Hypno Harmony Archiv

Entdecke die Pika-Pika-Atmung – eine sanfte hawaiianische Atemübung, die dich dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen und loszulassen.

Diese geführte Atemmeditation schenkt dir einen Moment der Achtsamkeit, Entspannung und Verbindung mit deinem Körper.

Nimm dir ein paar Minuten nur für dich

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Wenn du dich persönlich begleiten lassen möchtest, biete ich 1:1 Online-Sitzungen sowie personalisierte Trancereisen im MP3-Format an.

Kontakt: v.hypno.harmony@gmail.com

️ Ich bin seit fast 6 Jahren Hypnosecoach und ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach. In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Balance und Lebensfreude.

Mehr über meine Arbeit und meine 1:1 Online-Sitzungen findest du auf meiner Webseite:

www.hypno-harmony.com

Für deine tägliche Achtsamkeitsarbeit empfehle ich dir mein Tagebuch: „Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und Selbstfürsorge.

https://amzn.eu/d/7MPFvVf

Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir gerne einen virtuellen Kaffee spendieren:

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Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen.

Mit Liebe & Licht,

Verena von Hypno Harmony

Hinweis: Diese Folge dient der Information, Entspannung und persönlichen Reflexion. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar.

Musik:

"Healing"Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License

http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#PikaPikaAtmung #Atemmeditation #HawaiianischeMeditation #Entspannung #Loslassen #Achtsamkeit #GeführteMeditation #InnereRuhe

Tut dir diese Freundschaft oder die Beziehung gut? Das sind 5 Warnsignale für Beziehungen die dir nicht gut tun.

Welches Signal kennst du bereits?

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️ Hashtags

#tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel

In dieser Hypnose darfst du alte, negative Glaubenssätze loslassen und neue, stärkende Überzeugungen in deinem Unterbewusstsein verankern. Finde zurück zu deinem Selbstvertrauen, stärke dein Selbstwertgefühl und entdecke die liebevolle Verbindung zu dir selbst. Du bist wertvoll. Du bist gut genug. Du darfst an dich glauben.

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#tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel

Diese Reise bietet Raum für Entwicklung, Verbindung mit deiner Wahrheit und gleichzeitig eine tiefe heilsame Entspannung.

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Lass endlich los, entspann dich und genieße eine erholsame Nacht!

Vorteile dieser Hypnose:

Tiefe Entspannung in wenigen Minuten

Nervensystem regulierung in der Tiefe

Hilfe bei Schlafstörungen

Stressabbau und mentale Ruhe

Löst Blockaden und stärkt deine positive Energie

Einfache Anwendung für jede Nacht: Je öfter ihr diese Hypnose nutzt desto schneller versteht euer Gehirn was passieren wird und ihr kommt noch leichter und tiefer in den angenehmen schlaf

Lass dich von meiner Stimme leiten und entdecke die Kraft deines Geistes. Schlaf gut und wache auf mit innerer Harmony auf

Diese Reise bietet Raum für Entwicklung, Verbindung mit deiner Wahrheit und gleichzeitig eine tiefe heilsame Entspannung.

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Erlebe ein tiefes Vertrauen zu dir und starte mit positiver Energie und tiefer Verbundenheit zu deiner Intuition in den Tag. Eine tiefe spirituelle Verbindung zu deinem Higher Self

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Musik:

"Garden Music" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Warum wir den Zugang zu unseren Emotionen verlieren – und wie wir ihn wiederfinden

In dieser Folge geht es darum, warum wir manchmal den Zugang zu unseren eigenen Gefühlen verlieren, wie wir lernen, unsere Emotionen wieder wahrzunehmen, und weshalb wir nicht immer alles verstehen müssen, um gut für uns selbst zu sorgen.

Du erfährst, wie du innehalten, auf deinen Körper hören und langsam wieder eine Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst – ganz ohne Druck, ohne Bewertung und ohne sofort Antworten finden zu müssen.

Eine Erinnerung an dich: Du musst nicht wissen, was du fühlst, um ernst genommen zu werden. Du darfst dir Zeit geben, dich selbst wiederzufinden.

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Diese Trancereise ist eine Einladung für alle Frauen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen. Erlebe eine sanfte, aber tiefe Reise zu dir selbst, in der du wieder in Verbindung kommst mit deiner Wahrheit, als Erinnerung daran wer du wirklich bist.

