NamasTea Talks

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Warum Diäten oft nicht funktionieren? Was hat es mit unsere Nervensystem zu tun?
04.05.2026
60 Minuten
Warum Diäten oft nicht funktionieren – und was dein Nervensystem damit zu tun hat Ein Gespräch mit Ernährungsberaterin Samira Zulliger über emotionales Essen, Stress, Selbstheilung und mehr Leichtigkeit im Körper.
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Über diesen Podcast

NamasTea Talks – Jenseits von Yoga Gespräche über Heilung, Transformation und Yoga – mit Expertinnen und Experten aus Gesundheit & Spiritualität. In diesem Podcast spreche ich, Dori Erdei, Yogalehrerin und Yogatherapeutin, mit inspirierenden Gästen über ganzheitliche Gesundheit, Spiritualität, Yoga, Heilung und persönliche Transformation. Hier geht es nicht nur um Yoga auf der Matte, sondern um das, was darunter liegt: Nervensystem, Körperbewusstsein, emotionale Heilung, Ernährung, Schlaf, Selbstfürsorge, innere Balance und den Weg zurück zu dir selbst. Außerdem erwarten dich Gespräche mit Yogalehrerinnen, Yogalehrern und Yogatherapeutinnen, die ihren Weg teilen, ihre Erfahrungen weitergeben und Impulse schenken, um den Beruf als Yogalehrende zu stärken, sichtbarer zu machen und bewusster zu leben. Mal persönlich, mal tiefgehend, mal ganz praktisch – immer mit dem Wunsch, dich zu inspirieren, dein Leben, deine Arbeit und deinen eigenen Weg bewusster, verbundener und liebevoller zu gestalten. Mach dir gern einen Tee, nimm dir einen Moment für dich – und lass uns gemeinsam ein Stück tiefer gehen.
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