Hexenkesselgeflüster I Zwei Hexen am Küchentisch Archiv
20 Episoden
26 Minuten
Wenn die Tage kürzer werden, die Natur sich langsam zurückzieht und die Dunkelheit wieder mehr Raum einnimmt, steht eines der geheimnisvollsten Feste im Jahreskreis vor der Tür: Samhain.
Doch was verbirgt sich eigentlich hinter diesem alten keltischen Fest? Und was unterscheidet Samhain von Halloween, obwohl beide zur gleichen Zeit gefeiert werden?
In unserer heutigen Folge von Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch nehmen wir Dich mit auf eine kleine Reise zu den Ursprüngen und der besonderen Magie von Samhain.
Wir sprechen darüber, warum dieses Jahreskreisfest traditionell als Übergang in die dunkle Jahreshälfte gilt, welche Bedeutung unsere Ahnen dabei haben und weshalb gerade diese Zeit so wunderbar dazu einlädt, innezuhalten, zurückzuschauen und sich von dem zu verabschieden, was uns nicht länger begleiten soll.
Natürlich darf auch die praktische Hexenmagie nicht fehlen! 🪄 Wir verraten Dir, mit welchen Ritualen Du Samhain ganz bewusst begehen kannst, welche Kräuter, Heilsteine und ätherischen Öle diese besondere Zeit symbolisch begleiten und welche Bedeutung ihnen dabei zugeschrieben wird.
Und wir gehen der Frage nach, warum es sich gerade bei Samhain lohnt, ein wenig tiefer einzutauchen. Denn während draußen die Natur zur Ruhe kommt, dürfen auch wir uns erlauben, stiller zu werden, Altes loszulassen und der eigenen inneren Stimme wieder mehr Gehör zu schenken.
Samhain erinnert uns daran, dass auch das Loslassen zum Leben gehört und in jedem Ende bereits der Raum für einen neuen Anfang liegt.
Also zünde Dir eine Kerze an, mach es Dir mit einer schönen Tasse Tee gemütlich und komm zu uns an den Küchentisch. Wir freuen uns auf Dich!
Viel Freude beim Lauschen!
Deine Silke & Claudia
Doch was verbirgt sich eigentlich hinter diesem alten keltischen Fest? Und was unterscheidet Samhain von Halloween, obwohl beide zur gleichen Zeit gefeiert werden?
In unserer heutigen Folge von Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch nehmen wir Dich mit auf eine kleine Reise zu den Ursprüngen und der besonderen Magie von Samhain.
Wir sprechen darüber, warum dieses Jahreskreisfest traditionell als Übergang in die dunkle Jahreshälfte gilt, welche Bedeutung unsere Ahnen dabei haben und weshalb gerade diese Zeit so wunderbar dazu einlädt, innezuhalten, zurückzuschauen und sich von dem zu verabschieden, was uns nicht länger begleiten soll.
Natürlich darf auch die praktische Hexenmagie nicht fehlen! 🪄 Wir verraten Dir, mit welchen Ritualen Du Samhain ganz bewusst begehen kannst, welche Kräuter, Heilsteine und ätherischen Öle diese besondere Zeit symbolisch begleiten und welche Bedeutung ihnen dabei zugeschrieben wird.
Und wir gehen der Frage nach, warum es sich gerade bei Samhain lohnt, ein wenig tiefer einzutauchen. Denn während draußen die Natur zur Ruhe kommt, dürfen auch wir uns erlauben, stiller zu werden, Altes loszulassen und der eigenen inneren Stimme wieder mehr Gehör zu schenken.
Samhain erinnert uns daran, dass auch das Loslassen zum Leben gehört und in jedem Ende bereits der Raum für einen neuen Anfang liegt.
Also zünde Dir eine Kerze an, mach es Dir mit einer schönen Tasse Tee gemütlich und komm zu uns an den Küchentisch. Wir freuen uns auf Dich!
Viel Freude beim Lauschen!
Deine Silke & Claudia
22 Minuten
Kennst Du das? Du gibst Dein Bestes, freust Dich über einen Erfolg oder gehst einfach Deinen eigenen Weg und plötzlich spürst Du, dass Dir nicht jeder diesen Erfolg gönnt.
Neid und Missgunst begegnen uns gerade im Berufsleben häufiger, als uns lieb ist. Da werden kleine Spitzen verteilt, hinter dem Rücken getuschelt oder Erfolge anderer klein geredet. Und ehe man sich versieht, wird aus einem eigentlich schönen Miteinander ein Ort, an dem man sich nicht mehr richtig wohlfühlt.
Natürlich schauen wir auch mit unserer ganz eigenen, ein bisschen magischen Brille auf das Thema. Wie können wir uns vor negativen Energien schützen, bei uns selbst bleiben und verhindern, dass die Missgunst anderer unser inneres Strahlen trübt?
Mach es Dir mit einer Tasse Tee gemütlich und setz Dich zu uns an den Küchentisch. Es wird ehrlich, nachdenklich und wie immer mit einer guten Prise Hexenweisheit.
Viel Freude beim Lauschen!
