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Episoden
18 Minuten
Hast du manchmal das Gefühl, alle um dich herum sind schon weiter als du?
Genau darum geht es in dieser Folge. Wir sprechen über den Druck, den Vergleiche und Social Media auslösen können, warum sich dadurch schnell das Gefühl entwickelt, im Leben hinterherzuhinken, und wie sehr das den eigenen Glückszustand beeinflussen kann.
Ich teile mit dir 3 konkrete Schritte, die dir helfen können, dich weniger zu vergleichen, realistischer auf dein eigenes Leben zu schauen und wieder mehr bei dir anzukommen.
#quarterlifebestie
#overthinking
#selbstentwicklung
#socialmedia
#mentalhealth
Genau darum geht es in dieser Folge. Wir sprechen über den Druck, den Vergleiche und Social Media auslösen können, warum sich dadurch schnell das Gefühl entwickelt, im Leben hinterherzuhinken, und wie sehr das den eigenen Glückszustand beeinflussen kann.
Ich teile mit dir 3 konkrete Schritte, die dir helfen können, dich weniger zu vergleichen, realistischer auf dein eigenes Leben zu schauen und wieder mehr bei dir anzukommen.
#quarterlifebestie
#overthinking
#selbstentwicklung
#socialmedia
#mentalhealth
21 Minuten
Warum funktioniert Manifestation für so viele nicht — obwohl sie es wirklich versuchen?
In dieser Folge spreche ich über die Wahrheit hinter Manifestation, warum wir oft emotional im Alten festhängen und weshalb Joe Dispenzas Sicht auf das Thema so viele Menschen bewegt.
Wenn du das Gefühl hast, dass du bereit für Veränderung bist, aber innerlich noch irgendwo feststeckst, dann ist diese Folge für dich.
#quarterlifebestie
#manifestation
#joedispenza
#selbstentwicklung
#overthinking
In dieser Folge spreche ich über die Wahrheit hinter Manifestation, warum wir oft emotional im Alten festhängen und weshalb Joe Dispenzas Sicht auf das Thema so viele Menschen bewegt.
Wenn du das Gefühl hast, dass du bereit für Veränderung bist, aber innerlich noch irgendwo feststeckst, dann ist diese Folge für dich.
#quarterlifebestie
#manifestation
#joedispenza
#selbstentwicklung
#overthinking
20 Minuten
Du bist ständig gestresst?
Wenn sich gerade selbst kleine Dinge nach zu viel anfühlen, ist diese Folge für dich.
Dich erwarten ehrliche Gedanken, konkrete Impulse und drei praktische Ansätze, die dir helfen können, wieder mehr Ruhe, Klarheit und weniger Reiz in deinen Alltag zu bringen.
#persönlichkeitsentwicklung #innereswachstum #selbstreflexion #bewusstleben #overthinking #nervensystem #stressimalltag #ruhefinden
Wenn sich gerade selbst kleine Dinge nach zu viel anfühlen, ist diese Folge für dich.
Dich erwarten ehrliche Gedanken, konkrete Impulse und drei praktische Ansätze, die dir helfen können, wieder mehr Ruhe, Klarheit und weniger Reiz in deinen Alltag zu bringen.
#persönlichkeitsentwicklung #innereswachstum #selbstreflexion #bewusstleben #overthinking #nervensystem #stressimalltag #ruhefinden
20 Minuten
In dieser Folge geht es um 5 Erfahrungen, die dich in deinen Zwanzigern oft am meisten prägen — auch wenn sie sich erstmal eher nach Chaos als nach Wachstum anfühlen.
Für alle, die gerade loslassen müssen, sich verloren fühlen oder mitten in einem Neuanfang stecken.
#quarterlifecrisis
#selbstentwicklung
#overthinking
#podcastdeutsch
#quarterlifebestie
Für alle, die gerade loslassen müssen, sich verloren fühlen oder mitten in einem Neuanfang stecken.
#quarterlifecrisis
#selbstentwicklung
#overthinking
#podcastdeutsch
#quarterlifebestie
16 Minuten
Kennst du das, dass du ewig wartest, weil du Angst hast, dich falsch zu entscheiden?
In dieser Folge zeige ich dir, warum Nicht-Entscheiden dich langfristig mehr kostet – und welche Fragen + Schritte dir helfen, schneller Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, hinter denen du wirklich stehen kannst.
Folge mir auf Instagram @quarterlifebestie um nichts mehr zu verpassen
#quarterlife #overthinking #entscheidungen #overthinkinghilfe #selbstvertrauen
In dieser Folge zeige ich dir, warum Nicht-Entscheiden dich langfristig mehr kostet – und welche Fragen + Schritte dir helfen, schneller Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, hinter denen du wirklich stehen kannst.
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Über diesen Podcast
🩷 Willkommen bei Quarterlife Bestie Ich bin Laura – und hier
sprechen wir offen über alles, was uns in unseren 20ern und 30ern
wirklich beschäftigt: Selbstentwicklung, Spiritualität, mentale
Gesundheit, Beziehungen, Dating und Karriere. Ich bin ehrlich,
offen und menschlich – und lerne auf diesem Weg genauso mit dir
mit. 💫 🎙️ auf Spotify, Youtube, Podimo, Apple Music, Amazon Music ✨
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@quarterlifebestie
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