Geführte Meditationen - Erdung und Heilung für deinen Alltag Archiv
40 Episoden
5 Minuten
In manchen Momenten fällt es uns schwer, uns für uns selbst zu entscheiden und unseren Weg zu gehen..Diese Meditation dient gleichzeitig als Affirmation, dich zu bestärken und klare Entscheidungen für deinen Weg zu treffen.
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Nimm dir deine 5 Minuten Zeit für dich. Öffne dein Herz und lass diese kraftvollen Worte in dein Herz. Du kannst sie nachsprechen oder einfach wirken lassen.
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Diese Mediation ist mit einer kraftvollen Musik unterlegt, die eine Schumann Frequenz enthält: 432HZ - dies steht für die Expansion deines Herzchakras. Genieße meine Worte und fühle deine eigene Stärke.
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Jede Meditation ist von mir gechannelt und mit der Intention der Unterstützung deiner Heilung eingesprochen.
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Aloha & von Herzen Danke,
Annelie
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11 Minuten
Diese kurze Meditation eignet sich besonders für Momente, wenn es im Alltag etwas schneller gehen darf.
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Erdung ist die wichtigste energetische Verbindung und hilft dir täglich, deinen Weg klar und bestimmt zu gehen. Wir verbinden uns in dieser 10 minütigen Meditation mit der Erde über unsere energetischen Wurzeln und öffnen zudem unseren Kanal für die Liebe aus dem Kosmos. Du darfst alles abgeben, was du nicht länger mit dir tragen möchtest, und wirst mit Liebe erfüllt. Eine Lichtkugel entsteht aus deinem Herzen und unterstützt dich, deine Grenzen und deinen Raum zu wahren.
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11 Minuten
Du darfst für diese kurze Meditation dein warmes Bett am Morgen genießen. Sie ist ganz besonders für den Moment nach dem Aufwachen gedacht, wenn du noch keine großen Gedanken hegst.
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Auf dich wartet ein neuer Tag, den du nach deinen Wünschen kreieren kannst. Ich erinnere dich an deine Schöpferkraft und an die Wichtigkeit, sich Raum und Zeit zu für sich selbst zu nehmen.
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Du bist deine Priorität. Du bist die Liebe deines Lebens. Lass dich an die Liebe in dir erinnern und trage sie in deinen Tag. Mit einem Lächeln und mit positiver Energie kann dein Tag nun starten.
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Auf dich wartet ein neuer Tag, den du nach deinen Wünschen kreieren kannst. Ich erinnere dich an deine Schöpferkraft und an die Wichtigkeit, sich Raum und Zeit zu für sich selbst zu nehmen.
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22 Minuten
Meine ERSTE gechannelte Meditation überhaupt. Mit ihr fing alles an :) Noch ohne Mikro aber dafür sehr kraftvoll. 22 Minuten nur für dich. Wir erden uns, gehen durch die Chakren und reinigen und klären dein System. Lasse alle Gefühle, die dir nicht mehr dienlich sind frei und gehe beschwingt und gestärkt durch den Tag.
Aloha beautiful soul.
Musik: Meilan Maurits (Songs „Coming Home“, „New Beginnings“, „Ascencion“, from the album „Illumination“)
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20 Minuten
Komm zurück zu dir ins Hier und Jetzt.
Wir holen deine energetischen Anteile zurück und lassen die Vergangenheit und Zukunft los um uns ganz auf den Moment zu fokussieren. Du wirst geerdet und gereinigt und zu deinem Ort der Entspannung geführt. Deine kosmischen Helfer begleiten und unterstützen dich auf deiner Entspannungsreise und verankern dich in dir damit du deinen Weg in Harmonie und Frieden weiter gehen kannst.
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Schön, dass du hier bist, du wundervolle Seele.
Musik: Meilan Maurits (Song „Unleash your power“, Album „Within“)
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25 Minuten
Wir alle tragen Lasten aus der Vergangenheit mit uns. Manchmal können wir Situationen nicht frei lassen und halten an vergangenen Erlebnissen fest.
