LOVE IT CHANGE IT OR LEAVE IT - Der Podcast für mutige Herzen! Archiv
57 Episoden
25 Minuten
In dieser Folge erzähle ich, warum mich die Rauhnächte seit Jahren so faszinieren und welche Kraft in diesem Zwischenraum wirklich steckt. Du erfährst, wie du diese Zeit für dich persönlich nutzen kannst – um Altes loszulassen und groß zu träumen. Und ich schenke dir eine Meditation, die dich jeden Abend in dein Herz, ins Vertrauen und in deine innere Klarheit führt.
Workbook & Rauhnächte-Ritual-Set
Hier findest du deinen kompletten Weg durch die Rauhnächte:
Workbook Rauhnächte-Ritual-Set
Hinweis: Die Meditation findest du ab Minute 14:20.
Folge mir auf Instagram @lisashevyrin & YouTube @LisaShevyrin
Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: https://lisashevyrin.taplink.ws
Abonniere den Podcast, teile ihn mit Herzensmenschen, hinterlasse eine Bewertung & wenn du als Interview Gast dabei sein möchtest: trennungsmensch@mail.de
Danke, dass du heute eingeschaltet hast.
Bis nächste Woche Montag,
deine Lisa
*****
Hinweise:
Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen Weiterentwicklung, ersetzen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, stellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Ausführliche rechtliche Hinweise und Datenschutzinformationen findest du auf meiner Website: Disclaimer | Datenschutz
Workbook & Rauhnächte-Ritual-Set
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58 Minuten
In dieser Folge habe ich eine Frau zu Gast, von der ich persönlich schon unglaublich viel lernen durfte: Yvonne Weber.
Sie ist Leiterin des Systemischen Instituts, Personalerin bei Micromata, zweifache Mama in einer Patchwork-Familie und lebt all diese Rollen mit einer beeindruckenden Mischung aus Klarheit, Herz und Bewusstsein.
Wir sprechen darüber,
wie man inmitten vieler Lebensrollen bei sich bleibt
warum echte Balance weniger mit Zeit und mehr mit innerer Haltung zu tun hat
wie systemisches Arbeiten Perspektiven verändert
und warum alles, was du brauchst, bereits in dir liegt
Yvonne nimmt uns mit in ihre Welt, in ihr Denken und in die Haltung, die sie trägt – im Institut, im Beruf und in ihrer Familie.
Eine Folge voller Tiefe, echtem Sein und Impulsen für ein bewusstes Leben.
Mehr Informationen zu Yvonne:
Yvonne Weber ist Inhaberin des Systemischen Instituts Kassel und Teil des Teams Menschen und Kultur der Micromata GmbH.
Mit langjähriger Erfahrung in systemischem Coaching, Supervision und Teamentwicklung unterstützt sie Menschen und Unternehmen dabei, Kommunikation, Führung und Zusammenarbeit bewusst zu gestalten.
Ihr Fokus liegt auf systemischem Denken, Achtsamkeit im Miteinander und nachhaltigem Kulturwandel in Organisationen.
So kannst du sie erreichen:
www.systemisches-institut-kassel.de
& Instagram
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und warum alles, was du brauchst, bereits in dir liegt
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47 Minuten
In dieser besonderen Folge sprechen wir, die Shevys, über ein Thema, das uns persönlich sehr am Herzen liegt: Männergesundheit – körperlich wie mental.
Anlässlich des Movember gehen wir der Frage nach:
️ Was haben Schnurrbärte eigentlich mit Männergesundheit zu tun?
️ Warum betrifft uns das alle – auch über den November hinaus?
Wir teilen persönliche Einblicke und sprechen offen über Themen, über die viel selten gesprochen wird:
Mentale Gesundheit
Emotionale Offenheit
Belastung im Profisport
Und wir sprechen über unsere kleinen Tricks für mentale Stärke.
Diese Folge soll Mut machen, aufmerksam machen und verbinden – denn Männergesundheit geht uns alle an.
