Montags Mantra Archiv
35 Episoden
50 Sekunden
Hier erfährst Du, was Dich jede Woche im Montags Mantra erwartet. Um jede Woche die Bilder zu den Karten sehen zu können folge mir jetzt auf Instagram: @alma.transformation
3 Minuten
In Kalenderwoche 50/2024 geht es darum, warum Du mehr im Moment leben solltest. Beobachte mal, ob Du Dir auch manchmal Probleme schaffst und zu welchem Zweck. Oder lass uns gemeinsam drauf schauen. Schreib mir auf alma.transformation für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
4 Minuten
In Woche 51 2024 dreht es sich um's Thema Loslassen. Du erfährst wie Ängste entstehen und warum wir manchmal Ängste haben, die gar nicht unsere eigenen Sind. Die Karte findest Du wie immer hier: https://www.instagram.com/alma.transformation/
Die Karten Credits in dieser Woche gehen an Dana Schwandt, das intoBeing Universe und Jutta Fleischer (Illustration) Deck: Made for More
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3 Minuten
Gehörst Du auch zu den Menschen, die denken sie wären nur sicher, wenn sie alles unter Kontrolle haben? Damit bist Du nicht alleine. Kontrolletti ist nicht umsonst ein häufig gebrauchter Begriff in unserer Gesellschaft. Uns fällt es oft schwer zu Vertrauen - in den Prozess und in andere. Warum das eigentlich ganz schön gemein ist, erfährst Du in dieser Episode.
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Die Karten Credits in der Episode gehen an: Louise Hay - Powerful Thoughts
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Die Karten Credits in der Episode gehen an: Louise Hay - Powerful Thoughts
4 Minuten
Du hast schon so viel ausprobiert: Abnehmen, neue Klamotten, neue Frisur, Sport, Karriere,... aber am Ende fehlt Dir doch immer etwas im Leben. Wie frustrierend, Du steckst viel Zeit und Energie in Veränderung, aber bist nie nachhaltig und langfristig zufrieden? Wie Du da hin kommst erfährst Du in dieser Episode.
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