Deine Silke & Claudia
Neid und Missgunst begegnen uns gerade im Berufsleben häufiger, als uns lieb ist. Da werden kleine Spitzen verteilt, hinter dem Rücken getuschelt oder Erfolge anderer klein geredet. Und ehe man sich versieht, wird aus einem eigentlich schönen Miteinander ein Ort, an dem man sich nicht mehr richtig wohlfühlt.
Natürlich schauen wir auch mit unserer ganz eigenen, ein bisschen magischen Brille auf das Thema. Wie können wir uns vor negativen Energien schützen, bei uns selbst bleiben und verhindern, dass die Missgunst anderer unser inneres Strahlen trübt?
Mach es Dir mit einer Tasse Tee gemütlich und setz Dich zu uns an den Küchentisch. Es wird ehrlich, nachdenklich und wie immer mit einer guten Prise Hexenweisheit.
Viel Freude beim Lauschen!
Deine Silke & Claudia
21 Minuten
Unser Atem begleitet uns jeden einzelnen Tag, meistens ohne dass wir ihm besonders viel Aufmerksamkeit schenken. Dabei steckt in ihm etwas ziemlich Magisches: Mit unserem Atem können wir nicht nur Leben spüren, sondern auch Intentionen weitergeben, Dinge energetisch beleben und unsere Rituale ganz bewusst verstärken.
In dieser Folge vom Hexenkesselgeflüster schauen wir uns deshalb zwei ganz einfache, uralte magische Praktiken genauer an: das Anhauchen und das Anpusten.
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen beiden? Wann hauche ich etwas an – und wann puste ich ganz bewusst? Was hat meine eigene Energie damit zu tun? Und wie kann ich meinen Atem nutzen, um beispielsweise Kerzen, Kräuter, Talismane oder andere magische Gegenstände mit einer Intention zu verbinden?
Wir nehmen Euch wieder mit an unseren Küchentisch, erzählen, wie wir selbst den Atem in unserer magischen Praxis nutzen, und zeigen Euch, dass es für kleine magische Rituale oft viel weniger braucht, als man denkt.
Also: einmal tief einatmen … und dann kommt mit uns in den Hexenkessel.
In dieser Folge vom Hexenkesselgeflüster schauen wir uns deshalb zwei ganz einfache, uralte magische Praktiken genauer an: das Anhauchen und das Anpusten.
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen beiden? Wann hauche ich etwas an – und wann puste ich ganz bewusst? Was hat meine eigene Energie damit zu tun? Und wie kann ich meinen Atem nutzen, um beispielsweise Kerzen, Kräuter, Talismane oder andere magische Gegenstände mit einer Intention zu verbinden?
Wir nehmen Euch wieder mit an unseren Küchentisch, erzählen, wie wir selbst den Atem in unserer magischen Praxis nutzen, und zeigen Euch, dass es für kleine magische Rituale oft viel weniger braucht, als man denkt.
Also: einmal tief einatmen … und dann kommt mit uns in den Hexenkessel.
27 Minuten
Ein Blick, ein Gedanke oder ein ausgesprochenes Wort, und plötzlich fühlt sich etwas anders an.
In dieser Folge wird es ein bisschen düsterer im Hexenkessel. Claudia nimmt uns mit in die Welt des bösen Blicks und der Flüche und erklärt, was sich eigentlich hinter diesen Begriffen verbirgt.
Denn böser Blick ist nicht gleich böser Blick – und auch bei Flüchen gibt es ganz unterschiedliche Arten. Wir sprechen darüber, wie so etwas entstehen kann, worin die Unterschiede liegen und welche Anzeichen darauf hindeuten können, dass fremde oder bewusst gerichtete Energie im eigenen Feld eine Rolle spielt.
Eine Folge zwischen altem Wissen, energetischer Wahrnehmung und moderner Hexenküche – natürlich wieder so, wie Ihr es von uns kennt: zwei Hexen am Küchentisch, die gemeinsam schauen, fragen, erzählen und auch mal tiefer in den Kessel greifen.
Einen wichtigen Teil haben wir dabei ganz bewusst noch offengelassen: Was kann ich eigentlich tun, wenn ich das Gefühl habe, von einem bösen Blick oder einem Fluch betroffen zu sein? Wie kann ich mich schützen, etwas abwehren oder wieder lösen?
Und genau da kommt Ihr ins Spiel. Wir wollen wissen: Sollen wir daraus direkt die nächste Folge machen?
Stimmt unten ab oder schreibt uns in die Kommentare. Wenn Ihr mehr darüber hören möchtet, wie man mit bösen Blicken und Flüchen umgehen und sich energetisch schützen kann, greifen wir das Thema noch einmal ganz praktisch für Euch auf.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch
In dieser Folge wird es ein bisschen düsterer im Hexenkessel. Claudia nimmt uns mit in die Welt des bösen Blicks und der Flüche und erklärt, was sich eigentlich hinter diesen Begriffen verbirgt.
