EIN POD VOLL GEFÜHL Archiv
27 Episoden
42 Minuten
Können schon kleine Kinder Gedanken haben, nicht mehr leben zu wollen? Kann aus einem Gefühl, dass irgendetwas im eigenen Leben nicht stimmt, irgendwann der Gedanke entstehen, diesem Leben selbst ein Ende zu setzen?
Eine Frage, die mich in diesen Tagen nicht mehr losgelassen hat. Und eine Frage, auf die ich unbedingt eine Antwort haben wollte.
Also habe ich mich als Zeitensammlerin auf den Weg nach Gelsenkirchen gemacht. Dort treffe ich Chantal Abt, die bei der Caritas mit jungen Menschen arbeitet, die Suizidgedanken haben. Zugleich engagiert sie sich im Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention (DGS).
Ich wollte wissen: Wie früh können solche Gedanken entstehen? Was geht in Kindern und Jugendlichen vor, die keinen anderen Ausweg mehr sehen? Wie erkennen Eltern, Freunde oder Lehrer, dass ein junger Mensch möglicherweise nicht mehr leben möchte? Und vor allem: Wie können wir helfen?
Ein Gespräch, das mich nachdenklich gemacht hat. Denn wir reden hier über etwas, das jeder Mensch nur ein einziges Mal geschenkt bekommt: sein Leben.
Und dann ist da Sunny Shee. Eine Musikerin, eine Künstlerin und eine Frau, die einen guten Freund durch Suizid verloren hat. Ihre Trauer, ihre Gedanken und ihre Erinnerungen hat sie in einem eigenen Lied verarbeitet, das sie Ende 2026 veröffentlichen möchte. Auch mit ihr habe ich gesprochen. Über den Verlust eines Menschen, über Musik und darüber, wie man mit etwas weiterlebt, das man vielleicht niemals ganz begreifen wird.
Diese Podcastfolge ist zugleich eine Einladung zu einem besonderen Adventstag.
Am 13. Dezember 2026 wird das Forum Krematorium in Rees mit seinem Gedenkraum zu einem Ort voller Begegnungen, Musik, Geschichten und Gefühle.
Unter dem Motto „Du toller Mensch Du!“ möchte ich gemeinsam mit vielen Gästen, Künstlern, Musikern und Ausstellern einen Tag gestalten, der zum Nachdenken anregt, Mut macht und Menschen miteinander verbindet.
Auch Sunny Shee wird dabei sein.
Es wird Gespräche geben, bewegende Momente, viel Musik, aber auch Humor, Freude und hoffentlich ganz viel Lachen. Denn selbst wenn wir über schwere Themen sprechen, darf das Leben leicht sein. Vielleicht muss es das sogar manchmal.
Suizid bei Kindern und Jugendlichen ist ein Thema, über das wir sprechen müssen. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
Und genau darum geht es in dieser neuen Folge von „Ein POD voll Gefühl“.
Schoko für dich. Schoko für mich. Und mittendrin Geschichten, die das Leben schreibt.
Eine Frage, die mich in diesen Tagen nicht mehr losgelassen hat. Und eine Frage, auf die ich unbedingt eine Antwort haben wollte.
Also habe ich mich als Zeitensammlerin auf den Weg nach Gelsenkirchen gemacht. Dort treffe ich Chantal Abt, die bei der Caritas mit jungen Menschen arbeitet, die Suizidgedanken haben. Zugleich engagiert sie sich im Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention (DGS).
Ich wollte wissen: Wie früh können solche Gedanken entstehen? Was geht in Kindern und Jugendlichen vor, die keinen anderen Ausweg mehr sehen? Wie erkennen Eltern, Freunde oder Lehrer, dass ein junger Mensch möglicherweise nicht mehr leben möchte? Und vor allem: Wie können wir helfen?
Ein Gespräch, das mich nachdenklich gemacht hat. Denn wir reden hier über etwas, das jeder Mensch nur ein einziges Mal geschenkt bekommt: sein Leben.
Und dann ist da Sunny Shee. Eine Musikerin, eine Künstlerin und eine Frau, die einen guten Freund durch Suizid verloren hat. Ihre Trauer, ihre Gedanken und ihre Erinnerungen hat sie in einem eigenen Lied verarbeitet, das sie Ende 2026 veröffentlichen möchte. Auch mit ihr habe ich gesprochen. Über den Verlust eines Menschen, über Musik und darüber, wie man mit etwas weiterlebt, das man vielleicht niemals ganz begreifen wird.
Diese Podcastfolge ist zugleich eine Einladung zu einem besonderen Adventstag.
Am 13. Dezember 2026 wird das Forum Krematorium in Rees mit seinem Gedenkraum zu einem Ort voller Begegnungen, Musik, Geschichten und Gefühle.
Unter dem Motto „Du toller Mensch Du!“ möchte ich gemeinsam mit vielen Gästen, Künstlern, Musikern und Ausstellern einen Tag gestalten, der zum Nachdenken anregt, Mut macht und Menschen miteinander verbindet.
Auch Sunny Shee wird dabei sein.
Es wird Gespräche geben, bewegende Momente, viel Musik, aber auch Humor, Freude und hoffentlich ganz viel Lachen. Denn selbst wenn wir über schwere Themen sprechen, darf das Leben leicht sein. Vielleicht muss es das sogar manchmal.
Suizid bei Kindern und Jugendlichen ist ein Thema, über das wir sprechen müssen. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
Und genau darum geht es in dieser neuen Folge von „Ein POD voll Gefühl“.
Schoko für dich. Schoko für mich. Und mittendrin Geschichten, die das Leben schreibt.
56 Minuten
Männer, Frauen, Gleichberechtigung und eine ziemlich verrückte Idee für Berlin!Mein Studiogast Jens ist Familienvater von drei Kindern, Podcaster, politisch interessiert, voller Ideen, immer mit einer Meinung zur Stelle und mit reichlich Humor ausgestattet. Also ein typischer Mann? Na, das wollen wir doch mal sehen!Eigentlich wünscht er sich nur eine Rückeinladung in meinen Podcast. Die bekommt er.
