Episoden

HELDENREISE Teil 1
14.06.2026
26 Minuten
Ein Druck unter dem Schlüsselbein. Eine alte Sehnsucht, die sich nicht beruhigen lässt. So klingt der Ruf, mit dem jede Heldenreise beginnt. In der ersten Folge ihrer fünfteiligen Reihe nimmt dich Claudia Redlhammer mit zu Joseph Campbell und seinem Konzept der Heldenreise, zu Luke Skywalker und zu der einen Frage, der du nicht ausweichen kannst. Wer bist du gerade wirklich. Spielst du die Hauptrolle in deinem Leben oder nur eine Statistenrolle. Claudia erzählt von Sophie, die mit dreiundvierzig wieder zu malen beginnt, und von ihrem eigenen ersten Schritt an der Seite ihres Mentors Stefan Rosenau.
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MUTTER SEIN
31.05.2026
22 Minuten
Ein altes Heft. Mädchenhandschrift. Auf der ersten Seite ein einziger Satz. Ich will zwei Dinge im Leben. Sechs Kinder bekommen und ein Buch schreiben. In der dritten und letzten Folge ihrer Trilogie spricht Claudia Redlhammer über die Rolle, die ihr Herz am tiefsten kennt. Über das Mutter sein als Liebesgeschichte und als Stelle, an der sie am meisten verloren hat. Über den Verlust ihrer beiden großen Kinder mit vierundzwanzig Jahren und über die zweite Chance, die ihr das Leben gegeben hat. Über das Dilemma einer ganzen Generation zwischen Karriere und Familie. Und über eine leise Frage am Ende. Wer bist du, wenn du gerade nicht Mutter bist.
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VATER SEIN
25.05.2026
30 Minuten
Ein altes Foto, das es in Claudia Redlhammers Album nicht gibt. Ein kleines Mädchen auf den Schultern eines Mannes. Die zweite Folge der Trilogie Mutter, Vater, Kind geht eine Rolle weiter. Sie führt zum Vater. Claudia spricht offen darüber, dass sie selbst keinen Vater hatte. Sie ist ein Kuckuckskind. Den leiblichen Vater hat sie Mitte zwanzig selbst gesucht und gefunden. Es gab kein Happy End. Weil sie aus eigener Erfahrung über das Vater sein nicht sprechen kann, hat sie drei Männer aus drei Generationen gebeten, für diese Folge aufzuschreiben, was Vater sein für sie heißt. Karl, Klaus und Elias öffnen sich.
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KIND SEIN
17.05.2026
19 Minuten
Drei Kinder auf einer Wiese. Eines spielt die Mama. Eines den Papa. Eines das Kind. Niemand hat ihnen die Regeln erklärt, sie haben sich das Spiel von den Erwachsenen abgeschaut. In der ersten Folge ihrer neuen Trilogie spricht Claudia Redlhammer über die Rolle, in der wir alle einmal angefangen haben. Über fünfzehn Jahre Ohnmacht, in die wir hineingeboren werden. Über das innere Kind als Speicherort früher Verletzungen. Über ihren kleinen Klienten Jonas, dessen Wut nicht Krankheit ist, sondern Schutz. Und über ihre eigene Kindheit bei einer Großmutter, die früh dement wurde und das Haus zum Gefängnis machte.
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Die Angst, die Liebe zu verlieren
10.05.2026
19 Minuten
Ein Handylicht. Ein kleines Lächeln im Gesicht des Menschen neben dir. Und schon beginnt in dir ein Film, der noch gar nicht real ist. In der dritten und letzten Folge ihrer Trilogie spricht Claudia Redlhammer über die Angst, die Liebe wieder zu verlieren. Über Eifersucht als leise Frage nach dem eigenen Wert. Über den Klienten Max, der unersetzbar werden will, weil er sich selbst nicht tragen kann. Und über Claudias eigene Geschichte als Kuckuckskind, das drei Vaterfiguren verloren hat. Am Ende steht ein Bild, das die ganze Trilogie zusammenhält. Heilung geht nicht in Stufen. Heilung geht in Wellen.
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Über diesen Podcast

Fühlraum ist ein Podcast für Menschen, die viel fühlen, viel tragen und sich selbst dabei manchmal aus dem Blick verlieren. Für Menschen, die lieben, zweifeln, hoffen, funktionieren und sich innerlich trotzdem nach mehr Klarheit, mehr Tiefe und mehr echtem Verstandenwerden sehnen. Claudia Redlhammer öffnet mit Fühlraum einen Raum, in dem Gefühle nicht peinlich sind, nicht klein gemacht werden und nicht schnell zugedeckt werden. Es geht um Beziehungen, Sehnsucht, Selbstwert, Überforderung, Nähe, Distanz, Verletzlichkeit und um die oft leise, aber entscheidende Frage, warum wir fühlen, wie wir fühlen. Dieser Podcast verbindet persönliche Erfahrung, coachende Begleitung und sorgfältige Reflexion. Er will nicht belehren, sondern berühren. Nicht einfache Antworten geben, sondern helfen, sich selbst und andere tiefer zu verstehen. Fühlraum ist kein Ort für schnelle Lösungen. Er ist ein Ort für ehrliches Hinschauen, neue innere Perspektiven und für die langsame, manchmal mutige Annäherung an das, was in uns wirklich lebt. Für die technische Herstellung des Podcasts nutzt Claudia Redlhammer zeitgemäße KI Werkzeuge. Die Gedanken, die Sprache und das gesprochene Wort stammen jedoch von ihr selbst. Die innere Stimme dieses Podcasts ist und bleibt menschlich
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