Podcaster
Episoden
23.07.2026
39 Minuten
In Episode 11 gehen Lisa und Andreas einige A-oder-B-Fragen aus dem ZEIT Podcast “Alles gesagt?” durch, bei denen man nur eine der zwei Optionen oder “Weiter” antworten darf. Zwischendurch diskutieren sie, warum diese schnellen Entscheidungen so interessant, aber auch schwierig sind und ob man sich nach der Antwort und mit mehr Zeit zur Reflexion lieber noch einmal umentscheiden möchte.
Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und das A-oder-B-Spiel
03:14 Das A-oder-B-Spiel: Entscheidungen und Reflexion
06:01 Die Herausforderungen des Entscheidens
08:59 Erfahrungen mit Börsengängen und Hauptversammlungen
11:41 Karneval vs. Oktoberfest: Kulturelle Unterschiede und persönliche Vorlieben
18:38 Entscheidungen und Assoziationen
20:58 Reflexion über Entscheidungen
23:43 Kontext und Entscheidungsfindung
28:28 Soziale Medien und Entscheidungsdruck
33:30 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Themen
Quellen
Das A oder B Spiel - gesammelt von reddit-User TheKillersnake7 Interviewpodcast: Alles gesagt? | DIE ZEIT Kartenspiel »Alles gesagt?« 2 | ZEIT Shop Sesamstrasse - Hier oder Da
Der SISOSIG Podcast wird präsentiert von Consumer Research Profi Lisa Dust und dem Kommunikationsexperten Andreas Gutjahr.
Er behandelt unterschiedliche Themen, die sich um das Thema Entscheidungen drehen. Der entscheidende Podcast für alle, die zu lange vor dem Keksregal stehen.
Playlist Song der Woche Folge uns auf Instagram, Youtube, Spotify und Apple Podcasts
Meinung, Fragen oder Anregungen gern per E-Mail an: sisosig.podcast@gmail.com
Dieser Podcast dient ausschließlich Informations- und Unterhaltungszwecken und ersetzt keine professionelle Beratung. Die bereitgestellten Inhalte wurden sorgfältig geprüft, aber es wird keine Gewähr für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität übernommen. Die Nutzung der Informationen erfolgt auf eigenes Risiko.
Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und das A-oder-B-Spiel
03:14 Das A-oder-B-Spiel: Entscheidungen und Reflexion
06:01 Die Herausforderungen des Entscheidens
08:59 Erfahrungen mit Börsengängen und Hauptversammlungen
11:41 Karneval vs. Oktoberfest: Kulturelle Unterschiede und persönliche Vorlieben
18:38 Entscheidungen und Assoziationen
20:58 Reflexion über Entscheidungen
23:43 Kontext und Entscheidungsfindung
28:28 Soziale Medien und Entscheidungsdruck
33:30 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Themen
Quellen
Das A oder B Spiel - gesammelt von reddit-User TheKillersnake7 Interviewpodcast: Alles gesagt? | DIE ZEIT Kartenspiel »Alles gesagt?« 2 | ZEIT Shop Sesamstrasse - Hier oder Da
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16.07.2026
43 Minuten
In dieser Folge sprechen Lisa und Andreas mit der Neurologin Julia Dust über Entscheidungen, Persönlichkeit, den freien Willen und die Frage, was sich bei diesen Dingen ändert, wenn das Gehirn erkrankt oder verletzt wird. Und wir lernen, wie man statt der Kekse aus dem Keksregal vielleicht doch mal eine Gurke kauft.
Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und Entscheidungsfindung
02:52 Der Einfluss des Gehirns auf Entscheidungen
05:39 Persönlichkeitsveränderungen durch Gehirnverletzungen
08:29 Freier Wille und Entscheidungsfreiheit
11:25 Die Rolle von Bewusstsein und Reflexen
14:27 Rechtliche Aspekte des freien Willens
16:00 Die Veränderung der Persönlichkeit durch äußere Einflüsse
18:08 Entscheidungsfindung und Persönlichkeitsveränderung
19:40 Mut und Entscheidungsfindung trainieren
21:51 Entwicklung des freien Willens bei Kindern
23:45 Die Rolle der Eltern in der Entscheidungsfindung
27:57 Scheitern als Teil des Lernprozesses
31:22 Einführung und erste Gedanken zur Entscheidungsfindung
34:18 Persönliche Erfahrungen mit Entscheidungen und Herausforderungen
37:00 Der Einfluss des sozialen Umfelds auf Entscheidungen
39:43 Freier Wille und seine philosophischen Aspekte
42:16 Praktische Tipps zur Entscheidungsfindung im Alltag
Quellen
SISOSIG Episode “Mythos Spontanentscheidungen” Die Geschichte von Phineas Gage bei Wikipedia
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Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und Entscheidungsfindung
02:52 Der Einfluss des Gehirns auf Entscheidungen
05:39 Persönlichkeitsveränderungen durch Gehirnverletzungen
08:29 Freier Wille und Entscheidungsfreiheit
11:25 Die Rolle von Bewusstsein und Reflexen
14:27 Rechtliche Aspekte des freien Willens
16:00 Die Veränderung der Persönlichkeit durch äußere Einflüsse
18:08 Entscheidungsfindung und Persönlichkeitsveränderung
19:40 Mut und Entscheidungsfindung trainieren
21:51 Entwicklung des freien Willens bei Kindern
23:45 Die Rolle der Eltern in der Entscheidungsfindung
27:57 Scheitern als Teil des Lernprozesses
31:22 Einführung und erste Gedanken zur Entscheidungsfindung
34:18 Persönliche Erfahrungen mit Entscheidungen und Herausforderungen
37:00 Der Einfluss des sozialen Umfelds auf Entscheidungen
39:43 Freier Wille und seine philosophischen Aspekte
42:16 Praktische Tipps zur Entscheidungsfindung im Alltag
Quellen
SISOSIG Episode “Mythos Spontanentscheidungen” Die Geschichte von Phineas Gage bei Wikipedia
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09.07.2026
44 Minuten
Das Leben besteht aus Millionen Entscheidungen – doch nur wenige verändern wirklich alles. In dieser Episode diskutieren Andreas und Lisa, welche Entscheidungen tatsächlich unumkehrbar sind, was die Wissenschaft dazu sagt und welche praktischen Strategien dabei helfen können. Willkommen bei der vielleicht entscheidendsten Folge unseres Podcasts.
Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und das Thema Entscheidungen
03:04 Lebensverändernde Entscheidungen und deren Bedeutung
05:52 Die Rolle von Musik und Emotionen in Entscheidungen
08:20 Transformative Lebensentscheidungen und persönliche Erfahrungen
11:17 Einfluss des Alters auf Entscheidungen
13:59 Die Bedeutung von Informationen und Inspiration für Entscheidungen
16:51 Vergangenheit und Schulbildung als Einflussfaktoren
18:39 Individuelle Unterschiede in der Wahrnehmung von Entscheidungen
21:32 Der Druck bei Entscheidungen und deren Auswirkungen
23:44 Entscheidungen und ihre Auswirkungen
26:50 Die Unumkehrbarkeit von Entscheidungen
30:28 Elternschaft: Erwartungen und Realität
34:00 Erfahrungen und deren Einfluss auf Entscheidungen
41:16 Mut zu Entscheidungen und deren Folgen
Quellen
arte “We want the Funk” Dokumentation Ich, ich, ich: Popsongs sind in den vergangenen 50 Jahren immer selbstbezogener geworden - Wissen - SZ.de SpaceForce - Szene mit Steve Carell und Kokomo Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung: Wie Menschen die wichtigsten Entscheidungen ihres Lebens treffen Our Label Records - Funk Vinyl Singles
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Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und das Thema Entscheidungen
03:04 Lebensverändernde Entscheidungen und deren Bedeutung
05:52 Die Rolle von Musik und Emotionen in Entscheidungen
08:20 Transformative Lebensentscheidungen und persönliche Erfahrungen
11:17 Einfluss des Alters auf Entscheidungen
13:59 Die Bedeutung von Informationen und Inspiration für Entscheidungen
16:51 Vergangenheit und Schulbildung als Einflussfaktoren
18:39 Individuelle Unterschiede in der Wahrnehmung von Entscheidungen
21:32 Der Druck bei Entscheidungen und deren Auswirkungen
23:44 Entscheidungen und ihre Auswirkungen
26:50 Die Unumkehrbarkeit von Entscheidungen
30:28 Elternschaft: Erwartungen und Realität
34:00 Erfahrungen und deren Einfluss auf Entscheidungen
41:16 Mut zu Entscheidungen und deren Folgen
Quellen
arte “We want the Funk” Dokumentation Ich, ich, ich: Popsongs sind in den vergangenen 50 Jahren immer selbstbezogener geworden - Wissen - SZ.de SpaceForce - Szene mit Steve Carell und Kokomo Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung: Wie Menschen die wichtigsten Entscheidungen ihres Lebens treffen Our Label Records - Funk Vinyl Singles
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04.07.2026
41 Minuten
In dieser Folge sprechen Lisa und Andreas über die Kunst der Entscheidungen im Voraus, Routinen und wie man den Alltag durch bewusste Vorentscheidungen erleichtert. Mit humorvollen Beispielen und praktischen Tipps zeigen sie, wie man mentale Last reduziert und den Alltag smarter gestaltet.
