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vhs to go - Audiothek

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vhs Fichtelgebirge 9 Episoden Neueste vor 3 Wochen

Wissen zum Anhören aus der vhs Fichtelgebirge

Bildung
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Episoden

STEP by STEP

14 Minuten
Keine Ausbildung in Sicht? Fehlende Berufsperspektiven? Oder einfach noch keine Idee, welcher Beruf der richtige sein könnte?

Das muss nicht sein! In dieser Podcastfolge stellen wir STEP by STEP vor – ein Angebot der vhs Fichtelgebirge, das junge Menschen und Erwachsene auf ihrem Weg in Ausbildung und Beruf unterstützt.

STEP by STEP bietet vielfältige Möglichkeiten, die eigenen Stärken zu entdecken, verschiedene Berufsfelder kennenzulernen und praktische Erfahrungen zu sammeln. Dazu gehören unter anderem Eignungstests, Berufsinformationen, Betriebspraktika und das Erlernen von Grundfertigkeiten. Auch bei der Erstellung von Bewerbungsunterlagen und der Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche gibt es Unterstützung.

Die Teilnehmenden erhalten eine Leistungs- und Teilnahmebescheinigung der vhs Fichtelgebirge. Bei erfolgreichem Bestehen der Externenprüfung ist zudem der Erwerb des (qualifizierten) Mittelschulabschlusses möglich. Die Maßnahme ist nach AZAV zertifiziert. Eine Förderung durch die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter über einen Bildungsgutschein ist möglich.

Wichtig: Interessierte sollten rechtzeitig mit ihrem Arbeitsvermittler klären, ob die Teilnahme am Lehrgang befürwortet wird, und anschließend Kontakt mit der vhs Fichtelgebirge aufnehmen.

In dieser Podcastfolge erfahren ihr wie STEP by STEP neue Perspektiven schaffen, Orientierung geben und den Weg in Ausbildung und Beruf erleichtern kann.

Integrationsstelle an der vhs Fichtelgebirge

3 Minuten
Unsere Ansprechpartnerinnen Frau Elena Süß und Frau Luisa Foerster der „Stelle für Integrationsfragen“ an der vhs Fichtelgebirge geben einen kurzen Einblick in ihre tägliche Arbeit.  In dieser Podcast-Folge geben Frau Elena Süß und Frau Luisa Foerster von der „Stelle für Integrationsfragen“ an der vhs Fichtelgebirge einen kurzen Einblick in ihre tägliche Arbeit. Sie berichten darüber, wie sie Zugewanderte bei der Orientierung im neuen Umfeld unterstützen und als zentrale Anlaufstelle bei Fragen rund um Behördenkontakte, Beratungsmöglichkeiten sowie Sprach- und Integrationsangebote informieren. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Unterstützung bei der Anerkennung ausländischer Qualifikationen und die Hilfe zur Orientierung im neuen Alltag zu schaffen. 

Ein Stück Italien bei uns an der vhs

33 Minuten
In dieser Podcastfolge lernen Sie eine unserer Dozentinnen kennen – Chiara Bortolotto, die ihre italienischen Wurzeln mit großer Leidenschaft in ihre Kurse einbringt. Ob authentische Kochkurse oder lebendige Sprachangebote – sie verbindet Genuss, Kultur und Sprache auf besondere Weise.

Freut euch auf spannende Einblicke, persönliche Geschichten und einen Ausblick auf neue Projekte, die Lust auf Italien machen!

Wohltuende Wirkung von Klangschalen mit Beate Utzelmann – Folge 3

14 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um die. Gemeinsam mit Entspannungstrainerin Beate Utzelmann wird erklärt, was Klangschalen sind, wie sie funktionieren und warum ihre sanften Schwingungen Körper und Geist so effektiv zur Ruhe bringen können.

Die Folge gibt einen verständlichen Einblick in die Praxis der Klangschalenmassage, zeigt deren positive Effekte auf Stress, Verspannungen und das Nervensystem und beleuchtet, wie Klänge gezielt zur Tiefenentspannung beitragen können. Zudem erfährt ihr wie Klangschalen mit Meditation kombiniert werden und warum sie eine einfache und zugleich kraftvolle Methode für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag sind.

Stressbewältigung am Arbeitsplatz und Burnoutprävention mit Beate Utzelmann – Folge 4

31 Minuten
Bei dieser Folge steht ein hochaktuelles Thema im Fokus: Stressbewältigung am Arbeitsplatz und Burnoutprävention. Gemeinsam mit Expertin Beate Utzelmann beleuchten wir die häufigsten Ursachen von Stress im Berufsalltag – von Leistungsdruck über Multitasking bis hin zu fehlender Wertschätzung – und zeigen, wie sich diese Faktoren auf Körper und Psyche auswirken können.

Die Folge gibt einen verständlichen Einblick in die verschiedenen Phasen eines Burnouts, erklärt typische Warnsignale und macht deutlich, warum frühzeitige Prävention so entscheidend ist. Zudem erhaltet ihr praktische Impulse für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag, eine gesunde Pausenkultur sowie einfache Strategien, um Stress nachhaltig zu reduzieren.

Ein wertvoller Beitrag für Arbeitnehmer, Führungskräfte und alle, die langfristig gesund, leistungsfähig und zufrieden arbeiten möchten.
Alle Folgen ansehen (9)
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Über diesen Podcast

Willkommen in unserer Audiothek! Wissen, zum Anhören mit Themen, die bewegen! Hier finden Sie spannende Audio-Beiträge von Dozentinnen und Dozenten, inspirierende Stimmen unserer Teilnehmer oder wichtige Informationen rund um unser Kursangebot.
Webseite
Audiothek – Wissen, Inspiration und Infos zum Anhören - vhs Fichtelgebirge
Urheberangabe
vhs Fichtelgebirge
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 Mon.
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„vhs to go - Audiothek“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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