Denn böser Blick ist nicht gleich böser Blick – und auch bei Flüchen gibt es ganz unterschiedliche Arten. Wir sprechen darüber, wie so etwas entstehen kann, worin die Unterschiede liegen und welche Anzeichen darauf hindeuten können, dass fremde oder bewusst gerichtete Energie im eigenen Feld eine Rolle spielt.
Eine Folge zwischen altem Wissen, energetischer Wahrnehmung und moderner Hexenküche – natürlich wieder so, wie Ihr es von uns kennt: zwei Hexen am Küchentisch, die gemeinsam schauen, fragen, erzählen und auch mal tiefer in den Kessel greifen.
Einen wichtigen Teil haben wir dabei ganz bewusst noch offengelassen: Was kann ich eigentlich tun, wenn ich das Gefühl habe, von einem bösen Blick oder einem Fluch betroffen zu sein? Wie kann ich mich schützen, etwas abwehren oder wieder lösen?
Und genau da kommt Ihr ins Spiel. Wir wollen wissen: Sollen wir daraus direkt die nächste Folge machen?
Stimmt unten ab oder schreibt uns in die Kommentare. Wenn Ihr mehr darüber hören möchtet, wie man mit bösen Blicken und Flüchen umgehen und sich energetisch schützen kann, greifen wir das Thema noch einmal ganz praktisch für Euch auf.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch
23 Minuten
In dieser Folge vom Hexenkesselgeflüster sprechen wir über magische Bowls – kleine, liebevoll zusammengestellte Schalen, mit denen Du eine bestimmte Energie, Intention oder Qualität in Deinen Alltag holen kannst.
Wir stellen Dir drei verschiedene Bowls vor und sprechen darüber, wie Du sie für Themen wie Fülle, Schutz und weitere Intentionen gestalten kannst. Welche Zutaten passen hinein? Wie wählst Du sie aus? Und braucht es dafür eigentlich feste Regeln?
Natürlich geht es bei uns vor allem darum, wie Du das Ganze ganz praktisch und alltagstauglich für Dich nutzen kannst. Denn eine magische Bowl muss weder kompliziert noch perfekt sein. Du kannst sie intuitiv zusammenstellen, mit Dingen, die Du bereits zu Hause hast, und daraus Deinen ganz persönlichen kleinen Kraftort erschaffen.
Wir erzählen Dir, wie wir unsere Bowls aufbauen, welche Bedeutung einzelne Bestandteile haben können und wie Du Deine Bowl anschließend in Deinen Alltag integrierst.
Eine Folge für alle, die Lust haben, ein bisschen mehr Magie, Intention und bewusstes Tun in ihr Zuhause zu holen.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch
Mit Claudia & Silke
Wir stellen Dir drei verschiedene Bowls vor und sprechen darüber, wie Du sie für Themen wie Fülle, Schutz und weitere Intentionen gestalten kannst. Welche Zutaten passen hinein? Wie wählst Du sie aus? Und braucht es dafür eigentlich feste Regeln?
Natürlich geht es bei uns vor allem darum, wie Du das Ganze ganz praktisch und alltagstauglich für Dich nutzen kannst. Denn eine magische Bowl muss weder kompliziert noch perfekt sein. Du kannst sie intuitiv zusammenstellen, mit Dingen, die Du bereits zu Hause hast, und daraus Deinen ganz persönlichen kleinen Kraftort erschaffen.
Wir erzählen Dir, wie wir unsere Bowls aufbauen, welche Bedeutung einzelne Bestandteile haben können und wie Du Deine Bowl anschließend in Deinen Alltag integrierst.
Eine Folge für alle, die Lust haben, ein bisschen mehr Magie, Intention und bewusstes Tun in ihr Zuhause zu holen.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch
Mit Claudia & Silke
23 Minuten
Manchmal braucht es gar nicht viel, um ätherische Öle und Heilsteine ganz selbstverständlich in den Alltag zu holen. In dieser Folge von Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch sprechen Claudia und Silke über die Basics: Welche ätherischen Öle eignen sich wunderbar für den Einstieg? Welche Heilsteine gehören zu den Klassikern? Und vor allem: Wie können wir sie eigentlich ganz praktisch für uns nutzen?
Mit dabei sind unter anderem Lavendel, Zitrone und Teebaum und einige der bekanntesten Heilsteine, die sich wunderbar für die ersten Schritte in die Welt der Steine eignen.
Eine Folge für alle, die neugierig sind, vielleicht gerade erst anfangen oder sich einfach noch einmal daran erinnern möchten, wie unkompliziert diese kleinen Begleiter ihren Platz im Alltag finden können.
Wie immer plaudern wir ganz entspannt am Küchentisch, teilen unsere Erfahrungen und geben Euch Ideen zum Ausprobieren mit.
Mehr über uns, die ätherischen Öle und unsere Angebote findest Du auf unseren Seiten und natürlich auch auf Instagram.
Hinweis: Unser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung. Unsere Erfahrungen und Impulse dienen der Inspiration und persönlichen Anwendung.
Das Titelbild dieser Folge wurde mithilfe von KI auf Grundlage unserer Originalfotos erstellt.
