Kompass zum Glück: Selbst . bewusst . sein

Warum passieren ausgerechnet mir solche Dinge?


Diese Frage habe ich mir gestellt, nachdem ich in CostaRica einen Leguan überfahren hatte – ein Erlebnis, das mich tief erschüttert hat.


Ich liebe Tiere, und noch Stunden später kreisten meine Gedanken immer wieder um dieselbe Frage: Warum?


Doch irgendwann wurde mir klar: Es gibt Situationen, indenen uns diese Frage nicht weiterhilft. Sie hält uns in der Vergangenheit fest und raubt uns die Kraft, nach vorne zu schauen.


In dieser Folge sprechen wir über die zwei Seiten des„Warum“:





• Warum uns die Frage nach dem „Warum“ nachSchicksalsschlägen oft blockiert.


• Wie wir stattdessen wieder handlungsfähig werdenkönnen.


• Und warum ein ganz anderes „Warum“ der stärkste Motorfür ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben sein kann.





Ich erzähle von meinem Ausstieg aus dem ZDF, von meinenKinderbüchern und davon, weshalb ein klares Warum mir den Mut gegeben hat, meinen eigenen Weg zu gehen.





Eine persönliche Folge über Verlust, Sinn, Mut und dieKraft, den eigenen Kompass immer wieder neu auszurichten.


Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.


Alles Liebe


Deine Julia


 


Buch: Leuchtende Horizonte - Eine Weltreise zu den Geheimnissen des Glücks.


Mehr über mich und meine Projekte, erfährst du auf meinen Webseiten:


⁠www.juliamorgenthaler.de⁠


⁠www.friedolinsfreunde.de⁠


50% Spende meiner Bucherlöse für Tierschutzprojekte und Kinder in Not - bislang 16.300 Euro.

Was, wenn ein einziger Gedanke dein ganzes Leben verändern kann?


In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte von John aus Neuseeland. Er wuchs in einfachen Verhältnissen auf – und dennoch glaubte er an einen Satz, der sein Leben prägen, ihn stärken und schließlich erfolgreich machen sollte.


Ein kurzer Satz, der ihn über 30 Jahre durch mehr als 25 Länder der Welt begleitete und ihm dabei half, Schritt für Schritt Möglichkeiten zu finden, wo andere nur Grenzen sehen.


Seine Geschichte hat mich tief bewegt, weil sie zeigt, wie viel Kraft in unseren Gedanken steckt. Denn oft sind es nicht die äußeren Umstände, die uns begrenzen, sondern die Sätze, die wir uns jeden Tag selbst erzählen.


Das hat mich zum Nachdenken gebracht.


In dieser Folge spreche ich darüber,


-       wie unsere Erwartungen unser Leben beeinflussen,


-       weshalb große Träume manchmal Zeit brauchen,


-       warum es nie zu spät ist, noch einmal neu anzufangen,


-       und welche Kraft selbst kleine Gedanken haben können.





Eine Folge mit einer Geschichte, die vielleicht auch in dir etwas bewegt.


Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.


Deine Julia


Buch: Leuchtende Horizonte - Eine Weltreise zu den Geheimnissen des Glücks.


Mehr über mich und meine Projekte, erfährst du auf meiner Webseiten:


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Vor einigen Jahren hätte ich mir nicht vorstellen können, dass ich einmal meinen sicheren Job beim ZDF verlassen, die Welt bereisen, Bücher schreiben, Vorträge halten und einen Podcast starten würde.


Viele meiner Träume schienen lange Zeit unerreichbar.


Manche habe ich jahrelang vor mir hergeschoben. Andere haben mich sogar Jahrzehnte begleitet, bevor ich sie mir erfüllt habe.





Heute weiß ich: Träume werden nicht zufällig wahr.





Auf meinem Weg habe ich drei Dinge gelernt, die für mich den entscheidenden Unterschied gemacht haben:


- Bewusstheit – zu erkennen, was ich wirklich will und was nicht.


- Positives Mindset – an Möglichkeiten zu glauben, auch wenn der Weg noch nicht sichtbar ist.


- Handeln – den ersten Schritt zu gehen, bevor alles perfekt ist.





In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise und teile die Erkenntnisse und Entscheidungen, die mir geholfen haben, große Lebensträume Wirklichkeit werden zu lassen.





Eine Folge für alle, die spüren, dass da noch mehr möglich ist – und die den Mut finden möchten, ihren eigenen Weg zu gehen.





Buch zum Podcast: Leuchtende Horizonte – Eine Weltreise zu den Geheimnissen des Glücks





Mehr über mich und meine Projekte: www.juliamorgenthaler.de





Kinderbuchprojekt: www.friedolinsfreunde.de





50 % meiner Bucherlöse spende ich für Tierschutzprojekte und Kinder in Not.


 

Manchmal sind es nicht die echten Gefahren, die uns am meisten zurückhalten. Sondern die Geschichten, die unser Kopf daraus macht.





Mir ist das in der Wildnis der USA bewusst geworden:


Im Yosemite Nationalpark tritt meine Angst bei einer Wanderung plötzlich aufs Gaspedal. Nicht, weil ich im selben Wald unterwegs bin, in den ich einige Stunden zuvor einen Bären verschwinden sah – dort hatte ich mein mulmiges Gefühl erstaunlich gut im Griff.





Sondern einen Tag später. Auf einer viel einfacheren Wanderung erwischt sie mich eiskalt: Neben mir geht es auf einem schmalen Wiesenpfad steil nach unten – und plötzlich ist sie da: meine Höhenangst.


Mein Körper reagiert sofort: mit Herzklopfen, Tränen und Gedankenkreisen.


Und genau dort wird mir bewusst: Nicht jede Angst istgleich.





Manche Ängste wollen uns schützen. Andere entstehen vor allem in unserem Kopf – und halten uns davon ab, frei zu leben und selbstbestimmt unseren Weg zu gehen.





In dieser Folge geht es um genau diese Momente: wenn Angst uns ausbremst und davon abhält, das zu tun, was wir wirklich möchten.





Ich spreche darüber, wie Angst entsteht, warum sie uns oft kleiner macht, als wir sind, und wie wir lernen können, mutiger mit ihr umzugehen.


Ich nehme dich mit in einen der schönsten Nationalparks der USA und teile meine Begegnung mit einem Bären, persönliche Erfahrungen mit Angst und fünf konkrete Impulse zum Thema Angst überwinden.


 


Buch zum Podcast:


Leuchtende Horizonte - Eine Weltreise zu den Geheimnissen des Glücks.





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Hinweis: In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen und Impulse zu persönlicher Entwicklung, Inspiration und Selbstreflexion, er ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.