🩵 Jetzt reinhören, mitmachen & spenden
Alle Infos zu Movember findest du unter:
https://de.movember.com
️HIER KANNST DU SPENDEN
https://movember.com/m/shevy15?mc=1
Verbinde dich mit uns:
Instagram: @shevy15 & @lisashevyrin
YouTube @LisaShevyrin
Mehr zu Lisas Arbeit findest du hier: https://lisashevyrin.taplink.ws
Abonniere den Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst und teile ihn mit einem Menschen, der dir wichtig ist.
Hinterlasse uns gerne deine Bewertung & wenn du als Interview Gast dabei sein möchtest: trennungsmensch@mail.de
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Bis bald,
Eure Shevys ️
*****
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️ Was haben Schnurrbärte eigentlich mit Männergesundheit zu tun?
️ Warum betrifft uns das alle – auch über den November hinaus?
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Mentale Gesundheit
Emotionale Offenheit
Belastung im Profisport
Und wir sprechen über unsere kleinen Tricks für mentale Stärke.
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1 Stunde 9 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Benjamin Homann, Mitgründer und Geschäftsführer von BeSocial – einem Unternehmen, in dem Menschen gerne zur Arbeit gehen, weil sie gemeinsam an einer Vision arbeiten.
BeSocial wurde als „Glückliches Unternehmen“ ausgezeichnet – ein Ort, an dem Erfolg, Sinn und Freude im Mittelpunkt stehen.
Benjamin erzählt von seinem persönlichen Weg, den Herausforderungen, die ihn geprägt haben, und den Erkenntnissen, die ihn immer wieder antreiben.
Er inspiriert mit seinem Führungsstil, seiner Klarheit und seiner positiven Sicht aufs Leben.
Besonders schön: Er spricht über die besondere Verbindung zu seinem Freund und Mitgründer Serge Klopotnoj und darüber, was ihre gemeinsame Vision so kraftvoll macht.
Eine Folge voller Inspiration, Tatkraft und Herz.
Für alle, die spüren, dass Arbeit Sinn machen darf und dass Begeisterung der Motor für alles ist, was wächst.
Mehr über Benjamin Homann und BeSocial findest du unter:
BeSocial GmbH
Alte Wittener Str. 68
44803 Bochum
Mobil: 0159 0193 4582
E-Mail: Benjamin.Homann@BeSocial24.de
www.BeSocial24.de
Achtung:
Am 25.11.2025 findet mein YOUR DEEP PEACE Workshop statt: Werde zur Energie, die Liebe magnetisch anzieht!
Nicht nur Ruhe im Herzen, nicht nur Selbstliebe, nicht nur innerer Frieden. YOUR DEEP PEACE bringt dich in die Energie, mit der du die Liebe anziehst.
UND alle Teilnehmer können einen ganz besonderen YOUR DEEP PEACE Hoodie gewinnen. Dieser Hoddie erinnert dich cozy an YOUR DEEP PEACE. Den Gewinner gebe ich im Workshop live bekannt.
Klicke hier für mehr Infos
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Benjamin erzählt von seinem persönlichen Weg, den Herausforderungen, die ihn geprägt haben, und den Erkenntnissen, die ihn immer wieder antreiben.
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Für alle, die spüren, dass Arbeit Sinn machen darf und dass Begeisterung der Motor für alles ist, was wächst.
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30 Minuten
Eine Folge mit ganz viel Love Energy
Von der Vorstellung zur Verkörperung – wie du durch Bewusstsein, Energie und innere Arbeit deinen Traumpartner wirklich in dein Leben ziehen kannst.
Mit 19 Jahren habe ich mir eine Liste geschrieben, wie mein Traummann sein soll.
Damals wusste ich noch nicht, dass ich damit nicht ihn erschaffen habe sondern mich...
In dieser Folge erfährst du:
warum deine Gedanken der Startpunkt deiner Liebesgeschichte sind
mehr über die Macht der Visualisierung
wie dein Inneres dein Äußeres formt und warum du nur das anziehst, was du in dir selbst trägst
wie du dich mit deiner höchsten Version verbindest, um auf Liebes-Frequenz zu schwingen
Diese Episode ist eine Einladung, dich an dein Higher Self zu erinnern – an die Frau (oder den Mann), die du bist, wenn du ganz in deiner Liebe bist.
