Podcaster
Episoden
30.04.2026
1 Stunde 29 Minuten
Was passiert, wenn dein Leben sich in Sekunden entscheidet?
In dieser Folge von Sitzengeblieben spricht Kristina Vogel mit Sophia Flörsch über genau diesen Moment.
Sophia gehört zu den erfolgreichsten deutschen Rennfahrerinnen und bewegt sich in einer Männerdomäne, die von hohen Erwartungen, viel Druck und klaren Strukturen geprägt ist. Sie kämpft sich ihren Weg, behauptet sich in einem Umfeld, in dem sie sich immer wieder beweisen muss und in dem Talent allein oft nicht ausreicht.
Dann kommt der Moment, der alles verändert: Ein Unfall mit über 280 km/h. Zwei gebrochene Wirbel. Eine Situation, in der plötzlich nichts mehr selbstverständlich ist.
Sophia spricht darüber, wie sich dieser Moment angefühlt hat, wie sie mit Angst, Schmerz und Unsicherheit umgeht und warum für sie trotzdem klar war, wieder zurückzukommen.
Ein Gespräch über Mut, Selbstvertrauen und die Frage, wie man weitermacht, wenn das Leben eine Entscheidung trifft, auf die man keinen Einfluss hat.
Wenn du wissen willst, wie es sich anfühlt, nach einem solchen Moment wieder aufzustehen und weiterzumachen, hör jetzt in die Folge rein.
Barrierefreiheit:
Transkript Transkript in leichter Sprache
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Instagram Kristina Vogel: https://www.instagram.com/kristina.vogel/ Instagram Podcast „Sitzengeblieben“: https://www.instagram.com/sitzengeblieben.podcast/ Instagram Sophia Flörsch: https://www.instagram.com/sophiafloersch/
Weiterführende Links:
#Racegirl – Das Comeback der Sophia Flörsch (RTL+ Abo erforderlich): https://plus.rtl.de/video-tv/filme/racegirl-das-comeback-der-sophia-floersch-971125 Wings for Life World Run: https://www.wingsforlifeworldrun.com/de
“Sitzengeblieben" ist eine Produktion von Kristina Vogel und Maniac Studios mit freundlicher Unterstützung der AIDA Cruises.
Credits:
Moderation und Redaktion: Kristina Vogel Executive Producer: Timothy Baines und Daniel Sprügel Projektmanagement: Simon Wimmeler Audioschnitt und Sounddesign: Robin Richter Videoschnitt: Maira Müller Haare & Make-Up Kristina Vogel: Ilka Jänicke
Wenn dir "Sitzengeblieben" gefällt und du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere den Podcast jetzt auf Spotify, Apple Podcasts, YouTube und überall, wo es gute Podcasts gibt.
In dieser Folge von Sitzengeblieben spricht Kristina Vogel mit Sophia Flörsch über genau diesen Moment.
Sophia gehört zu den erfolgreichsten deutschen Rennfahrerinnen und bewegt sich in einer Männerdomäne, die von hohen Erwartungen, viel Druck und klaren Strukturen geprägt ist. Sie kämpft sich ihren Weg, behauptet sich in einem Umfeld, in dem sie sich immer wieder beweisen muss und in dem Talent allein oft nicht ausreicht.
Dann kommt der Moment, der alles verändert: Ein Unfall mit über 280 km/h. Zwei gebrochene Wirbel. Eine Situation, in der plötzlich nichts mehr selbstverständlich ist.
Sophia spricht darüber, wie sich dieser Moment angefühlt hat, wie sie mit Angst, Schmerz und Unsicherheit umgeht und warum für sie trotzdem klar war, wieder zurückzukommen.
Ein Gespräch über Mut, Selbstvertrauen und die Frage, wie man weitermacht, wenn das Leben eine Entscheidung trifft, auf die man keinen Einfluss hat.
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“Sitzengeblieben" ist eine Produktion von Kristina Vogel und Maniac Studios mit freundlicher Unterstützung der AIDA Cruises.
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30.04.2026
1 Stunde 2 Minuten
Wann warst du das letzte Mal wirklich stolz auf dich? Und was, wenn du diese Frage nicht sofort beantworten kannst?
In der ersten Folge von „Sitzengeblieben“ trifft Kristina Vogel auf Mathias Mester. Paralympics Medaillengewinner, siebenfacher Weltmeister, Let’s Dance Finalist und jemand, der gelernt hat, sich in einer Welt durchzusetzen, die ihn oft unterschätzt hat.
Doch hinter Erfolgen und großer Klappe steckt eine viel ehrlichere Frage: Wann reicht es eigentlich, einfach nur man selbst zu sein?
Ein Gespräch über Humor als Schutzschild, um Stolz, Selbstwert und die Frage, warum es manchmal schwerer ist, sich selbst anzuerkennen, als anderen etwas zu beweisen. Mathias spricht über seine Kindheit, seine Familie, den Weg in den Leistungssport und über Schmerzen als Preis des Erfolgs.
Wenn du wissen willst, warum Mathias Mester den Begriff „behindert“ für sich ablehnt und was das mit seinem Selbstbild zu tun hat, hör jetzt in die Folge rein.
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Instagram Mathias Mester: https://www.instagram.com/mathiasmester
Weiterführende Links:
Mathias Mester – „Klein anfangen, groß rauskommen: mein verrücktes Leben auf 142,5 cm“: https://www.amazon.de/Klein-anfangen-groß-rauskommen-verrücktes/dp/3730705652 BKMF (Bundesverband Kleinwüchsige Menschen und ihre Familien e.V.): https://www.bkmf.de
“Sitzengeblieben" ist eine Produktion von Kristina Vogel und Maniac Studios mit freundlicher Unterstützung der AIDA Cruises.
