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Episoden

Wie überlebst du den KI-Hype?

1 Stunde 2 Minuten
Fühlt ihr euch auch manchmal ohnmächtig bei den ganzen KI-Hiobsbotschaften? Wir auch! Zum Glück haben wir mit Yasi eine echte KI-Expertin an Board. Zusammen diskutieren Anna und Yasi, wie Medienerzählungen unser Bild von KI formen, welchen Einfluss Big Tech auf Gesellschaft und Individuen hat und wie neoliberal das Denken dahinter ist. Dabei geht es auch um die Rolle von Frauen bei der Gestaltung dieser Narrative sowie um Empowerment und Verantwortung in der Tech-Welt. Am Ende gibt es persönliche Reflexionen und den Vibe of the Week.

Takeaways

Social-Media-Detox und Social-Media-Stress

Impfungen und Gesundheit

Auswirkungen von KI

Gender Gap in der KI

Medienerzählungen und Storytelling prägen, wie wir KI wahrnehmen und nutzen

Der Einfluss von Big Tech auf Gesellschaft und Individuen

Kapitel

00:00 Gesundheit und Wohlbefinden

05:03 Politische Analyse

12:56 Der Einfluss von Social Media

17:06 Social-Media-Stress und Tech-Ethik

18:18 The Social Dilemma und die Auswirkungen von KI

19:31 Angst vor KI und der Gender Gap

34:09 Reale Risiken von KI und Ablenkungsmanöver

42:22 Der Einfluss von Medienerzählungen auf KI

43:34 Big Tech und die Gesellschaft

46:36 Die Rolle von Frauen bei der Gestaltung von Narrativen

47:27 Der Neoliberalismus von Big Tech

52:41 Empowerment und Verantwortung in der Tech-Welt

54:24 Persönliche Reflexionen und Vibe of the Week

Wie ist man "richtig" sichtbar?

1 Stunde 43 Minuten
Der Sommer geht, der Herbst kommt – und mit ihm jede Menge Gesprächsstoff. Anna und Yasi starten locker: Ferien-Langeweile bei Kindern (und Eltern), die Sehnsucht nach Routine, der Charme des Schwitzens beim Jazz-Dance und kleine Ausflüge in die eigene Latein-Vergangenheit.

Von da aus wird's schnell persönlich und politisch zugleich, denn das große Thema dieser Folge ist Sichtbarkeit – in Social Media, in der Politik, im Alltag. Es geht darum, wie viel Raum man einnehmen will und muss, wie man Stereotype adressiert statt sie zu bedienen, und wie man andere sichtbar macht, ohne sich selbst zu verlieren. Dazu: Gender Bias in Entscheidungsprozessen, warum unterschiedliche Persönlichkeitstypen und Perspektiven in Führung und Gremien fehlen, was inklusive Räume eigentlich ausmacht – und die Bürde, die entsteht, wenn man plötzlich für "die eine Sache" oder "die eine Gruppe" sprechen soll.

Im zweiten Teil geht's um KI in der Schule: was sie leisten kann, wo eine differenzierte Haltung gefragt ist und welche Kompetenzen jetzt wirklich zählen.

Kapitel

00:00 Sommerferien und Langeweile

02:57 Übergang vom Sommer in den Herbst

06:12 Die Freude am Schwitzen und Latein-Erfahrungen

13:58 Die Bedeutung von Sichtbarkeit

19:43 Sichtbarkeit navigieren: Social Media und Politik

22:06 Herausforderungen von Sichtbarkeit und Stereotypen

39:12 Empowerment und Wirkung im Community Engagement

42:17 Gender Bias in Entscheidungsprozessen

43:08 Verschiedene Persönlichkeitstypen anerkennen und wertschätzen

47:04 Inklusive Räume schaffen

50:09 Die Rolle von Sichtbarkeit in Entscheidungsprozessen

53:00 Verschiedene Perspektiven erkennen und wertschätzen

59:45 Abstufung – warum es in Leben und Führung nicht nur schwarz-weiß gibt

01:02:55 Anderen Sichtbarkeit schenken

01:03:30 Die Bürde der Repräsentation

01:04:22 Herausforderungen politischer Repräsentation

01:11:24 KI-Integration in der Bildung

01:26:33 Herausforderungen im Bildungswesen

01:27:00 Die Rolle von KI in Schulen

01:29:06 Persönliche Erfahrungen und emotionale Wirkung

01:37:00 Die Kraft der Musik

Wie retten wir Stadtbäume?