Mit dabei sind unter anderem Lavendel, Zitrone und Teebaum und einige der bekanntesten Heilsteine, die sich wunderbar für die ersten Schritte in die Welt der Steine eignen.
Eine Folge für alle, die neugierig sind, vielleicht gerade erst anfangen oder sich einfach noch einmal daran erinnern möchten, wie unkompliziert diese kleinen Begleiter ihren Platz im Alltag finden können.
Wie immer plaudern wir ganz entspannt am Küchentisch, teilen unsere Erfahrungen und geben Euch Ideen zum Ausprobieren mit.
Mehr über uns, die ätherischen Öle und unsere Angebote findest Du auf unseren Seiten und natürlich auch auf Instagram.
Hinweis: Unser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung. Unsere Erfahrungen und Impulse dienen der Inspiration und persönlichen Anwendung.
Das Titelbild dieser Folge wurde mithilfe von KI auf Grundlage unserer Originalfotos erstellt.
20 Minuten
In dieser Folge wird es magisch am Küchentisch. Wir sprechen über Sigillen – kleine, selbst erschaffene Zeichen, in denen Du einen Wunsch, eine Absicht oder eine bestimmte Energie für Dich bündeln kannst.
Was genau ist eigentlich eine Sigille? Wie entsteht sie? Was hat sie mit Deiner eigenen Intention zu tun und wie kannst Du sie ganz praktisch in Deinen Alltag einfließen lassen?
Wir erzählen Dir, wie Du aus einem Satz oder Wunsch Dein ganz persönliches Symbol entstehen lassen kannst, warum dabei Deine eigene Verbindung viel wichtiger ist als irgendeine perfekte Anleitung und was Du anschließend mit Deiner Sigille machen kannst.
Vielleicht bekommst Du nach dieser Folge direkt Lust, Papier und Stift zu nehmen und Deine erste eigene Sigille entstehen zu lassen.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am KüchentischMit Silke & Claudia
Mehr von uns und unseren Angeboten findest Du auf unseren Kanälen und Webseiten.
Hinweis: Unser Podcast dient der Inspiration und persönlichen Reflexion. Unsere Inhalte ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung.
Unser Titelbild wurde mithilfe von KI erstellt. Grundlage dafür waren Originalfotos von uns beiden.
Was genau ist eigentlich eine Sigille? Wie entsteht sie? Was hat sie mit Deiner eigenen Intention zu tun und wie kannst Du sie ganz praktisch in Deinen Alltag einfließen lassen?
Wir erzählen Dir, wie Du aus einem Satz oder Wunsch Dein ganz persönliches Symbol entstehen lassen kannst, warum dabei Deine eigene Verbindung viel wichtiger ist als irgendeine perfekte Anleitung und was Du anschließend mit Deiner Sigille machen kannst.
Vielleicht bekommst Du nach dieser Folge direkt Lust, Papier und Stift zu nehmen und Deine erste eigene Sigille entstehen zu lassen.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am KüchentischMit Silke & Claudia
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27 Minuten
Folge 13: Was brauche ich eigentlich? – Bedürfnisse spüren & Grenzen setzen
Wie oft reagieren wir im Alltag sofort auf das, was um uns herum passiert, ohne vorher einmal zu spüren, was wir selbst gerade brauchen? Besonders in der Familie greifen alte Gewohnheiten und Rollen schnell und wir kümmern uns, springen ein, erklären, vermitteln oder sagen Ja, obwohl sich in uns längst etwas anderes meldet.
In dieser Folge von „Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch“ sprechen wir darüber, die eigenen Bedürfnisse wieder bewusster wahrzunehmen und uns einen kleinen Moment zwischen Impuls und Reaktion zu schenken. Was brauche ich gerade? Wie fühlt sich diese Situation für mich an? Wo liegt meine Grenze? Und wie kann ich gut für mich einstehen?
Dabei müssen unsere Bedürfnisse gar nicht immer sofort erfüllt werden. Manchmal ist der erste und wichtigste Schritt, sie überhaupt wieder zu spüren und ernst zu nehmen. Gerade innerhalb der Familie kann daraus unglaublich viel entstehen.
Vielleicht begleitet Dich nach dieser Folge eine kleine Frage durch Deinen Alltag: Was brauche ICH gerade?
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch | Folge 13
Mit Claudia & Silke
Mehr über uns, unsere Arbeit, ätherische Öle, Energiearbeit und unsere aktuellen Angebote findest Du auf unseren Webseiten und Social-Media-Kanälen.
Hinweis: Unsere Gespräche und Impulse dienen der Inspiration und persönlichen Reflexion und ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung.
Hinweis zum Titelbild: Das Titelbild wurde mithilfe künstlicher Intelligenz auf Grundlage unserer beiden Originalfotos gestaltet.
Wie oft reagieren wir im Alltag sofort auf das, was um uns herum passiert, ohne vorher einmal zu spüren, was wir selbst gerade brauchen? Besonders in der Familie greifen alte Gewohnheiten und Rollen schnell und wir kümmern uns, springen ein, erklären, vermitteln oder sagen Ja, obwohl sich in uns längst etwas anderes meldet.