Nur worüber sprechen wir?Na, über Männer natürlich! Und über Frauen. Über Gefühle, unterschiedliche Denkweisen, Gleichberechtigung und die Frage, warum wir uns manchmal so wunderbar ergänzen und trotzdem nicht immer verstehen.Wir kommen von Höcksken auf Stöcksken, lachen, diskutieren und landen schließlich bei einer ziemlich außergewöhnlichen Idee: Deutschland braucht eine Doppelspitze!Jens wird Bundeskanzlerin und ich, eure Gabi Frentzen, werde Bundeskanzler! Politisches Interesse trifft auf Empathie, männliche auf weibliche Sichtweisen. Na, was Berlin und die CDU wohl dazu sagen? Und dann ist da noch meine Geschichte als Zeitensammlerin. Sie erzählt von Helga, ihrer großen Liebe Kurt, einer verpassten Karriere, einem folgenreichen Wiedersehen und der Frage, was einen Menschen wirklich stark macht. Eine berührende Geschichte über Liebe, Verlust, Einsamkeit und den Wert gegenseitiger Achtung.Zwei ganz unterschiedliche Geschichten, die überraschend viel miteinander zu tun haben.Eine Folge voller Humor, Herz, überraschender Gedanken und ganz viel Tiefgang. Ein POD voll Gefühl – Schoko für dich, Schoko für mich!Viel Freude beim Zuhören!
Nur worüber sprechen wir?Na, über Männer natürlich! Und über Frauen. Über Gefühle, unterschiedliche Denkweisen, Gleichberechtigung und die Frage, warum wir uns manchmal so wunderbar ergänzen und trotzdem nicht immer verstehen.Wir kommen von Höcksken auf Stöcksken, lachen, diskutieren und landen schließlich bei einer ziemlich außergewöhnlichen Idee: Deutschland braucht eine Doppelspitze!Jens wird Bundeskanzlerin und ich, eure Gabi Frentzen, werde Bundeskanzler! Politisches Interesse trifft auf Empathie, männliche auf weibliche Sichtweisen. Na, was Berlin und die CDU wohl dazu sagen? Und dann ist da noch meine Geschichte als Zeitensammlerin. Sie erzählt von Helga, ihrer großen Liebe Kurt, einer verpassten Karriere, einem folgenreichen Wiedersehen und der Frage, was einen Menschen wirklich stark macht. Eine berührende Geschichte über Liebe, Verlust, Einsamkeit und den Wert gegenseitiger Achtung.Zwei ganz unterschiedliche Geschichten, die überraschend viel miteinander zu tun haben.Eine Folge voller Humor, Herz, überraschender Gedanken und ganz viel Tiefgang. Ein POD voll Gefühl – Schoko für dich, Schoko für mich!Viel Freude beim Zuhören!
46 Minuten
Krebs: Auch Angehörigen „geht der Arsch auf Grundeis“!
Was passiert mit den Menschen, die an der Seite eines Krebskranken stehen? Wer fängt sie auf, wenn die Angst übermächtig wird?
In meiner neuen Podcast-Folge „Ein Pod voll Gefühl“ gebe ich mein Amt als Zeitensammlerin ab – an die Bocholter Autorin Petra Grunden-Böing.
Seit gut zwei Jahren lebt sie mit der Krebsdiagnose ihres Mannes. Über ihre Ängste, ihre Liebe, ihre Hilflosigkeit und das gemeinsame Kämpfen hat sie ein Buch geschrieben: „In den Armen des Oktopus“.
Wir sprechen darüber, wie sich das Leben plötzlich verändert, warum Humor auch in schweren Zeiten so wichtig ist und wie man damit umgeht, wenn der Partner sagt: „Ich bin jetzt bereit zu sterben.“
Und manchmal möchte man trotz aller Stärke einfach nur eines: „Ich will auf den Arm!“
️ Eine bewegende Folge voller ehrlicher Gefühle, wertvoller Tipps für Angehörige und einer guten Portion Humor.
Mit einem besonderen Lied, von Petra selbst getextet und mithilfe von Suno unter Lizenz musikalisch umgesetzt.
Hört unbedingt rein! Macht euch einen heißen Kakao, nehmt euch ein Schokoherz – Schoko für dich, Schoko für mich – und schenkt dieser Geschichte ein bisschen eurer Zeit. Vielleicht nehmt ihr etwas mit, das euch eines Tages selbst helfen kann.
Mehr über Petra: www.art-by-petra.de
Ein Pod voll Gefühl – mit Gabi Frentzen.
Was passiert mit den Menschen, die an der Seite eines Krebskranken stehen? Wer fängt sie auf, wenn die Angst übermächtig wird?
In meiner neuen Podcast-Folge „Ein Pod voll Gefühl“ gebe ich mein Amt als Zeitensammlerin ab – an die Bocholter Autorin Petra Grunden-Böing.
Seit gut zwei Jahren lebt sie mit der Krebsdiagnose ihres Mannes. Über ihre Ängste, ihre Liebe, ihre Hilflosigkeit und das gemeinsame Kämpfen hat sie ein Buch geschrieben: „In den Armen des Oktopus“.
Wir sprechen darüber, wie sich das Leben plötzlich verändert, warum Humor auch in schweren Zeiten so wichtig ist und wie man damit umgeht, wenn der Partner sagt: „Ich bin jetzt bereit zu sterben.“
Und manchmal möchte man trotz aller Stärke einfach nur eines: „Ich will auf den Arm!“
️ Eine bewegende Folge voller ehrlicher Gefühle, wertvoller Tipps für Angehörige und einer guten Portion Humor.
Mit einem besonderen Lied, von Petra selbst getextet und mithilfe von Suno unter Lizenz musikalisch umgesetzt.
Hört unbedingt rein! Macht euch einen heißen Kakao, nehmt euch ein Schokoherz – Schoko für dich, Schoko für mich – und schenkt dieser Geschichte ein bisschen eurer Zeit. Vielleicht nehmt ihr etwas mit, das euch eines Tages selbst helfen kann.
