Podcaster
Episoden
30.05.2026
12 Minuten
Wenn ein Partner neurodivergent ist und zusätzlich mit Depressionen kämpft, verändert sich oft die ganze Beziehungsdynamik. Es geht um Mental Load, fehlende Organisation, emotionale Distanz und das Gefühl, nur noch alleine an der Partnerschaft zu arbeiten.
Wie unterscheidet man zwischen „kann nicht“ und „will nicht“? Und wie lange trägt Verständnis eine Beziehung, wenn die Verbindung immer belastender wird?
Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! Jetzt Beratung buchen bei Sarah. BODY & SOUL: Eure Reise zu einem selbstwirksamen, selbstsicheren Leben. Anmeldung für Body & Soul.Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: @beziehungsweise_unverbluemt.Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung”. Jetzt bestellen auf Amazon.
Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! Anonym fragen auf Tellonym.
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23.05.2026
39 Minuten
Eigentlich klang alles nach einem perfekten kinky Wochenende.
Sarah, Annika und Nick waren gemeinsam auf einer Kinky-Party, doch der Abend lief ganz anders als erhofft mit einem schlechten Vibe, wenig Verbindung, dafür immerhin richtig guter Sound.
Zum Glück wartete am nächsten Tag schon das Kontrastprogramm auf die drei.
Geburtstag, Tagesfestival und endlich genau die Energie, die alle gebraucht haben. Zwischen Musik und den gemeinsamen Momenten merkt Sarah immer mehr, wie sehr sich ihr Familiengefühl gefestigt hat, seit Annika in Hamburg wohnt.
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Sarah, Annika und Nick waren gemeinsam auf einer Kinky-Party, doch der Abend lief ganz anders als erhofft mit einem schlechten Vibe, wenig Verbindung, dafür immerhin richtig guter Sound.
Zum Glück wartete am nächsten Tag schon das Kontrastprogramm auf die drei.
Geburtstag, Tagesfestival und endlich genau die Energie, die alle gebraucht haben. Zwischen Musik und den gemeinsamen Momenten merkt Sarah immer mehr, wie sehr sich ihr Familiengefühl gefestigt hat, seit Annika in Hamburg wohnt.
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09.05.2026
15 Minuten
DER QUICKIE # 84
Zu früh für Poly-Dates? Zwischen New Relationship Energy, Verliebtheit & offener Beziehung
Wann ist eigentlich der richtige Zeitpunkt für Dates außerhalb meiner Hauptbeziehung?
Gibt es in offenen Beziehungen oder in der Polyamorie ein „zu früh“ – besonders in der Anfangsverliebtheit?
In dieser Folge von Beziehungsweise unverblümt sprechen Sarah und Nick über eine spannende Hörer:innenfrage: Wie geht man damit um, wenn eine neue Beziehung von Anfang an offen oder polyamor gestartet wird – sich aber plötzlich Unsicherheiten, Eifersucht oder ein komisches Bauchgefühl zeigen, sobald andere Dates konkret werden?
Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! Jetzt Beratung buchen bei Sarah. BODY & SOUL: Eure Reise zu einem selbstwirksamen, selbstsicheren Leben. Anmeldung für Body & Soul.Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: @beziehungsweise_unverbluemt.Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung”. Jetzt bestellen auf Amazon.
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Zu früh für Poly-Dates? Zwischen New Relationship Energy, Verliebtheit & offener Beziehung
Wann ist eigentlich der richtige Zeitpunkt für Dates außerhalb meiner Hauptbeziehung?
Gibt es in offenen Beziehungen oder in der Polyamorie ein „zu früh“ – besonders in der Anfangsverliebtheit?
In dieser Folge von Beziehungsweise unverblümt sprechen Sarah und Nick über eine spannende Hörer:innenfrage: Wie geht man damit um, wenn eine neue Beziehung von Anfang an offen oder polyamor gestartet wird – sich aber plötzlich Unsicherheiten, Eifersucht oder ein komisches Bauchgefühl zeigen, sobald andere Dates konkret werden?
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02.05.2026
21 Minuten
„Es ist vorbei.“
Doch hinter diesem Ende steckt ein schöner Neuanfang.
Annika ist nach Hamburg gezogen und die Fernbeziehung mit Sarah wandelt sich nun grundlegend.
Was bedeutet das für ihre Beziehung?
Währenddessen erlebt Nick auf einem Städtetrip mit seinen Jungs, wie tief und ehrlich Männerfreundschaften sich entwickeln können – etwas, das früher durch konservative Prägung kaum möglich war.
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Doch hinter diesem Ende steckt ein schöner Neuanfang.
Annika ist nach Hamburg gezogen und die Fernbeziehung mit Sarah wandelt sich nun grundlegend.
Was bedeutet das für ihre Beziehung?
Währenddessen erlebt Nick auf einem Städtetrip mit seinen Jungs, wie tief und ehrlich Männerfreundschaften sich entwickeln können – etwas, das früher durch konservative Prägung kaum möglich war.
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25.04.2026
19 Minuten
Sarah war mit Romantic Anna zum ersten Mal auf einer SLINTA-Party und die Spannung war groß.
Nach ihren bisherigen Erfahrungen auf einer FLINTA Kinky-Party mit Annika war klar: Das wird ein besonderer Abend.
Wie fühlt es sich an, gemeinsam in so einen Raum einzutauchen? Welche Erwartungen, Grenzen und Überraschungen tauchen auf?
In dieser Folge nehmen Sarah und Nick euch mit in eine Nacht voller Eindrücke, Energie und intensiver Momente.
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Nach ihren bisherigen Erfahrungen auf einer FLINTA Kinky-Party mit Annika war klar: Das wird ein besonderer Abend.
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Über diesen Podcast
Du willst wissen, wie eine offene Beziehungen in der Praxis
funktioniert? Was wirklich auf Kinky-Partys passiert? Wir erzählen
dir, wie du Red Flags erkennen kannst und Dating-Fails mit
Leichtigkeit wegsteckst. Paar- und Sexualberaterin Sarah Blume und
ihr Mann Nick teilen über 10 Jahre Erfahrung mit Polyamorie und
einem sexpositiven Lebensstil. Mit ehrlichen Einblicken,
praktischen Tipps zu Kommunikation, Fetischen und
Beziehungsdynamiken räumen sie mit Mythen auf und zeigen dir neue
Perspektiven auf Liebe & Lust in deiner Beziehung zu leben.
Unverblümt, unzensiert, unverzichtbar.
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