Diese Meditation führt dich zu einem Ort der Vergebung, an dem du Frieden schließen kannst und dir und anderen für all die Dinge vergeben darfst, die dich energisch fest halten und deine Aufmerksamkeit aus dem Hier & Jetzt abziehen.
Lass dich erden, reinigen und in die Vergebung führen. Spüre wie du leichter wirst und dein Herz aufgeht.
Das ist deine Zeit für dich. Nimm sie dir. Danke, dass du da bist.
Musik: Meilan Maurits (Album „Within“)
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Lass dich erden, reinigen und in die Vergebung führen. Spüre wie du leichter wirst und dein Herz aufgeht.
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20 Minuten
In dieser Meditation führe ich dich zu einem Ort, der dich stärkt und dir hilft, deine Werte zu definieren. Du sitzt aufrecht und in Begleitung kraftvoller Bäume, die dich erden und dich an deine Kraft erinnern.
Du wirst von deinem Krafttier besucht, welches für dich deine individuelle Botschaft bereit hält. Es zeigt sich in seiner schönsten Form und erinnert dich daran, stets deine Werte zu leben und Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und somit in deiner Wahrheit zu leben.
Lass dich führen, lass dich erinnern an deine wundervolle Präsenz und wie heilsam es ist, wenn du ganz authentisch bist und dich als Priorität in deinem Leben erkennst.
So schön, dass du da bist. Aloha.
Musik: Meilan Maurits - Titel „Coming home“ & „Into the deep“
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Du wirst von deinem Krafttier besucht, welches für dich deine individuelle Botschaft bereit hält. Es zeigt sich in seiner schönsten Form und erinnert dich daran, stets deine Werte zu leben und Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und somit in deiner Wahrheit zu leben.
Lass dich führen, lass dich erinnern an deine wundervolle Präsenz und wie heilsam es ist, wenn du ganz authentisch bist und dich als Priorität in deinem Leben erkennst.
So schön, dass du da bist. Aloha.
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17 Minuten
Diese Meditation verbindet dich mit Mama Gaia und unterstützt dich darin, deine Lasten und Sorgen abzugeben. Komme ganz in deinen Körper und lass dich ins Herz von Mutter Erde fallen. Wir reinigen dein System und pflanzen einen Samen mit deiner Vision/ Intention in die Erde.
Spüre dich und wie leicht und frei du bist. Gib all das, was dir nicht mehr dienlich ist, zu Mutter Erde, die es liebevoll für dich transformiert. Du wirst genährt und bekräftigt und von den wundervollen Klängen im Hintergrund zurück in deine Leichtigkeit geführt.
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22 Minuten
Diese Meditation unterstützt dich dabei, deine visionären Impulse wahrzunehmen und in dir zu integrieren. Du darfst zur Ruhe kommen und deinen Träumen freien Lauf lassen.
Lass dich führen und überraschen, welche Vision zu dir kommen möchte. Manifestiere dir dein schönstes Leben. Wir beleuchten deine Ängste und nehmen sie liebevoll an, denn es gibt wirklich nichts zu befürchten.
Mit Freude und Leichtigkeit kreierst du deine Visionen und Wünsche und behältst sie in deinem Herzen, wo sie wachsen und zum Leben erweckt werden. Die Energie des Diamanten unterstützt dich dabei.
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11 Minuten
Diese Meditation ist eine Erinnerung an die vielen Dinge, für die wir tagtäglich dankbar sein dürfen. Es sind nicht immer die großen Ereignisse, die von Wichtigkeit sind. Es sind die kleinen feinen Momente am Tag, die dich an die Liebe zum Leben, zu dir und zu allem was ist, erinnern.
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Lausche dieser Erinnerung in dieser Meditation und fühle dich sanft getragen.Bringe deine Aufmerksamkeit zurück auf die wundervollen Begebenheiten in deinem Leben und ziehe so mehr von dem an, was bereits da ist und du dir wünscht.
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