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1 Stunde 1 Minute
Was passiert, wenn dir jahrelang gesagt wird, dass du nichts kannst – und du trotzdem anfängst, an dich selbst zu glauben?
In dieser Folge von She Got Balls habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Aurelia Rieke – Journalistin, Reporterin, Kolumnistin und die erste deutsche Frau, die vor Ort über die NBA berichtet. Zwischen NBA-Sideline, Interviews mit Superstars, unzähligen Flügen und ihrer Leidenschaft für den Sport steckt eine Geschichte, die weit über Basketball hinausgeht.
Aurelia nimmt uns mit auf ihren außergewöhnlichen Weg: von Mobbing und verletzenden Erfahrungen in der Schulzeit über ihre Liebe zur NBA bis hin zu dem Moment, in dem sie während der Corona-Pandemie den Mut fand, noch einmal ganz neu anzufangen. Eine Geschichte über Selbstzweifel, Neuanfänge und den Mut, Träume zu verfolgen, auch wenn andere nicht an dich glauben.
Wir sprechen darüber, wie sie es geschafft hat, sich ihren Platz im amerikanischen Basketball zu erarbeiten, warum Leidenschaft allein nicht immer reicht und wie viel Arbeit, Verzicht und Durchhaltevermögen hinter dem steckt, was nach außen oft nach einem absoluten Traumjob aussieht.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Aurelias Weg in die NBA-Berichterstattung – ohne klassischen Journalismus-Werdegang
Wie Mobbing und negative Glaubenssätze uns prägen und wie wir lernen können, wieder an uns selbst zu glauben
️ Der echte Hustle hinter dem Traumjob: zwischen Flugbegleiterin, Journalistin, Athletin und Social Media
Social Media als Chance, sich selbst eine Plattform aufzubauen – und die Schattenseiten des ständigen Performens
Warum wir mehr Frauen im Sport brauchen – als Athletinnen, Journalistinnen und in allen anderen Bereichen der Branche
️ Selbstzweifel, Rückschläge und die Erkenntnis, dass wir oft viel mehr können, als wir uns selbst zutrauen
Warum es so wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, die eigenen Stärken zu erkennen und den eigenen Weg zu gehen
Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass dein Weg nicht perfekt oder geradlinig sein muss. Du darfst dich neu entdecken, deine Richtung ändern und Dinge anfangen, von denen du früher dachtest, dass sie für dich niemals möglich wären. Du musst nicht erst die Erlaubnis anderer bekommen, um an deine Träume zu glauben.
Und an alle Girls da draußen: Trau dich, anzufangen. Frag nach Möglichkeiten. Such dir Menschen, die dich supporten. Und vor allem: Lass dir nicht von anderen erzählen, wozu du fähig bist.
Wenn dir die Folge gefallen hat, supporte She Got Balls!
Lass gerne eine Bewertung für den Podcast da und teile die Folge mit jemandem, der diese Message gerade hören muss. Jede Bewertung, jede Empfehlung und jedes Teilen hilft dabei, den Podcast und die Geschichten von Frauen im Sport sichtbarer zu machen.
Und wenn du noch mehr Basketball, ehrliche Einblicke und Behind-the-Scenes-Content sehen möchtest, folge She Got Balls Instagram Account und Aurelia @aurelia.rieke auf Instagram.
Danke, dass du zuhörst, supportest und mit dazu beiträgst, Frauen im Sport mehr Sichtbarkeit zu geben. ️
Keep shining.
In dieser Folge von She Got Balls habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Aurelia Rieke – Journalistin, Reporterin, Kolumnistin und die erste deutsche Frau, die vor Ort über die NBA berichtet. Zwischen NBA-Sideline, Interviews mit Superstars, unzähligen Flügen und ihrer Leidenschaft für den Sport steckt eine Geschichte, die weit über Basketball hinausgeht.