In dieser Folge von „Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch“ sprechen wir darüber, die eigenen Bedürfnisse wieder bewusster wahrzunehmen und uns einen kleinen Moment zwischen Impuls und Reaktion zu schenken. Was brauche ich gerade? Wie fühlt sich diese Situation für mich an? Wo liegt meine Grenze? Und wie kann ich gut für mich einstehen?
Dabei müssen unsere Bedürfnisse gar nicht immer sofort erfüllt werden. Manchmal ist der erste und wichtigste Schritt, sie überhaupt wieder zu spüren und ernst zu nehmen. Gerade innerhalb der Familie kann daraus unglaublich viel entstehen.
Vielleicht begleitet Dich nach dieser Folge eine kleine Frage durch Deinen Alltag: Was brauche ICH gerade?
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch | Folge 13
Mit Claudia & Silke
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30 Minuten
Wie finde ich mich selbst? – Zwischen Bedürfnissen, Grenzen und dem Blick in den Spiegel
„Ich möchte wieder mehr bei mir sein.“ „Ich weiß eigentlich gar nicht mehr, was ich selbst will.“ „Ich funktioniere irgendwie nur noch.“
Vielleicht kennst Du solche Gedanken. Und dann kommt irgendwann diese große Frage: Wie finde ich eigentlich wieder zu mir selbst?
In dieser Folge von „Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch“ sprechen wir darüber, warum Selbstfindung gar nicht unbedingt bedeutet, dass wir irgendwo nach einer völlig neuen Version von uns suchen müssen. Vielleicht geht es vielmehr darum, unter all den Erwartungen, Rollen, Gewohnheiten und dem täglichen Funktionieren wieder wahrzunehmen, wer wir längst sind.
Und dafür fangen wir klein an. Wir sprechen über unsere Bedürfnisse – und darüber, wie ungewohnt es sein kann, sich mitten am Tag einfach einmal zu fragen: Was brauche ich geradem. Nicht jedes Bedürfnis muss sofort erfüllt werden. Nicht für alles gibt es in diesem Moment eine Lösung. Aber allein wahrzunehmen, dass da etwas ist, verändert bereits etwas. Denn damit hören wir auf, uns selbst permanent zu übergehen.
Wir sprechen darüber, warum Grenzen setzen ebenfalls ein wichtiger Teil davon ist, sich selbst wieder näherzukommen. Wo sage ich Ja, obwohl in mir längst ein Nein zu spüren ist? Wo passe ich mich an? Wo mache ich mich kleiner? Und wo darf ich lernen, meine eigenen Grenzen überhaupt erst einmal wahrzunehmen, bevor ich sie nach außen kommunizieren kann?
Und dann wird es in dieser Folge ganz praktisch: Wir erzählen Dir unter anderem von einer Spiegelübung, die vielleicht zunächst ein bisschen ungewohnt ist – und erstaunlich viel mit Dir machen kann. Denn wann hast Du Dir eigentlich zuletzt wirklich selbst in die Augen geschaut? Nicht, um Deine Haare, Deine Haut oder irgendwelche vermeintlichen Makel zu betrachten. Sondern einfach nur, um Dich zu sehen.
Diese Folge ist deshalb keine Anleitung dafür, wie Du Dich in sieben Schritten endlich „findest“. Sie ist vielmehr eine Einladung, Dich im Alltag immer wieder ein kleines Stückchen selbst einzusammeln. Deine Bedürfnisse wahrzunehmen. Deine Grenzen zu spüren. Dich zu beobachten, ohne Dich sofort zu bewerten. Und Dir vielleicht öfter die Frage zu stellen:
Bin ich gerade noch bei mir – oder bin ich schon wieder überall bei den anderen?
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch Mit Claudia & Silke
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Claudia | Alchemilla @alchemilla.risingsoul Silke | FÜHLEN • STRAHLEN • SEIN @silke_buchheim
Wenn Dir unser Hexenkesselgeflüster gefällt, freuen wir uns sehr, wenn Du unseren Podcast abonnierst, die Folge mit einem Menschen teilst, für den sie gerade genau richtig sein könnte, oder uns eine Bewertung dalässt. Damit hilfst Du auch anderen Menschen dabei, unseren kleinen Hexenkessel zu entdecken.
Hinweis: Unsere Gespräche und Impulse dienen der Inspiration und persönlichen Reflexion. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.
Hinweis zum Titelbild: Das Titelbild dieser Podcastfolge wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt. Grundlage dafür waren unsere beiden Originalfotos. Die KI wurde zur gestalterischen Umsetzung und Weiterverarbeitung unserer eigenen Bildvorlagen eingesetzt.
„Ich möchte wieder mehr bei mir sein.“ „Ich weiß eigentlich gar nicht mehr, was ich selbst will.“ „Ich funktioniere irgendwie nur noch.“
Vielleicht kennst Du solche Gedanken. Und dann kommt irgendwann diese große Frage: Wie finde ich eigentlich wieder zu mir selbst?
