LOVE IT. CHANGE IT OR LEAVE IT. Der Podcast für mutige Herzen!

In dieser tiefgehenden Podcast-Folge spreche ich mit  Dr. med. univ. Edith Gusenbauer über ihren Weg in die Gynäkologie und Geburtshilfe und über das, was hinter der Medizin liegt: Menschlichkeit, emotionale Präsenz und echte Verbindung. Edith wurde in Österreich geboren, studierte in Wien Humanmedizin und arbeitete 16 Jahre in einer Klinik in der Geburtshilfe, bevor sie ihre eigene Praxis in Chemnitz eröffnete. Über tausend Geburten durfte sie begleiten – jede einzigartig, jede emotional. Wir sprechen über die Unplanbarkeit der Geburt, über intensive Nächte im Klinikalltag, über schnelle Entscheidungen – und über die Kraft, in all dem ruhig zu bleiben. Doch dieses Gespräch geht tiefer. Es geht um postpartale Depressionen. Um emotionale Belastung im ärztlichen Beruf. Um junge Patientinnen, Verhütung, ethische Fragen rund um Schwangerschaftsabbrüche. Um Krebsvorsorge, Zykluswissen, Endometriose, Hormone und Wechseljahre. Und es geht um Körpergefühl – darum, wie wichtig es ist, den eigenen Zyklus zu kennen und den weiblichen Körper wertzuschätzen. Auch die Rolle der Männer während Schwangerschaft und Geburt findet Raum – genauso wie eine überraschend positive Perspektive auf Chemnitz und das Leben selbst. Zum Abschluss wird es persönlich: Edith erzählt von ihrer über 27-jährigen Liebesgeschichte, von Respekt, Humor, Sicherheit und der Heilung des inneren Kindes. Eine Beziehung, die gewachsen ist – getragen von Harmonie und Wertschätzung. In dieser Folge erfährst du: Warum Geburtshilfe Geduld und starke Nerven braucht Wie sich die Perspektive als Ärztin durch das eigene Muttersein verändert Woran postpartale Depressionen erkannt werden Welche Rolle Hebammen im System spielen Warum Zykluswissen so kraftvoll ist Was es mit Mönchspfeffer und Endometriose auf sich hat Warum Wechseljahre mehr Aufmerksamkeit verdienen Wie Respekt und Humor eine 27-jährige Beziehung tragen Kapitel 00:00 Einführung und Hintergrund von Dr. Edith Gusenbauer 03:37 Der Weg zur Gynäkologie und Geburtshilfe 06:53 Erfahrungen im Klinikalltag der Geburtshilfe 09:58 Die emotionale Dimension der Geburt 12:47 Herausforderungen und Tipps für Schwangere 15:39 Die Rolle der Hebammen und aktuelle Herausforderungen 18:49 Persönliche Erfahrungen als Ärztin und Mutter 20:35 Umgang mit schwierigen Geburten 21:48 Postpartale Depressionen und deren Erkennung 25:09 Emotionale Belastungen im gynäkologischen Beruf 26:27 Der Übergang von der Klinik zur Praxis 28:36 Herausforderungen junger Patientinnen 30:08 Verhütung und Aufklärung bei Teenagern 31:37 Schwangerschaftsabbrüche und ethische Überlegungen 33:23 Entscheidungsfindung bei Schwangerschaftsabbrüchen 38:38 Themen junger Frauen im mittleren Alter 40:21 Krebsvorsorge und wichtige Tests 40:50 Zyklusphasen und deren Auswirkungen 43:17 Zyklische Veränderungen und Körperwahrnehmung 48:59 Wechseljahre und deren Auswirkungen 54:18 Körpergefühl und Dankbarkeit für den Frauenkörper 59:01 Die Rolle der Männer in der Schwangerschaft und Geburt 01:02:49 Positive Perspektiven auf Chemnitz und das Leben Infos zu Dr. med. univ. Edith Gusenbauer:  https://www.gynäkologie-am-schlossberg.de Folge mir auf Instagram ⁠⁠⁠@lisashevyrin⁠⁠⁠ & YouTube @LisaShevyrin Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: https://lisashevyrin.taplink.ws Abonniere den Podcast, teile