Warum Kritik doch weh tut - über Selbstwert, alte Wunden und diese Stimme im Kopf

In dieser ersten Folge spreche ich über etwas, das wir alle
kennen: Kritik. Und darüber, warum sie uns manchmal viel mehr
trifft, als wir zugeben wollen.
Über Selbstwert, alte Wunden und diese eine innere Stimme, die
plötzlich alles infrage stellt obwohl wir doch eigentlich „stark“
sind.


Ich teile sehr ehrlich, warum manche Worte bei mir bleiben, was
sie mit meiner Geschichte zu tun haben und warum innere Heilung
oft dort beginnt, wo wir aufhören, uns nur nach außen zu
schützen.


Ungefiltert. Persönlich. Echt.