Aurelia nimmt uns mit auf ihren außergewöhnlichen Weg: von Mobbing und verletzenden Erfahrungen in der Schulzeit über ihre Liebe zur NBA bis hin zu dem Moment, in dem sie während der Corona-Pandemie den Mut fand, noch einmal ganz neu anzufangen. Eine Geschichte über Selbstzweifel, Neuanfänge und den Mut, Träume zu verfolgen, auch wenn andere nicht an dich glauben.
Wir sprechen darüber, wie sie es geschafft hat, sich ihren Platz im amerikanischen Basketball zu erarbeiten, warum Leidenschaft allein nicht immer reicht und wie viel Arbeit, Verzicht und Durchhaltevermögen hinter dem steckt, was nach außen oft nach einem absoluten Traumjob aussieht.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Aurelias Weg in die NBA-Berichterstattung – ohne klassischen Journalismus-Werdegang
Wie Mobbing und negative Glaubenssätze uns prägen und wie wir lernen können, wieder an uns selbst zu glauben
️ Der echte Hustle hinter dem Traumjob: zwischen Flugbegleiterin, Journalistin, Athletin und Social Media
Social Media als Chance, sich selbst eine Plattform aufzubauen – und die Schattenseiten des ständigen Performens
Warum wir mehr Frauen im Sport brauchen – als Athletinnen, Journalistinnen und in allen anderen Bereichen der Branche
️ Selbstzweifel, Rückschläge und die Erkenntnis, dass wir oft viel mehr können, als wir uns selbst zutrauen
Warum es so wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, die eigenen Stärken zu erkennen und den eigenen Weg zu gehen
Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass dein Weg nicht perfekt oder geradlinig sein muss. Du darfst dich neu entdecken, deine Richtung ändern und Dinge anfangen, von denen du früher dachtest, dass sie für dich niemals möglich wären. Du musst nicht erst die Erlaubnis anderer bekommen, um an deine Träume zu glauben.
Und an alle Girls da draußen: Trau dich, anzufangen. Frag nach Möglichkeiten. Such dir Menschen, die dich supporten. Und vor allem: Lass dir nicht von anderen erzählen, wozu du fähig bist.
Wenn dir die Folge gefallen hat, supporte She Got Balls!
Lass gerne eine Bewertung für den Podcast da und teile die Folge mit jemandem, der diese Message gerade hören muss. Jede Bewertung, jede Empfehlung und jedes Teilen hilft dabei, den Podcast und die Geschichten von Frauen im Sport sichtbarer zu machen.
Und wenn du noch mehr Basketball, ehrliche Einblicke und Behind-the-Scenes-Content sehen möchtest, folge She Got Balls Instagram Account und Aurelia @aurelia.rieke auf Instagram.
Danke, dass du zuhörst, supportest und mit dazu beiträgst, Frauen im Sport mehr Sichtbarkeit zu geben. ️
Keep shining.
35 Minuten
Was passiert, wenn aus einem Hype eine echte Bewegung wird?
Diese Folge von She Got Balls wurde mitten während der Frauenbasketball-WM in Berlin aufgenommen – und die Energie, die gerade rund um den deutschen Frauenbasketball herrscht, ist einfach spürbar.
Zu Gast ist Nicole Trembacz - Senior Brand Manager von Kellogg’s, die nicht nur beruflich hinter dem Basketball-Engagement der Marke steht, sondern selbst mit richtig viel Leidenschaft für den Sport brennt. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Kellogg’s sich bewusst für den Frauenbasketball entschieden hat, was Brands tatsächlich bewegen können und warum Sponsoring weit mehr sein kann als ein Logo auf einem Trikot.
Wir sprechen über Sichtbarkeit, Geld, Strukturen und die Frage, was es braucht, damit Frauen im Basketball langfristig von ihrem Sport leben können. Aber auch über all die Dinge, die hinter den Kulissen passieren: Nachwuchsarbeit, Mental Coaching, Mentoring und die Menschen, die Athletinnen eine Bühne geben und Türen öffnen.