In dieser Folge von „Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch“ sprechen wir darüber, warum Selbstfindung gar nicht unbedingt bedeutet, dass wir irgendwo nach einer völlig neuen Version von uns suchen müssen. Vielleicht geht es vielmehr darum, unter all den Erwartungen, Rollen, Gewohnheiten und dem täglichen Funktionieren wieder wahrzunehmen, wer wir längst sind.
Und dafür fangen wir klein an. Wir sprechen über unsere Bedürfnisse – und darüber, wie ungewohnt es sein kann, sich mitten am Tag einfach einmal zu fragen: Was brauche ich geradem. Nicht jedes Bedürfnis muss sofort erfüllt werden. Nicht für alles gibt es in diesem Moment eine Lösung. Aber allein wahrzunehmen, dass da etwas ist, verändert bereits etwas. Denn damit hören wir auf, uns selbst permanent zu übergehen.
Wir sprechen darüber, warum Grenzen setzen ebenfalls ein wichtiger Teil davon ist, sich selbst wieder näherzukommen. Wo sage ich Ja, obwohl in mir längst ein Nein zu spüren ist? Wo passe ich mich an? Wo mache ich mich kleiner? Und wo darf ich lernen, meine eigenen Grenzen überhaupt erst einmal wahrzunehmen, bevor ich sie nach außen kommunizieren kann?
Und dann wird es in dieser Folge ganz praktisch: Wir erzählen Dir unter anderem von einer Spiegelübung, die vielleicht zunächst ein bisschen ungewohnt ist – und erstaunlich viel mit Dir machen kann. Denn wann hast Du Dir eigentlich zuletzt wirklich selbst in die Augen geschaut? Nicht, um Deine Haare, Deine Haut oder irgendwelche vermeintlichen Makel zu betrachten. Sondern einfach nur, um Dich zu sehen.
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Bin ich gerade noch bei mir – oder bin ich schon wieder überall bei den anderen?
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch Mit Claudia & Silke
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Hinweis: Unsere Gespräche und Impulse dienen der Inspiration und persönlichen Reflexion. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.
Hinweis zum Titelbild: Das Titelbild dieser Podcastfolge wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt. Grundlage dafür waren unsere beiden Originalfotos. Die KI wurde zur gestalterischen Umsetzung und Weiterverarbeitung unserer eigenen Bildvorlagen eingesetzt.
39 Minuten
Was sind Chakren eigentlich – und was bedeutet es, wenn wir davon sprechen, dass Energie fließt, stockt oder wieder in Balance kommen darf?
In dieser Folge von „Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch“ nehmen wir Dich mit auf eine Reise durch die sieben Hauptchakren. Wir sprechen darüber, wo sie liegen, wofür sie stehen und wie sich die Themen der einzelnen Energiezentren in unserem ganz normalen Alltag zeigen können.
Dabei geht es um Erdung und Sicherheit genauso wie um Lebensfreude, Selbstwert, Liebe, Kommunikation, Intuition und unsere Verbindung zu etwas, das größer ist als wir selbst.
Natürlich dürfen auch die ätherischen Öle nicht fehlen. Wir erzählen Dir, welche Düfte wir den einzelnen Chakren besonders gerne zuordnen und warum zum Beispiel Vetiver wunderbar zum Wurzelchakra, Orange zum Sakralchakra oder Weihrauch zum dritten Auge passt.
Außerdem sprechen wir darüber, wie Du mit Deinen Chakren arbeiten kannst, wie Du energetische Reinigung in Deinen Alltag integrieren kannst und warum es dabei gar nicht darum geht, ständig alle Chakren „perfekt geöffnet“ zu haben.
Denn Energiearbeit darf leicht sein. Sie darf intuitiv sein. Und manchmal beginnt sie einfach damit, wieder ein bisschen genauer hinzuspüren: Was brauche ich gerade eigentlich?
Vielleicht gibt es beim Zuhören ein Chakra, ein Thema oder einen Duft, bei dem Du sofort merkst: Oh. Da darf ich gerade einmal genauer hinschauen.
Dann vertrau diesem Impuls.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am KüchentischMit Claudia & Silke
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Hinweis zu ätherischen Ölen & Energiearbeit:
Unsere Inhalte dienen der Inspiration und dem persönlichen Wohlbefinden. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose, Beratung oder Behandlung. Bitte informiere Dich vor der Anwendung ätherischer Öle über eine sichere und für Dich geeignete Verwendung.
Hinweis zum Titelbild:
Das Titelbild dieser Podcastfolge wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt. Grundlage dafür waren jedoch unsere beiden Originalfotos. Die KI wurde ausschließlich zur gestalterischen Umsetzung bzw. Weiterverarbeitung unserer eigenen Bildvorlagen eingesetzt.
In dieser Folge von „Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am Küchentisch“ nehmen wir Dich mit auf eine Reise durch die sieben Hauptchakren. Wir sprechen darüber, wo sie liegen, wofür sie stehen und wie sich die Themen der einzelnen Energiezentren in unserem ganz normalen Alltag zeigen können.
