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Episoden

#016 Warum Selbstständigkeit nicht automatisch glücklich macht - mit Cathrin Hauk

32 Minuten
Was ist Freiheit? Was brauchen wir, um uns wirklich frei zu fühlen?

Wenn wir uns als Frauen auf den Weg machen, spüren wir oft diesen tiefen, unbändigen Ruf nach Veränderung. Der erste Impuls? „Ich mache mich selbstständig, gründe ein Business, und dann bin ich endlich frei!“ Doch wie oft laufen wir dabei nur in das nächste funktionierende System, füttern unser Ego oder spüren plötzlich den Druck der Fixkosten?

In dieser tiefen Folge von Der weibliche Weg ist die wunderbare Cathrin Hauk zu Gast. Wir sprechen offen über den vermeintlichen Weg in die Freiheit, warum das Scheitern in der Selbstständigkeit kein Weltuntergang, sondern oft der erste Schritt zurück zu sich selbst ist und warum der Verstand ohne den Körper keine echte Entscheidung treffen kann. Eine Folge über Seelenpläne, die Sehnsucht nach echten Räumen und die Erkenntnis, dass Heilung und innere Transformation mit Leichtigkeit und Lust stattfinden dürfen.

Du erfährst:

Warum der klassische Schritt in die Selbstständigkeit oft mit der Sehnsucht nach Freiheit verknüpft ist – und wie oft wir uns dabei nur neue Ketten anlegen, wenn der Druck im Außen zu groß wird.

Wie sich Cathrins Weg von der Betriebswirtin in die Selbstständigkeit und zurück in eine geerdete Anstellung vollzogen hat und warum wahre Freiheit in der getroffenen Entscheidung liegt.

Warum dein Körper dein ultimativer Resonanzkörper und Wegweiser ist: Ohne die Verkörperung im physischen Sein bleiben Freiheit und Spiritualität nur Konzepte im Kopf.

Wie du erkennst, ob du aus einer tiefen Seelenlust oder aus verinnerlichten Mustern heraus handelst – und wie du den Mut findest, auch den vermeintlichen „Umweg“ anzunehmen.

Warum Heilung heute nicht mehr schwer, zäh und anstrengend sein muss, sondern mit den richtigen Tools plötzlich Leichtigkeit und echte Lebenslust in dein Leben bringt.

Wenn du spürst, dass du bereit bist, deine eigenen Entscheidungen neu zu betrachten, den Druck im Außen loszulassen und deine ganz persönliche Freiheit im Körper zu verankern, dann ist diese Folge für dich.

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Hier findest du mehr zu Cathrin Hauk:

* Website: https://cathrin-hauk.de/

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Möchtest du noch näher dran sein?

In meinem Telegram-Kanal teile ich sehr persönliche Einblicke in meine Welt, mein Erleben und Wahrnehmen. Viele Frauen sagen mir, dass sie das inspiriert und liebevoller mit sich selbst sein lässt.

 https://t.me/derweiblicheweg

#DerWeiblicheWeg

#FreiheitSpüren

#Verkörperung

#Selbstständigkeit

#Seelenplan

#Persönlichkeitsentwicklung

#Körperweisheit

#Lebenslust

#Podcast

#015 Wie du Klarheit, echte Kommunikation & Werte in deine Partnerschaft bringst - mit Joe Turan

49 Minuten
Heute ist zum zweiten Mal der wundervolle Joe Turan zu Gast. Ausgehend von einem viel beachteten Beitrag von Joe über seine Vorstellungen von Liebe und Partnerschaft – seinem persönlichen Kompass – tauchen wir tief in die Dynamiken von Beziehungen, Trennungen und echter Kommunikation ein.

Joe gewährt ganz intime und ehrliche Einblicke in seine eigene Reise – von den Schattenseiten und Fehlern seiner früheren Ehe über die therapeutischen Erkenntnisse nach der Trennung bis hin zur heutigen Klarheit über Werte, Bedürfnisse und Grenzen. Eine Folge über den Mut zur ehrlichen Selbstreflexion, das Vergeben alter Muster und die kraftvolle Magie, Partnerschaft aus der eigenen Fülle heraus zu leben.