Und natürlich darf die WM nicht fehlen: Wir sprechen über die unglaubliche Entwicklung des deutschen Teams, die Atmosphäre in den Hallen, den Hype um die Heim-WM und darüber, warum jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, aus diesem Hype ein echtes Movement für den Frauenbasketball zu machen.
Denn eines wird in dieser Folge ziemlich klar: Die Bühne ist gerade größer denn je. Die Frage ist nur, was wir daraus machen.
Außerdem geht’s um Nicole selbst: Wie landet eine ehemalige Leistungsschwimmerin eigentlich im Basketball? Wie ist es, als Frau in einer Führungsposition Entscheidungen zu treffen? Warum sind diverse Teams einfach stärker? Und welche Basketballspielerinnen haben es Nicole und mir bei dieser WM besonders angetan?
Eine Folge über Frauen im Sport, starke Partnerschaften, Mut, Sichtbarkeit, Teamwork und die Frage, wie wir gemeinsam etwas verändern können.
Und vielleicht ist genau das die Message, die am Ende hängen bleibt:
Dream big. Or even bigger. And go for it.
Jetzt reinhören und gemeinsam den Frauenbasketball weiter nach vorne bringen.
Folge She Got Balls auf Instagram und dem Host Angie auf weiteren Social Media Plattformen:
️Instagram: https://www.instagram.com/shegotballs.podcast/
Instagram: @raab.angie auf Instagram
TikTok: @raab.angie auf TikTok
️ YouTube: Angie Raab auf YouTube
Diese Folge von She Got Balls wurde mitten während der Frauenbasketball-WM in Berlin aufgenommen – und die Energie, die gerade rund um den deutschen Frauenbasketball herrscht, ist einfach spürbar.
Zu Gast ist Nicole Trembacz - Senior Brand Manager von Kellogg’s, die nicht nur beruflich hinter dem Basketball-Engagement der Marke steht, sondern selbst mit richtig viel Leidenschaft für den Sport brennt. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Kellogg’s sich bewusst für den Frauenbasketball entschieden hat, was Brands tatsächlich bewegen können und warum Sponsoring weit mehr sein kann als ein Logo auf einem Trikot.
Wir sprechen über Sichtbarkeit, Geld, Strukturen und die Frage, was es braucht, damit Frauen im Basketball langfristig von ihrem Sport leben können. Aber auch über all die Dinge, die hinter den Kulissen passieren: Nachwuchsarbeit, Mental Coaching, Mentoring und die Menschen, die Athletinnen eine Bühne geben und Türen öffnen.
Und natürlich darf die WM nicht fehlen: Wir sprechen über die unglaubliche Entwicklung des deutschen Teams, die Atmosphäre in den Hallen, den Hype um die Heim-WM und darüber, warum jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, aus diesem Hype ein echtes Movement für den Frauenbasketball zu machen.
Denn eines wird in dieser Folge ziemlich klar: Die Bühne ist gerade größer denn je. Die Frage ist nur, was wir daraus machen.
Außerdem geht’s um Nicole selbst: Wie landet eine ehemalige Leistungsschwimmerin eigentlich im Basketball? Wie ist es, als Frau in einer Führungsposition Entscheidungen zu treffen? Warum sind diverse Teams einfach stärker? Und welche Basketballspielerinnen haben es Nicole und mir bei dieser WM besonders angetan?
Eine Folge über Frauen im Sport, starke Partnerschaften, Mut, Sichtbarkeit, Teamwork und die Frage, wie wir gemeinsam etwas verändern können.
Und vielleicht ist genau das die Message, die am Ende hängen bleibt:
Dream big. Or even bigger. And go for it.
Jetzt reinhören und gemeinsam den Frauenbasketball weiter nach vorne bringen.
