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  4. „Er wusste gar nicht, wohin mit seinen Emotionen…"
Wenn die Emotionen schneller sind als der Kopf …

Wut, Frust, Enttäuschung, Nervosität – gerade im Fußball können
Kinder und Jugendliche schnell von ihren Gefühlen überrollt
werden. Doch kann man lernen, damit besser umzugehen?

In dieser Folge spreche ich mit Melanie Junghans darüber, dass
bei ihrem Sohn MentalTraining dabei geholfen hat, besser mit
Emotionen umzugehen und Druck auszuhalten . ️

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„„Er wusste gar nicht, wohin mit seinen Emotionen…"“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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