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tief.gehend by Chris Podcast
Diese 5 Faktoren kosten dich 10 Lebensjahre

Diese 5 Faktoren kosten dich 10 Lebensjahre

tief.gehend by Chris vor 1 Tag

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57:56

In dieser Folge spricht Internist Dr. Felix
Karsten Klartext über Diabetes, Cholesterin, Fettleber,
Herzinfarkt und die Frage, wie wir möglichst lange gesund
bleiben.

Er arbeitet in der Vorsorgemedizin einer Privatklinik im Raum
Salzburg und in der Altersmedizin (Geriatrie). So sieht er beide
Seiten: was in unserem Körper schiefläuft, lange bevor wir etwas
spüren, und was passiert, wenn wir zu lange nichts getan
haben.DAS ERWARTET DICH: Warum du eine Fettleber haben kannst,
obwohl man es dir nicht ansieht Welches Lebensmittel
jahrzehntelang einen schlechten Ruf hatte, und ob das
gerechtfertigt war Wie viele Lebensjahre uns Bewegungsmangel,
schlechte Ernährung und Schlafmangel wirklich kosten Warum ein
Sturz im Alter so gefährlich ist und was du schon heute dagegen
tun kannst Das unscheinbare Alltagsthema, das mit deinem
Herzinfarktrisiko zusammenhängt