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  3. SCHAMANISCH LEBEN | Der Podcast für bewusstes Menschsein Podcast

Episoden

Was haben Kässpätzle mit Schamanismus zu tun?

23 Minuten
Was haben Kässpätzle mit Schamanismus zu tun? Auf den ersten Blick eher wenig. Und genau deshalb eignen sie sich wunderbar, um zu zeigen, was schamanisch leben mitten im Alltag bedeuten kann. In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf etwas so Vertrautes wie Kochen und Essen: Woher kommen die Lebensmittel, die vor uns liegen? Was nehmen wir überhaupt noch bewusst wahr? Und was verändert sich, wenn wir uns selbst wieder stärker als Teil einer lebendigen und verbundenen Welt erleben? Denn der schamanische Gedanke „Alles ist belebt, beseelt und verbunden“ gehört für mich nicht nur in Rituale oder schamanische Reisen. Er kann auch darin erfahrbar werden, wie wir der Welt jeden Tag begegnen. Und das kann auch beim Zwiebelschneiden sein.

Welche Rolle spielst du eigentlich in deinem Leben?

17 Minuten
Warum reagieren wir bei manchen Menschen ganz anders als bei anderen? Weshalb übernehmen wir fast automatisch Verantwortung, passen uns an oder versuchen, es allen recht zu machen? In dieser Folge geht es um die Rollen, die wir im Laufe unseres Lebens übernehmen – oft so selbstverständlich, dass wir sie für einen Teil unserer Persönlichkeit halten. Du erfährst, • wie Rollen bereits in der frühen Kindheit entstehen, • warum Familie und Kultur sie gemeinsam prägen, • weshalb viele Rollen ursprünglich hilfreich waren, • und wie bewusste Wahrnehmung neue Handlungsmöglichkeiten eröffnet. Vielleicht erkennst du dabei, dass viele deiner Rollen eine Geschichte erzählen. Eine Geschichte darüber, wie du gelernt hast, mit dem Leben und anderen Menschen in Beziehung zu sein. Manchmal beginnt eine neue Freiheit mit einer einfachen Frage: Welche Rolle übernehme ich gerade – und fühlt sie sich heute noch stimmig an?

Warum Schuld und Scham so viel Macht über uns haben

20 Minuten
Schuld und Scham gehören zu den Gefühlen, die viele von uns gut kennen. Sie begleiten uns im Alltag, beeinflussen unsere Entscheidungen und lassen uns manchmal an uns selbst zweifeln. Doch was, wenn diese Gefühle viel mehr über unsere Prägungen erzählen als über den Menschen, der wir heute sind? In dieser Folge erfährst du ... • warum Schuld und Scham zwei unterschiedliche Gefühle sind und welche Aufgabe sie ursprünglich hatten • wie Erziehung, Kultur und gesellschaftliche Erwartungen diese Gefühle prägen können • weshalb alte innere Maßstäbe oft unbemerkt unsere Entscheidungen beeinflussen • warum Schuld und Scham häufig mehr über unsere Vergangenheit als über die Gegenwart erzählen • wie Verständnis und bewusste Wahrnehmung den ersten Schritt zu mehr innerer Freiheit eröffnen Diese Folge lädt dich ein, Schuld und Scham mit neuen Augen zu betrachten. Als Hinweise auf Erfahrungen, die dich geprägt haben. Denn je besser du ihre Geschichte verstehst, desto bewusster kannst du deinen eigenen Weg gestalten. Und genau da kann innere Freiheit beginnen.

Warum Veränderung oft so schwerfällt

19 Minuten
Du weißt, was du verändern möchtest. Und trotzdem reagierst du immer wieder auf dieselbe Weise. Warum ist das so? In dieser Folge erfährst du ... • warum Erkenntnis allein oft noch keine Veränderung bewirkt • weshalb Gehirn und Nervensystem das Vertraute bevorzugen • warum alte Muster häufig einmal sinnvolle Schutzstrategien waren • wie Verständnis den Druck aus Veränderungsprozessen nehmen kann • weshalb neue Erfahrungen der Schlüssel für nachhaltige Veränderung sind Du erhältst eine neue Perspektive auf deine eigenen Verhaltensmuster und erfährst, warum Veränderung selten durch mehr Anstrengung entsteht. Stattdessen geht es darum, dich selbst besser zu verstehen und Schritt für Schritt neue Erfahrungen zuzulassen. Vielleicht beginnt der erste Schritt nicht mit einem neuen Vorsatz – sondern mit einem neuen Blick auf dich selbst.

Warum du geworden bist, wer du heute bist

20 Minuten
Manche Eigenschaften begleiten uns schon so lange, dass wir sie für einen festen Teil unserer Persönlichkeit halten. Doch vieles von dem, was wir über uns selbst glauben, ist im Laufe unseres Lebens entstanden – durch Erfahrungen, Beziehungen und die verschiedenen Erfahrungsräume, in denen wir aufgewachsen sind. In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie unser Selbstbild entsteht, warum Prägungen unser Leben oft unbemerkt beeinflussen und weshalb Verstehen der erste Schritt zu mehr Wahlfreiheit sein kann.
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Über diesen Podcast

Willkommen bei Schamanisch leben, dem Podcast für bewusstes Menschsein. In diesem Podcast begleite ich dich mit schamanischen Sichtweisen und einem tieferen Verständnis für die Einflüsse, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Für mehr bewusste Wahrnehmung, echte Verbindung und ein Leben, das dir entspricht – mitten in deinem Alltag.
Durchschnittliche Länge
Ø 14 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 Mon.
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„SCHAMANISCH LEBEN | Der Podcast für bewusstes Menschsein“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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