Mehr über Petra: www.art-by-petra.de
Ein Pod voll Gefühl – mit Gabi Frentzen.
53 Minuten
Wann hast du eigentlich das letzte Mal so richtig Schabernack getrieben? Jemandem einen Streich gespielt? Oder etwas völlig Verrücktes gemacht, einfach nur, weil es Spaß macht?
Und überhaupt: Hast du noch einen Schalk im Nacken? Oder ist der im Laufe der Jahre irgendwann eingeschlafen?
In dieser Folge von „Ein Pod voll Gefühl“ gehe ich, Gabi Frentzen, einer Frage nach, die mich immer wieder beschäftigt: Warum verlieren manche Menschen mit den Jahren ihre Unbeschwertheit, während andere sich bis ins hohe Alter eine wunderbare Portion Verrücktheit bewahren?
️ Als Zeitensammlerin begegne ich immer wieder Menschen, die selbst am Ende eines langen Lebens noch voller Schabernack stecken. Menschen, die andere zum Lachen bringen, Streiche aushecken und ihren Humor sogar an Kinder und Enkelkinder weitervererben.
Von einem solchen Mann erzähle ich euch heute eine Geschichte. Ein Vater, der es faustdick hinter den Ohren hatte und dessen Streiche seiner Familie bis heute ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Und das Verrückteste daran? Ausgerechnet seine Tochter, die mir so liebevoll von ihrem Papa erzählt hat, legt mich am Ende selbst noch aufs Kreuz!
️Thorsten Dornbach (Comedian) aus Wesel ab: 33:00️
Als Mann mit Herz und Seele begrüsst Gabi Frentzen diesmal Torsten Dornbach aus Wesel im Podcast-Studio. Der 33-jährige Stand-up-Comedian bringt wahre Geschichten aus seinem Leben auf die Bühne. Doch hinter seinen Pointen steckt weit mehr als nur der Wunsch, Menschen zum Lachen zu bringen.
Als Kind wurde Thorsten wegen seiner Figur von einer Lehrerin gemobbt. Eine Erfahrung, die wehgetan hat und ihn geprägt hat. Wie daraus auch eine besondere Stärke entstehen konnte, erzählt er ganz offen.
Wir sprechen über Comedy, Schabernack, persönliche Verletzlichkeit und darüber, warum ein Mann, der andere zum Lachen bringt, selbst auch weinen darf.
Eine Podcastfolge voller Humor, Herz und echter Gefühle. Über das Lachen, das manchmal sogar Tränen braucht. Über Menschen, die sich selbst nicht zu ernst nehmen. Und über die wunderbare Erkenntnis, dass ein bisschen Verrücktheit nicht nur uns selbst, sondern auch den Menschen um uns herum guttut.
Und falls dein eigener Schalk im Nacken gerade ein Nickerchen macht: Diese Folge ist dein persönlicher Weckruf!
Und überhaupt: Hast du noch einen Schalk im Nacken? Oder ist der im Laufe der Jahre irgendwann eingeschlafen?
In dieser Folge von „Ein Pod voll Gefühl“ gehe ich, Gabi Frentzen, einer Frage nach, die mich immer wieder beschäftigt: Warum verlieren manche Menschen mit den Jahren ihre Unbeschwertheit, während andere sich bis ins hohe Alter eine wunderbare Portion Verrücktheit bewahren?
️ Als Zeitensammlerin begegne ich immer wieder Menschen, die selbst am Ende eines langen Lebens noch voller Schabernack stecken. Menschen, die andere zum Lachen bringen, Streiche aushecken und ihren Humor sogar an Kinder und Enkelkinder weitervererben.
Von einem solchen Mann erzähle ich euch heute eine Geschichte. Ein Vater, der es faustdick hinter den Ohren hatte und dessen Streiche seiner Familie bis heute ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Und das Verrückteste daran? Ausgerechnet seine Tochter, die mir so liebevoll von ihrem Papa erzählt hat, legt mich am Ende selbst noch aufs Kreuz!
️Thorsten Dornbach (Comedian) aus Wesel ab: 33:00️
Als Mann mit Herz und Seele begrüsst Gabi Frentzen diesmal Torsten Dornbach aus Wesel im Podcast-Studio. Der 33-jährige Stand-up-Comedian bringt wahre Geschichten aus seinem Leben auf die Bühne. Doch hinter seinen Pointen steckt weit mehr als nur der Wunsch, Menschen zum Lachen zu bringen.
Als Kind wurde Thorsten wegen seiner Figur von einer Lehrerin gemobbt. Eine Erfahrung, die wehgetan hat und ihn geprägt hat. Wie daraus auch eine besondere Stärke entstehen konnte, erzählt er ganz offen.
Wir sprechen über Comedy, Schabernack, persönliche Verletzlichkeit und darüber, warum ein Mann, der andere zum Lachen bringt, selbst auch weinen darf.
Eine Podcastfolge voller Humor, Herz und echter Gefühle. Über das Lachen, das manchmal sogar Tränen braucht. Über Menschen, die sich selbst nicht zu ernst nehmen. Und über die wunderbare Erkenntnis, dass ein bisschen Verrücktheit nicht nur uns selbst, sondern auch den Menschen um uns herum guttut.
Und falls dein eigener Schalk im Nacken gerade ein Nickerchen macht: Diese Folge ist dein persönlicher Weckruf!
38 Minuten
In dieser Folge darf gelacht werden, es geht aber auch wieder emotional zur Sache - und das alles mit einer einzigen Pflanze, um die gefühlt tausend Mythen ranken. Was verbindet einen Glücksbringer, den Zaubertrank von Asterix und Obelix und eine Ärztin, die gleich zweimal um ihr Leben fürchten musste? Die Mistel.
Sie nutzt den Baum als „Fress-Station“, steht für Glück und Fruchtbarkeit und wird auch begleitend in der Krebstherapie eingesetzt. Mir ist sie gleich dreimal begegnet: als Rednerin bei einer Trauung, als Zeitensammlerin im Gespräch mit einem Mann, der seine Frau verloren hat, und im Gespräch mit Dr. Heike Dziwisch.
