Komm ins Gym Archiv
32 Episoden
35 Minuten
Mir sind wieder zrugg us de Summerpause!
De Chaschi verzellt chli vo sim Roadtrip im Norde, was d'Skandinavier so ässet und wies um de Fortschritt im Gym staht.
Loset ine – wir müssen reden!
De Chaschi verzellt chli vo sim Roadtrip im Norde, was d'Skandinavier so ässet und wies um de Fortschritt im Gym staht.
Loset ine – wir müssen reden!
42 Minuten
Liebi Gymis, herzlich willkomme zur letschte Folg vor eusere wohlverdiente Summerpause!
Im Juli mache mer d'Schotte dicht, aber kei Sorge: Im August simmer in alter Früsche wieder für euch da.
Bevor mer eus in Urlaub verabschiede, packe mer in dere Episode no einisch ordentli Theme uf d'Hantelstange. Vo absurde Regenerations-Methode über Roadtrip-Plän bis hi zu echtem Kulturschock isch alles debii!
Im Juli mache mer d'Schotte dicht, aber kei Sorge: Im August simmer in alter Früsche wieder für euch da.
Bevor mer eus in Urlaub verabschiede, packe mer in dere Episode no einisch ordentli Theme uf d'Hantelstange. Vo absurde Regenerations-Methode über Roadtrip-Plän bis hi zu echtem Kulturschock isch alles debii!
44 Minuten
De Tobi isch wieder zrugg us sine USA-Ferie und verzellt vo sine Erfahrige bim Esse, Training und süschtigi Bsunderheite…
Loset ine – wir müssen reden!
Loset ine – wir müssen reden!
1 Stunde 3 Minuten
Sportlichi Vergangeheit, aktuells Training und de (unterschätzti) mentali Aspekt – das sind die Theme wo de Chaschi mitem Karim i dere Folg besproche hend.
Loset ine – wir müssen reden!
Loset ine – wir müssen reden!
1 Stunde 5 Minuten
Special-Guest Dario het de Chaschi während de Ferie vom Tobi bsuecht und rund umd Fitness sini Gedanke teilt.
Was da debi umecho isch, ghörsch i dere Folg ;)
Loset ine – wir müssen reden!
Was da debi umecho isch, ghörsch i dere Folg ;)
Loset ine – wir müssen reden!
32 Minuten
Hüt gits e Folg ufem Zürisee, wo mir einersiits überd Gwichtszuenahm und de Diät vom Chaschi redet, anderersiits de Tobi vo sine neue bsunders schwere Sätz verzellt.
Loset ine – wir müssen reden!
Loset ine – wir müssen reden!
47 Minuten
I dere Folg redemer über de bevorstehendi Tennis-Marathon, de mentali Aspekt im Sport und de Druck vo Social Media.
Loset ine – wir müssen reden!
Loset ine – wir müssen reden!
43 Minuten
Tobi's Bluetwert sind endlich da und wie söllemers säge... es gseht bi 1 Punkt gar nöd guet us...
Loset ine – wir müssen reden!
Loset ine – wir müssen reden!
42 Minuten
Wie söllemers säge... de Chaschi isch gstürzt.
Aber das chli andersch wie du vermuetlich denksch...
Los ine, denn erfahrsch was da passiert isch ;)
Aber das chli andersch wie du vermuetlich denksch...
Los ine, denn erfahrsch was da passiert isch ;)
41 Minuten
De Tobi verzellt vo sim erste richtige «Gsundheits Check-up» und de Chaschi sammlet jetzt erfahrig in «Handarbeit», was au immer das heisse söll...
Loset ine – wir müssen reden!
Loset ine – wir müssen reden!
44 Minuten
Mir blicket uf üsi letschte zwei Wuche im Gym zrugg, besprechet die typische Fitness-Mythe und griifet e Frag us de Community uf.
Zuesätzlich gömmer uf üsi Bankdruck «One-Rep-Max» i und demit au uf üsi Ziel wo mir üs gsetzt hend.
Loset ine – wir müssen reden!
Zuesätzlich gömmer uf üsi Bankdruck «One-Rep-Max» i und demit au uf üsi Ziel wo mir üs gsetzt hend.
Loset ine – wir müssen reden!
54 Minuten
Neus Jahr, neui Ziel: Tobi und Chaschi setzet sich ihri Ziel fürs 2026, beredet typischi Afängerfehler im Gym und es git e Akündigung für e Challenge...
56 Minuten
Neus Jahr – neue Name
Mir stellet vor: Komm ins Gym
Das isch üsi Neuorientierig vom Podcast, mit Sport, Fitness, Gsundheit, aber natürlich trotzdem mit üsne Persönlichkeite.
Mir biete sicherlich jedere Person öppis (au wennd nöd is Gym gahsch).
Loset ine – wir müssen reden!
Mir stellet vor: Komm ins Gym
Das isch üsi Neuorientierig vom Podcast, mit Sport, Fitness, Gsundheit, aber natürlich trotzdem mit üsne Persönlichkeite.
Mir biete sicherlich jedere Person öppis (au wennd nöd is Gym gahsch).
Loset ine – wir müssen reden!
33 Minuten
Endlich isch es so wiit...
De Karim isch wieder zu Gast und diskutiert gmeinsam mit üs übers grosse und wichtige Thema «Ernährig».
Es isch wie z'erwarte brutal lustig und informativ.
Loset ine – wir müssen reden!
De Karim isch wieder zu Gast und diskutiert gmeinsam mit üs übers grosse und wichtige Thema «Ernährig».
Es isch wie z'erwarte brutal lustig und informativ.
Loset ine – wir müssen reden!