Du erfährst:

Warum Beziehungsbilder und Mantren wie ein Kompass wirken können und was es braucht, damit aus gedanklicher Erkenntnis tatsächlich gelebtes Verhalten wird.

Wie die drei Säulen einer richtigen Kommunikation (Werte, Bedürfnisse, Grenzen) aufgebaut sind und weshalb wir nach vielen Jahren das "Software-Update" unseres Partners nicht vernachlässigen dürfen.

Warum klare Grenzen keine Steuerungsinstrumente für den anderen sind und wie du die Verantwortung für dein eigenes Nervensystem und deinen Raum für Regulation übernimmst.

Was es mit der schmerzhaften Frage "Gehen oder Bleiben?“"auf sich hat und weshalb Unklarheit oft nur der Schutz vor dem Preis ist, den die Klarheit kostet.

Wie du lernen kannst, aus deinen drei intelligenten Systemen (Intuition, Körpergefühl und Nervensystem) zu schöpfen und den somatischen Unterschied zwischen Angst (Enge & Druck) und Intuition (Weite & Ruhe) zu erkennen.

Wenn du spürst, dass du genug von halben Wahrheiten hast und bereit bist, deinen eigenen Kompass für erfüllte Beziehungen auszurichten, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

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Hier findest du mehr zu Joe Turan:

* Instagram: https://www.instagram.com/joeturan1

* Website: https://www.joeturan.com/

* Der erwähnte Beitrag: https://www.joeturan.com/blog/3304635_ich-werde-oft-gefragt-lebst-du-selbst-was-du-ueber-liebe-und-beziehungen-vermittelst

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Möchtest du noch näher dran sein?

In meinem Telegram-Kanal teile ich sehr persönliche Einblicke in meine Welt, mein Erleben und Wahrnehmen. Viele Frauen sagen mir, dass sie das inspiriert und liebevoller mit sich selbst sein lässt.

 https://t.me/derweiblicheweg

#DerWeiblicheWeg

#Partnerschaft

#EchteKommunikation

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#Beziehungsheilung

#WerteUndGrenzen

#Intuition

#Achtsamkeit

#Podcast

#014 Im Gespräch mit der Feuerfrau Sandra Otto

26 Minuten
Wie oft lesen wir heutzutage auf Social Media, wir Frauen sollten mutig sein, für uns einstehen und unsere Wahrheit sprechen? Und wie oft denken wir uns dabei: „Das mache ich doch längst!“ bis der Moment kommt, in dem wir ungeschminkt, genervt oder motzig zeigen müssten, dass bei uns eben nicht immer nur Friede, Freude, Eierkuchen herrscht.

In dieser Folge von Der weibliche Weg hat Nadine die wundervolle Sandra Otto zu Gast. Sandra ist Mentorin für weibliche Urkraft und Schoßraumheilung sowie Autorin des Buches „Die Rückkehr der Feuerfrau“. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema Sichtbarkeit ein: Warum fällt es uns gerade im Business-Kontext oder im Alltag so schwer, die geschönte Hochglanz-Fassade einzureißen und uns verletzlich und berührbar zu zeigen?

Sandra gewährt ganz intime Einblicke in ihre eigene Reise – von einer mutigen, ehrlichen Instagram-Story aus dem Familienurlaub bis hin zum zweijährigen Entstehungsprozess ihres Buches. Eine Folge über den Mut zur Unperfektheit, das Vergeben an den eigenen Körper und die kraftvolle Energie, die entsteht, wenn Frauen einander als echtes Leuchtfeuer begegnen.

Du erfährst:

Warum es so viel Mut erfordert, vor der Kamera unperfekt zu sein und was hinter dem Impuls steckt, Dinge lieber dreimal zu löschen, anstatt die eigene Wahrheit kundzutun.

Wie geschönte Bilder auf Social Media und in der Werbung unseren Blick auf uns selbst verzerren und weshalb berührbare Echtheit deine größte Anziehungskraft ist.

Warum intime Themen wie Lebenslust, Sinnlichkeit und weibliche Intimität noch immer so stark mit Scham behaftet sind – und wie wir uns von Vorurteilen (wie etwa beim Thema Tantra) abgrenzen.