Die Palliativärztin kennt ihr bereits aus der letzten Folge. Diesmal erzählt sie ganz offen von ihrer eigenen Brustkrebserkrankung. Von der Diagnose, die plötzlich alles verändert. Von der Behandlung und davon, was die Krankheit mit ihr gemacht hat. Heike weiß, wie es sich anfühlt, wenn das eigene Leben ins Wanken gerät. Und sie macht Mut, sich der Krankheit zu stellen – mit allen Ängsten, die dazugehören.
Doch es war nicht das erste Mal, dass ihr Leben bedroht war: 2016 wollte Heike mit ihrer Familie in den Urlaub reisen und geriet mitten in das Attentat in Brüssel. Auch davon erzählt sie in dieser Folge.
Mistel hin, Mistel her: Heike hatte zweimal Glück. Sie durfte ihr Leben behalten. Ein Gespräch über Angst, Hoffnung und darüber, was es bedeutet, weiterleben zu dürfen.
Sie nutzt den Baum als „Fress-Station“, steht für Glück und Fruchtbarkeit und wird auch begleitend in der Krebstherapie eingesetzt. Mir ist sie gleich dreimal begegnet: als Rednerin bei einer Trauung, als Zeitensammlerin im Gespräch mit einem Mann, der seine Frau verloren hat, und im Gespräch mit Dr. Heike Dziwisch.
Die Palliativärztin kennt ihr bereits aus der letzten Folge. Diesmal erzählt sie ganz offen von ihrer eigenen Brustkrebserkrankung. Von der Diagnose, die plötzlich alles verändert. Von der Behandlung und davon, was die Krankheit mit ihr gemacht hat. Heike weiß, wie es sich anfühlt, wenn das eigene Leben ins Wanken gerät. Und sie macht Mut, sich der Krankheit zu stellen – mit allen Ängsten, die dazugehören.
Doch es war nicht das erste Mal, dass ihr Leben bedroht war: 2016 wollte Heike mit ihrer Familie in den Urlaub reisen und geriet mitten in das Attentat in Brüssel. Auch davon erzählt sie in dieser Folge.
Mistel hin, Mistel her: Heike hatte zweimal Glück. Sie durfte ihr Leben behalten. Ein Gespräch über Angst, Hoffnung und darüber, was es bedeutet, weiterleben zu dürfen.
40 Minuten
„Warum darf ein Tier erlöst werden und wir Menschen müssen uns gedulden" - ein Spruch, den wir alle kennen. Mit dieser Frage konfrontiere ich meine Gesprächspartnerin Heike. Sie ist Allgemeinmedizinerin und Palliativärztin und begleitet Menschen in einer Zeit, die noch ihnen noch bleibt - in der aber zugleich noch so viel passieren kann: Ein Gespräch, auf das jemand lange gewartet hat. Eine Versöhnung. Ein Lachen. Oder einfach ein guter Tag zu Hause.
Sie selber weiß, was es heißt, wenn einem eine Diagnose den Boden unter den Füßen wegreißt.
Ich möchte von ihr wissen, was sie ihren Patientinnen und Patienten geben kann – und was ihre eigene Erkrankung an ihrem Blick auf diese Arbeit verändert hat. Wir sprechen über die Angst vor dem Tod, über Hilfe zu Hause und über Angehörige, die alles schaffen wollen, bis ihre eigenen Kräfte nicht mehr reichen.
Eines ist klar: Sterben müssen wir alle. Die Frage ist nur: Wie?
Ich bin Gabi Frentzen. Willkommen bei „Ein Pod voll Gefühl“.
Sie selber weiß, was es heißt, wenn einem eine Diagnose den Boden unter den Füßen wegreißt.
Ich möchte von ihr wissen, was sie ihren Patientinnen und Patienten geben kann – und was ihre eigene Erkrankung an ihrem Blick auf diese Arbeit verändert hat. Wir sprechen über die Angst vor dem Tod, über Hilfe zu Hause und über Angehörige, die alles schaffen wollen, bis ihre eigenen Kräfte nicht mehr reichen.
Eines ist klar: Sterben müssen wir alle. Die Frage ist nur: Wie?
Ich bin Gabi Frentzen. Willkommen bei „Ein Pod voll Gefühl“.
34 Minuten
Menschen auf der ganzen Welt haben eine Geschichte. Manchmal muss man sie nur ganz zufällig treffen.
Auf meinem Roadtrip durch Norwegen begegne ich auf den Lofoten ganz spontan Jacqueline – einer unglaublich interessanten und herrlich witzigen Frau, geboren in Deutschland und längst in Norwegen zuhause.
Jacqueline ist Silberschmiedin und Schmuckdesignerin und arbeitet in ihrer kleinen Werkstatt in Laupstad. Eine besondere Rolle spielt dabei Sand. Sie verarbeitet ihn nicht nur in ihren Schmuckstücken – Sand zieht sich auch auf ganz eigene Weise durch ihre Lebensgeschichte.
Wir sprechen über Ankommen, über Familie und darüber, dass Heimat und Zugehörigkeit nicht immer etwas mit biologischen Wurzeln zu tun haben.
Und dann geht's ans Eingemachte. Denn Jacqueline kann nicht nur Schmuck. Sie kann auch Schilder, die Aussage haben. Und wenn es hart auf hart kommt, holt die Auswanderin mit viel Witz sogar Schere und Nudelholz heraus..
Im zweiten Teil werde ich wieder zur Zeitensammlerin und erzähle die Geschichte von Hanni. Einer Mutter, die ihre Gefühle kaum zeigen kann – und von ihren Kindern, die sich genau danach sehnen.
Im Kern steckt eine wahre Geschichte, wie sie sich vermutlich in vielen Familien wiederfindet: Nicht alle Mütter und Väter können ihren Kindern das geben, was diese am meisten brauchen. Und trotzdem sind es manchmal winzige Gesten, die selbst einem schwierigen Menschen plötzlich eine ganz herzliche Seite geben.
