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Episoden
17.04.2026
20 Minuten
️ Folge 2: Rückschläge gehören im Jugendfußball dazu – doch wie gehen Kinder und Eltern damit um?
In dieser Folge spreche ich über persönliche Erfahrungen mit Niederlagen, Verletzungen und Enttäuschungen im Jugendfußball. Ich zeige, wie ein gesunder Umgang mit Rückschlägen aussehen kann und warum gerade der Umgang mit schwierigen Phasen entscheidend für die Entwicklung junger Spieler sind.
Außerdem werfen wir einen Blick darauf, wie Profis wie Ronaldo Nazário und Éder Militão mit schweren Rückschlägen umgegangen sind – und warum sie danach noch stärker zurückgekommen sind.
Du erfährst:
Wie du dein Kind unterstützen kannst Dass erfolgreiche Sportler mit Scheitern zum Erfolg kamen Wie du als Elternteil reagieren kannst
Empfehlung: Die Bücher von Randy Manu Gyamenah, „Focused Plyrs“ haben uns besonders geholfen, mit schwierigen Phasen besser umzugehen.
Diese Folge richtet sich an Eltern, die ihre Kinder nicht nur sportlich, sondern auch mental stark machen wollen.
In dieser Folge spreche ich über persönliche Erfahrungen mit Niederlagen, Verletzungen und Enttäuschungen im Jugendfußball. Ich zeige, wie ein gesunder Umgang mit Rückschlägen aussehen kann und warum gerade der Umgang mit schwierigen Phasen entscheidend für die Entwicklung junger Spieler sind.
Außerdem werfen wir einen Blick darauf, wie Profis wie Ronaldo Nazário und Éder Militão mit schweren Rückschlägen umgegangen sind – und warum sie danach noch stärker zurückgekommen sind.
Du erfährst:
Wie du dein Kind unterstützen kannst Dass erfolgreiche Sportler mit Scheitern zum Erfolg kamen Wie du als Elternteil reagieren kannst
Empfehlung: Die Bücher von Randy Manu Gyamenah, „Focused Plyrs“ haben uns besonders geholfen, mit schwierigen Phasen besser umzugehen.
Diese Folge richtet sich an Eltern, die ihre Kinder nicht nur sportlich, sondern auch mental stark machen wollen.
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18.03.2026
16 Minuten
️ Folge 1: Druck & mentale Stärke im Jugendfußball
Im Jugendfußball geht es nicht nur um Technik, Tore und Tabellen – sondern vor allem um die jungen Menschen dahinter. In dieser ersten Episode von Dranbleiben! dreht sich alles um Leistungsdruck, Selbstvertrauen und mentale Stärke.
Wie können Eltern und Trainer:innen Kinder so begleiten, dass sie Freude am Sport behalten und gleichzeitig an Herausforderungen wachsen? Welche Rolle spielt mentales Training – und wie lässt es sich ganz praktisch im Alltag umsetzen?
Anhand persönlicher Erfahrungen aus dem leistungsorientierten Jugendfußball gebe ich ehrliche Einblicke, teile Impulse und stelle konkrete Übungen vor, die dabei helfen können, Druck besser zu bewältigen und mentale Stärke zu entwickeln.
Für alle, die Kinder im Fußball unterstützen, motivieren und stärken wollen – ohne zusätzlichen Druck aufzubauen.
Im Jugendfußball geht es nicht nur um Technik, Tore und Tabellen – sondern vor allem um die jungen Menschen dahinter. In dieser ersten Episode von Dranbleiben! dreht sich alles um Leistungsdruck, Selbstvertrauen und mentale Stärke.
Wie können Eltern und Trainer:innen Kinder so begleiten, dass sie Freude am Sport behalten und gleichzeitig an Herausforderungen wachsen? Welche Rolle spielt mentales Training – und wie lässt es sich ganz praktisch im Alltag umsetzen?
Anhand persönlicher Erfahrungen aus dem leistungsorientierten Jugendfußball gebe ich ehrliche Einblicke, teile Impulse und stelle konkrete Übungen vor, die dabei helfen können, Druck besser zu bewältigen und mentale Stärke zu entwickeln.
Für alle, die Kinder im Fußball unterstützen, motivieren und stärken wollen – ohne zusätzlichen Druck aufzubauen.
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Über diesen Podcast
Der Podcast für alle, die hinter fußballverrückten Kids stehen. Wir
sprechen über Träume, Wege, Ausdauer und Motivation – alles, was
zählt, wenn Jugendfußball den Lebensrhythmus bestimmt. Mit
Orientierung, Unterhaltung und praxisnahen Infos nehme ich dich mit
in den Kosmos des leistungsorientierten Jugendfußballs. Persönliche
Erfahrungen, Gespräche mit Eltern, Trainer:innen und Expert:innen
geben Einblicke, die wirklich weiterhelfen. Also: Dranbleiben!
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