Was es mit der Entstehungsgeschichte des Buches „Die Rückkehr der Feuerfrau“ auf sich hat und wie Sandra aus verletzter Weiblichkeit (Geburtswunden, Hexenwunden, Vaterwunden) in die eigene Schöpferkraft gefunden hat.

Wie du wieder lernen kannst, in den liebevollen Dialog mit deinem Körper und deinem Schoßraum zu gehen und ihn als deinen eigenen Heiligtum-Altar zu ehren.

Wenn du spürst, dass du genug von Masken hast und bereit bist, dein eigenes inneres Feuer wieder leuchten zu lassen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

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Hier findest du mehr zu Sandra Otto:

* Website: https://zanee.de

* Buch: Die Rückkehr der Feuerfrau (im Buchhandel erhältlich)

* Instagram: https://www.instagram.com/sandra_zanee

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In meinem Telegram-Kanal teile ich sehr persönliche Einblicke in meine Welt, mein Erleben und Wahrnehmen. Viele Frauen sagen mir, dass sie das inspiriert und liebevoller mit sich selbst sein lässt.

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#WahrheitSprechen

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#Schoßraumheilung

#Frauengesundheit

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#Podcast

#013 Von der erfolgreichen CEO zur Yoga-Lehrerin - mit Anke Shimko

25 Minuten
„Ich war ganz weit oben in der Nahrungskette und habe meine eigenen Grenzen komplett übergangen.“

Wie viel Härte tut uns Frauen gut, wenn wir in einer von Männern geprägten Karrierewelt erfolgreich sein wollen? Und wie hoch ist der Preis, den wir zahlen, wenn wir ständig 180 Prozent geben, Warnsignale unseres Körpers übergehen und unser Ego durch Status, Titel und Anerkennung füttern?

In dieser Folge von "der weibliche Weg" habe ich die wunderbare Anke zu Gast. Sie war Jahrzehnte in der Corporate-Welt unterwegs, stieg auf bis zum Vice President in einem weltweiten US-Konzern mit 135.000 Mitarbeitenden und lebte das klassische Karriere-Traumleben. Doch der Preis war hoch: Brustkrebs, Hörstürze und schließlich ein schwerer Burnout zwangen sie zum Innehalten.

Anke erzählt rückblickend und berührend, wie sie durch eine Yoga-Lehrerausbildung ihre wahren Werte wiederentdeckt hat, warum sie den Einstieg ins Hamsterrad lange mit einem hohen Sicherheitsbedürfnis entschuldigte und wie sie heute – als freie, lebendige Frau – Erfüllung darin findet, andere Menschen im Herzen zu berühren.

Du erfährst:

Wie Anke den Ausstieg aus der Härte der Corporate-Welt geschafft hat und warum wahre Freiheit viel mehr ist als ein gut bezahlter Manager-Job.

Warum wir körperliche Symptome und Warnsignale (wie Hörsturz, Tinnitus oder chronischen Stress) oft jahrelang ignorieren, um im Hamsterrad zu funktionieren.

Wie das Streben nach Perfektion und das Beweisen-Müssen in einer Männerdomäne schleichend in die Erschöpfung führt.

Warum echte Erfüllung entsteht, wenn wir die Erlaubnis geben, die Kontrolle abzugeben, Neugier zuzulassen und uns wieder selbst zu spüren.

Wie du den Wandel von Härte zu Weichheit vollziehst und lernst, achtsam auf deine Seele, deinen Geist und deinen Körper zu hören.

Eine inspirierende Folge voller Weisheit, Ehrlichkeit und Mut für jede Frau, die spürt, dass es Zeit ist, die eigene Weiblichkeit zu leben und dem Leben wieder mehr Farbe zu schenken.

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Und wenn du das, was Anke erlebt hat kennst und spürst, dass es Zeit ist hinzuschauen, buch dir ein kostenfreies Gespräch mit Nadine - denn genau hier setzt ihre Begleitung "der weibliche Weg" an.

Hier geht es zum Kalender:

https://zeeg.me/meetnadine/Gespraech

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#Podcast

#012 Chronisch erschöpft? Warum deine Hormone streiken – mit Gina Karow

33 Minuten
Jede Frau, die zu mir kommt, kommt mit dem gleichen Thema: Erschöpfung.

Warum laufen heutzutage so viele Frauen permanent auf Autopilot? Warum übergehen wir ständig unsere eigenen Grenzen, stellen Kinder, Partner, Job und Alltag über uns selbst und wundern uns am Ende, wenn der Körper komplett ausbrennt?

