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  3. Melli - ungefiltert Podcast

Episoden

Wenn Selbstzweifel entstehen und wie sie dein Leben prägen

31 Minuten
Ihr habt gefragt, hier ist meine ganze Wahrheit.

Heute erzähle ich euch was mich geprägt hat. Was hat mich verunsichert? Wann war ich verloren und was hat mich gestärkt?

Das ist keine perfekte Erfolgsgeschichte, das ist ein Ausschnitt meines echten Lebens.

Vielleicht erkennst du dich ja in Ausschnitten wieder, vielleicht fühlst du dich weniger allein und vielleicht macht es bewusster: ich darf heilen, wachsen und nach vorne blicken.

Ich schaffe nicht alles - genau das hat mich verändert

25 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich meinen Alltag organisiere, ohne mich dabei selbst zu verlieren. Denn Organisation kann Halt geben oder zusätzlichen Druck erzeugen.

Als Mutter, Selbstständige und Mensch mit vielen Rollen merke ich immer wieder: Struktur hilft mir, aber nur dann, wenn sie realistisch ist und zu meinem Leben passt.

Diese Folge ist für dich, wenn du funktionieren musst, aber dich nicht verlieren willst, wenn du Struktur suchst, ohne Perfektionismus und wenn du dir einen Alltag wünschst, der dich trägt statt dich auszubrennen.

️ Persönlich, ehrlich und ohne Filter.

Warum Kritik doch weh tut - über Selbstwert, alte Wunden und diese Stimme im Kopf

23 Minuten
In dieser ersten Folge spreche ich über etwas, das wir alle kennen: Kritik. Und darüber, warum sie uns manchmal viel mehr trifft, als wir zugeben wollen.

Über Selbstwert, alte Wunden und diese eine innere Stimme, die plötzlich alles infrage stellt obwohl wir doch eigentlich „stark“ sind.

Ich teile sehr ehrlich, warum manche Worte bei mir bleiben, was sie mit meiner Geschichte zu tun haben und warum innere Heilung oft dort beginnt, wo wir aufhören, uns nur nach außen zu schützen.

Ungefiltert. Persönlich. Echt.

Trailer Melli Ungefiltert - Ehrlich.Echt.Ungefiltert

63 Sekunden
Hier geht es um das, was im Familienalltag oft keinen Platz hat: ehrliche Gedanken, leise Zweifel, innere Konflikte und das Bedürfnis, sich selbst nicht zu verlieren.

Ich bin Melli, Mama, Frau, Mensch.

In diesem Podcast spreche ich ungefiltert über Mutterschaft, Mental Load, Selbstwert, Beziehungen und das Leben dazwischen.

Kein Perfektionsdruck. Keine Ratgeberstimme von oben herab.

Sondern Gespräche, die bleiben.

Die erste Folge erscheint am 03.02.

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Über diesen Podcast

Melli Fero spricht ehrlich, alltagsnah und reflektiert über Mutterschaft, Beziehung, Mental Load, persönliche Entwicklung und die Gedanken, die man nicht immer laut ausspricht. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Bewusstsein, Wachstum und echte Gespräche auf Augenhöhe. Mal allein, mal mit Gästen, immer mitten aus dem Leben.
Urheberangabe
Melli Fero
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 Mon.
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„Melli - ungefiltert“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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