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  3. Deine Zeit ist jetzt by Sarah Freutel Podcast

Episoden

Dankbarkeit vs. Selbstverständlichkeit. Deine Zeit ist jetzt

12 Minuten
Dankbarkeit vs. Selbstverständlichkeit – Wie viel von dem, was wir haben, nehmen wir eigentlich noch wahr?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so vieles in unserem Leben als selbstverständlich betrachten – und wie schnell wir dabei vergessen können, wie wertvoll es eigentlich ist. Gesundheit, Beziehungen, unser Zuhause, kleine Momente im Alltag. Wenn wir das was wir haben und sind als selbstverständlich betrachten fällt der Fokus manchmal mehr auf das was wir nicht haben und aus unserer eigentlichen Fülle wird auf einmal Mangel.

Was verändert sich, wenn wir wieder bewusster wahrnehmen, was bereits da ist?

Eine Folge über Wertschätzung, Bewusstsein und die Entscheidung nach dem Guten in und um uns herum zu suchen.

Fülle vs. Mangel. Deine Zeit ist jetzt

20 Minuten
Fülle vs. Mangel

Warum haben wir oft das Gefühl, dass uns etwas fehlt, obwohl eigentlich schon so viel da ist?

In dieser Folge geht es darum, wie groß die Auswirkung unsere eigenen Perspektive darauf ist, ob wir ein Gefühl von Mangel oder Fülle kreieren. Warum wir ständig nach dem suchen, was noch fehlt – und dabei oft übersehen, was bereits da ist.

Es geht um Dankbarkeit, Zufriedenheit und die Frage, was sich verändert, wenn wir aufhören, unser Glück an das zu knüpfen, was wir noch erreichen, besitzen oder werden müssen sondern daran, was wir bereits haben und sind.

Sein vs. Wollen. Deine Zeit ist jetzt

16 Minuten
Sein vs. Wollen

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so oft Dingen hinterherlaufen, von denen wir glauben, dass sie uns glücklich machen werden – und warum uns genau das manchmal von uns selbst entfernt. Oft orientieren wir uns an Erwartungen, Vorstellungen oder Bildern davon, wer wir sein sollten, anstatt wahrzunehmen, wer wir bereits sind.

Es geht um die Frage, wie wir wieder mehr in unser Sein kommen, unserem inneren Kompass vertrauen und ein Leben gestalten können, das wirklich zu uns passt.

Eine Folge über Identität, Authentizität und den Mut, weniger danach zu streben, jemand zu werden – und mehr zu sein, wer wir wirklich sind.

Demut vs. Hochmut. Deine Zeit ist jetzt

17 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, weshalb Demut nichts mit Schwäche oder Selbstverkleinerung zu tun hat, sondern mit einer inneren Haltung. Es geht um Selbstvertrauen, um Dankbarkeit und die Frage, warum ein demütiger Blick auf das Leben uns oft viel mehr wachsen lässt als Hochmut.

Eine Folge über innere Größe, persönliche Entwicklung und den Mut, sich selbst und dem Leben mit Offenheit zu begegnen.

Selbstakzeptanz vs. Ablehnung. Deine Zeit ist jetzt

24 Minuten
Selbstakzeptanz(-liebe) vs. Ablehnung – warum fällt es uns so schwer, uns selbst wirklich vollständig anzunehmen und zu lieben?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir gewisse Persönlichkeitsanteile mehr mögen als andere und manche sogar ablehnen – und was das mit der Qualität unseres Lebens generell zu tun hat.

Eine Folge über Selbstannahme, innere Heilung und die Frage, wie sich das Leben verändert, wenn wir mit uns statt gegen und arbeiten - in vollständiger Ganzheit.
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Über diesen Podcast

„Deine Zeit ist jetzt“ – der Podcast über Mut, Wendepunkte und die Entscheidung, endlich zu sein, wer du wirklich bist. Ich bin Sarah Freutel und spreche mit Menschen, die die Entscheidung getroffen haben, ihr Leben im Außen so zu gestalten, wie es sich im Innen anfühlt. Wir sind davon überzeugt, dass wir zu wenig Zeit haben, um auf später zu verschieben, wer wir wirklich sind. Und dass ein Leben, das im Außen mit dem übereinstimmt, was wir in unserem Inneren tragen, Grundlage für Glück und Erfüllung ist. Deine Zeit ist jetzt. Und zu wertvoll, um jemand anderes zu sein als du selbst.
Urheberangabe
Sarah Freutel
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Täglich
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 Mon.
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„Deine Zeit ist jetzt by Sarah Freutel“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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