Deine Zeit ist jetzt by Sarah Freutel

Sein vs. Wollen


In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so oft Dingen hinterherlaufen, von denen wir glauben, dass sie uns glücklich machen werden – und warum uns genau das manchmal von uns selbst entfernt. Oft orientieren wir uns an Erwartungen, Vorstellungen oder Bildern davon, wer wir sein sollten, anstatt wahrzunehmen, wer wir bereits sind.


Es geht um die Frage, wie wir wieder mehr in unser Sein kommen, unserem inneren Kompass vertrauen und ein Leben gestalten können, das wirklich zu uns passt.


Eine Folge über Identität, Authentizität und den Mut, weniger danach zu streben, jemand zu werden – und mehr zu sein, wer wir wirklich sind.

In dieser Folge spreche ich darüber, weshalb Demut nichts mit Schwäche oder Selbstverkleinerung zu tun hat, sondern mit einer inneren Haltung. Es geht um Selbstvertrauen, um Dankbarkeit und die Frage, warum ein demütiger Blick auf das Leben uns oft viel mehr wachsen lässt als Hochmut.


Eine Folge über innere Größe, persönliche Entwicklung und den Mut, sich selbst und dem Leben mit Offenheit zu begegnen.

Selbstakzeptanz(-liebe) vs. Ablehnung – warum fällt es uns so schwer, uns selbst wirklich vollständig anzunehmen und zu lieben?


In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir gewisse Persönlichkeitsanteile mehr mögen als andere und manche sogar ablehnen – und was das mit der Qualität unseres Lebens generell zu tun hat.


Eine Folge über Selbstannahme, innere Heilung und die Frage, wie sich das Leben verändert, wenn wir mit uns statt gegen und arbeiten - in vollständiger Ganzheit.

Warum bleiben wir manchmal dort stehen, wo wir längst nicht mehr sein wollen?


In dieser Folge geht es um Lösungen und Stagnation. Darüber, wie wir uns in Problemen, Ausreden und Gedankenschleifen verlieren können – und warum Veränderung oft mit einer einzigen Entscheidung beginnt: den Blick auf Lösungen statt auf Hindernisse zu richten.


Oft nur eine Sache der Perspektive.