Eine Folge über Sand und Kerzen, Eltern und Kinder, Wahlfamilie und Herzensmenschen – und die Frage, wer eigentlich bestimmt, was Familie ist.
️ Ein Pod voll Gefühl – Geschichten, die das Leben schreibt.
Auf meinem Roadtrip durch Norwegen begegne ich auf den Lofoten ganz spontan Jacqueline – einer unglaublich interessanten und herrlich witzigen Frau, geboren in Deutschland und längst in Norwegen zuhause.
Jacqueline ist Silberschmiedin und Schmuckdesignerin und arbeitet in ihrer kleinen Werkstatt in Laupstad. Eine besondere Rolle spielt dabei Sand. Sie verarbeitet ihn nicht nur in ihren Schmuckstücken – Sand zieht sich auch auf ganz eigene Weise durch ihre Lebensgeschichte.
Wir sprechen über Ankommen, über Familie und darüber, dass Heimat und Zugehörigkeit nicht immer etwas mit biologischen Wurzeln zu tun haben.
Und dann geht's ans Eingemachte. Denn Jacqueline kann nicht nur Schmuck. Sie kann auch Schilder, die Aussage haben. Und wenn es hart auf hart kommt, holt die Auswanderin mit viel Witz sogar Schere und Nudelholz heraus..
Im zweiten Teil werde ich wieder zur Zeitensammlerin und erzähle die Geschichte von Hanni. Einer Mutter, die ihre Gefühle kaum zeigen kann – und von ihren Kindern, die sich genau danach sehnen.
Im Kern steckt eine wahre Geschichte, wie sie sich vermutlich in vielen Familien wiederfindet: Nicht alle Mütter und Väter können ihren Kindern das geben, was diese am meisten brauchen. Und trotzdem sind es manchmal winzige Gesten, die selbst einem schwierigen Menschen plötzlich eine ganz herzliche Seite geben.
Eine Folge über Sand und Kerzen, Eltern und Kinder, Wahlfamilie und Herzensmenschen – und die Frage, wer eigentlich bestimmt, was Familie ist.
️ Ein Pod voll Gefühl – Geschichten, die das Leben schreibt.
36 Minuten
Was erlebt man eigentlich als Sternenkinderfotografin? Und wie unterschiedlich können Eltern und Familien Abschied nehmen, wenn ein kleines Leben endet, bevor es richtig beginnen durfte?
In dieser Folge von „Ein Pod voll Gefühl“ nehme ich Euch mit in einen Teil meines Lebens, über den ich bisher nur selten gesprochen habe: meine ehrenamtliche Arbeit als Sternenkinderfotografin.
Ich erzähle von Begegnungen, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Von einem winzig kleinen Menschenkind, das ich nur durch Glas fotografieren kann. Von Eltern, die kaum Worte finden. Von Stille, Hilflosigkeit und Momenten, in denen auch ich erst einmal schlucken muss.
Aber ich erzähle auch von einem ganz anderen Abschied: von einem Fotoshooting, bei dem plötzlich die ganze Familie zusammenkommt. Kaffee und Kuchen stehen auf dem Tisch. Es wird geredet, erinnert – und zwischen all den Tränen darf sogar gelacht werden.
Denn es gibt nicht den einen richtigen Abschied.
Manche Eltern möchten ihr Kind halten und jede Kleinigkeit bewahren. Andere brauchen Abstand. Manche wünschen sich viele Bilder, andere vielleicht nur dieses eine Foto.
Als Zeitensammlerin sammle ich diesmal Momente von Kindern, deren Zeit viel zu kurz war – und erzähle, warum ein Foto irgendwann zu einem der wertvollsten Schätze einer Familie werden kann.
Eine sehr persönliche Folge über Sternenkinder, Abschied, Liebe und Erinnerungen.
In dieser Folge von „Ein Pod voll Gefühl“ nehme ich Euch mit in einen Teil meines Lebens, über den ich bisher nur selten gesprochen habe: meine ehrenamtliche Arbeit als Sternenkinderfotografin.
Ich erzähle von Begegnungen, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Von einem winzig kleinen Menschenkind, das ich nur durch Glas fotografieren kann. Von Eltern, die kaum Worte finden. Von Stille, Hilflosigkeit und Momenten, in denen auch ich erst einmal schlucken muss.
Aber ich erzähle auch von einem ganz anderen Abschied: von einem Fotoshooting, bei dem plötzlich die ganze Familie zusammenkommt. Kaffee und Kuchen stehen auf dem Tisch. Es wird geredet, erinnert – und zwischen all den Tränen darf sogar gelacht werden.
Denn es gibt nicht den einen richtigen Abschied.
Manche Eltern möchten ihr Kind halten und jede Kleinigkeit bewahren. Andere brauchen Abstand. Manche wünschen sich viele Bilder, andere vielleicht nur dieses eine Foto.
Als Zeitensammlerin sammle ich diesmal Momente von Kindern, deren Zeit viel zu kurz war – und erzähle, warum ein Foto irgendwann zu einem der wertvollsten Schätze einer Familie werden kann.
Eine sehr persönliche Folge über Sternenkinder, Abschied, Liebe und Erinnerungen.
47 Minuten
In dieser Folge beschäftige ich mit dem Mut, dem Papa, der Mama, dem verstorbenen Menschen in seinem Zuhause Tschüß zu sagen. Ist Aufbahrung für uns Menschen noch ein Thema? Oder passt es nicht mehr in unser Bild der modernen Trauerkultur? Ist es vielleicht die Angst, Zeit mit einem Toten zu verbringen oder haben wir bislang noch nie darüber nachgedacht und können uns überhaupt nicht vorstellen, wie außergewöhnlich persönlich, schön und wertvoll ein solcher Abschied sein kann?
Was darf ich denn eigentlich, wenn ich meinen Herzensmenschen noch zuhause behalten möchte? Und darf ich ihn nach dem Versterben im Krankenhaus oder Seniorenheim wirklich noch in die Familie holen?
Es gibt so viele Fragen. Und da sind so viele Gefühle im Spiel.