In dieser Folge habe ich die wunderbare Gina Karow zu Gast. Sie ist Hormon-Coach und zeigt auf, dass chronische Erschöpfung, Burnout und Antriebslosigkeit keine reinen Kopf- oder Psyche-Themen sind. Unser Körper funktioniert in Systemen: Organsystem, Nervensystem, Hormonsystem. Wenn wir verlernt haben, uns selbst zu priorisieren und unsere Grenzen zu spüren, streikt irgendwann die Nebenniere und das Hormonsystem bricht zusammen.

Gina teilt ganz intim ihre eigene Geschichte mit Hashimoto, erklärt, warum die Pille das Hormonsystem im Grunde „plattmacht“ und wie sie eine Kundin mit schweren Endometriose-Schmerzen innerhalb weniger Zyklen in die vollständige Schmerzfreiheit begleitet hat. Eine Folge voller Mut, Aufklärung und neuen Optionen für deine Gesundheit als Frau.

Du erfährst:

Warum chronische Erschöpfung meist aus einer überlasteten Nebenniere resultiert und wieso Burnout eben keine reine psychische Erkrankung ist.

Wie Gina durch ihre eigene Hashimoto-Diagnose gelernt hat, dass Entzündungsgeschehen, Ernährung (Gluten, Zucker, verarbeitete Lebensmittel) und Stress-Regulierung der Schlüssel zu echter Lebensenergie sind.

Warum der männliche 24-Stunden-Rhythmus nicht für Frauen gemacht ist und wie du durch ein zyklusbasiertes Leben im Einklang mit deinen Hormonwellen wieder zu dir findest.

Wie eine Kundin mit Endometriose nach Jahren voller krampfartiger Schmerzen und Pilleneinnahme durch gezielte Vorbereitung und Vertrauen innerhalb von vier Zyklen komplett schmerzfrei wurde.

Warum du deine Optionen kennen musst, um echte Entscheidungen für deinen Körper zu treffen – jenseits von Reine-Symptom-Bekämpfung und dauerhafter Medikamenteneinnahme.

Wenn du spürst, dass du tief erschöpft bist, deine eigenen Bedürfnisse wieder spüren willst und bereit bist, deinen weiblichen Körper und dein Hormonsystem als deine größte Kraft zu verstehen, dann ist diese Folge für dich.

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Hier findest du mehr zu Gina Karow:

Instagram: https://www.instagram.com/leading_into_health

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Möchtest du noch näher dran sein? 

In meinem Telegram-Kanal teile ich sehr persönliche Einblicke in meine Welt, mein Erleben und Wahrnehmen. Viele Frauen sagen mir, dass sie das inspiriert und liebevoller mit sich selbst sein lässt.

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#Podcast
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Über diesen Podcast

Willkommen zu “Der weibliche Weg” – einem Podcast über die tiefe Rückverbindung mit der weiblichen Kraft. Hier geht es um echte Verkörperung, das Frei werden von Begrenzungen und Limitierungen - unseren eigenen und derer, die uns über Generationen hinweg begleitet haben. Und es geht es um die Entdeckung von Lust, Liebe und Freiheit auf eine Art und Weise, die unserem wahren weiblichen Sein entspricht. Ich bin Nadine Messerschmidt. Ich gehe selbst den weiblichen Weg, der für mich Spiritualität UND die Geheimnisse des weiblichen Körpers verbindet. Wahren weiblichen Kraft bedeutet für mich zutiefst in sich verbunden zu sein, das Frau sein zu genießen und aus dem eigenen voll sein in die Welt zu fließen. Und all das in größter Wertschätzung für das Männliche, den wahre weibliches und männliches Sein erfährt sich hier im respektvollen Miteinander. Abonnier den Podcast, wenn du bereit bist für echte Transformation.
Urheberangabe
2026 Nadine Messerschmidt
Durchschnittliche Länge
Ø 27 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 Mon.
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„der weibliche Weg“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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