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Episoden

Diese 5 Faktoren kosten dich 10 Lebensjahre

58 Minuten
In dieser Folge spricht Internist Dr. Felix Karsten Klartext über Diabetes, Cholesterin, Fettleber, Herzinfarkt und die Frage, wie wir möglichst lange gesund bleiben.

Er arbeitet in der Vorsorgemedizin einer Privatklinik im Raum Salzburg und in der Altersmedizin (Geriatrie). So sieht er beide Seiten: was in unserem Körper schiefläuft, lange bevor wir etwas spüren, und was passiert, wenn wir zu lange nichts getan haben.DAS ERWARTET DICH: Warum du eine Fettleber haben kannst, obwohl man es dir nicht ansieht Welches Lebensmittel jahrzehntelang einen schlechten Ruf hatte, und ob das gerechtfertigt war Wie viele Lebensjahre uns Bewegungsmangel, schlechte Ernährung und Schlafmangel wirklich kosten Warum ein Sturz im Alter so gefährlich ist und was du schon heute dagegen tun kannst Das unscheinbare Alltagsthema, das mit deinem Herzinfarktrisiko zusammenhängt

Zukunftsforscherin verrät: So sieht unsere Zukunft wirklich aus

34 Minuten
Zukunftsforscherin Mag. Christiane Varga über unsere Zukunft: Warum sie nicht glaubt, dass das Schlimmste bald überstanden ist und wieso wir trotzdem mehr in der Hand haben, als wir denken.Darum geht’s: Warum Räume und Farben unsere Gefühle stärker steuern, als wir denken Was uns Menschen im Kern ausmacht, früher wie heute Warum Einsamkeit gefährlicher ist, als die meisten glauben Wie junge Menschen die Zukunft sehen Warum wir von „Zukünften” sprechen sollten statt von „der Zukunft”

CEO-Technogym: 7 Millionen Schulden und der Weg zurück

1 Stunde 27 Minuten
Gottfried Wurpes ist CEO von Technogym Österreich, dem weltweit führenden Hersteller von Fitnessgeräten und offiziellen Ausrüster der Olympischen Spiele. Er ist seit über 30 Jahren Unternehmer und Autor des Buches „Fitnesslife".

Im Gespräch erzählt er von seinem Weg als Unternehmer, von sieben Millionen Euro Schulden, schlaflosen Nächten und dem Druck, Verantwortung für Mitarbeiter zu tragen. Wir sprechen darüber, was ihn antreibt, warum Disziplin wichtiger sein kann als Motivation und was Erfolg für ihn wirklich bedeutet.

Folge tief.gehend auch gerne auf YouTube!

Foto: Elisabeth Eder

Foto und Video: the fitness company Handels GesmbH

Mount Everest, Spezialeinheiten und Mindset

57 Minuten
Dr. Immanuel Gartner war Basketball-Profi in der Bundesliga, ist Allgemeinmediziner und arbeitet mit Spezialeinheiten wie Cobra und Black Hawk.

Im Gespräch geht es darum, wie man mentale Stärke, Resilienz und Gesundheit im Alltag wirklich lebt.

5 Dinge, die dich in dieser Folge erwarten:

Ein unscheinbarer Moment, der ihn bis heute prägtDie Regel, die er sich setzt, wenn der Körper Nein sagtWas Profisportler und Spezialeinheiten gemeinsam habenWie du dir Sätze baust, die du dir wirklich glaubstWarum wir uns auf das eine stürzen, das nicht läuft

Dr. Immanuel Gartner:

Homepage: https://www.gartner.fit/

Instagram: https://www.instagram.com/official

Über tief.gehend:

Hier erfährst du, wer hinter der Rolle steckt. Über Mut, Hoffnung und Staunen.

Jeden Mittwoch eine neue Folge.

Folge gerne!

Vom Eurofighter-Piloten zur Boeing 777: über Fokus, Disziplin, Mut und Neuanfang

1 Stunde 20 Minuten
Patrick Wöss war Eurofighter-Pilot. Mit 32 hatte er sich seine Lebensträume erfüllt und entschied sich trotzdem, bei null anzufangen. Heute fliegt er die Boeing 777.

Darum geht es in dieser Folge: Es geht um die Fragen "Wie bleibst du ruhig, wenn es ernst wird?" und "Wie fühlt es sich an in so einer Maschine zu sitzen und die G-Kräfte zu spüren?". Es geht um Entscheidungen, Fokus, Disziplin, mentale Stärke, Mut und Neuanfang.

Folge Patrick Wöss:

https://www.instagram.com/patrickwoess/

tief.gehend gibt es auf YouTube, Spotify, Apple Podcasts und Co.
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Über diesen Podcast

Das ist ein Gesprächs-Podcast mit Christine Scheithauer. Hier versuche ich herauszufinden, wie Menschen denken, entscheiden und ticken. Mich interessiert der Mensch hinter der Rolle. Dabei spreche ich mit Unternehmern, Wissenschaftlern, Vordenkern und Experten über das, was oft zwischen den Zeilen liegt: Emotionen, Höhen, Tiefen, Wendepunkte, Zweifel und die Geschichten dahinter. Keine Oberfläche, sondern Gespräche, die tiefer gehen.
Webseite
podcast-tiefgehend – Charmant Führen
Urheberangabe
Christine Scheithauer
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std. 9 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 Mon.
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„tief.gehend by Chris“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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