In dieser Folge begrüße ich als Gesprächspartner Fabian Wroblowski, Bestatter und Notfall-Seelsorger. Er gibt nicht nur viele Antworten auf Fragen, sondern zeigt uns auch auf, dass sich der Mut zur Aufbahrung lohnt. Dazu hat er mir eine Geschichte erzählt, die von Zigarren, Scotch, Klavierspiel bis in den frühen Morgen. Eine Geschichte, die ich mit viel Fantasie zu einer hoffentlich beeindruckenden Erzählung gemacht habe. Der Kern wahr, alles drumherum - wie gewohnt - mit ganz vielen Gedanken und Erinnerungen aus dem Erlebten als Trauerrednerin.
Eine Aufbahrung zu Hause ist möglich. Und sie kann, wie diese Geschichte eindrucksvoll zeigt, zu einer sehr persönlichen, tröstlichen und wertvollen Erfahrung werden. Zu einem Abschied, bei dem Tränen ebenso ihren Platz haben wie ein Lächeln, ein letzter Kuss, ein vertrauter Klang.
Ab Minute 28 begrüßt Gabi Frentzen ihren PodGast. Fabian weiß, welche Fragen, Unsicherheiten und Ängste mit einer Aufbahrung verbunden sein können. Gemeinsam sprechen wir darüber, welche Formen des Abschiednehmens möglich sind, warum persönliche Rituale so wertvoll sein können und warum es so wichtig ist, sich einfach mal Zeit zu nehmen.
Was darf ich denn eigentlich, wenn ich meinen Herzensmenschen noch zuhause behalten möchte? Und darf ich ihn nach dem Versterben im Krankenhaus oder Seniorenheim wirklich noch in die Familie holen?
Es gibt so viele Fragen. Und da sind so viele Gefühle im Spiel.
In dieser Folge begrüße ich als Gesprächspartner Fabian Wroblowski, Bestatter und Notfall-Seelsorger. Er gibt nicht nur viele Antworten auf Fragen, sondern zeigt uns auch auf, dass sich der Mut zur Aufbahrung lohnt. Dazu hat er mir eine Geschichte erzählt, die von Zigarren, Scotch, Klavierspiel bis in den frühen Morgen. Eine Geschichte, die ich mit viel Fantasie zu einer hoffentlich beeindruckenden Erzählung gemacht habe. Der Kern wahr, alles drumherum - wie gewohnt - mit ganz vielen Gedanken und Erinnerungen aus dem Erlebten als Trauerrednerin.
Eine Aufbahrung zu Hause ist möglich. Und sie kann, wie diese Geschichte eindrucksvoll zeigt, zu einer sehr persönlichen, tröstlichen und wertvollen Erfahrung werden. Zu einem Abschied, bei dem Tränen ebenso ihren Platz haben wie ein Lächeln, ein letzter Kuss, ein vertrauter Klang.
Ab Minute 28 begrüßt Gabi Frentzen ihren PodGast. Fabian weiß, welche Fragen, Unsicherheiten und Ängste mit einer Aufbahrung verbunden sein können. Gemeinsam sprechen wir darüber, welche Formen des Abschiednehmens möglich sind, warum persönliche Rituale so wertvoll sein können und warum es so wichtig ist, sich einfach mal Zeit zu nehmen.
46 Minuten
Für viele Menschen ist ein Hund oder eine Katze nicht einfach nur ein Haustier. Sie sind Familienmitglieder, treue Begleiter, Seelentröster – und manchmal tatsächlich wie die eigenen Kinder.In dieser Folge von „Ein Pod voll Gefühl“ geht es um die besondere Nähe zwischen Mensch und Tier. Warum wächst uns ein Tier so sehr ans Herz? Was macht es mit uns, wenn wir Abschied nehmen müssen? Und was bedeutet es, vier vertraute Pfoten an unserer Seite zu wissen, wenn wir selbst spüren, dass unser Leben zu Ende geht?Eure Gabi Frentzen erzählt sehr persönlich, was ihr eigener Hund an ihrer Seite für sie bedeutet. Als Zeitensammlerin nimmt sie euch außerdem mit in die wahre Geschichte von Stefan und seinem Hund Aaron. Aaron spürte, dass sein Herrchen sterben würde, und blieb bis zum Schluss ganz nah bei ihm. Nur auf seinem letzten Weg durfte er Stefan nicht begleiten – denn Hunde waren am Grab nicht erlaubt.Ab Minute 22erzählt Frank seine Geschichte. Ein gestandener Mann von 68 Jahren, der 2025 seinen geliebten Kater Gismo verabschieden musste. Auch heute ist Gismo noch bei ihm und seiner Frau: in ihren Herzen, in ihren Erinnerungen und in einem ganz besonderen Ritual.Frank hat geweint, als dieser schwere Tag gekommen war. Und noch immer stehen ihm die Tränen in den Augen, wenn er von Gismo erzählt. Damit trifft er auch eure Gabi Frentzen mitten ins Herz. Denn sie weiß selbst, wie unglaublich weh es tut, einen Seelenhund gehen lassen zu müssen.Eine Folge über bedingungslose Liebe, treue Begleiter, tiefe Trauer und die Spuren, die Pfoten für immer in unseren Herzen hinterlassen. Es darf geschmunzelt werden. Es darf geweint werden. Denn wer ein Tier von Herzen liebt, weiß: Es ist niemals nur ein Tier.
47 Minuten
In dieser Folge von „Ein POD voll Gefühl“ erzählt Gabi Frentzen als Zeitensammlerin von Sabine – einer lebensfrohen Frau, die viel zu früh gehen musste. Ihre Liebe zu „Born to Be Alive“ von Patrick Hernandez wird dabei zum Sinnbild für das, was sie uns hinterlässt: Schöne Momente nicht einfach vorbeiziehen zu lassen, sondern sie bewusst zu genießen.Doch können solche besonderen Momente auch zu einer gemeinsamen Leidenschaft in einer Beziehung werden?
