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Episoden

#08 Für die Kamera oder für sich? — Social Media im Jugendsport

7 Minuten
Mit sieben Jahren La Masia Barcelona.

Mit neun Jahren viral im Netz.

Mit vierzehn Jahren — eine Million

Instagram-Follower.

Das ist die Geschichte von Xavi Simons.

Und sie zeigt uns als Sporteltern

mehr als jede Studie.

In Episode 08 rede ich nicht mit

Antworten — ich rede mit Fragen.

Denn wir schlittern gerade alle in

ein neues Zeitalter. Mit Social Media.

Mit KI. Mit einer Welt die unsere

Kinder kennen — und wir erst lernen.

Was dich in dieser Folge erwartet:

Die Geschichte von Xavi Simons —

vom viralen Wunderkind zum

Weltklasse-Profi

Wie sein Vater Regillio das

Rampenlicht gemanagt hat

Was die DAK Studie 2025 zu Social

Media bei Kindern belegt

Warum "sich zeigen" und "sich

verkaufen" ein Unterschied ist

Offene Fragen die wir als Eltern

gemeinsam stellen sollten

Keine Challenge diese Woche —

sondern eine Einladung zur Diskussion:

Darf euer Kind Social Media?

Ab wann? Unter welchen Bedingungen?

Und performt es für die Kamera —

oder zeigt es sich wirklich?

Quellen:

DAK Mediensucht-Studie 2025 — dak.de

JIM-Studie 2025 — mpfs.de

️ Junge Champions — Der Podcast für

Eltern im Jugendsport

Auch auf YouTube, Apple Podcasts

und Amazon Music verfügbar

Und denkt daran — Ihr seid die

wichtigsten Menschen im Leben

eurer Kinder!!!

#07 Das verschwundene Gespräch — Wenn Kinder aufhören zu erzählen

7 Minuten
Es passiert nicht von heute auf morgen.

Kein großer Knall. Kein Streit.

Nach dem ersten Spiel erzählt das Kind noch.

Nach dem zweiten werden die Antworten kürzer.

"War okay." "Gut." "Weiß nicht."

Nach dem fünften Spiel — Kopfhörer rein. Ende.

In Episode 07 sprechen wir über das

verschwundene Gespräch — und was wirklich

dahinter steckt wenn Kinder aufhören zu reden.

Was dich in dieser Folge erwartet:

Warum der stille Rückzug schleichend

entsteht — und woran wir es erkennen

Die Geschichte von Anna und Mia —

und was zwanzig Minuten Schweigen

bewirkt haben

Was Vera F. Birkenbihls Insel-Modell

über echte Kommunikation sagt

Warum ein einziges Wort mehr öffnet

als zehn Fragen

Das feste Ritual das alles verändern kann

Die Challenge dieser Woche:

Beim nächsten Spiel — kein Gespräch

über das Spiel.

Stattdessen: Ein Moment. Ein Lächeln.

Ein einziges Wort: "Erzähl."

Und dann wirklich zuhören.

Quelle:

Vera F. Birkenbihl — Kommunikationstraining

mvg Verlag — ISBN 978-3-86882-446-9

️ Junge Champions — Der Podcast für Eltern

im Jugendsport

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Und denkt daran — Ihr seid die wichtigsten

Menschen im Leben eurer Kinder!!!

#06 Der Preis des Traums — Kein Ausgleich, kein Schlaf, keine Erholung

7 Minuten
Montag Training. Dienstag Zusatztraining.

Mittwoch Privattrainer. Donnerstag Training.

Freitag Videoanalyse. Samstag Spiel —

zwei Stunden Fahrt. Sonntag Hallenturnier.

Das ist kein Wochenplan eines Profisportlers.

Das ist der Wochenplan eines Zehnjährigen.

Und irgendwann merkst du — ich fühle mich

wie in einem Manager-Spiel. Aber wir sind

nicht in einem Manager-Spiel. Wir sind im

echten Leben. Mit einem echten Menschen.

Unserem so geliebten Kind.