1 Stunde 3 Minuten
Morgen-Safari, ein Podcast-Meilenstein und der Mut, sich auf Neues einzulassen: Anna und Yasi tauschen sich über Jazztanz, Klavierstunden und das Überwinden von Scham aus.

Danach wird's grün: Wie geht es den Stadtbäumen wirklich, und was können gemeinschaftliche Initiativen für die Umwelt bewirken? Anna und Yasi sprechen über die Kraft kleiner, lokaler Aktionen, aber auch über die Rolle struktureller politischer Veränderung – und darüber, warum Natur, Wildtiere und die Hoffnung auf Gemeinschaft für echten Wandel so wichtig sind.

Takeaways

Neue Erfahrungen und das Verlassen der Komfortzone können persönliches Wachstum und einen Mindset-Shift auslösen.

Naturerlebnisse und Zeit draußen wirken belebend und inspirierend – sie schaffen eine echte Verbindung zur natürlichen Welt.

Stadtbäume leiden, und das beschäftigt Anna und Yasi sehr.

Gemeinschaftsaktionen für die Natur zeigen: Individuelles Handeln trägt zu kollektivem Wandel bei.

Gemeinschaft und Hoffnung sind entscheidend, um Veränderung voranzutreiben.

Kapitel

00:00 Morgen-Safari und Naturerkundung

01:43 Podcast-Meilensteine feiern

08:08 Neue Herausforderungen: Jazztanz und Klavierstunden

11:57 Scham überwinden und aus der Komfortzone raus

17:05 Naturbegegnungen: Gottesanbeterin und Klausur-Erlebnis

20:18 Die Gesundheit der Stadtbäume

21:34 Gemeinschaftsaktionen für die Natur

34:37 Nachhaltigkeit in der Nachbarschaft

41:17 Die Kraft von individuellem und gemeinschaftlichem Handeln

43:08 Der Einfluss kleiner Initiativen

46:22 Die Rolle struktureller politischer Veränderung

58:03 Die Bedeutung von Natur und Wildtieren

Wie war die analoge Kindheit?

1 Stunde 21 Minuten
+++DISCLAIMER: Zum Zeitpunkt der Aufnahme waren wir beide noch nicht über den grauenhaften Anschlag in Berlin informiert. Unsere Herzen sind bei den Angehörigen und bei der queeren Community .+++

Sonntagmorgen, Mikro an, cute Agenda: Anna und Yasi quatschen sich locker rein vom Berlin CSD über analoge Kindheitserinnerungen bis zum Huggingface/OpenAI-Sicherheitsvorfall.

Sie lassen den CSD in Berlin Revue passieren, schwelgen dann in analogen Kindheitserinnerungen – Nachmittage bei den Großeltern, die Evolution vom ersten Handy zum Gameboy – und diskutieren, wie eine analoge Kindheit das digitale Verhalten heute prägt. Zum Schluss seziert Yasi den Sicherheitsvorfall bei Huggingface und OpenAIs Reaktion darauf, inklusive der politischen und ethischen Fragen dahinter, bevor es mit persönlichen Gedanken und Musiktipps ausklingt.

Takeaways

Der CSD in Berlin ist für Yasi ein lebendiges, positives Fest von Vielfalt und Freiheit.

Analoge Kindheitserinnerungen wecken bei beiden ein Gefühl von Freiheit, Freude und Einfachheit – Kindheitserfahrungen prägen, wie wir uns erinnern und die Welt sehen.

Der technologische Wandel hat die Kindheit spürbar verändert – nostalgische Gaming-Erinnerungen sind ein fester Teil davon.

Eine analoge Kindheit beeinflusst, wie man heute mit Digitalem umgeht und welchen Trends man folgt.

Der Sicherheitsvorfall bei Huggingface und OpenAI wirft Fragen zu Transparenz und Wettbewerb in der KI-Branche auf.