Credits:
Moderation und Redaktion: Kristina Vogel Executive Producer: Timothy Baines und Daniel Sprügel Projektmanagement: Simon Wimmeler Audioschnitt und Sounddesign: Robin Richter Videoschnitt: Maira Müller Haare & Make-Up Kristina Vogel: Ilka Jänicke
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In der ersten Folge von „Sitzengeblieben“ trifft Kristina Vogel auf Mathias Mester. Paralympics Medaillengewinner, siebenfacher Weltmeister, Let’s Dance Finalist und jemand, der gelernt hat, sich in einer Welt durchzusetzen, die ihn oft unterschätzt hat.
Doch hinter Erfolgen und großer Klappe steckt eine viel ehrlichere Frage: Wann reicht es eigentlich, einfach nur man selbst zu sein?
Ein Gespräch über Humor als Schutzschild, um Stolz, Selbstwert und die Frage, warum es manchmal schwerer ist, sich selbst anzuerkennen, als anderen etwas zu beweisen. Mathias spricht über seine Kindheit, seine Familie, den Weg in den Leistungssport und über Schmerzen als Preis des Erfolgs.
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“Sitzengeblieben" ist eine Produktion von Kristina Vogel und Maniac Studios mit freundlicher Unterstützung der AIDA Cruises.
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Moderation und Redaktion: Kristina Vogel Executive Producer: Timothy Baines und Daniel Sprügel Projektmanagement: Simon Wimmeler Audioschnitt und Sounddesign: Robin Richter Videoschnitt: Maira Müller Haare & Make-Up Kristina Vogel: Ilka Jänicke
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28.04.2026
3 Minuten
Was passiert, wenn im Leben plötzlich nichts mehr nach Plan läuft? Wenn ein Moment alles verändert und man gezwungen ist, neu anzufangen?
Sitzengeblieben ist der Podcast von Kristina Vogel über genau diese Momente. Momente, in denen plötzlich nichts mehr so ist, wie man es sich vorgestellt hat und in denen man gezwungen ist, stehen zu bleiben und sich neu zu orientieren.
In persönlichen Gesprächen trifft sie auf Menschen, die solche Wendepunkte erlebt haben. Menschen, die mit Rückschlägen, Druck, Erwartungen oder körperlichen Grenzen umgehen mussten und ihren eigenen Weg trotzdem weitergegangen sind.
Mit Gästen wie Georgina Stumpf, Marina Hoermanseder, Patrice Aminati, Sophia Flörsch, Mathias Mester und Robert Förstemann geht um Stolz, Selbstwert. Disziplin, Druck, Zweifel und die Frage, wie man weitermacht, wenn das Leben plötzlich anders entscheidet als man selbst.
Es geht nicht darum, schnelle Antworten zu geben, sondern darum zu verstehen, was solche Momente mit einem machen und wie unterschiedlich Menschen damit umgehen.
Wenn du wissen willst, wie sich ein Neuanfang wirklich anfühlt, hör rein.
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“Sitzengeblieben" ist eine Produktion von Kristina Vogel und Maniac Studios mit freundlicher Unterstützung der AIDA Cruises.
Credits:
Moderation und Redaktion: Kristina Vogel Executive Producer: Timothy Baines und Daniel Sprügel Projektmanagement: Simon Wimmeler Audioschnitt und Sounddesign: Robin Richter Videoschnitt: Maira Müller Haare & Make-Up Kristina Vogel: Ilka Jänicke
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Sitzengeblieben ist der Podcast von Kristina Vogel über genau diese Momente. Momente, in denen plötzlich nichts mehr so ist, wie man es sich vorgestellt hat und in denen man gezwungen ist, stehen zu bleiben und sich neu zu orientieren.
In persönlichen Gesprächen trifft sie auf Menschen, die solche Wendepunkte erlebt haben. Menschen, die mit Rückschlägen, Druck, Erwartungen oder körperlichen Grenzen umgehen mussten und ihren eigenen Weg trotzdem weitergegangen sind.
Mit Gästen wie Georgina Stumpf, Marina Hoermanseder, Patrice Aminati, Sophia Flörsch, Mathias Mester und Robert Förstemann geht um Stolz, Selbstwert. Disziplin, Druck, Zweifel und die Frage, wie man weitermacht, wenn das Leben plötzlich anders entscheidet als man selbst.
Es geht nicht darum, schnelle Antworten zu geben, sondern darum zu verstehen, was solche Momente mit einem machen und wie unterschiedlich Menschen damit umgehen.
Wenn du wissen willst, wie sich ein Neuanfang wirklich anfühlt, hör rein.
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Instagram Kristina Vogel: https://www.instagram.com/kristina.vogel/ Instagram Podcast „Sitzengeblieben“: https://www.instagram.com/sitzengeblieben.podcast/
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Über diesen Podcast
"Sitzengeblieben" ist ein barrierefreier Podcast von Kristina
Vogel über "Points of no return" im Leben. In persönlichen
Gesprächen trifft sie auf Menschen, die mit Rückschlägen, Druck,
Erwartungen oder körperlichen Grenzen umgehen mussten und ihren
eigenen Weg trotzdem weitergegangen sind. Es geht nicht darum,
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Momente mit einem machen und wie unterschiedlich Menschen damit
umgehen. “Sitzengeblieben" ist eine Produktion von Kristina Vogel
und Maniac Studios mit freundlicher Unterstützung der AIDA Cruises.
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