Folge She Got Balls auf Instagram und dem Host Angie auf weiteren Social Media Plattformen:
️Instagram: https://www.instagram.com/shegotballs.podcast/
Instagram: @raab.angie auf Instagram
TikTok: @raab.angie auf TikTok
️ YouTube: Angie Raab auf YouTube
34 Minuten
Die Frauen-Basketball-WM steht vor der Tür – unsere Mädels stehen auf dem Court
In dieser Folge bekommt ihr den kompletten Überblick zur WM: Welche Teams spielen in welchen Gruppen? Welche Spielerinnen sollte man unbedingt kennen? Was steckt historisch hinter dem Turnier? Und natürlich gibt’s auch meine ganz persönlichen Einschätzungen und Meinungen zu einigen der spannendsten Themen. ️
Aber das ist erst der Anfang: Auf meinen Social-Media-Kanälen nehme ich euch während der WM exklusiv mit hinter die Kulissen und zeige euch, was rund um das Turnier wirklich passiert – abseits von dem, was ihr im Fernsehen seht. Also folge gerne mir auf dem Instagram account: @raab.angie vorbei
Die WM findet vom 4. bis 13. September in Berlin statt – und Deutschland trifft in der Gruppenphase auf Spanien, Japan und Mali.
Also: Folge anhören, diese Folge liken, kommentieren und unbedingt mit euren Freund:innen schicken und noch mehr Basketball Fieber auszulösen! ️
In dieser Folge bekommt ihr den kompletten Überblick zur WM: Welche Teams spielen in welchen Gruppen? Welche Spielerinnen sollte man unbedingt kennen? Was steckt historisch hinter dem Turnier? Und natürlich gibt’s auch meine ganz persönlichen Einschätzungen und Meinungen zu einigen der spannendsten Themen. ️
Aber das ist erst der Anfang: Auf meinen Social-Media-Kanälen nehme ich euch während der WM exklusiv mit hinter die Kulissen und zeige euch, was rund um das Turnier wirklich passiert – abseits von dem, was ihr im Fernsehen seht. Also folge gerne mir auf dem Instagram account: @raab.angie vorbei
Die WM findet vom 4. bis 13. September in Berlin statt – und Deutschland trifft in der Gruppenphase auf Spanien, Japan und Mali.
Also: Folge anhören, diese Folge liken, kommentieren und unbedingt mit euren Freund:innen schicken und noch mehr Basketball Fieber auszulösen! ️
52 Minuten
Maxx und ich haben uns vor 3 Jahren durch Basketball kennengelernt – und aus einer gemeinsamen Leidenschaft ist eine echte Freundschaft und mittlerweile auch ein gemeinsames Creator-Duo geworden.
In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Lebens als Basketball Creator. Ist es wirklich so alles geil und glänzend wie es immer gepostet wird? Was geht eigentlich hinter den Kulissen ab? Gibt es Struggles und wenn ja, dann welche? Wir sprechen über Erlebnisse, die ihr sonst nicht mitbekommt, erzählen Geschichten aus unserem Alltag und geben euch exklusive Einblicke in das, was hinter den Videos und Social-Media-Posts passiert.
Natürlich geht’s auch um Basketball: Wir sprechen über unsere Pläne, Projekte und Ziele in nächer Zeit und diskutieren aktuelle Themen und geben euch unsere Einschätzungen und Ausblicke auf die Frauen-WM, die im September stattfinden wird. Dazu gibt’s persönliche Gespräche, ehrliche Meinungen und jede Menge Momente, die wir sonst nicht vor der Kamera teilen würden - es wird sehr persönlich.
Unterstütze gerne:
Der She Got Balls Podcast ist beim Podcast Award angemeldet. Wenn dir diese Folge oder auch generell Podcast gefällt und du unterstützen möchtest, würde ich mich riesig über deine Stimme freuen! Jede Unterstützung bedeutet mir unglaublich viel. ️
Folge außerdem unbedingt Maxx auf seinen Kanälen:
Instagram: https://www.instagram.com/maxxsportz/
"Das 5te Viertel" Podcast: https://www.instagram.com/5.viertel.pod
️ YouTube: https://www.youtube.com/@MaxxSportz
Danke, dass du dabei bist und auf dieser Reise begleitest! ️
In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Lebens als Basketball Creator. Ist es wirklich so alles geil und glänzend wie es immer gepostet wird? Was geht eigentlich hinter den Kulissen ab? Gibt es Struggles und wenn ja, dann welche? Wir sprechen über Erlebnisse, die ihr sonst nicht mitbekommt, erzählen Geschichten aus unserem Alltag und geben euch exklusive Einblicke in das, was hinter den Videos und Social-Media-Posts passiert.