Kapitel

00:00 Sonntagmorgen-Podcast

03:00 CSD-Erlebnis in Berlin

06:05 Reflexion über den CSD

11:02 Analoge Kindheitserinnerungen

20:34 Kindheitserinnerungen und gruselige Erlebnisse

27:09 Großeltern und Kindheitsbindung

32:16 Vom ersten Handy zum Handheld-Gaming

38:27 Nostalgische Gaming-Erinnerungen

41:33 Kindheit und Videospiele

46:02 Einfluss einer analogen Kindheit

51:15 Generationenunterschiede im digitalen Zeitalter

56:40 Nostalgie und digitale Trends

59:22 Einführung: Huggingface

01:00:20 Der Sicherheitsvorfall und die Reaktion

01:03:25 Analyse von OpenAIs Statement

01:07:08 Transparenz und Wettbewerb in der KI-Branche

01:09:51 Politische und ethische Implikationen

01:12:56 Persönliche Gedanken und Musiktipps

Herr (Sch)Merz geht's Ihnen gut?

1 Stunde 9 Minuten
Diese Woche wird's persönlich und politisch zugleich: Anna und Yasi sprechen über Schlaflosigkeit, Grenzen setzen und ihre Wut auf aktuelle Politik. Und nein, ihr müsst keine Politik-Nerds sein, um bei dieser Folge mitzukommen. Im Gegenteil: Vielleicht ist sie besonders für alle, die sich fragen, wie man bei so viel Nachrichten-Overload überhaupt noch Hoffnung findet – und warum Selbstfürsorge dabei kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist.

Kernaussagen

Selbstfürsorge und Wohlbefinden sind wichtig – Strategien zur Stressbewältigung und zum Erhalt der Balance sind wertvoll.

Die Auswirkungen staatlicher Politik auf die Gesellschaft sowie die emotionale Belastung durch politische Frustration sind erheblich.

Herausforderungen beim Zugang zur Gesundheitsversorgung

Auswirkungen von Gesundheitsreformen

Aktivismus und Selbstfürsorge

Die Rolle von Technologie und Transparenz in der Regierungsführung

Selbstfürsorge durch gemeinschaftliche Unterstützung

Das Erkennen von Privilegien und deren Auswirkungen

Hoffnung in schwierigen Zeiten

Die Kraft der Intention bei der Gestaltung von Erfahrungen

Kapitel

00:00 Persönliches Wohlbefinden und Selbstfürsorge

02:56 Herausforderungen von Schlaf und Koffeinkonsum

06:00 Work-Life-Balance und das Setzen von Grenzen

11:03 Politische Frustration und emotionale Auswirkungen

21:00 Herausforderungen beim Zugang zur Gesundheitsversorgung

23:01 Auswirkungen von Gesundheitsreformen

34:14 Aktivismus und Selbstfürsorge als Reaktion auf politische Entscheidungen

35:57 Die Rolle von Technologie und Transparenz in der Regierungsführung

46:49 Ultimative Selbstfürsorge: Gemeinschaftliche Unterstützung

47:40 Privileg und Anerkennung

48:33 Hoffnung in schwierigen Zeiten

59:47 Die Kraft der Intention
Alle Folgen ansehen (8)
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Über diesen Podcast

Jede Woche neue Perspektiven auf Politik, Tech und Selbstbestimmung - leicht, deep und einfühlsam. Wir sind Anna und Yasi, zwei politisch engagierte junge Millenial-Frauen auf dem Weg zu uns selbst. Wir machen diesen Podcast nicht, um mit den Großen mitzuhalten. Wir machen ihn, weil wir Tiefe suchen. Weil wir Dinge lernen und teilen wollen, die uns verbinden. Weil gerade so viel in der Welt passiert, das keinen Sinn ergibt – und Werte wie Offenheit, Neugier und Liebe dabei zu kurz kommen. Ihr findet uns auch auf Instagram: @yaseminefiloglu__ @annapolasek
Webseite
Riverside: HD Podcast & Video Software | Free Recording & Editing
Urheberangabe
2026 Yasemin Efiloğlu & Anna Polášek
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std. 10 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 Mon.
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„sinn & zärtlichkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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