ganz ehrlich gseit...

Wie oft sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen? Wie oft lachen wir unangenehme Situationen einfach weg oder hoffen, dass unser Gegenüber schon merkt, dass uns etwas zu viel wird?





In dieser Folge sprechen wir über Nähe, Distanz und persönliche Grenzen. Über Menschen, die uns körperlich oder emotional zu nahe kommen, über Situationen in der Öffentlichkeit, im Freundeskreis oder in Beziehungen und darüber, warum es uns oft so schwerfällt, unsere Grenzen klar zu kommunizieren.





Ausserdem reden wir darüber, weshalb wir häufig höflicher zu anderen sind als zu uns selbst, warum wir manchmal erst im Nachhinein merken, dass wir schon längst hätten Stopp sagen sollen, und wie man lernt, für sich selbst einzustehen – ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.





Eine ehrliche Folge über Respekt, Selbstschutz und den Mut, auch mal Nein zu sagen.





ungeschönt. unperfekt. ehrlich.

In dieser Folge sprechen wir über die Entscheidungen, Menschen und Erfahrungen, die unser Leben geprägt haben – und darüber, warum manche Umwege im Nachhinein genau die richtigen waren.





Wir reden über das Loslassen, das Festhalten, über Zweifel, Neuanfänge und die Frage, wo wir heute wären, wenn wir damals anders entschieden hätten.





Ausserdem sprechen wir darüber, wie sich unsere Sicht auf das Leben verändert hat, warum wir heute vieles gelassener sehen als früher und weshalb das Leben mit den Jahren für uns nicht schwieriger, sondern oft sogar schöner geworden ist.





Eine ehrliche Folge über Wachstum, Dankbarkeit, zweite Chancen und die Erkenntnis, dass nicht alles, was wir verlieren, auch wirklich ein Verlust ist.





ungeschönt. unperfekt. ehrlich.

Wir leben in einer Zeit, in der Menschen innerhalb von Sekunden urteilen.


Ein Blick, ein Video, eine Situation und sofort hat jeder eine Meinung.


In dieser Folge sprechen wir über ein Erlebnis, das uns gezeigt hat, wie schnell Verantwortung abgeschoben wird und wie selten Menschen wirklich hinschauen, bevor sie urteilen.


Wir reden über Vorurteile, Schuldzuweisungen, Social Media, Zivilcourage und darüber, warum viele lieber wegschauen, statt einzugreifen.


Warum verteidigen manche Menschen offensichtliches Fehlverhalten?


Warum fällt es so schwer, Verantwortung zu übernehmen?


Und wann müssten wir als Menschen eigentlich den Mut haben, aufzustehen und etwas zu sagen?


Eine ehrliche Folge über unsere Gesellschaft, menschliche Reaktionen und die Frage, ob wir heute überhaupt noch lernen zuzuhören, bevor wir urteilen.





ungschönt. unperfekt. ehrlich.

In dieser Folge wird’s persönlich. Sehr persönlich.


Wir sprechen über unsere schwersten Zeiten. Über toxische Beziehungen, Gewalt, Verluste, falsche Entscheidungen und Momente, in denen niemand geglaubt hätte, dass wir einmal dort stehen würden, wo wir heute sind.





Von Armut bis Stabilität.


Von emotionalem Chaos bis zu gesunden Beziehungen.Von Frauen, die sich selbst verloren hatten – zu Frauen, die sich heute selbst wählen.





Keine perfekte Erfolgsgeschichte.Keine Schönrederei.Ein ehrlicher Talk über Schmerz, Veränderung, Verluste und darüber, was wir unserem jüngeren ich heute sagen würden.


ungschönt. unperfekt. ehrlich.








00:00 Intro / Einstieg


01:06 Barrieren, Türöffner & was es braucht, um die Vergangenheit hinter sich zu lassen


14:03 Wie wichtig ist die Meinung anderer wirklich?


23:04 Verluste – und wie daraus trotzdem etwas Schönes entstehen kann


32:38 Was wir unserem früheren Ich heute sagen würden


37:40 Toxische Phasen, Beziehungen & warum Reflexion so wichtig ist


49:52 Was im Leben wirklich zählt & warum man sich selbst treu bleiben muss


55:01 Worte an unsere Hörerinnen und Hörer