Denn dein Traumpartner ist kein Zufall – er ist eine Resonanz.
Mini-Übung:
Setz dich 5 Minuten hin.
Atme.
Spür dich in dein höchstes Selbst.
Stell dir vor: Du bist schon in dieser Beziehung. Wie fühlt sich das an?
Welche Energie strahlst du aus?
Bleib in diesem Gefühl. Das ist die Frequenz der Liebe. ️
Wenn du deine alten Beziehungsmuster lösen und Platz für neue Liebe schaffen willst, findest du auf trennungsmensch.de Coaching-Angebote, die dich auf diesem Weg begleiten.
Achtung:
Ab heute -25 EARLY BIRD auf meinen YOUR DEEP PEACE Workshop: Werde zur Energie, die Liebe magnetisch anzieht!
Nicht nur Ruhe im Herzen, nicht nur Selbstliebe, nicht nur innerer Frieden. YOUR DEEP PEACE bringt dich in die Energie, mit der du deinen Traumpartner anziehst.
UND alle Teilnehmer können einen ganz besonderen YOUR DEEP PEACE Hoodie gewinnen. Dieser Hoddie erinnert dich cozy an YOUR DEEP PEACE. Den Gewinner gebe ich im Workshop live bekannt.
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Mit 19 Jahren habe ich mir eine Liste geschrieben, wie mein Traummann sein soll.
Damals wusste ich noch nicht, dass ich damit nicht ihn erschaffen habe sondern mich...
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Denn dein Traumpartner ist kein Zufall – er ist eine Resonanz.
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Spür dich in dein höchstes Selbst.
Stell dir vor: Du bist schon in dieser Beziehung. Wie fühlt sich das an?
Welche Energie strahlst du aus?
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1 Stunde 50 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Julia-Marie über ihre ganz persönlichen Phönix-Momente – über Schmerz, Veränderung und die Kraft, die entsteht, wenn wir uns selbst neu begegnen.
Ein ehrliches Gespräch über Heilung, Mut und inneres Erwachen.
Und das Besondere! Es gibt zu Beginn der Folge eine Breathwork Session zum Mitmachen.
Infos zu Julia-Marie:
Julia-Marie gründete ihre Marke mysacred aus der Vision heraus, Menschen in ihrer Ganzheit zu berühren. Sie verbindet in ihrer Arbeit Kreativität und Bewusstseinsarbeit zu einem Weg der Selbsterfahrung und Selbstentfaltung. In mysacred fließen handgefertigte und kuratierte Schmuckstücke, Psychedelic Breath️, individuelle Coachings und Transformationsräume zusammen.
Folge ihr auf Instagram: @juliamarie.mysacred
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Ein ehrliches Gespräch über Heilung, Mut und inneres Erwachen.
Und das Besondere! Es gibt zu Beginn der Folge eine Breathwork Session zum Mitmachen.
Infos zu Julia-Marie:
Julia-Marie gründete ihre Marke mysacred aus der Vision heraus, Menschen in ihrer Ganzheit zu berühren. Sie verbindet in ihrer Arbeit Kreativität und Bewusstseinsarbeit zu einem Weg der Selbsterfahrung und Selbstentfaltung. In mysacred fließen handgefertigte und kuratierte Schmuckstücke, Psychedelic Breath️, individuelle Coachings und Transformationsräume zusammen.
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21 Minuten
Kennst du diesen Moment, in dem du einfach nicht mehr weißt, ob du aufgeben oder endlich loslassen sollst?
Ob du noch kämpfen oder endlich Frieden finden darfst?
In dieser Folge spreche ich darüber, wo der Unterschied zwischen Aufgeben & Loslassen liegt und warum Loslassen nichts mit Schwäche, sondern mit purer Selbstliebe zu tun hat.
Du bekommst eine Coachingübung zum Mitmachen, egal, ob es um eine Beziehung, einen Menschen oder eine alte Version von dir geht. Du bist eingeladen es einfach auszuprobieren.
🩵 Lass uns gemeinsam herausfinden,
was dein Herz dir wirklich sagen will.
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Ob du noch kämpfen oder endlich Frieden finden darfst?
