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DIE EINBRECHER IM KOPF

DIE EINBRECHER IM KOPF

FÜHLRAUM vor 2 Wochen

Sorgen, Teil 1 von 5 - Fantast und Folterer

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39:47

Ein Einbrecher klingelt nicht. Er kommt, wenn du nicht hinschaust.
Und wenn du dich umdrehst, steht er schon im Wohnzimmer und hat das
Kommando. In dieser Folge beginnt eine neue Reihe. Fünf Folgen über
Sorgen. Nicht über die großen Katastrophen, die kommen selten. Über
das andere. Über das, was um vier Uhr früh schon wach ist, bevor du
wach bist. Über den Satz, der dir beim Zähneputzen im Spiegel
entgegenkommt. Über das Sonntagsgefühl um fünf Uhr am Nachmittag,
wenn eigentlich alles in Ordnung ist und du trotzdem nicht atmen
kannst. Claudia Redlhammer beginnt dort, wo bei ihr alles begonnen
hat. In einer Küche. Sie ist fünf, vielleicht sechs, und liest das
Gesicht ihrer Mutter wie ein verbotenes Buch. Sie zeigt dir, warum
das der Kern jeder Sorge ist. Nicht die Gefahr. Das Ausschauhalten
nach der Gefahr. Du lernst den Unterschied zwischen Sorge, Grübeln
und Angst kennen, und warum jedes davon einen anderen Weg braucht.
Eine Sorge kannst du lösen. Ein Grübeln kannst du nur loslassen.
Und eine Angst musst du kennenlernen. Dann gehst du mit ihr in vier
Zimmer. In jedem wohnt einer: der negative Fantast, der aus zwei
blauen Haken einen ganzen Katastrophenfilm dreht. Der
Vergangenheits-Folterer, der sich nachts auf die Bettkante setzt.
Der perfektionistische Antreiber, für den neununddreißig gute
Minuten nicht zählen, aber die eine schlechte schon. Und der innere
Angstmacher, der leiseste von allen, gegen den kein Argument hilft.
Am Ende steht ein alter Brunnen. Und die Frage, was bei dir am
Grund liegt, wenn das Wasser einmal ruhig ist.