeitlupe setze.
Schön, dass du dabei bist!
7 Minuten
Kurz und knackig - wer ich bin und was dich in diesem Podcast wöchentlich erwartet.
Am Montag 13.7. geht es mit der ganz echten, ersten Episode los!
So schön, dass du dabei bist!
Am Montag 13.7. geht es mit der ganz echten, ersten Episode los!
So schön, dass du dabei bist!