Edit der Folge vom 11. Juni 2026
Kapitel
00:00 Einführung in SISOSIC
02:55 Vorentscheidungen im Alltag
05:46 Entscheidungen zur Effizienzsteigerung
08:56 Routinen und deren Auswirkungen
11:55 Farbkodierung für Kinder
14:59 Die Idee der Uniformen
18:00 Praktische Tipps für den Alltag
20:59 Einkaufsgewohnheiten und Routinen
23:34 Einkaufserlebnisse und Essgewohnheiten
24:50 Die Lebensmittelampel und ihre Auswirkungen
28:01 Geschenke und Entscheidungsfindung
33:34 Delegationspoker im Teammanagement
40:36 Entscheidungen im Alltag und Sport
Quellen
Emily Ley - Decisions made once only Drei Jahre dasselbe Kleid tragen Uniform als Kunst Here's who Air Corgi picked for Spurs-Knicks NBA Finals prediction Komfortzonen - Delegations Poker
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Edit der Folge vom 11. Juni 2026
Kapitel
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02:55 Vorentscheidungen im Alltag
05:46 Entscheidungen zur Effizienzsteigerung
08:56 Routinen und deren Auswirkungen
11:55 Farbkodierung für Kinder
14:59 Die Idee der Uniformen
18:00 Praktische Tipps für den Alltag
20:59 Einkaufsgewohnheiten und Routinen
23:34 Einkaufserlebnisse und Essgewohnheiten
24:50 Die Lebensmittelampel und ihre Auswirkungen
28:01 Geschenke und Entscheidungsfindung
33:34 Delegationspoker im Teammanagement
40:36 Entscheidungen im Alltag und Sport
Quellen
Emily Ley - Decisions made once only Drei Jahre dasselbe Kleid tragen Uniform als Kunst Here's who Air Corgi picked for Spurs-Knicks NBA Finals prediction Komfortzonen - Delegations Poker
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02.07.2026
45 Minuten
In diesem Podcast-Interview mit Nathalie Seibel, Führungskräfteberaterin und ehemalige Bundesliga-Fußballerin, erkunden Lisa und Andreas die Entscheidungsprozesse im Fußball und übertragen sie auch auf Business-Entscheidungen. Es geht um Vertrauen, Teamarbeit, Risikoabschätzung und die Bedeutung einer klaren Vision für den Erfolg.
Info: Die Folge wurde vor dem Aus der deutschen Fußballnationalmannschaft bei der WM 2026 - im Elfmeterschießen! - aufgezeichnet.
Kapitel:
00:00 – Intro & Hinweis zur Aufnahme
02:02 – Begrüßung & Song der Woche
03:38 – Vorstellung der neuen Rubrik „Was sagt der Profi?" und Gast Nathalie Seibel
05:06 – Nathalies Fußballkarriere
05:59 – Wer schießt den Elfmeter? Auswahlkriterien im Jugend- und Profisport
08:01 – Spontane vs. vorbereitete Entscheidung beim Elfmeter
09:46 – Die Perspektive des Torwarts
13:05 – Entscheidungen im Spielaufbau
18:04 – Unterschiede Frauen- und Männerfußball
19:14 – Teamsport und Fehlerkultur im Business
23:52 – Tagesform und psychologische Sicherheit
26:00 – Mentale Stärke bei Rückständen
31:08 – Finite vs. Infinite Games (Simon Sinek)
33:24 – Nagelsmann-Zitat „Decider" & WM-Tipp
35:06 – Reflexion zum Interview
37:51 – Bewerbungsgespräche und Selbsteinschätzung
41:36 – Tool der Woche: Der Münzwurf
Quellen:
Nathalie Seibel, Business Therapist und ehemalige Spielerin in der Fußball-Bundesliga SISOSIG Episode zu Allein oder gemeinsam entscheiden Simon Sinek - Finite and infinite games Münzwurf bei den Römern
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03:38 – Vorstellung der neuen Rubrik „Was sagt der Profi?" und Gast Nathalie Seibel
05:06 – Nathalies Fußballkarriere
05:59 – Wer schießt den Elfmeter? Auswahlkriterien im Jugend- und Profisport
08:01 – Spontane vs. vorbereitete Entscheidung beim Elfmeter
09:46 – Die Perspektive des Torwarts
13:05 – Entscheidungen im Spielaufbau
18:04 – Unterschiede Frauen- und Männerfußball
19:14 – Teamsport und Fehlerkultur im Business
23:52 – Tagesform und psychologische Sicherheit
26:00 – Mentale Stärke bei Rückständen
31:08 – Finite vs. Infinite Games (Simon Sinek)
33:24 – Nagelsmann-Zitat „Decider" & WM-Tipp
35:06 – Reflexion zum Interview
37:51 – Bewerbungsgespräche und Selbsteinschätzung
41:36 – Tool der Woche: Der Münzwurf
Quellen:
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