Gabi hat nach Menschen gesucht, die ihre Begeisterung miteinander teilen – und ist bei Peter und Patricia fündig geworden. Ihre gemeinsame Leidenschaft heißt KISS. Was bei Peter schon in der Kindheit begann, ist längst Teil ihrer gemeinsamen Lebensgeschichte und ihrer Sammlung voller Erinnerungen geworden.Eine Folge über Lebensfreude, Leidenschaft, Liebe und die Kunst, den Augenblick zu feiern. Und natürlich über die Frage:
Wer steht bei Peter und Patricia eigentlich an erster Stelle – KISS oder die Liebe? Denn KISS ist vielleicht nur das Beispiel. Entscheidend ist, was uns begeistert – und ob wir jemanden finden, der mit uns dafür brennt.
Gabi hat nach Menschen gesucht, die ihre Begeisterung miteinander teilen – und ist bei Peter und Patricia fündig geworden. Ihre gemeinsame Leidenschaft heißt KISS. Was bei Peter schon in der Kindheit begann, ist längst Teil ihrer gemeinsamen Lebensgeschichte und ihrer Sammlung voller Erinnerungen geworden.Eine Folge über Lebensfreude, Leidenschaft, Liebe und die Kunst, den Augenblick zu feiern. Und natürlich über die Frage:
Wer steht bei Peter und Patricia eigentlich an erster Stelle – KISS oder die Liebe? Denn KISS ist vielleicht nur das Beispiel. Entscheidend ist, was uns begeistert – und ob wir jemanden finden, der mit uns dafür brennt.
37 Minuten
Wie gerne würden wir manchmal ein kleines bisschen Einfluss auf unser Schicksal nehmen! Heinz war eigentlich zufrieden mit seinem Leben. Und trotzdem wollte er einmal das ganz große Glück herausfordern: mit einem ganz eigenen Orakel und der Hoffnung auf den 6er im Lotto.
Inspiriert von der legendären Krake Paul bei der Fußball-WM 2010 entwickelt der leidenschaftliche Schalke-Fan sein ganz persönliches System, um vielleicht doch die richtigen Zahlen zu finden.
Als Zeitensammlerin erzähle ich Heinz’ kurzweilige Geschichte über Spielfreude, Hoffnung und den menschlichen Wunsch, dem Glück ein wenig auf die Sprünge zu helfen.
Zu Gast im Studio ist Abby, für mich ein echter Geheimtipp unter den Kartenlegerinnen. In einem offenen und überraschend ehrlichen Gespräch erzählt sie, was Kartenlegen wirklich bedeutet, warum Ehrlichkeit manchmal schwierig ist und weshalb sie sich selbst als Brückenbauerinversteht.
Eine Folge über Glück, Schicksal, Intuition – und die Frage, wie viel Einfluss wir eigentlich auf unser Leben nehmen können.
Inspiriert von der legendären Krake Paul bei der Fußball-WM 2010 entwickelt der leidenschaftliche Schalke-Fan sein ganz persönliches System, um vielleicht doch die richtigen Zahlen zu finden.
Als Zeitensammlerin erzähle ich Heinz’ kurzweilige Geschichte über Spielfreude, Hoffnung und den menschlichen Wunsch, dem Glück ein wenig auf die Sprünge zu helfen.
Zu Gast im Studio ist Abby, für mich ein echter Geheimtipp unter den Kartenlegerinnen. In einem offenen und überraschend ehrlichen Gespräch erzählt sie, was Kartenlegen wirklich bedeutet, warum Ehrlichkeit manchmal schwierig ist und weshalb sie sich selbst als Brückenbauerinversteht.
Eine Folge über Glück, Schicksal, Intuition – und die Frage, wie viel Einfluss wir eigentlich auf unser Leben nehmen können.
37 Minuten
Manche Menschen brauchen keine große Bühne, um glücklich zu sein. Andere wiederum blühen genau dort auf. Sie schenken Kindern ein Staunen, bringen Menschen zum Lachen, lassen Tanzflächen beben oder schaffen Momente, die lange in Erinnerung bleiben. Doch was passiert, wenn diese Bühne plötzlich verschwindet? Wenn das, was das eigene Herz jahrzehntelang hat schlagen lassen, von heute auf morgen nicht mehr möglich ist? Oder wenn Zweifel lauter werden als der Applaus?
Als Zeitensammlerin erinnere ich mich an Helmut. Schon als kleiner Junge durfte er einem Zauberer assistieren. Dieser eine Augenblick veränderte sein Leben. Die Zauberei wurde zu seiner großen Leidenschaft, zu seinem Lebensgefühl. Bis ein schwerer Unfall alles veränderte. Eine schwere Kopfverletzung nahm ihm die Fähigkeit, sich auf seine Tricks zu konzentrieren. Das Publikum war noch da – doch seine Magie schien verloren. Oder vielleicht doch nicht?
Ab 24'20'': Das Gespräch zum Thema
Zu Gast im Studio ist Jörg Honsel. Fast vier Jahrzehnte lang gehörte er als DJ zu den bekanntesten Gesichtern im westlichen Münsterland. Dann zog er sich bewusst aus dem Rampenlicht zurück. Viele waren überzeugt: "Das hält der nicht lange aus." Heute spricht Jörg so offen wie selten über die Gründe für seinen Abschied, über Selbstzweifel, Lampenfieber, die Angst, den eigenen Ansprüchen nicht zu genügen, und darüber, warum ihn professionelle Hilfe zwar gestärkt, seine Unsicherheit aber nie ganz verschwinden ließ. Er erzählt, weshalb er Comebacks vieler Künstler kritisch sieht – und warum er trotzdem selbst wieder auf eine Bühne zurückkehrt. Nicht als DJ, sondern als Moderator.Eine ehrliche Podcastfolge über Anerkennung, Leidenschaft, Selbstwert und die Frage, warum der lauteste Applaus manchmal nicht ausreicht, um die eigenen Zweifel zum Schweigen zu bringen.
Eine Folge für alle, die schon einmal ihre Berufung vermisst haben, die nach einem Schicksalsschlag neu anfangen mussten, die sich ständig selbst hinterfragen oder den Mut suchen, noch einmal ins Rampenlicht ihres eigenen Lebens zu treten.