Dabei geht es um Erdung und Sicherheit genauso wie um Lebensfreude, Selbstwert, Liebe, Kommunikation, Intuition und unsere Verbindung zu etwas, das größer ist als wir selbst.
Natürlich dürfen auch die ätherischen Öle nicht fehlen. Wir erzählen Dir, welche Düfte wir den einzelnen Chakren besonders gerne zuordnen und warum zum Beispiel Vetiver wunderbar zum Wurzelchakra, Orange zum Sakralchakra oder Weihrauch zum dritten Auge passt.
Außerdem sprechen wir darüber, wie Du mit Deinen Chakren arbeiten kannst, wie Du energetische Reinigung in Deinen Alltag integrieren kannst und warum es dabei gar nicht darum geht, ständig alle Chakren „perfekt geöffnet“ zu haben.
Denn Energiearbeit darf leicht sein. Sie darf intuitiv sein. Und manchmal beginnt sie einfach damit, wieder ein bisschen genauer hinzuspüren: Was brauche ich gerade eigentlich?
Vielleicht gibt es beim Zuhören ein Chakra, ein Thema oder einen Duft, bei dem Du sofort merkst: Oh. Da darf ich gerade einmal genauer hinschauen.
Dann vertrau diesem Impuls.
Hexenkesselgeflüster – Zwei Hexen am KüchentischMit Claudia & Silke
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26 Minuten
Wie erkennt man Angst und wann agiert man wirklich intuitiv? Kann man Intuition überhaupt lernen? Und was hat sie mit Mücken zu tun? Das und vieles mehr erfährst Du in unserer aktuellen Podcastfolge.
Mehr von uns findest Du hier:
Silke Buchheim
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Claudia Alchemilla
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Hexenkesselgeflüster findest Du auf Spotify, Apple Podcasts, YouTube, unseren Webseiten und in unserem Telegram-Kanal.
P.S. Auf unserem Titelbild findest Du uns, gemeinsam verbunden und künstlerisch dargestellt - auf Basis unserer einzelnen Originalfotos mit KI überarbeitet in einem Bild zusammengeführt.
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17 Minuten
Am 8.8. sprechen viele vom Löwenportal – für die einen ein kraftvoller Energietag, für die anderen ein Mythos. Doch was steckt eigentlich dahinter?
In dieser Sonderfolge schauen wir gemeinsam auf das sogenannte Lions Gate, räumen mit einigen Missverständnissen auf und zeigen, warum es gar nicht darum geht, auf ein magisches Ereignis zu warten. Viel wichtiger ist die bewusste Ausrichtung auf das, was Du in Deinem Leben stärken möchtest.
Wir sprechen darüber, weshalb der 8. August für viele Menschen eine Einladung sein kann, innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und neue Entscheidungen zu treffen. Außerdem teilen wir einfache und alltagstaugliche Impulse, mit denen Du die Energie dieses Tages ganz ohne komplizierte Rituale für Dich nutzen kannst – von kleinen Reflexionsfragen über bewusst gesetzte Intentionen bis hin zu unterstützenden ätherischen Ölen.
Wie immer nehmen wir das Thema mit einer guten Mischung aus Spiritualität, Bodenhaftung und einer Prise Humor unter die Lupe. Denn echte Veränderung beginnt oft nicht durch einen besonderen Tag, sondern durch die Entscheidung, heute den ersten kleinen Schritt zu gehen.
Eine Folge für alle, die neugierig sind, offen bleiben und den 8.8. als Inspiration nutzen möchten, um sich wieder mit sich selbst und den eigenen Herzenswünschen zu verbinden.
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Wir sprechen darüber, weshalb der 8. August für viele Menschen eine Einladung sein kann, innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und neue Entscheidungen zu treffen. Außerdem teilen wir einfache und alltagstaugliche Impulse, mit denen Du die Energie dieses Tages ganz ohne komplizierte Rituale für Dich nutzen kannst – von kleinen Reflexionsfragen über bewusst gesetzte Intentionen bis hin zu unterstützenden ätherischen Ölen.
Wie immer nehmen wir das Thema mit einer guten Mischung aus Spiritualität, Bodenhaftung und einer Prise Humor unter die Lupe. Denn echte Veränderung beginnt oft nicht durch einen besonderen Tag, sondern durch die Entscheidung, heute den ersten kleinen Schritt zu gehen.
Eine Folge für alle, die neugierig sind, offen bleiben und den 8.8. als Inspiration nutzen möchten, um sich wieder mit sich selbst und den eigenen Herzenswünschen zu verbinden.
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38 Minuten
Diese Folge ist etwas ganz Besonderes, denn heute beantworten wir Eure Fragen aus der Community.
Wir sprechen darüber, wie sich die Energie in Räumen, Häusern und Gärten verändern kann und welche Möglichkeiten es gibt, sie bewusst zu reinigen und wieder mehr Leichtigkeit einziehen zu lassen. Außerdem erzählen wir, wie wir selbst unseren Weg zur Spiritualität gefunden haben und warum dieser Weg für jeden Menschen ganz anders aussehen darf.