️ Kapitel:

00:00 — Der Wochenplan der alles sagt

00:45 — Wie der Kreislauf beginnt

02:00 — Die Frage die keine Antwort hatte

03:30 — Kinder wachsen IM SCHLAF — Wissenschaft

05:30 — 3 Schritte: Gemeinsam entscheiden

07:00 — Deine Challenge der Woche

Das lernst du in dieser Folge:

Warum der Wunsch auszuschlafen kein

Zeichen von Faulheit ist

Was die American Academy of Sleep Medicine

zum Schlafbedarf von Kindern sagt

Warum Kinder im Schlaf wachsen —

und was zu wenig Schlaf wirklich kostet

Warum wir uns manchmal wie im

Manager-Spiel fühlen — und was das bedeutet

Wie das Familien-Meeting alles verändern kann

Wissenschaftliche Quellen:

American Academy of Sleep Medicine (AASM)

Schlafempfehlungen für Kinder & Jugendliche

Robert Koch Institut — KiGGS Studie 2014–2017

rki.de — Themenblatt Schlaf

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Wie ist euer Wochenplan?

Habt ihr noch einen freien Tag?

Schreibt es in die Kommentare!

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#Jugendsport #Kinderfußball #Sporteltern

#Schlaf #Erholung #Erziehung #Wachstum

#Podcast #JungeChampions #Jugendfußball

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#05 Die Wattebausch-Falle — Wenn Eltern jeden Konflikt lösen und Kinder keine Resilienz entwickeln

7 Minuten
Ein Kind sitzt die ganze Zeit auf der Bank.

Kein Einsatz. Keine Erklärung.

Und der Vater? Er will sofort zum Trainer.

In Episode 05 sprechen wir über eines der

fürsorglichsten und gleichzeitig gefährlichsten

Muster im Jugendsport — die Wattebausch-Falle.

Und wir zeigen: Selbst im Profifußball bei

Borussia Dortmund ist dieser Instinkt nicht

aufzuhalten.

Was dich in dieser Folge erwartet:

Warum Überbehütung die teuerste Botschaft

ist die wir unseren Kindern geben können

Die Geschichte die mich selbst überrascht hat

Was der Fall Bellingham bei Borussia

Dortmund uns als Eltern lehrt

Was Resilienzforscher Martin Seligman

klar belegt

3 konkrete Schritte — der Coach

statt der Retter

Die Challenge dieser Woche:

Beim nächsten Konflikt deines Kindes im Sport —

warte. Beobachte. Frag.

Gib deinem Kind die Chance es selbst zu lösen.

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1. Sonderfolge — Was fehlt im System: Warum sportliche Förderung allein nicht reicht

6 Minuten
Wir haben Förderkonzepte. Sichtungsturniere.

Lizenztrainer. Nachwuchsleistungszentren in

jedem Bundesland.

Aber wer fragt: Wie geht es DIR — nicht als

Spieler... sondern als Mensch?

In dieser Sonderfolge spreche ich über das

was im System fehlt — und warum ich Junge

Champions gestartet habe.

Was dich erwartet:

Was DFB und Vereine außerordentlich leisten

Warum die höchste Drop-Out-Quote aller

Zeiten ein klares Signal ist

Die Lücke die kein Verband schließen kann

Warum das Eltern-Kind-Verhältnis den

entscheidenden Unterschied macht

Das Manifest hinter Junge Champions

Unser Glaube:

Wenn die emotionale Grundlage stimmt —

wenn das Eltern-Kind-Verhältnis von Vertrauen

geprägt ist — dann entwickeln sich bessere

Sportler. Bessere Menschen. Stärkere

Persönlichkeiten.

Quelle:

Deutscher Fußball-Bund (DFB)

"FAQ: Jugendfußball-Kongress 2025"

dfb.de — März 2025

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Über diesen Podcast

Der Podcast für Eltern im Jugendsport — wie Kinder ihre intrinsische Motivation verlieren, und wie du als Elternteil durch den richtigen Kontakt und echte Verbindung das Feuer in deinem Kind wieder entfachst.
Urheberangabe
Flavio de Alencar
Durchschnittliche Länge
Ø 7 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 Mon.
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„Junge Champions“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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