Leben am Limit - zwischen Absturz und Aufstehen | TRAUMA UND HEILUNG - PODCAST Archiv
23 Episoden
3 Stunden 26 Minuten
Heute rede ich über meine letzten 6 Monate als psychisch und körperlich kranker Mensch im Labyrinth des Gesundheitssystems.
Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/b7r2z11R9tk
TRIGGERWARNUNG: Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis: Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.
TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym
- 0800 111 0 111
- 0800 111 0 222
Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
Hier findest du ein Teil meiner Quellen auf den meine Recherchen beruhen:
https://schlafapnoe.de/schlafapnoe-und-haltung/
https://schlafapnoe-heilen.de/wissenswertes-zum-uars-upper-airway-resistance-syndrom/
https://axialspondyloarthritis.net/clinical/stress-trauma-autoimmune?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3318917/?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6668647/?shem=aimgspe,
https://link.springer.com/article/10.1186/s12974-026-03810-6?shem=aimgspe%2C
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159125001734?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9044879/?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2694194/?shem=aimgspe,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35477405/
https://www.mdpi.com/2075-1729/13/5/1164?shem=aimgspe,
https://www.mdpi.com/2075-1729/13/5/1164?shem=aimgspe,
https://www.researchgate.net/publication/360230020_Restricted_upper_airway_dimensions_in_patients_with_dentofacial_deformity_from_juvenile_idiopathic_arthritis
https://www.jscimedcentral.com/journal-article-info/JSM-Arthritis/Axial-Spondyloarthritis:-Clinical-Features,-Classification,-and-Treatment-7531?shem=aimgspe,
https://radiopaedia.org/articles/romanus-lesion-vertebral-bodies?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6009093/?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6009093/?shem=aimgspe,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/books/NBK564402/?shem=aimgspe,
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Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻
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#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/b7r2z11R9tk
TRIGGERWARNUNG: Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis: Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.
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Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
Hier findest du ein Teil meiner Quellen auf den meine Recherchen beruhen:
https://schlafapnoe.de/schlafapnoe-und-haltung/
https://schlafapnoe-heilen.de/wissenswertes-zum-uars-upper-airway-resistance-syndrom/
https://axialspondyloarthritis.net/clinical/stress-trauma-autoimmune?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3318917/?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6668647/?shem=aimgspe,
https://link.springer.com/article/10.1186/s12974-026-03810-6?shem=aimgspe%2C
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159125001734?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9044879/?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2694194/?shem=aimgspe,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35477405/
https://www.mdpi.com/2075-1729/13/5/1164?shem=aimgspe,
https://www.mdpi.com/2075-1729/13/5/1164?shem=aimgspe,
https://www.researchgate.net/publication/360230020_Restricted_upper_airway_dimensions_in_patients_with_dentofacial_deformity_from_juvenile_idiopathic_arthritis
https://www.jscimedcentral.com/journal-article-info/JSM-Arthritis/Axial-Spondyloarthritis:-Clinical-Features,-Classification,-and-Treatment-7531?shem=aimgspe,
https://radiopaedia.org/articles/romanus-lesion-vertebral-bodies?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6009093/?shem=aimgspe,
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6009093/?shem=aimgspe,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/books/NBK564402/?shem=aimgspe,
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20 Minuten
Wenn ich jemanden erzählen müsste, wie ich hier gelandet bin - wo würde ich da überhaupt anfangen?Ich rede heute über den vermeintlichen Beginn meiner psychischen Leiden. Wie die Depression und Borderline immer mehr mein Leben eingenommen haben.TEIL 1 - AKT 1TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻ Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻ Wenn du mich unterstützen willst: Kanal abonnieren, Kommentar da lassen, Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo #trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
31 Minuten
In diesem Video spreche ich im Selbstgespräch darüber, wie ich meine Traumata sehe und reflektiere und wie ich immer wieder in andere Blickwinkel rutsche. TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻ Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻ Wenn du mich unterstützen willst: Kanal abonnieren, Kommentar da lassen, Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo #trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
18 Minuten
In diesem Video spreche ich über die Familiendynamik in meiner Kindheit.TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻ Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻ Wenn du mich unterstützen willst: Kanal abonnieren, Kommentar da lassen, Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo #trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
25 Minuten
In diesem Video spreche ich über meine aktuelle Lebenssituation.TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻ Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻ Wenn du mich unterstützen willst: Kanal abonnieren, Kommentar da lassen, Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo #trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
23 Minuten
In diesem Video spreche ich über meinen zweiten Orthopädenbesuch, aufgrund meiner Wirbelsäulenproblematik.TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻ Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻ Wenn du mich unterstützen willst: Kanal abonnieren, Kommentar da lassen, Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo #trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
17 Minuten
In diesem Video spreche ich über meine ersten Tag mit der psychiatrischen Pflegefachkraft bei mir zu Hause. TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻ Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻ Wenn du mich unterstützen willst: Kanal abonnieren, Kommentar da lassen, Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo #trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
18 Minuten
In diesem Video spreche ich über meine aktuelle Lebenssituation. TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻ Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻ Wenn du mich unterstützen willst: Kanal abonnieren, Kommentar da lassen, Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo #trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
1 Stunde 9 Minuten
Heute spreche ich über mein Dilemma mit chronischen Schmerzen.
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Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
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1 Stunde 2 Minuten
Heute spreche ich ein drittes Mal über toxische Schuld & Scham. Diese Folge behandelt unter anderem sexuellen Missbrauch, Dissoziation und Selbsthass. TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
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1 Stunde 16 Minuten
In dieser Folge spreche ich TRAUMA-KOMPLEXITÄT.
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1 Stunde 2 Minuten
In dieser Folge spreche ich über toxische Scham & Schuld im Alltag, ausgelöst durch verschiedene Traumas, wie zum Beispiel bei Mobbing.
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#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
1 Stunde 10 Minuten
In dieser Folge spreche ich über toxische Scham & Schuld im Alltag, ausgelöst durch verschiedene Traumas, wie zum Beispiel bei emotionaler Vernachlässigung.
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Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren.
Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen.
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Hier findest du den Link zu Youtube: https://youtu.be/QRZ-B1pAD2I?is=qkaAgYopkChbxDBt
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Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene.
Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren.
Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen.
Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
Hier findest du den Link zu Youtube: https://youtu.be/QRZ-B1pAD2I?is=qkaAgYopkChbxDBt
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Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu.
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Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de
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🤍Von Herz zu Herz, Mo
#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Bindungs- und Gesprächsmuster, bei emotionaler Vernachlässigung. Und ich erlaube es mir und versuche das als Teil der Borderlinedynamik im Bereich der Kommunikation zu erklären.
Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!
Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/UwInKTnAoqM
TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:
Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.
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Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/UwInKTnAoqM
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Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will. Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.
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#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression
1 Stunde 50 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Dissoziation - wie sie sich im Alltag anfühlt.
Hier findest du das Originalvideo auf YouTube:
https://youtu.be/QxUZom0oSzM?si=G_kbryLODZFoqq1D
Das Video zur strukturellen Dissoziation auf das ich mich im Video beziehe findest du hier: https://youtu.be/WkkL8RxowqE?si=bBnwoOgmIR5K4Fef
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Das Video zur strukturellen Dissoziation auf das ich mich im Video beziehe findest du hier: https://youtu.be/WkkL8RxowqE?si=bBnwoOgmIR5K4Fef
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