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Episoden
06.07.2026
25 Minuten
Ein polarisierender Grundsatz — findest du nicht auch? Deshalb wollen wir erst mal wissen, wer überhaupt definiert, wann etwas perfekt ist. Gar nicht so einfach, wie wir festgestellt haben. Vermutlich macht es das auch so schwer, Perfektionismus zu üben oder auch aufzugeben. Was bedeutet für dich Perfektion — Qualitätsgarant, Antrieb, Druckmittel oder Zwang? Wir freuen uns, mit dir zu diskutieren. https://www.instagram.com/teflongirls?igsh=ZHF6ejRmcWtzMHBi&utm_source=qr
Und ja, unser Podcast ist nicht perfekt und das soll er auch nicht sein.
Und ja, unser Podcast ist nicht perfekt und das soll er auch nicht sein.
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15.06.2026
28 Minuten
In unserer nächsten Folge geht es nicht um Missgeschicke, sondern um Macht. Wir erzählen euch, in welchen Lebensbereichen wir ermächtigt wurden und ob wir das eigentlich auch so wollten oder eher nicht. Außerdem versuchen wir zu differenzieren, wann Macht eine gute Instanz ist und wann sie ins Negative kippt. Hast du auch eine Meinung dazu? Diskutier gern mit und schick uns deine Nachricht auf Insta! https://www.instagram.com/teflongirls?igsh=ZHF6ejRmcWtzMHBi&utm_source=qr
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13.04.2026
28 Minuten
Wenn Grenzen überschritten werden, dann knallt‘s. Soweit so klar. Wir reden diesmal über Stress, Streit und Ärger. Eines ist sicher: bleibt man im Akzeptanz-Korridor des anderen, lassen sich Konflikte vermeiden, aber was, wenn ein Streit unumgänglich ist? Wir versuchen zu verstehen, wie Konfliktkompetenz entsteht und wie man in einet ordentlichen Kultur streitet. Wie ist es bei dir? Magst du, wenn’s kracht?
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23.03.2026
34 Minuten
In dieser Folge machen wir einen Exkurs über Täuschung und Illusion. Wir haben nämlich das Gefühl, in unserer Welt wird immer mehr gemogelt — Verhalten, Status, Aussehen u.v.m. — und wir verlieren immer mehr unsere Referenzlinie, was noch real ist. Also versuchen wir das mal zu entschlüsseln und eine Art inneren Kompass zu finden, der durch alle Fakenews navigiert. Und vielleicht merken wir auch dabei, dass wir selbst an manchen Stellen mal nicht so ganz aufrecht waren.
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02.03.2026
19 Minuten
Diese Regel gilt, zumindest so lange, wie man in der Kommunikation die richtigen Absichten befolgt. Wir erzählen euch, was für uns gute Kommunikation ausmacht und welchen Stellenwert sie für uns hat.
Uns interessiert natürlich auch, was es braucht, damit Kommunikation glückt und was passieren muss, damit sie scheitert — beim sprechen und auch ganz ohne Worte.
Uns interessiert natürlich auch, was es braucht, damit Kommunikation glückt und was passieren muss, damit sie scheitert — beim sprechen und auch ganz ohne Worte.
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Über diesen Podcast
Wie viel Teflon muss man eigentlich sein, damit alle Unebenheiten
des Lebens an einem abperlen? Der Podcast von zwei Freundinnen,
die (fast) alle verhaltenspsychologischen Unfälle in Sachen
Selbstbild, Männer, Chefs, Familie und andere Menschen schon
erlebt haben. Ganz ohne Filter und mit sehr viel schwarzem Humor
wird über die nahezu vollständige Klaviatur an Abfuck berichtet,
die das Date von Freitag, Kunde XY oder die
Kindergarten-WhatsApp-Gruppe bisher abgespielt haben. Das Ziel:
Wenn auch nur eine Hörerin oder ein Hörer unserem Beispiel zu
einer gesunden Beziehung (zu sich selbst) folgen kann, hat sich
das Tun gelohnt.
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