Natürlich geht’s auch um Basketball: Wir sprechen über unsere Pläne, Projekte und Ziele in nächer Zeit und diskutieren aktuelle Themen und geben euch unsere Einschätzungen und Ausblicke auf die Frauen-WM, die im September stattfinden wird. Dazu gibt’s persönliche Gespräche, ehrliche Meinungen und jede Menge Momente, die wir sonst nicht vor der Kamera teilen würden - es wird sehr persönlich.
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"Das 5te Viertel" Podcast: https://www.instagram.com/5.viertel.pod
️ YouTube: https://www.youtube.com/@MaxxSportz
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48 Minuten
In dieser Folge sprechen Haisel und ich über die Frauen-WM im Basketball und darüber, was es bedeutet, als Frau in einer nach wie vor stark männerdominierten Sportwelt seinen eigenen Weg zu gehen.
Wir sprechen über Mindset, Selbstvertrauen, Erwartungen und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst Raum zu geben und an die eigenen Fähigkeiten zu glauben. Was braucht es, um sich in einem „Men’s Field“ zu behaupten? Und warum sollten wir als Frauen manchmal einfach weniger darüber nachdenken, ob wir irgendwo hingehören – und stattdessen unseren Platz einnehmen?
Zum Schluss wird es noch persönlich: Wir stellen uns gegenseitig Challenges für die Frauen-WM. Ob wir die auch wirklich durchziehen? Das erfahrt ihr in der Folge.
Verfolgt gerne weiter Haisels Karriere auf @itsmehaisel_ und für mehr Podcast Updates: @shegotballs.podcast
Wir sprechen über Mindset, Selbstvertrauen, Erwartungen und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst Raum zu geben und an die eigenen Fähigkeiten zu glauben. Was braucht es, um sich in einem „Men’s Field“ zu behaupten? Und warum sollten wir als Frauen manchmal einfach weniger darüber nachdenken, ob wir irgendwo hingehören – und stattdessen unseren Platz einnehmen?
Zum Schluss wird es noch persönlich: Wir stellen uns gegenseitig Challenges für die Frauen-WM. Ob wir die auch wirklich durchziehen? Das erfahrt ihr in der Folge.
Verfolgt gerne weiter Haisels Karriere auf @itsmehaisel_ und für mehr Podcast Updates: @shegotballs.podcast
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Über diesen Podcast
She Got Balls – Das Basketball Power Podcast ist ein Raum für
ehrliche Einblicke, starke Meinungen und echte Geschichten von den
Ladies aus dem Basketball. Hi, meine Name ist Angie Raab und
ich lade dich ein, egal ob du Ahnung von Basketball hast oder
nicht, in den Podcast reinzuhören. Hier teile ich nicht nur
meine eigenen Erfahrungen und Gedanken, sondern lade auch
Athletinnen, und Frauen aus dem Sportbranche ein, sowohl über das
Geschehen auf dem Court als auch abseits davon zu sprechen.
She Got Balls soll ein Raum kreieren, in dem mehr Frauen ihre
Erfahrungen, Gedanken und Wissen teilen, nicht nur um den
Basketball noch größer zu machen, sondern noch andere Frauen und
junge Mädchen zu inspirieren in ein Men's dominated field ihren
Platz zu schaffen. She Got Balls steht für Power, Inspiration und
Mut. 👉 Wenn du Basketball und Women in Sports wirklich fühlen und
verstehen willst, dann hör rein, folg dem Podcast und werde Teil
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