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was dein Herz dir wirklich sagen will.
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45 Minuten
In dieser ganz besonderen Folge sprechen wir, die Shevys, zum ersten Mal gemeinsam im Podcast. ️
Wir nehmen euch mit in unsere Beziehung – ehrlich, humorvoll und echt.
Wie wir mit Konflikten umgehen
warum wir uns so gut verstehen und
was wir tun, wenn es doch mal Spannungen gibt.
Am Ende wartet eine Paarübung für euch zum Mitmachen, die helfen kann, euch als Paar (wieder) auf Herzensebene zu verbinden und in die Liebesenergie zu kommen.
🩵 Jetzt reinhören, mitmachen & Liebe fühlen.
Abonniere den Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst und teile ihn mit einem Menschen, der dir wichtig ist.
Verbinde dich mit uns:
Instagram: @shevy.15 & @lisashevyrin
YouTube: @LisaShevyrin
🩵 Mehr zu Lisas Arbeit:
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Eure Shevys ️
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Wir nehmen euch mit in unsere Beziehung – ehrlich, humorvoll und echt.
Wie wir mit Konflikten umgehen
warum wir uns so gut verstehen und
was wir tun, wenn es doch mal Spannungen gibt.
Am Ende wartet eine Paarübung für euch zum Mitmachen, die helfen kann, euch als Paar (wieder) auf Herzensebene zu verbinden und in die Liebesenergie zu kommen.
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14 Minuten
In dieser Folge lade ich dich zu einem ganz besonderen Moment ein: einem Date mit dir selbst und mit deinem Herzen.
Du bekommst die Möglichkeit, still zu werden, dich mit deinem Innersten zu verbinden und Liebe, Ruhe und Geborgenheit in dir zu spüren.
Diese Herzmeditation schenkt dir:
Innere Ruhe und Klarheit
Eine tiefe Verbindung zu dir selbst
Das Gefühl von Geborgenheit und Selbstliebe
Wenn du gerade spürst, dass du mehr Nähe zu dir selbst brauchst, dann ist diese Meditation dein Raum dafür.
Übrigens: Es gibt noch einen letzten Platz in meinem Your Inner Peace Workshop am 14. Oktober um 19 Uhr.
Melde dich jetzt HIER an und sichere dir deine Teilnahme – bevor er vergeben ist!
Lass mich gerne wissen, wie dir diese Meditation gefallen hat. Wenn du magst, teile deine Erfahrung in den Kommentaren oder in deiner Story bei Instagram und markiere mich @trennungsmensch.
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56 Minuten
In dieser spannenden Folge spreche ich mit Flo Pharell über große Visionen, Selbstverwirklichung und die Frage, wie wir innere Blockaden überwinden können, um wirklich in unsere Kraft zu kommen.
Gemeinsam beleuchten wir, wie wichtig es ist, Ziele groß zu denken und warum es manchmal reicht, einfach den ersten Schritt zu gehen.
Gewinnspiel:
Gewinne einen Platz in meinem Online-Live-Workshop Your Inner Peace am 14.10.25 um 19:00 Uhr im Wert von 222,-€!
Teile & markiere sichtbar @trennungsmensch, wie du meinen Podcast hörst. Teilnahmeschluss: 10.10.2025
Der Gewinner wird von mir persönlich per Direct Message auf Instagram benachrichtigt.
Studie:
Veröffentlicht in Science: Just think: The challenges of the disengaged mindDOI: 10.1126/science.1250830
Vernetze dich mit Flo:
Flo Pharell auf Instagram: @flo.pharell
Flo Pharell auf YouTube
Folge mir auf Instagram @lisashevyrin & YouTube @LisaShevyrin
Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: https://lisashevyrin.taplink.ws
Möchtest du deine Geschichte erzählen? Dann werde Gast in meinem Podcast: trennungsmensch@mail.de
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deine Lisa
️ Rechtliches
Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram, Spotify, Apple Podcast oder YouTube. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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Disclaimer | Datenschutz
🩵 Danke für dein Zuhören!
#LS888LUX333
Gemeinsam beleuchten wir, wie wichtig es ist, Ziele groß zu denken und warum es manchmal reicht, einfach den ersten Schritt zu gehen.
