In dieser Folge sprechen Benni und Michi über das Buch „The Success Principles“ von Jack Canfield. Eine Anleitung, die unser Denken komplett auf den Kopf gestellt hat. Wir servieren dir sechs konkrete Hebel, mit denen du den Kampf gegen den Stillstand gewinnst.
1) Zuerst geht es darum, die Bremse zu lösen. Oft suchen wir nach dem nächsten „Ding“, das wir hinzufügen können, dabei blockieren uns negative Glaubenssätze oder alte Gewohnheiten wie eine angezogene Handbremse. Wenn du diese inneren Widerstände loslässt, wird Erfolg plötzlich weniger mühsam.
2) Mit der Kraft der Visualisierung spannst du dein Unterbewusstsein als Supercomputer für deine Ziele ein. Dein Gehirn kann kaum zwischen Vorstellung und Realität unterscheiden, nutze das, um deine Ziele emotional so greifbar zu machen, dass dein Körper gar nicht anders kann, als die nötige Leistung abzurufen.
3) Erfolg erfordert Mut zum Trade-off. Du musst bereit sein, den Preis zu zahlen und das Unangenehme zu akzeptieren („Embrace the Suck“). Wer bereit ist, kurzfristige Bequemlichkeit für langfristige Ziele zu opfern, findet genau dort sein größtes Wachstum.
4) Ein klares Nein zu äußeren Erwartungen ist ein Ja zu dir selbst. Lerne, gesunde Grenzen zu setzen, um nicht in der heutigen Reizüberflutung unterzugehen. Das schützt deine Energie für die Dinge, die in deiner aktuellen Lebensphase wirklich zählen.
5) Fokussiere dich auf dein „Core Genius“. Du bist wie ein Marmorblock: Es geht nicht darum, etwas Neues zu werden, sondern alles wegzuschlagen, was nicht deinem wahren Kern entspricht. Wenn du deine einzigartigen Stärken lebst, handelst du aus einer inneren Exzellenz heraus.
6) Zuletzt nutzen wir die Macht der Zielsetzung. Indem du klare Outcome- und Prozessziele definierst, erschaffst du eine positive Spannung in dir. Selbst wenn du die Sterne nicht sofort erreichst, landest du beim Versuch zumindest auf dem Mond und wächst über dich hinaus.
Nimm dir diese Folge als ehrlichen Anstoß für deine nächste Woche mit. Welches dieser Prinzipien würde dir gerade weiterhehlfen ?
Hör rein und entscheide selbst, welches Tools du heute nutzen willst.
RESSOURCEN & BÜCHER
The Success Principles – Jack Canfield
Finish What You Start – Peter Hollins
The Comfort Crisis – Michael Easter
Change Maker – John Berardi
Clifton Strengthfinder – (Online-Assessment für Charakter-Stärken)
SAG HALLO!
Michi
Instagram - coach_saeddl
Longevity Principles - Taschenbuch
Longevity Principles - E-Book
Benni
Instagram - reset_mobility
RESET Mobility
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