Club Glutenfree - Dein glutenfreier Podcast mit Mandy und Sophie

Würden wir sie nehmen? Die Forschung schläft nicht: Neue Medikamente gegen Zöliakie sind in der Entwicklung. Aber was bedeutet das wirklich für uns als Betroffene? Ersetzt eine Pille wirklich die glutenfreie Ernährung – oder ist sie nur ein Sicherheitsnetz für „kleine Ausrutscher"? In dieser Folge sprechen wir offen über den aktuellen Stand der Forschung, welche Medikamente gerade entwickelt werden und wie sie wirken, was sie können – und was sie eben nicht können, und die große Frage: Würden wir sie selbst nehmen? Außerdem sprechen wir über unsere persönlichen Gedanken dazu, warum das Thema so viele Emotionen auslöst und was es bedeutet, wenn Zöliakie plötzlich „behandelbar" wird – nicht nur ernährungstechnisch. Eine ehrliche, nachdenkliche Folge für alle, die gespannt auf die Zukunft der Zöliakie-Therapie schauen. Du möchtest dich austauschen? Dann tritt unserer Gruppe „glutenfrei leben" auf Facebook bei: https://www.facebook.com/groups/glutenfreilebengruppe  Vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal. ️ Mail: willkommen@clubglutenfree.de  Instagram Sophie: @glutenfrei_kids Instagram Mandy: @glutenfreishop24 Shop: www.glutenfreishop24.de

Warum macht der glykämische Index so einen großen Unterschied – gerade bei Zöliakie und sensibler Verdauung? Was sagt er wirklich über unseren Blutzucker, unser Energielevel und unser Hungergefühl aus? Und warum haben wir uns ganz bewusst dazu entschieden, Reis und Haferflocken aus unserem Alltag zu verbannen – obwohl sie als „glutenfrei“ gelten? In dieser Folge erklären wir verständlich, was der glykämische Index ist, wie stark er unseren Körper beeinflusst und warum „glutenfrei“ nicht automatisch „gut verträglich“ oder „gesund“ bedeutet. Außerdem sprechen wir offen über unsere persönlichen Erfahrungen, typische Denkfehler in der glutenfreien Ernährung und warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen – gerade bei Lebensmitteln, die als Basics gelten. Eine ehrliche, aufklärende Folge rund um Blutzucker, Sättigung und bewusste Entscheidungen im glutenfreien Alltag. Du möchtest dich austauschen? Dann tritt unserer Gruppe „glutenfrei leben“ auf Facebook bei: ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/glutenfreilebengruppe⁠⁠ Vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal. Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠willkommen@clubglutenfree.de⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram Sophie: @⁠glutenfrei_kids⁠ Instagram Mandy: @⁠glutenfreishop24⁠ Shop: ⁠www.glutenfreishop24.de⁠

Warum ist ausreichend Wasser so wichtig – gerade bei Zöliakie? Wie viel sollte man eigentlich trinken? Und welche Getränke sind wirklich glutenfrei – und bei welchen lohnt sich ein genauer Blick auf die Zutatenliste? Und es wird persönlich: Mandy erzählt von ihrer Einladung als Podcast-Gast in einem anderen Format – warum sie dort über Zöliakie und das glutenfreie Leben gesprochen hat und weshalb Aufklärung so wichtig ist. Eine informative und ehrliche Folge rund um Hydration, versteckte Glutenfallen und Sichtbarkeit für unsere Community. Du möchtest dich austauschen? Dann tritt unserer Gruppe „glutenfrei leben“ auf Facebook bei: ⁠https://www.facebook.com/groups/glutenfreilebengruppe⁠ Vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal. Mail: ⁠⁠⁠⁠willkommen@clubglutenfree.de⁠⁠⁠⁠ Instagram Sophie: @⁠glutenfrei_kids⁠ Instagram Mandy: @⁠glutenfreishop24⁠ Shop: ⁠www.glutenfreishop24.de⁠

In dieser Folge sprechen wir über eine Zuschauerfrage und stellen uns zusätzlich noch einer ganz besonderen Frage: Welche 5 Dinge würden wir mit auf eine einsame Insel nehmen? ️ Zwischen spontanen Ideen, kleinen Gedankenspielen und unerwarteten Antworten haben wir vor allem eines getan: sehr viel gelacht. Eine leichte, humorvolle Folge zum Abschalten, Mitdenken und Mitlachen. Perfekt für zwischendurch – und vielleicht erwischst du dich dabei, deine eigene Insel-Liste zu schreiben Du möchtest dich austauschen? Dann tritt unserer Facebook-Gruppe „glutenfrei leben“ bei:  https://www.facebook.com/groups/glutenfreilebengruppe Vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal! Mail: willkommen@clubglutenfree.de Instagram Sophie: @glutenfrei_kids Instagram Mandy: @glutenfreishop24 Shop: www.glutenfreishop24.de