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Episoden

#19 - Die Technik friert mit dem Neo in der Badewanne

1 Stunde 24 Minuten
Heute war wieder ein wilder Ritt! Vom Dauerbrenner Wakeboarden bis hin zu dunklen Kellern, Spinnen Horrorstories und der Geschichte wie Markus Kopfhörer abgesoffen sind ist heute alles dabei! Schaut auch gerne mal auf Instagram für die Umfrage zum Duschen vorbei!

#17 - Reite die Achterbahn

1 Stunde 53 Minuten
Heute gehen wir direkt deep mit Erziehungstraumata, Umfeld und Entwicklung im Umfeld und mit der Umwelt. Wir fragen uns ab wann ein Kreis ein Kreis ist und stellen fest, dass Markus eine Freundesgerade hat.

Ab Minute 43 geht es um Sport und Markus berichtet von seinem Hyrox in Karlsruhe und seinem Halbmarathon in München.

Wir fragen uns, ob ihr auch Stimmen im Kopf habt und Maggy erzählt von ihren Erfahrungen mit Selbstregulierung in Menschenmengen. Markus geht nur zum Hyrox wegen Voyerismus und hat einen Spießroutenlauf beim Halbmarathon absolviert und dabei Cola im Gesicht verteilt und Gels wie Griesbrei gegessen.

Zum Schluss geht es nochmal um die blauen Flecken am ganzen Körper weil Maggy sich mit 30km/h aufs Wasser schmeißt und für alle die am Samstag noch nichts vorhaben - kommt gerne zum Sommer Sendoff am Rheinauer See ab 13 Uhr! Es gibt Neuen Wein, Zwiebelkuchen und ganz viel Wakeboard Action!

#15 - Der Umzugspodcast mit Teilzeithusten, Sidney Sweeney und Durchfall beim Hyrox

54 Minuten
Moin zusammen, diese Folge stellen wir fest, dass Markus keine Wurstenden mag, Maggy sich mit dem leidlichen Thema Garagen voller Erinnerungen, Wohnungssuche und Umzüge auseinandersetzten muss und wir nach und nach zum Umzugspodcast werden. Nächste Folge bewerten wir dann Umzugskartons ;)

Mit erschrecken haben wir auch gemerkt, dass der Hyrox in Karlsruhe nurnoch 2 Wochen entfernt ist und Markus versucht bis dahin seinen Teilzeithusten loszuwerden.

Wer Hyrox erwähnt kam diese Woche auch nicht drumrum über die Athletin in China zu sprechen, die während ihres Wettkampfes Durchfall bekommen hat. Ein weiteres großes Thema diese Woche auf unseren Social Media Kanälen war die Werbung mit Sidney Sweeney, aber noch viel mehr die Reaktionen darauf. Irgendwo dazwischen liegt dann wohl die Richtige Dosis Feminismus...

#14 - Erwachsenere Erwachsene, Rohrkatastrophen und der umfallende Sack Reis

46 Minuten
Rein geht es direkt mit dem 10 Freunde Recap und herzlichen Grüßen an die Mädels (und Jan)!

Wir stellen fest, dass wir Supervision bräuchten und am besten einen erwachseneren Erwachsenen.... Grade das treffen von Entscheidungen ist ein großes Thema in Hinblick auf Veränderung. Markus berichtet von seinem Umzugsstress und den damit verbundenen Katastrophen und in China fällt ein Sack Reis um.

Viel Spaß bei der ausnahmsweise kürzeren Folge!

#13 - Alles für den Darm und explodierende Wärmflaschen

1 Stunde 8 Minuten
Es geht bergab... willkommen aus dem Krankenlager - Markus ist erkältet und Maggy hat Nacken...

Wir reden mal wieder wie immer über unsere schlechte Ernährung und diesmal auch über Softdrinks und Holy mit fließendem Übergang zu Darmgesundheit. Und heißt es ganz klar Orthomol for the win und auch Markus Küche bekommt nochmal einen Gastauftritt.

Außerdem geht es um Maggys Freundschaftsbänder, einen Perioden Simulator den Markus gerne ausprobieren will und Comfort Serien für den Herbst.

Zwischendrin wird es mit dem aktuellsten Social Media Skandal etwas ernster aber ihr kennt uns ja - nichts geht über ein bisschen Planlosigkeit zum Schluss...
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Über diesen Podcast

Kein perfekter Plan, kein perfektes Leben – aber jede Menge ehrliche Gespräche. Markus und Maggy nehmen euch mit in ihren Alltag zwischen Trainingsroutine und dem täglichen Wahnsinn. Mal motivierend, mal chaotisch, immer ehrlich. Wir reden über Sport, Alltag, Themen die uns grade bewegen und alles, was dazwischen passiert – ungeplant, ungefiltert, unzensiert. Für alle, die Sport lieben, den Stress kennen – und trotzdem weitermachen.
Urheberangabe
LebenOhnePlan
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std. 11 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 Mon.
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„Leben ohne Plan“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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