Erlebe ein tiefes Vertrauen zu dir und deiner Weiblichkeit, eine tiefe spirituelle Reinigung und entdecke deine innere Kraft.

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Achtsame Meditation für das Spazieren - Gehen,

mehr Ruhe und Energie - Stressfrei spazieren gehen.

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Elf Meditation" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License

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Ich hatte letzte Woche meinen Geburtstag und möchte euch ein paar Erkenntnisse mitgeben.

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Tiefe Entspannung in wenigen Minuten

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Stressabbau und mentale Ruhe

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🤍Folgt mir für mehr Videos zum Thema Unterbewusstsein, Bewusstseinserweiterung & entdecke die Kraft von Hypnose Techniken

️ Ich bin seit 5 Jahren Hypnose Coach und freue mich sehr auf deinen Reisen zu begleiten :

Wenn du tiefer in deine innere Heilung eintauchen möchtest, findest du auf meiner Webseite

www.hypno-harmony.com

Informationen zu 1:1 Hypnosesessions, die dich liebevoll auf deinem Weg zu Balance, Selbstvertrauen und Lebensfreude begleiten.

Für deine tägliche Bewusstseinsarbeit empfehle ich dir mein

„Journal: Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für Wachstum, Selbstliebe und sanfte Transformation.

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Eine tiefe Reise um all deine Chakren zu reinigen in die eigene Kraft zu kommen und zu aktivieren

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Yoga Nidra für dein Nervensystem:Aktivierung des Vagusnervs für die optimale EntspannungWirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus und kann dabei bei Ängsten, Sorgen und Stress lindernd wirken.Diese geführte Yoga Nidra Meditation hilft dir dabei, dein Nervensystem sanft zu beruhigen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen. Wenn du dich gestresst, innerlich unruhig oder emotional überfordert fühlst, darfst du hier einfach loslassen. Du musst nichts tun – nur liegen, hören und empfangen. In dieser Session: – Beruhigung deines Nervensystems – Loslassen von Anspannung & innerem Druck – Tiefe Regeneration im Unterbewusstsein – Ein Gefühl von Sicherheit & innerem Frieden Diese Meditation eignet sich besonders: vor dem Einschlafen bei Stress oder Überforderung wenn dein Kopf nicht zur Ruhe kommt zur täglichen Nervensystem-Regulation Erlaube dir, getragen zu werden. Dein Körper weiß, wie Entspannung geht – du darfst dich erinnern. ---️ Wenn dir diese Meditation gut tut, freue ich mich, wenn du den Kanal abonnierst und das Video speicherst, damit du jederzeit darauf zurückkommen kannst. ⁠⁠#yoganidra⁠⁠ ⁠⁠#nervensystem⁠⁠ ⁠⁠#entspannung⁠⁠ ⁠⁠#meditation⁠⁠ ⁠⁠#innereruhe⁠⁠Hinweis: Diese Yoga Nidra Einheit dient zur Unterstützung des Wohlbefindens. Sie ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie.🤍Folgt mir für mehr Videos zum Thema Unterbewusstsein, Bewusstseinserweiterung & entdecke die Kraft von Hypnose TechnikenFür persönliche 1:1 online Sitzungen oder personalisierte Trancereisen im Mp3 Format schreibe gerne eine Mail an: v.hypno.harmony@gmail.com️ Ich bin seit 5 Jahren Hypnose Coach und freue mich sehr auf deinen Reisen zu begleiten : Wenn du tiefer in deine innere Enteicklung eintauchen möchtest, findest du auf meiner Webseite: www.hypno-harmony.comInformationen zu 1:1 online Sitzungen mit mir persönlich, die dich liebevoll auf deinem Weg zu Balance, Selbstvertrauen und Lebensfreude begleiten. Mein Tagebuch begleitet dich mit tiefgründigen Fragen auf eine Reise zu dir:„Journal: Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für Wachstum, Selbstliebe und sanfte Transformation. https://amzn.eu/d/7MPFvVf Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir hier einen virtuellen Kaffee spendieren – https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen Mit Liebe & Licht,Verena von Hypno Harmony  ️ Hashtags#gefühlefühlen #achtsamkeit #traumasensibel #nervensystem #selbstfürsorge #rausausdemkopf #körperarbeit #somatischeserfahren #emotionsregulation #mentalehealth #hypnose #einschlafhilfe #selbstheilung #manifestation #pastliferegression #rückführung #breathwork