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Episoden

#10 Fokus mit Folgen

13 Minuten
Wohin geht deine Energie? Was denkst oder sagst du den ganzen Tag? Denn das, womit du dich beschäftigst, bekommt nicht nur deine Aufmerksamkeit sondern deine Kraft und Energie.

In dieser Folge geht’s um deinen Fokus und seine Folgen. Und um ein süßes Allgäuer Kälbchen, das mich heute wieder daran erinnert hat, was für Kräfte freigesetzt werden, wenn der Fokus klar ist.

Eine Einladung an dich, bewusster hinzuschauen: Was bekommt deine Energie und willst du sie da wirklich hineingeben?

Mittendrin im echten Leben.

#9 Echt Du sein

27 Minuten
Echt du sein.

Meistens gar nicht so leicht.

Im Alltag verlieren wir uns immer wieder irgendwo zwischen all dem, was zu tun ist, was andere von uns brauchen, was von uns erwartet wird und was wir selbst glauben, noch alles erfüllen zu müssen, um gut genug zu sein.

Doch dabei stellt sich immer mehr die Frage: Was will ich eigentlich wirklich?

Was tut mir gut? Was möchte ich nicht mehr? Was ist von ganzem Herzen meins? Und was trage ich schon viel zu lange mit mir herum, obwohl es eigentlich gar nicht mehr zu mir passt?

Echt zu sein bedeutet für mich deshalb vor allem, ehrlich mit sich selbst zu sein.

Nicht die Version von mir zu leben, die für alle anderen gut funktioniert, sondern mich selbst wieder wahrzunehmen, mich ernst zu nehmen und auch mal ehrlich auszusprechen, wenn ich etwas nicht mehr möchte oder ganz anders machen möchte als bisher. Auch wenn es vielleicht im Außen erst Mal niemand versteht.

Den Blick wieder mehr ehrlich auf sich selbst zu richten. Auf das eigene Leben und die eigenen Wünsche. Die eigenen Träume und den ganz eigenen Weg.

Genau darüber spreche ich in meiner neuen Podcast-Folge „Echt du sein“.

Und genau darum geht es auch im Dezemberleuchten, meiner zehnwöchigen medialen 1:1-Begleitung, die am 10.10. startet.

Mitten im Trubel des Alltags immer wieder bei dir einzuchecken und Stück für Stück klarer zu bekommen: Was möchte ich und was möchte ich nicht mehr? Was ist meins und was passt einfach nicht mehr zu mir?

Mittendrin im echten Leben. 🩷

Wenn du mehr über das Dezemberleuchten wissen möchtest, dann schreib mir gerne an kontakt@die-friedensschmiede.de.

Ich freue mich auf deine Nachricht.

#8 Dazwischen

16 Minuten
Manchmal braucht es die Momente dazwischen, um noch mehr in die eigene innere Klarheit zu kommen.

Heute nehm ich dich mit in meine ganz persönliche Zeit dazwischen. In diese Zeit, wo gefühlt nichts passiert und gleichzeitig so viel in Bewegung kommt. 

Hast Du Lust auf eine kleine Auszeit vom Alltag? Am Sonntag, 27.9. findet wieder mein Frühstück in der Friedensschmiede statt. Meld dich gerne hier noch dazu an:

https://die-friedensschmiede.mytentary.com/p/mVJKE3

#7 Was, wenn Wünsche wahr werden?

27 Minuten
Wovon träumst du tief in deinem Herzen, wenn du dich so richtig traust? In dieser Folge geht's ums Großträumen und um die Frage, was passiert, wenn wir unseren Wünschen nicht nur gedanklich nachhängen, sondern ihnen auch eine Stimme geben. Was, wenn Worte so viel Kraft haben, dass Wünsche schneller wahr werden, als wir denken? Diese Folge ist eine Einladung an dich, dir wieder mehr zu erlauben, groß und aus tiefstem Herzen zu träumen. Wovon träumst du?

#6 Herz über Kopf - im Fluss des Lebens

25 Minuten
Unser Leben wird gefühlt immer wilder, schneller und turbulenter. Alles ist im Wandel. Und viele kommen dabei im Alltag an ihre Grenzen. Vielleicht braucht es deshalb endlich mehr Herz über Kopf - im Fluss des Lebens.

Wie geht's dir damit?  

Schreib's mir gerne in die Kommentare.🩷

Von Herz zu Herz

Martina
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Über diesen Podcast

Schön, dass du da bist. Herzlich Willkommen bei FRIEDE, FREUDE, Eierkuchen? Dein Podcast mit Herz & Humor. Hier geht es nicht um eine scheinbar perfekte Welt, sondern um die echte. Die in der wir alle jeden Tag stehen. Mittendrin im echten Leben. Ich teile mit dir ganz persönliche Geschichten zwischen Chaos im Kopf und diesem tiefen Gefühl im Herzen, dass da noch so viel mehr möglich ist. Ich nehme dich mit in genau diese Momente. In Begegnungen, die berühren. In festgefahrene Situationen, die sich plötzlich ganz leicht verändern wenn wir uns selbst bewegen. In das, was passiert, wenn wir ehrlich hinschauen und bereit sind für einen Perspektivwechsel. In diesem Spiel des Lebens werden uns allen immer wieder ganz unterschiedliche Karten zugespielt. Manche davon sind wunderbar leicht andere nicht gerade bequem oder einfach anzunehmen. Und die Frage ist nicht, ob sie kommen, sondern was wir aus ihnen machen. Denn alles, was du brauchst, ist längst da.  In dir. In uns allen. Vielleicht geht es gar nicht darum, dass sich jeder einzelne Moment nach Friede, Freude, Eierkuchen anfühlt. Sondern darum, dein Leben immer wieder mal aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und all die kleinen und großen Wunder und Geschenke wahrzunehmen, die auf deinem Weg oft direkt vor dir liegen.  Dich diesem Fluss des Lebens hinzugeben und zu schauen, was du auf dieser Reise alles entdecken kannst.   Ich bin Martina, Energetikerin und Gründerin der Friedensschmiede, Mama^3 und unsere Heimat ist da, wo der Zoller steht - im wunderschönen Schwabenländle.  Ich lieb's mit unserer Hündin Rosalie in der Natur unterwegs zu sein, einen Kaffee in der Sonne zu genießen, die Magie des Lebens zu entdecken, neue Menschen kennenzulernen und mich jeden Tag immer wieder aufs neue vom Leben überraschen zu lassen. Dieser Podcast ist ein Herzensprojekt der Friedensschmiede.  Medial, herzlich, klar.  Schau gerne auf www.die-friedensschmiede.de vorbei oder schreib mir, was dich bewegt. Von Herz zu Herz 💕 Martina
Webseite
Die Friedensschmiede | Martina Eberle
Urheberangabe
Martina Eberle
Durchschnittliche Länge
Ø 19 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 Mon.
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„FRIEDE, FREUDE, Eierkuchen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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