Gewinnspiel:
Gewinne einen Platz in meinem Online-Live-Workshop Your Inner Peace am 14.10.25 um 19:00 Uhr im Wert von 222,-€!
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Der Gewinner wird von mir persönlich per Direct Message auf Instagram benachrichtigt.
Studie:
Veröffentlicht in Science: Just think: The challenges of the disengaged mindDOI: 10.1126/science.1250830
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#LS888LUX333
29 Minuten
Herzlich Willkommen zu meiner #1 Podcast-Folge!
Ich nehme dich mit in meine Geschichte: von eigenen Trennungen, über alte Muster bis hin zu meiner Vision, Menschen in die Liebe zu begleiten, die sie wirklich verdienen. 🩵
Spüre, wie du alte Blockaden erkennen kannst und deinen inneren Frieden als Magnet für erfüllte Beziehungen einsetzt.
Gewinnspiel: Gewinne einen Platz in meinem Workshop Your Inner Peace am 14.10.25 um 19:00 Uhr im Wert von 222,-€! Teile, markiere sichtbar @trennungsmensch & nutze #trennungsmensch Teilnahmeschluss: 10.10.2025
Der Gewinner wird von mir persönlich per Direct Message auf Instagram benachrichtigt.
Folge mir auf Instagram @lisashevyrin & YouTube @LisaShevyrin
Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: https://lisashevyrin.taplink.ws
Abonniere den Podcast, teile ihn mit Herzensmenschen, hinterlasse eine Bewertung & wenn du als Interview Gast dabei sein möchtest: trennungsmensch@mail.de
Danke, dass du heute eingeschaltet hast.
Bis nächste Woche Montag,
deine Lisa
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Wichtig: Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram, Spotify, Apple Podcast oder YouTube. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Hinweise:
Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen Weiterentwicklung, ersetzen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, stellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Ausführliche rechtliche Hinweise und Datenschutzinformationen findest du auf meiner Website: Disclaimer | Datenschutz
Ich nehme dich mit in meine Geschichte: von eigenen Trennungen, über alte Muster bis hin zu meiner Vision, Menschen in die Liebe zu begleiten, die sie wirklich verdienen. 🩵
Spüre, wie du alte Blockaden erkennen kannst und deinen inneren Frieden als Magnet für erfüllte Beziehungen einsetzt.
Gewinnspiel: Gewinne einen Platz in meinem Workshop Your Inner Peace am 14.10.25 um 19:00 Uhr im Wert von 222,-€! Teile, markiere sichtbar @trennungsmensch & nutze #trennungsmensch Teilnahmeschluss: 10.10.2025
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2 Minuten
Herzlich willkommen bei meinem Podcast
️ LOVE IT CHANGE IT OR LEAVE IT - Der Podcast für mutige Herzen
Hey, ich bin Lisa Shevyrin.
Coachin, Podcast-Host, Unternehmerin, zweifach Mama und Happy Wife.
In meiner Arbeit verbinde ich systemisches Coaching mit Energiearbeit.
Ich schaue auf das, was zwischen Menschen wirkt –
und wie alles in deinem Leben miteinander verbunden ist.
Deine Beziehung.
Deine Familie.
Dein Alltag.
Dein Inneres.
Denn nichts steht für sich allein.
Alles wirkt zusammen.
Was in dir geschieht, beeinflusst dein Außen.
Ich mache sichtbar, was du vielleicht schon lange spürst
und zeige dir Wege, wie Veränderung wirklich möglich wird.
In diesem Podcast teile ich meine Beobachtungen aus der Arbeit mit
Menschen, Familien, Tieren und Systemen
und spreche mit inspirierenden Persönlichkeiten darüber,
was Verbindung wirklich verändert.
Für mehr Bewusstsein.
Mehr Leichtigkeit.
Mehr Energie und Klarheit.
Denn eines habe ich immer wieder gesehen:
Verbindung verändert Systeme.
Damit du keine Folge verpasst, abonniere jetzt den Podcast.
Teile ihn gerne mit Menschen, die genau das gerade brauchen.
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