ihn mit Herzensmenschen, hinterlasse eine Bewertung & wenn du als Interview Gast dabei sein möchtest: trennungsmensch@mail.de Danke, dass du heute eingeschaltet hast. Bis nächste Woche Montag, deine Lisa ***** Hinweise:  Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen Weiterentwicklung, ersetzen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, stellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Ausführliche rechtliche Hinweise und Datenschutzinformationen findest du auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠Disclaimer⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠Datenschutz⁠⁠⁠⁠

In dieser intensiven Solo-Folge begleite ich  dich durch ein kraftvolles Ritual der Energiearbeit. Es geht darum, deine Energie aus allen Lebensbereichen bewusst zurück in deinen Körper zu führen – aus Beziehungen, aus Rollen, aus vergangenen Situationen, aus emotional bewegenden Momenten. Im Alltag verteilt sich unsere Aufmerksamkeit oft im Außen. Diese Folge lädt dich ein, dich wieder einzusammeln. Du erfährst: • warum Energie der Aufmerksamkeit folgt • weshalb sich innere Erschöpfung häufig wie „sich selbst verlieren“ anfühlt • wie ein bewusstes Ritual dein Energiefeld neu ordnet • wie du durch eine geführte Herzmeditation wieder in deine innere Kraft kommst Der anschließende PowerTalk führt dich Schritt für Schritt durch die Rückholung deiner Energie – sanft, wiederholend und tiefgehend. Am Ende verbindest du dich mit deinem höheren Selbst und startest mit klarer, gesammelter Energie in deinen Tag. Diese Folge eignet sich: • als Morgenritual • als Reset nach intensiven Gesprächen • in Phasen persönlicher Entwicklung • zur emotionalen Klärung • zur Stärkung deiner inneren Kraft Ein Raum für Achtsamkeit. Ein Raum für Selbstreflexion. Ein Ritual für deine Energie. Takeaways • Energie folgt der Aufmerksamkeit • Bewusste Rituale stärken dein Energiefeld • Wiederholung verankert neue innere Ordnung • Selbstvergebung bringt Energie zurück in den Körper • Herzfokus schafft emotionale Klarheit • Kleine bewusste Übungen wirken nachhaltig • Persönliche Entwicklung beginnt mit innerer Sammlung • Journaling nach der Meditation vertieft die Wirkung Kapitel 00:00 Einführung – Warum wir Energie im Alltag verteilen 04:30 Bewusstes Ritual zur Energie-Rückholung 09:00 Wiederholender PowerTalk & energetische Sammlung 14:30 Verbindung mit dem höheren Selbst 17:00 Integration & kraftvoller Start in den Tag Folge mir auf Instagram ⁠⁠⁠⁠@lisashevyrin⁠⁠⁠⁠ & YouTube ⁠@LisaShevyrin⁠ ⁠Mehr zu meiner Arbeit findest du hier⁠: ⁠https://lisashevyrin.taplink.ws⁠ Abonniere den Podcast, teile ihn mit Herzensmenschen, hinterlasse eine Bewertung & wenn du als Interview Gast dabei sein möchtest: trennungsmensch@mail.de Danke, dass du heute eingeschaltet hast. Bis nächste Woche Montag, deine Lisa ***** Hinweise:  Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen Weiterentwicklung, ersetzen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, stellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Ausführliche rechtliche Hinweise und Datenschutzinformationen findest du auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠Disclaimer⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Podcast-Folge begegne ich einer Frau, die das Leben nicht nur verstanden, sondern durchlebt hat. Katja nimmt uns mit auf ihren persönlichen Lebensweg – einen Weg voller Verantwortung, Umbrüche, innerer Arbeit und tiefer Erkenntnisse. Ihr Wendepunkt beginnt 2018: eine Zeit, in der sie sich intensiv mit Spiritualität, Selbstwirksamkeit und Vertrauen auseinandersetzt. Katja spricht offen darüber, wie es ist, in einer Patchwork-Familie zu leben, alte Muster zu erkennen und neue Wege zu gehen – auch dann, wenn sie unbequem sind. Ein einschneidendes Kapitel ihres Lebens ist die Diagnose Schilddrüsenkrebs. Sie teilt, wie diese Erfahrung ihren Blick auf Gesundheit, den eigenen Körper und das Leben selbst verändert hat. Wie sie gelernt hat, körperliche Signale ernst zu nehmen, psychosomatische Zusammenhänge zu verstehen und sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Dieses Gespräch ist ehrlich, ruhig und tief. Es geht um: • innere Stimmen und Klarheit • Akzeptanz statt Kontrolle • Selbstfürsorge ohne Schuldgefühle • Beziehungen, Familie und Verantwortung • die Kraft von Coaching und innerer Arbeit • Kreativität als Quelle von Heilung • und die bewusste Entscheidung für Leichtigkeit Katja zeigt, dass Veränderung nicht laut sein muss. Dass Verletzlichkeit Stärke ist. Und dass Hilfe anzunehmen ein Akt von Selbstliebe sein kann. Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst zuzuhören, deinem Körper zu vertrauen und dich immer wieder für deinen eigenen Weg zu entscheiden. 00:00 Einführung in die Lebensreise 02:06 Der Wendepunkt 2018 05:05 Selbstwirksamkeit & innere Veränderungen 11:15 Vertrauen als Schlüssel 12:15 Liebe & Patchwork-Familie 19:07 Der Weg ins systemische Coaching 28:12 Die Krebsdiagnose 32:41 Umgang mit Krankheit 39:12 Innere Arbeit & Selbstreflexion 43:10 Körper, Geist & Seele 46:26 Vertrauen vs. Kontrolle 48:20 Leichtigkeit als Lebensziel 50:28 Kreativität & inneres Kind 53:03 Hilfe annehmen 56:18 Geben & Nehmen 59:43 Familie & Muster 01:01:31 Selbstfürsorge & persönliches Wachstum Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst näherzukommen. Mit Vertrauen. Mit Tiefe. Mit Leichtigkeit Infos zu Katja: Katja ist Systemische Coachin, Lehrdozentin für Coaching am Systemischen Institut Kassel und Personalentwicklerin in einem internationalen Konzern. Mit langjähriger Erfahrung in Veränderungsprozessen gestaltet sie „Change“ beruflich wie privat mit Herzblut und lernt sich dabei selbst immer besser kennen. Sie ist 40 Jahre alt, Mama eines kleinen Sohnes und lebt in einer Patchworkfamilie nahe Kassel. Vernetze dich mit Katja auf LinkedIn. Mehr zu ihrer Arbeit findest du hier: https://seelengold-coaching.de/ Folge mir auf Instagram ⁠⁠⁠⁠@lisashevyrin⁠⁠⁠⁠ & YouTube ⁠@LisaShevyrin⁠ ⁠Mehr zu meiner Arbeit findest du hier⁠: ⁠https://lisashevyrin.taplink.ws⁠ Abonniere den Podcast, teile ihn mit Herzensmenschen, hinterlasse eine Bewertung & wenn du als Interview Gast dabei sein möchtest: trennungsmensch@mail.de Danke, dass du heute eingeschaltet hast. Bis nächste Woche Montag, deine Lisa ***** Hinweise:  Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen Weiterentwicklung, ersetzen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, stellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Ausführliche rechtliche Hinweise und Datenschutzinformationen findest du auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠Disclaimer⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠

Diese Folge ist ein Herzensmoment.Ein Innehalten in Dankbarkeit.Ein liebevoller Blick auf das, was gewachsen ist. Zum 3-jährigen Jubiläum von trennungsmensch übernimmt mein Mann die Moderation. Gemeinsam blicken wir auf den Weg von trennungsmensch zurück – von der persönlichen Erfahrung, aus der alles entstanden ist, über die intensive Ausbildung im systemischen Coaching bis hin zum Aufbau eines eigenständigen Coaching-Business. Es geht um Mut, Wachstum und die vielen Herausforderungen, die Selbstständigkeit mit sich bringt – fachlich wie persönlich. Wir sprechen darüber, wie kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung zur Grundlage der Arbeit wurde, welche Methoden der Selbstreflexion heute eine zentrale Rolle spielen und warum Coaching immer auch Verantwortung bedeutet. trennungsmensch steht für Menschlichkeit, für Mitgefühl und für die Erinnerung daran, dass jeder Mensch in Zeiten des Umbruchs Begleitung auf Augenhöhe verdient. Wir teilen, wie aus einer persönlichen Erfahrung eine Vision wurde, wie die systemische Coaching-Ausbildung diesen Weg vertieft hat und wie sich daraus ein Coaching-Business entwickelt hat, das dem Menschen in seiner Ganzheit begegnet. Eine ehrliche, reflektierte Folge zum Innehalten, Zurückblicken und mutig nach vorne schauen. Die tiefe Dankbarkeit für all die Begegnungen, für all die Geschichten, die anvertraut wurden, und für die Verbindung, die entsteht, wenn Menschen sich gesehen fühlen – gerade in Zeiten von Trennung und Neuorientierung. Gleichzeitig öffnet diese Jubiläumsfolge den Raum für neue Ideen, große Träume und die nächsten Schritte auf diesem Weg. Schritte, die aus Vertrauen, Herzverbundenheit und innerer Klarheit entstehen. Danke, dass du Teil dieser Reise bist. 🤍 Highlights der Folge 3 Jahre trennungsmensch – was in dieser Zeit wirklich zählt Persönliche Erfahrungen als Ursprung der Vision Systemisches Coaching: Ausbildung, Tiefe und Praxis Selbstständigkeit als Entwicklungs- und Reifeprozess Mindset, Mut und innere Klarheit Die Verantwortung von Coaching Große Visionen für die Zukunft von trennungsmensch Kapitelmarken 00:00 Einführung & Jubiläum: 3 Jahre trennungsmensch 01:00 Der Werdegang von trennungsmensch 02:35 Der Weg zum systemischen Coaching 07:26 Die Ausbildung im systemischen Coaching 12:28 Erste Coaching-Erfahrungen und Herzensmomente 21:26 Die Gründung von trennungsmensch und innere Entwicklung 26:01 Persönliches Wachstum durch Selbstständigkeit 27:53 Stärkung von Mindset und innerer Haltung 29:46 Wege der persönlichen Weiterentwicklung 36:29 Entwicklung des Coaching-Geschäfts 45:03 Zukunftsvisionen und neue Projekte Folge mir auf Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@lisashevyrin⁠⁠⁠⁠⁠ & YouTube ⁠⁠@LisaShevyrin⁠⁠ ⁠⁠Mehr zu meiner Arbeit findest du hier⁠⁠: ⁠⁠https://lisashevyrin.taplink.ws⁠⁠ Abonniere den Podcast, teile ihn mit Herzensmenschen, hinterlasse eine Bewertung & wenn du als Interview Gast dabei sein möchtest: trennungsmensch@mail.de Danke, dass du heute eingeschaltet hast. Bis nächste Woche Montag, deine Lisa ***** Hinweise:  Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen Weiterentwicklung, ersetzen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, stellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Ausführliche rechtliche Hinweise und Datenschutzinformationen findest du auf meiner Website: ⁠⁠⁠Disclaimer⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠Datenschutz⁠⁠⁠