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Glücklich Lieben Und Leben

Glücklich Lieben Und Leben

Stephanie Sallmann 19 Episoden Neueste vor 1 Tag

Dein Podcast für innere Klarheit, Balance und Sicherheit

Gesellschaft & Kultur
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Hallo und herzlich Willkommen!
15. April 2026

Episoden

Wenn Dein Kind den Kontakt zu Dir abbricht

48 Minuten
Ein Kontaktabbruch zwischen Eltern und erwachsenen Kindern entsteht selten aus einem einzigen Grund. In dieser Folge beleuchte ich mögliche Gründe, die zu Distanz führen können - und spreche darüber, warum Eltern oft ihr Bestes geben, auch wenn dieses Beste nicht dem entspricht, was ein Kind in seiner eigenen Entwicklung gebraucht hätte. Diese Episode bietet Orientierung, Einordnung und einen ruhigen Blick auf eine schmerzhafte Situation, ohne Schuldzuweisungen und ohne zu "einfache" Antworten.

Dark Romance - die Gefahr der romantisierten Toxizität

36 Minuten
In dieser Folge schauen wir verständnisvoll und ohne Urteil darauf, warum Dark Romance uns so stark fasziniert und welche psychologischen und nervensystembezogenen Mechanismen dahinterstehen. Wir sprechen darüber, warum toxische Muster in der Fantasie harmlos wirken, in der Realität jedoch unsere Intuition verwirren und unsere Liebesfähigkeit beeinflussen können. Gleichzeitig zeige ich dir, wie gesunde Liebe sich anfühlt und warum sie oft leiser, ruhiger und stabiler ist als das, was wir aus eher intensiven Intermezzos kennen. Diese Folge lädt dich ein, Dark Romance auch weiterhin zu genießen - und trotzdem dabei aufmerksam zu bleiben.

Wenn Du den Kontakt zu Deinen Eltern abbrichst

34 Minuten
Viele Menschen brechen den Kontakt zu ihren Eltern ab, weil sie sich schützen müssen - nicht, weil sie ihre Eltern nicht lieben. Und trotzdem fühlt sich dieser Schritt oft schwer an. Schuld taucht auf, Zweifel, das Gefühl, etwas Unerhörtes und Unverzeihliches getan zu haben. In dieser Folge geht es genau um diese Phase danach: Wie es sich anfühlt, wenn der Kontakt bereits beendet ist - und quälende Schuld täglich diese Entscheidung in Frage stellt. Warum das Schuldgefühl so stark ist. Warum es nichts über deinen Charakter aussagt. Und wie du es einordnen kannst, ohne dich selbst zu verurteilen. Eine Folge für alle, die sich fragen, ob der Kontaktabbruch richtig war - und warum er sich so falsch anfühlt.

Warum Du Dich in Beziehungen manchmal selbst verlierst

38 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum wir uns in Beziehungen manchmal so sehr anpassen, dass wir uns selbst kaum noch spüren - und weshalb das nichts mit Liebe, sondern mit alten Schutzmustern zu tun hat. Du erkennst, in welchen kleinen Alltagssituationen Verschmelzung beginnt und wie du Schritt für Schritt wieder mehr bei dir ankommst. Diese Episode zeigt dir, wie echte Nähe entsteht, wenn du dich nicht verlierst, sondern dich mutig als du selbst einbringst.

Spiritual Bypassing - Die Schattenseite der Spiritualität

37 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum wir manchmal spirituelle Gedanken oder "bewusste“ Sätze benutzen, um unangenehme Gefühle zu umgehen - oft ohne es zu merken. Du lernst, wie diese scheinbar positiven Strategien dich unbemerkt von dir selbst wegführen können und wie du wieder echten Kontakt zu deinen Gefühlen bekommst. Wenn du spüren möchtest, wo du dich selbst vielleicht zu früh beruhigst oder überspringst, dann ist diese Folge für dich.
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Über diesen Podcast

--- Jeden Dienstag eine neue Folge! „Glücklich Lieben Und Leben“ ist dein Podcast für innere Klarheit, Balance und Sicherheit. --- Hier bekommst du Orientierung in Momenten, in denen Gedanken kreisen, Gefühle überfordern oder Entscheidungen schwerfallen. --- Ich begleite dich dabei, dich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu durchbrechen und wieder Halt in dir zu finden - ruhig, verständlich und ohne Druck. --- Für Menschen, die sich nach einem klaren Kopf, einem stabilen Inneren und stimmigen Beziehungen sehnen. --- Ein Raum, in dem du atmen, sortieren und zu dir zurückfinden kannst.
Webseite
Finde die Liebe und das Glück in Deinem Leben - Lebensberatung/Coaching
Urheberangabe
Glücklich Lieben Und Leben-Coaching, Stephanie Sallmann
Durchschnittliche Länge
Ø 36 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 Mon.
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„Glücklich Lieben Und Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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