Als Zeitensammlerin erinnere ich mich an Helmut. Schon als kleiner Junge durfte er einem Zauberer assistieren. Dieser eine Augenblick veränderte sein Leben. Die Zauberei wurde zu seiner großen Leidenschaft, zu seinem Lebensgefühl. Bis ein schwerer Unfall alles veränderte. Eine schwere Kopfverletzung nahm ihm die Fähigkeit, sich auf seine Tricks zu konzentrieren. Das Publikum war noch da – doch seine Magie schien verloren. Oder vielleicht doch nicht?
Ab 24'20'': Das Gespräch zum Thema
Zu Gast im Studio ist Jörg Honsel. Fast vier Jahrzehnte lang gehörte er als DJ zu den bekanntesten Gesichtern im westlichen Münsterland. Dann zog er sich bewusst aus dem Rampenlicht zurück. Viele waren überzeugt: "Das hält der nicht lange aus." Heute spricht Jörg so offen wie selten über die Gründe für seinen Abschied, über Selbstzweifel, Lampenfieber, die Angst, den eigenen Ansprüchen nicht zu genügen, und darüber, warum ihn professionelle Hilfe zwar gestärkt, seine Unsicherheit aber nie ganz verschwinden ließ. Er erzählt, weshalb er Comebacks vieler Künstler kritisch sieht – und warum er trotzdem selbst wieder auf eine Bühne zurückkehrt. Nicht als DJ, sondern als Moderator.Eine ehrliche Podcastfolge über Anerkennung, Leidenschaft, Selbstwert und die Frage, warum der lauteste Applaus manchmal nicht ausreicht, um die eigenen Zweifel zum Schweigen zu bringen.
Eine Folge für alle, die schon einmal ihre Berufung vermisst haben, die nach einem Schicksalsschlag neu anfangen mussten, die sich ständig selbst hinterfragen oder den Mut suchen, noch einmal ins Rampenlicht ihres eigenen Lebens zu treten.
29 Minuten
Als Zeitensammlerin erzähle ich in dieser Folge die wahre Geschichte von Elisabeth. Ein Unfall verändert ihr Leben – und auch sie selbst. Plötzlich ist nichts mehr so, wie es einmal war. Psychische Probleme bestimmen ihren Alltag und stellen nicht nur Elisabeth vor große Herausforderungen. Auch für ihren Mann und vor allem für ihre Kinder wird das gemeinsame Leben zu einer emotionalen Zerreißprobe.
Denn das Leben ist kein Wunschkonzert. Das weiß auch Gabi Frentzen nur zu gut. Und genau deshalb hat sie diese Geschichte nicht ohne Grund herausgesucht. Sie erzählt von Veränderungen, von Überforderung, von Liebe, von Familie – und von der Frage, wie viel ein Mensch tragen kann.
Im Studio begrüßt Gabi Frentzen außerdem die Autorin Maria Donner (mariadonner.de) aus dem schönen Münsterland. Sie stellt ihr neues Buch „Zwischen Ankommen und Abschied“ vor – eine Geschichte über Familie, Freunde, Heimat und die vielen Gefühle, die das Leben manchmal wie eine Achterbahn erscheinen lassen.
Weinen und Lachen eindeutig erlaubt.
Denn das Leben ist kein Wunschkonzert. Das weiß auch Gabi Frentzen nur zu gut. Und genau deshalb hat sie diese Geschichte nicht ohne Grund herausgesucht. Sie erzählt von Veränderungen, von Überforderung, von Liebe, von Familie – und von der Frage, wie viel ein Mensch tragen kann.
Im Studio begrüßt Gabi Frentzen außerdem die Autorin Maria Donner (mariadonner.de) aus dem schönen Münsterland. Sie stellt ihr neues Buch „Zwischen Ankommen und Abschied“ vor – eine Geschichte über Familie, Freunde, Heimat und die vielen Gefühle, die das Leben manchmal wie eine Achterbahn erscheinen lassen.
Weinen und Lachen eindeutig erlaubt.
39 Minuten
Leihmutterschaft – ein Thema, das aktuell wieder viel diskutiert wird. Doch was bedeutet dieser Wunsch nach einem eigenen Kind für Menschen, die ihren Weg zur Familie vielleicht anders gehen müssen?
Die Zeitensammlerin Gabi Frentzen erzählt eine wahre Geschichte, die sie aus einer Trauerfeier – oder besser gesagt: einer Willkommensfeier – mitgenommen hat. Die Geschichte eines kleinen Jungen, der kein Zuhause hatte, später den Mann fürs Leben fand und sich nichts sehnlicher wünschte als ein eigenes Kind. Doch am Ende fehlte ihm die Zeit.
Im Gespräch mit Thorsten Jansen, Gründer von Bocholt Pride e.V., geht es ganz persönlich um seinen eigenen Kinderwunsch, die Frage, ob er sich Leihmutterschaft vorstellen könnte, um politische Veränderungen und darum, warum der Einsatz für die queere Community wohl niemals aufhören wird.
️ Eine Folge über Kinderwünsche, Liebe, Familie, Verlust und die Hoffnung, dass Träume manchmal doch weiterleben.
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Die Zeitensammlerin Gabi Frentzen erzählt eine wahre Geschichte, die sie aus einer Trauerfeier – oder besser gesagt: einer Willkommensfeier – mitgenommen hat. Die Geschichte eines kleinen Jungen, der kein Zuhause hatte, später den Mann fürs Leben fand und sich nichts sehnlicher wünschte als ein eigenes Kind. Doch am Ende fehlte ihm die Zeit.
Im Gespräch mit Thorsten Jansen, Gründer von Bocholt Pride e.V., geht es ganz persönlich um seinen eigenen Kinderwunsch, die Frage, ob er sich Leihmutterschaft vorstellen könnte, um politische Veränderungen und darum, warum der Einsatz für die queere Community wohl niemals aufhören wird.
️ Eine Folge über Kinderwünsche, Liebe, Familie, Verlust und die Hoffnung, dass Träume manchmal doch weiterleben.
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