Es geht um die Frage, wie man sich selbst wieder näherkommt, warum die Verbindung zu sich selbst oft verloren geht und welche kleinen Schritte dabei helfen können, sie Stück für Stück wiederzufinden. Natürlich werfen wir auch einen Blick auf die Chakren, sprechen darüber, wie man sie achtsam unterstützen kann, und beantworten die Frage, was wir bei einem Gerstenkorn aus ganzheitlicher Sicht empfehlen würden.
Wie immer erwarten Dich persönliche Erfahrungen, unterschiedliche Blickwinkel, praktische Impulse und jede Menge Inspiration für Deinen Alltag.
Mach es Dir gemütlich und begleite uns auf eine neue Runde Hexenkesselgeflüster – wir freuen uns, dass Du dabei bist.
Mehr von uns findest Du hier:
Silke Buchheim
www.silkebuchheim.de
Instagram: @silkebuchheim.de
Claudia Alchemilla
www.alchemilla-risingsoul.com
Instagram: @claudia_alchemilla
️ Hexenkesselgeflüster findest Du auf Spotify, Apple Podcasts, YouTube, unseren Webseiten und in unserem Telegram-Kanal.
P.S. Auf unserem Titelbild findest Du uns, gemeinsam verbunden und künstlerisch dargestellt - auf Basis unserer einzelnen Originalfotos mit KI überarbeitet in einem Bild zusammengeführt.
Wir sprechen darüber, wie sich die Energie in Räumen, Häusern und Gärten verändern kann und welche Möglichkeiten es gibt, sie bewusst zu reinigen und wieder mehr Leichtigkeit einziehen zu lassen. Außerdem erzählen wir, wie wir selbst unseren Weg zur Spiritualität gefunden haben und warum dieser Weg für jeden Menschen ganz anders aussehen darf.
Es geht um die Frage, wie man sich selbst wieder näherkommt, warum die Verbindung zu sich selbst oft verloren geht und welche kleinen Schritte dabei helfen können, sie Stück für Stück wiederzufinden. Natürlich werfen wir auch einen Blick auf die Chakren, sprechen darüber, wie man sie achtsam unterstützen kann, und beantworten die Frage, was wir bei einem Gerstenkorn aus ganzheitlicher Sicht empfehlen würden.
Wie immer erwarten Dich persönliche Erfahrungen, unterschiedliche Blickwinkel, praktische Impulse und jede Menge Inspiration für Deinen Alltag.
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19 Minuten
Folge 7 – Kann man zu viel lieben?
Warum fällt es manchen Menschen so schwer loszulassen? Warum kreisen die Gedanken ständig um eine Person – selbst dann, wenn die Beziehung gar nicht guttut?
In dieser Folge sprechen wir über Limerenz, über Bindungsängste und darüber, warum sich manche Menschen emotional so stark an jemanden klammern. Wir beleuchten, welche alten Muster dahinterstecken können, warum dieses intensive Verliebtsein oft mehr mit uns selbst als mit dem anderen Menschen zu tun hat und wie der Weg zurück zu innerer Sicherheit gelingen kann.
Natürlich teilen wir auch unsere Gedanken aus energetischer Sicht und sprechen über ätherische Öle und kleine Rituale, die Dich dabei unterstützen können, wieder mehr bei Dir selbst anzukommen.
Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben: Liebe ich wirklich – oder suche ich eigentlich etwas ganz anderes?
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Natürlich teilen wir auch unsere Gedanken aus energetischer Sicht und sprechen über ätherische Öle und kleine Rituale, die Dich dabei unterstützen können, wieder mehr bei Dir selbst anzukommen.
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27 Minuten
Folge 6 – Energieräuber im Alltag
Kennst Du das Gefühl, abends völlig erschöpft zu sein – obwohl Du gefühlt den ganzen Tag nur funktioniert hast? Nicht nur Menschen können uns Energie kosten. Auch Unordnung, ständige Erreichbarkeit, Social Media, zu viele Termine oder die unzähligen kleinen Entscheidungen des Alltags können unser Energiefeld belasten, oft ohne dass wir es bewusst bemerken.
In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Energieräuber uns im Alltag begegnen, warum sie so viel Kraft kosten und wie Du mit einfachen Veränderungen wieder mehr Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit in Dein Leben bringen kannst. Natürlich teilen wir auch unsere liebsten ätherischen Öle und kleine Rituale, die uns dabei unterstützen.
Eine Folge für alle, die sich nach mehr Energie sehnen – und erkennen möchten, was ihnen im Alltag unbemerkt Kraft raubt.
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Silke Buchheim www.silkebuchheim.de Instagram: @silkebuchheim.de
Claudia Alchemilla www.alchemilla-risingsoul.com Instagram: @claudia_alchemilla
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In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Energieräuber uns im Alltag begegnen, warum sie so viel Kraft kosten und wie Du mit einfachen Veränderungen wieder mehr Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit in Dein Leben bringen kannst. Natürlich teilen wir auch unsere liebsten ätherischen Öle und kleine Rituale, die uns dabei unterstützen.
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